Согласен, с вами что медитация где ты отключаешь внутренний диалог приводит к деградации сознания. Я раньше изучал медитации и пробовал их на практики. По началу учил расслаблять тело, потом учил мозг концентрироваться на определённой цели и не засыпать, давая представления что мне нужно, представлял что вылетаю из тела, потом научился чувствовать эфирное тело и сознания смогло пару раз в него перейти и были выходы. А вот когда учился останавливать внутренний диалог, я словил откат и у меня до сих пор есть проблемы с сознанием, единственный плюс отключение вд, это выход из цикличности мыслей если человек на чём то зациклен в своём сознании он как бы всегда в этом цикле, и получается сознание не может выбрать иной путь и как белка в колесе.