-Цитатник

Хислоп Виктория "Нить" (роман) - (0)

📚Хислоп Виктория "Нить" (роман)👍 Греция – колыбель европейской цивилизации. Сало...

Книги Е. Вильмонт - читаем или скачиваем - (1)

Книги Е. Вильмонт - читаем или скачиваем Сегодня предлагаю вам книги Е. Вильмонт. Клик на ...

Урок для тех у кого фотошоп не хочет работать.ВСЕ И СРАЗУ. - (0)

Урок для тех у кого фотошоп не хочет работать.ВСЕ И СРАЗУ. ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ ЕСЛИ...ТОРМОЗИТ Ф...

Часики,рост популяции,часики с музыкой,мировое время и калькулятор для блога - (0)

Часики,рост популяции,часики с музыкой,мировое время и калькулятор для блога 1 2 3 4 5 ...

Назначение Настроек Фотошопа - (0)

Назначение Настроек Фотошопа https://picusha.net/img/2019-01/25/u4vbf7l8bo3ei0xpcwlqpzhe3.png ...

 -Метки

3d куклы blufftitler corel corel коллажи corel уроки cs6 demiart jasc animation shop liveinternet mp3 proshow producer tubes windows youtube альбомы на яндекс.фотках анимация в corel анимация снега анимация/уроки анимашки арт аудиокнига бродилки по... видео уроки видеомонтаж видеонарезка всё для corel всё для фш выпечка глиттеры декор делаем клипарт делаем рамочки для меня домоводство женский образ заготовки защита здоровье интернет кисти клипарт девушки клипарт декор клипарт дети клипарт животные клипарт новогодний клипарт осенний клипарт пейзажи клипарт предметы клипарт птицы клипарт фрукты клипарт цветы клипарт-цветы коллажы друзей компьютер конвертер конвертирование кулинария лиру маски для фш мои работы музыка музыкальная открытка надписи онлайн онлайн сервисы осень отделение объекта оформление блога пейзажи плагины/фильтры плеер программы программы для анимации разделители рамочка в corel рамочки сайты серия сообщений синемаграфика слайдшоу ссылки на уроки-коллажи тренинг уроки фш фильтры флеш флешки фоны фоны анимированные формулы футажи фш для начинающих фш уроки фш.коллаж хитрости фш художники цветовая палитра цветы шпаргалки шрифты экшены

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Photoshop online Photoshop onlineДля того чтоб отредактировать картинку совсем не обязательно иметь фотошоп на комьпьютере. Это можно сделать с помощью приложения online photoshop =)

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в TamSanna

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.10.2010
Записей: 6391
Комментариев: 3204
Написано: 11707

Единственная крупа — богатейший источник коллагена для омоложения женского организма.

Среда, 26 Декабря 2018 г. 10:06 + в цитатник
Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Единственная крупа — богатейший источник коллагена для омоложения женского организма.

Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ рецепты
Здоровье

Метки:  

Домашний Терафлю от простуды и гриппа

Вторник, 16 Февраля 2016 г. 13:12 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний Терафлю от простуды и гриппа

Таким нехитрым и очень вкусным средством, я спасалась от простуды и вирусов прошлую зиму и весну.

Домашний Терафлю фото

Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Цитата сообщения Schamada

ЛИШЬ ОДНО УПРАЖНЕНИЕ И НЕТ БОЛЕЙ В КОЛЕННЫХ СУСТАВАХ!

Цитата

Вторник, 16 Февраля 2016 г. 12:51 + в цитатник
Просмотреть видео
2283 просмотров
ЛИШЬ ОДНО УПРАЖНЕНИЕ И НЕТ БОЛЕЙ В КОЛЕННЫХ СУСТАВАХ!
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Грипп и ОРВИ: простейшая инструкция

Пятница, 29 Января 2016 г. 12:06 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грипп и ОРВИ: простейшая инструкция

туфли (161x137, 32Kb)

4337340_image (500x427, 129Kb)

http://li-web.ru/

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Как вывести ногтевой грибок

Понедельник, 18 Января 2016 г. 09:01 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вывести ногтевой грибок

Хочу поделиться средством, с помощью которого я избавилась от ногтевого грибка.
От этой болячки я страдала 20 лет, нарост был почти в 1 см толщиной и ужасно выглядел.
Gribok_nogtej_Mikoz_v_Ryazani (340x189, 34Kb)
Рецепт довольно прост:


смешайте по 1 ст. ложке

нитрофунгина,
70%-ного уксуса,
сока чеснока,
5%-ного йода
и слейте получившуюся жидкость в бутылочку.

Протирайте больной ноготь ваткой, пропитанной средством, 2 раза в день утром и вечером.
К сожалению, лечиться придется довольно долго: мне понадобилось полтора года. Зато сейчас ногти ровные и красивые. P.S. Ольга_Счетовод :У меня есть проверенное средство гораздо проще. В вет. аптеке купила жидкость "Фунгин", около 100 рб. стоит. Протирала месяца 2, и грибок с ногтя прошел полностью. Ногтевая пластина отросла здоровая. Протирала ватной палочкой, смоченной в средстве, больной ноготь и рядом с ним. И всё! Рекомендую! Также это средство прекрасно лечит герпес.
Как вывести ногтевой грибок
опубликовано в рубрике больной вопрос

 

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Чудо - мазь от грибка ногтей

Понедельник, 18 Января 2016 г. 08:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо - мазь от грибка ногтей

13 (300x200, 15Kb)


Грибок на ногтях или пальцах доставляет много неприятностей.
Но не стоит отчаиваться, если вы обнаружили у себя грибок на ногтях. Правильное лечение может быстро снять симптомы заболевания и привести к полному выздоровлению.
Народная медицина имеет в своем запасе отличное средство, излечивающее на все 100% — это мазь, которая включает в свой состав самые доступные ингредиенты.

Компоненты:
— 1 яйцо
— 1 столовая ложка растительного масла
— 1 столовая ложка уксусной эссенции

Все ингредиенты хорошо перемешать и мазь готова.

Процедуру лечения делать на ночь: обработать пораженные грибком места на пальцах и ногтях данной мазью, а сверху одеть полиэтиленовые пакеты. Для того, чтобы ночью не потерять, одеть варежки на руки и носки на ноги, в тепле мазь подействует лучше и быстрее.

Хранить мазь в холодильнике.

Мазь Елены Самойловой - http://www.sozvezdie.rnd-sale.ru/maz-eleny-sejmovoj/

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!




http://koketkat.com/



Серия сообщений "- микоз (грибок ногтей и кожи)":

Часть 1 - Лечим грибок ногтей
Часть 2 - Боремся с грибком ногтей на ногах
...
Часть 11 - Как вылечить грибок ногтей на ногах
Часть 12 - Лучшие натуральные методы лечения грибка ногтей
Часть 13 - Чудо - мазь от грибка ногтей


Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Лечим грибок домашними средствами

Понедельник, 18 Января 2016 г. 08:11 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭТО ДОМАШНЕЕ СРЕДСТВО ВЫЛЕЧИТ ГРИБОК ЗА ОДИН ДЕНЬ

3925311_ot_gribka (300x200, 11Kb)Прекрасно помогает и такое старинное народное средство: возьмите свежее куриное яйцо и положите в стакан так, чтобы оно не соприкасалось со стенками, и вливайте уксусную эссенцию, пока она полностью не покроет яйцо. Поставьте в темное место и дайте постоять до полного растворения скорлупы. Потом снимите с яйца оставшуюся пленку и выкиньте ее. Добавьте в смесь

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Монро Роберт Алан

Четверг, 22 Января 2015 г. 15:19 + в цитатник
Это цитата сообщения LVN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Монро Роберт Алан

 (100x148, 4Kb)
http://www.koob.ru/monroe_robert
На этом сайте можно скачать книги.

Роберт Аллан Монро (1915 - 17 марта 1995) — американский писатель, всемирно известен как астральный путешественник, одним из первых открывших миру ВТП.

1. "Путешествия вне тела"
Классическая работа о внетелесных переживаниях и астральных путешествиях. Преуспевающий американский бизнесмен против своей воли столкнулся с этим явлением и, руководствуясь поразительным мужеством и здравомыслием, взялся за его исследование.

2. "Далёкие путешествия"
Книга - ответ почти на все самые важные для человечества вопросы "Кто мы такие?", "Зачем мы здесь?", "Куда мы идем?", "Существуют ли прошлые жизни и жизнь после смерти?", "Кто и для чего нас создал?".
Фактически, эта книга отвечает и на все вопросы людей.

3. "Окончательное путешествие"
В "Окончательном путешествии" автор рассказывает о том, как нашел верную дорогу, совершенно новое направление, как прошел по ней и открыл причины и смысл этой беспримерной экспедиции.

http://hemi--sync.narod.ru/books.html скачать книги - библиотека.
http://www.monroeinstitute.com/ The Monroe Institute
http://www.monroeinstitute.com/content.php?content_id=69

Великолепные книги. Прочитала на одном дыхании. Советую прочитать.

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A0%D0%BE%D0%B1%D0...%D0%9C%D0%BE%D0%BD%D1%80%D0%BE Краткая биография
------------------------------------------------------------------------------
Дополнительная информация.
Книги по философии http://www.koob.ru/philosophy/
Трансерфинг http://www.koob.ru/simoron/
Психоанализ http://www.koob.ru/psychoanalis/
Книги ОШО http://www.koob.ru/author_osho/
Ченнелинг - получение информации от Высшего Разума. http://www.koob.ru/channeling/
Фэн-шуй http://www.koob.ru/feng_shui/
Путь к себе http://www.koob.ru/way/
Разное http://www.koob.ru/other/
Мандино Ог http://www.koob.ru/success/

Все книги можно скачать бесплатно.
Рубрики:  Досуг,книги

Метки:  

Как похудеть на 10 кг

Вторник, 11 Марта 2014 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть на 10 кг


В этой статье я раскрою Вам секрет, связанный с тем, как быстро и эффективно похудеть на 10 кг буквально за месяц.
Все методики, которые будут предложены, Вы без особого труда сможете исполнить в домашних условиях, не травмируя свой организм изнуряющими диетами.
Я не имею ничего против похудения с помощью диетного воздержания, но, как показывает практика, после большинства диет нарушаются обменные процессы в организме, что подтверждается результатами анализов.
В настоящее время, есть возможность похудеть за месяц на 10 килограмм, включив в свой рацион питания натуральный лимонный сок и один лайм, который следует съедать в сутки.

Как известно, лимонный сок способен разжижать кровь и за счет мочегонного эффекта растворять жировые отложения, выводя их из организма.
Чтобы похудеть в домашних условиях, моя знакомая женщина ежедневно совершала по 200 прыжков в высоту, стоя на месте. Эту процедуру необходимо делать натощак в течение месяца.
Бег или прыжки на месте- это поистине гениальный способ, который помог ей избавиться за 30 дней от 10 кг лишнего веса.
Миф о том, что поздний ужин после шести является губительным, можно считать объективной реальностью.
Чтобы достаточно быстро похудеть и скинуть десять килограмм, Вам придется отказаться от потребления пищи, богатой углеводами после 18−00. В течение месяца Вы должны питаться как и прежде, но не менее пяти раз в день, совершая поедание мелкими порциями.
Женщина, скинувшая 10 кг, упрямо твердит, что желудок человека- это орган, способный к растяжке и сокращению.
Таким образом, если верить ее предположению, Ваша основная задача в самостоятельном домашнем похудении- это его по возможности сократить. Тогда и процесс сытного насыщения будет чувствоваться уже при умеренном потреблении качественной пищи.
Кстати, по поводу качества продуктов для быстрого похудения, я могу смело заявить, что это чуть ли не самая основная задача по избавлению от избыточного веса.
Покупая в магазине полуфабрикаты, напичканные «тучными эмульгаторами», Вы никогда не сможете сбросить лишние килограммы. Ибо эти эмульгаторы усиливают Ваш аппетит, заставляя заказать себе еще одну порцию.
Ешьте паровую рыбу, качественную курятину и мясо, которое не изобилует жирной прослойкой.
Чтобы похудеть за месяц на 10 кг, Вам придется выпивать достаточно много жидкости. Причем не стоит ее путать с тем, что бесшабашно выливается. Под жидкостью для эффективного домашнего похудения следует понимать зеленый чай без наполнителей и добавления сахара. Альтернативой зеленого чая можно считать теплую кипяченую воду.
Суточная норма потребления «правильной жидкости» составляет не менее 5/2 литра небольшими порциями.
Чтобы похудеть без диет, попробуйте собственноручно разминать бока и живот в течение месяца, совершая пощипывания и въедливые разлаживания проблемных участков тела.
Теперь Вы знаете, как быстро похудеть на 10 кг в домашних условиях за месяц без диет.
Поделитесь и Вы своим опытом избавления от избыточного веса, оставив подробный комментарий к данной публикации.

Материал подготовил Эдвин Востряковский.

 

 
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Чем опасно плоскостопие??.....

Воскресенье, 10 Ноября 2013 г. 10:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем опасно плоскостопие??.....

Плоскостопие  - это заболевание опорно-двигательного аппарата человека, которое характеризуется изменением, или деформацией формы стопы.

Существует несколько основных  причин развития плоскостопия:

повышенный вес тела,

частое длительное стояние на ногах,

ношение некачественной обуви,

травмы стоп и др.  

 

Основными симптомами плоскостопия являются:

повышенная утомляемость при стоянии и ходьбе,

боль и чувство скованности в икроножных мышцах,

усиление болей в ногах к концу дня и т.д.

 

Диагностика плоскостопия основана на исследовании отпечатка стопы (подография), измерении высоты сводов стопы (плантометрия) и рентгенографии стопы.

 

Лечение плоскостопия зависит от стадии развития заболевания и включает консервативные методы (массаж, лечебная гимнастика, ношение ортопедической обуви и др.) и оперативное лечение.

 

Что такое своды стопы?

http://sovsibir.ru/up/2011/079/079-25.jpg

 

Стопа человека состоит из множества костей, суставов и связок, которые осуществляют важную функцию  удержания веса человека и ходьбы.  Соединяясь между собой, элементы стопы образуют две дуги, которые называются сводами стопы:  продольные (по внутреннему краю стопы) и поперечный (между основаниями пальцев).

Благодаря наличию этих сводов,  стопа опирается не всей поверхностью, а тремя основными точками: пяточная кость и основания 1 и 5 пальцев стопы. При выпрямлении этих дуг (или сводов) стопа опирается о пол всей своей поверхностью, что приводит к ухудшению амортизирующих свойств и развитию симптомов плоскостопия.

 

Причины развития плоскостопия. 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

редкий рецепт

Вторник, 01 Октября 2013 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Небом_хранимая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

редкий рецепт



У меня есть редкий рецепт, которым я хочу поделиться с вами. Этот рецепт от многих болезней. А пришёл он ко мне совершенно случайно. Были мы с подругой на выставке косметики. Целый деь ходили. Всё очень интересно. Но устали и решили попить чайку с бутербродами. Подруга достала термос. Сидим, пьём. Рядом присела женщина. Подруга предложила ей чаю. Женщина не отказалась. Завязалась беседа. Женщина нам говорит: "Девочки, вы такие молодые! Зачем вам косметика!" На что мы удивились: "Мы молодые? Да у нас куча болячек!" Не успели мы сказать, каких болячек, как эта женщина сама назвала нам все наши проблемы: у тебя - анемия, а у тебя - поджелудочная железа. Мы раскрыли рты: "Как это вы узнали?" - "По языку!" А мы-то просто сидели и ели бутерброды.
Оказалось, что женщина из Воронежа, народная целительница. Мы начали советоваться, как нам лечиться. На что женщина рассказала нам, что недавно вернулась из Китая, где обсуждала с врачами свою ситуацию - а России ей хотели отнять почку. Китайцы же прописали ей сосать чеснок по утрам, до тех пор, пока организм не восстановится.
Когда мы просыпаемся утром, у нас во рту "помойка". Нарезаем мелко зубчик чеснока, даём ему пять минут полежать, а потом кладём в рот и гоняем его со слюной по рту, сосём сок. Слюна попадает в кровь, чистит сосуды, лимфу. Укрепляется полость рта, дёсны не кровоточат. Но во избежание отёка слизистой, начинать надо с пластинки от зубчика чеснока и постепенно довести до целого зубчика. Сосать минут 30. Жмых от чеснока выплюнуть. Чтобы не было запаха, надо позавтракать, почистить зубы, пожевать зёрнышко кофе, веточку петрушки...
Целительница напомнила нам слова Ванги: "Пока есть чеснок на земле, земля будет жить". И пояснила: многие считают, что есть чеснок в больших количествах - достаточно для здоровья. Но по большей части делают они это для возбуждения аппетита, так как всё попадает в желудок. А когда сосёшь чеснк, то сок, минуя желудок попадает в кровь и чистит её.
Этот рецепт я не встречала нигде. Он очень действен. Если ты его начал принимать до гриппозной эпидемии, то он убережёт тебя от серьёзных последствий. Кто хочет восстановить своё здоровье, обязательно с этим рецептом надо поменять образ жизни. Отказаться от вредных привычек, хотя бы от переедания, тогда он эффективен на все 100%.
Скажу, что в этот рецепт я поверила сразу же. Поскольку у меня была анемия, я пила много железосодержащих препаратов. Так вот, я их отменила и начала сосать чеснок по утрам. Через месяц пошла сдавать кровь в экспресс-лабораторию при институте Склифосовского. Каково же было моё удивление, когда я узнала, что гемоглобин у меня 120 единиц! А прежде он никогда не был выше 86 единиц! Потом сделала УЗИ почек. Моего пиелонефрита тоже не стало!
Рассказала этот рецепт моей приятельнице, которая живёт на даче. У неё в осенне-весенний период начинается лающий кашель (хронический бронхит). Приятельница моя начала сосать чеснок и стала фанаткой этого способа. Потому что как-то постепенно кашля не стало. У неё же часто были спазмы сосудов, при которых у неё синели губы, и она лежала без движения, - этого всего у неё тоже не стало. У мужа её в почках был камень. Моча шла с кровью. Стал сосать чеснок - моча стала прозрачной, очистилась кожа. Перечислять все подобные случаи исцеления можно долго. Но при определённом упорстве, используя рецепт, люди добиваются очень хороших результатов.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Крахмальная маска вместо БОТОКСА.

Вторник, 18 Июня 2013 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Leru555 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОТВЛЕЧЕМСЯ? Крахмальная маска вместо БОТОКСА.

Для кожи с проявляющимися морщинками и признаками усталости замечательно подойдет натуральная маска от морщин, эффект от которой нисколько не уступает знаменитому ботоксу.
Маска готовится на основе картофельного крахмала (1 ст. л.), который растворяется в половине стакана воды и вливается в емкость, куда затем добавляется пол литра кипятка. Смесь варят до загустения. Затем туда добавляется 5 ст. л. свежевыжатого сока морковки и 1 ст. л. сметаны. Маска тщательно размешивается и наносится тонким слоем на лицо минут на 20-25.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные мелочи
Здоровье

Метки:  

ПРОГРАММА для УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Понедельник, 28 Января 2013 г. 23:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОГРАММА для УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ

РЕКОМЕНДУЮ ВЗЯТЬ ЗАПИСЬ в ЦИТАТНИК и ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЕЖЕДНЕВНО !!!

 

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


...НЕ ЗАБУДЬТЕ ВКЛЮЧИТЬ КОЛОНКИ,ПРОГРАММА со ЗВУКОВЫМ СОПРОВОЖДЕНИЕМ...

P.S. ...предлагаемая программа проверена на собственном опыте , ежедневные упражнения дают ощутимый результат.
 

сайт о здоровье

 

Серия сообщений "ЗРЕНИЕ":
Часть 1 - УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ
Часть 2 - Прозрение за 7 дней
...
Часть 9 - Как бороться с "компьютерным синдромом"?
Часть 10 - Массаж глаз и глазных точек для восстановления зрения
Часть 11 - ПРОГРАММА для УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 20 Декабря 2012 г. 15:54 + в цитатник
Это цитата сообщения МалинкаСлавянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натирка от кашля

IMGP6025 (700x595, 208Kb)
Очень понравилась такая натирка. Нетрудно готовится. Обалденно пахнет.

50 гр прополиса

50 мл масла подсолнечного.

Прополис положить в масло.

Растопить на водяной бане. Топить пока прополис не станет мягким. Это происходит достаточно быстро.

Процедив, слить в баночку. Охладить.

В итоге получается как мазь с безумно вкусным запахом!

Натирать грудь, спину, ноги 2 раза в день от кашля.

Можно использовать от миозита.
Хранить в тёмном месте.
Источник: http://www.medn.ru/statyi/Natirkaotkashlya.html
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Жиросжигающий коктейль: Кефир с корицей

Среда, 14 Ноября 2012 г. 09:10 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жиросжигающий коктейль: Кефир с корицей

3424885_x_2eda4830 (330x221, 14Kb)

В состав этого жиросжигающего коктейля входят обезжиренный кефир, корица, имбирь и красный жгучий перец. Каждый из них сам по себе способствует похудению, а в дружной компании их эффект усиливается. Кефир отлично насыщает и благотворно влияет на работу кишечника и пищеварительного тракта в целом. Специи активизируют обменные процессы, помогая расщепляться жировым тканям. Напиток оказывает также очищающее воздействие на организм, что полезно не только для здоровья, но и для фигуры.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Как отбелить зубы или секрет голливудской улыбки!

Пятница, 05 Октября 2012 г. 00:28 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как отбелить зубы или секрет голливудской улыбки!

smile (310x206, 10Kb)
Наши зубы каждый день подвергаются влиянию различных красителей , содержащихся в продуктах, напитках, лекарствах, косметике, а многие ещё и табаком портят белизну своих зубов. Если у вас нет желания и финансов отбеливать зубы у стоматолога, сделайте АППЛИКАЦИИ ДЛЯ ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ в домашних условиях.

Темные пятна с зубов исчезнут, эмаль укрепится, и улыбка сохранит свою красоту, если проделать несложную процедуру.

Зубы хорошо почистить зубной пастой, нитью, зубочисткой. Приготовьте 4 полоски из ваты, пропитайте их 10% раствором глюконата кальция (1 ампула -10мл или 2 ампулы по 0,5 мл). Аппликации положите на внешнюю и внутреннюю стороны зубов на 10-15 минут, затем все удалите и прополощите рот.

Процедуру делают 2-3 раза в неделю в течение 1 месяца.

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Как приготовить солевой раствор для промывания носа

Четверг, 04 Октября 2012 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения jagusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить солевой раствор для промывания носа

Промывание носа – очень эффективная процедура при насморке, при воспалениях придаточных пазух носа, при аденоидах у детей. Струя воды при промывании носа механически прочищает все носовые ходы и носоглотку, удаляет пыль, корки, слизь, микробы.

После активного промывания носа и удаления слизи эффективность любых лекарственных капель значительно повышается, потому что после промывания ничто не мешает лекарству воздействовать на слизистую носа. И наоборот: если нос забит выделениями, даже самые лучшие лекарства не помогут снять отек и воспаление, поскольку по этим слизистым выделениям проскользнут в носоглотку и больной их проглотит, не добившись желаемого результата.

Инструкция
1

Промывание – отличный способ очищения носовых проходов от грязи, пыли, корок, слизи и микробов. Оно помогает при насморке, ринитах, аденоидах у детей и воспалениях придаточных пазух носа, является хорошим профилактическим средством против простуды. Теплая же вода используемого раствора согревает слизистую носа.
2

Для промывания носа применяются различные виды растворов, среди которых особую популярность приобрели солевые.

Для приготовления раствора используйте сухую морскую соль. Она продается в аптеках. Для этого 1,5-2 ч. ложки вещества перемешайте в стакане теплой воды и профильтруйте. Такое средство прекрасно снимает отек слизистой носа и облегчает дыхание. Кроме того, присутствующий в морской соли йод убивает инфекцию.
3

Неплохой альтернативой вышеуказанного способа является применения раствора на основе поваренной соли. Размешайте в стакане теплой воды чайную ложку соли и пищевой соды и добавьте в смесь 1-2 капли йода. Для промывания носа также можно использовать только чистую соль, но этот метод считается менее эффективным.

Техника промывания носа

Технически промывания выполняются просто. Удобнее всего процедуру делать в ванной комнате. Теплая вода или отвар из трав набираются в спринцовку (резиновый баллончик) и вводятся ребенку в одну ноздрю. Ребенок должен стоять, склонившись, над ванной или раковиной, рот при этом открыт, - чтобы ребенок не захлебнулся, когда промывные воды будут проходить через нос, носоглотку и когда сольются по языку. Сначала следует нажимать на спринцовку легко, чтобы вода (или раствор, настой) не текла слишком сильной струей. Когда ребенок немного привыкнет к процедуре и не будет бояться, можно усилить нажим. Промывание упругой струей значительно эффективнее. Ребенок во время промывания не должен поднимать голову, и тогда промывные воды будут благополучно стекать по языку в ванну... Затем нос промывается через другую ноздрю. Конечно, сначала ребенку эта процедура не понравится, но позже он оценит, как очистится нос, как выйдут из носовых ходов сгустки слизи, как легко будет дышать... По количеству используемой воды (раствора, настоя, отвара) особых рекомендаций нет. Можно - 3-4 баллончика с каждой стороны, можно - больше. Практика показывает, что 100-200 мл для одного промывания бывает достаточно.
Обратите внимание

Во время промывания носа не старайтесь создать сильный напор струи. В противном случае раствор может попасть в слуховую трубу, что часто приводит к развитию отита.

После завершения процедуры не сморкайтесь резко в течение 30 минут. Остатки жидкости выдуйте аккуратно сначала из одной, а потом из другой ноздри.

Перед решением о проведении процедуры промывания носа, выбором метода и средств для него посоветуйтесь с врачом, т.к. самостоятельное лечение нередко приводит к негативным последствиям для здоровья человека.
Полезные советы

Активное промывание носа проводите также и непосредственно перед применением лекарственных препаратов (каплей и аэрозолей для носа). Это увеличит их возможность воздействовать на слизистую оболочку и повысит их эффективность.

Серия сообщений "Красота,медицина и здоровье":
Часть 1 - Здоровье- в (на) наших руках
Часть 2 - Народная медицина
...
Часть 34 - Фитнес всегда и везде.
Часть 35 - Калькулятор сна
Часть 36 - Как приготовить солевой раствор для промывания носа
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Как правильно сделать укол самому себе?

Воскресенье, 23 Сентября 2012 г. 10:10 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно сделать укол самому себе?

Подробная статья о том, как поставить внутримышечный укол в ягодицу самому себе в домашних условиях.

Часто бывает так, что человек вынужден ставить уколы самому себе. Обстоятельства, приведшие к этому, бывают разные: назначил врач внутримышечные инъекции ежедневно, а у вас нет времени ходить в поликлинику для этого. Или, у вас хроническое рецидивирующее (обостряющееся) заболевание и нужны регулярные инъекции, но опять нет времени на поликлинику, да и средств вызывать опытную медсестру на дом жалко. Или, вам стало плохо, нужно сделать срочный укол, но человека, способного на это рядом нет.

В таких случаях придется делать уколы самому себе. Это, конечно, неприятно и на первый взгляд непросто - но вполне возможно.

4121583_1306186210_kakpravilnodelatukolvyagodicu (350x173, 17Kb)

далее
Рубрики:  Здоровье
КАК...

Метки:  

Имбирный чай при простуде и для похудения

Пятница, 07 Сентября 2012 г. 10:04 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имбирный чай при простуде и для похудения

122йц3 (500x361, 17Kb)
Имбирный напиток издавна известен своими уникальными свойствами. Это средство доказало свою эффективность при простудных заболеваниях. Обуславливается это его уникальными антимикробными и противовоспалительными свойствами. Еще у имбирного напитка есть и свойство избавлять организм от лишних килограмм. Эта особенность полезна в весенний период, когда надо старательно подготовиться к летнему сезону открытой одежды и купальников, но и поддержать ослабленный организм.

Имбирь отлично чистит организм от шлаков, поэтому из него готовят напиток для очищения и похудения.

Две столовые ложки мелко порубленного имбиря заливают литром кипятка и оставляют настаиваться определенное время (не менее получаса), затем тщательно процеживают и принимают внутрь. Для улучшения вкуса в напиток из имбиря добавляют свежий мед и сок лимона. Сахар не стоит добавлять.

Принимать средство следует два раза в сутки по 1/2 стакана перед пищей. Этой схемы придерживаются в течение трех первых дней, а затем можно принимать напиток когда угодно в течение дня. Если вкус имбирного напитка надоест, можно добавлять к нему апельсиновый сок, зеленый чай.
Далее36 (200x66, 13Kb)
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

EyeLeo - прога для снятия нагрузки на глаза

Дневник

Пятница, 27 Июля 2012 г. 07:15 + в цитатник





НАЖАТЬ на КАРТИНКУ

Чем EyeLeo лучше других?

EyeLeo это приложение, напоминающее делать регулярные перерывы от компьютера.
EyeLeo был создан с учетом недостатков других подобных программ после нескольких лет их использования. Цель - сделать отличный продукт, который поможет Вам снизить напряжение, усталость
с глаз, остановить падение зрения насколько это возможно. EyeLeo развивается, он лучше большинства аналогов и он бесплатен.


КАРТИНКА или ЛИНЕЙКА



Рубрики:  Программы
Здоровье

Метки:  

Как вылечить простуду без таблеток?

Среда, 25 Июля 2012 г. 08:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вылечить простуду без таблеток?

Как вылечить простуду без таблеток?


Этот прием самолечения эффективен при заболеваниях бронхов, легких, при инфекциях верхних дыхательных путей, простудах и т. п. Например, у вас может появиться выматывающий сухой кашель. Наряду с ингаляциями и лекарственными средствами используйте энергетическую силу рук.

  • Правую ладонь вы накладываете на грудь, пальцы растопырены в разные стороны (рис. 1).
  • Медленно выдыхаете, представляя, как вдох струится сквозь ладонь и энергия из пальцев, изгибаясь как крючочки, проникает внутрь и горячим потоком согревает бронхи и легкие, восстанавливает циркуляцию энергии по каналам и меридианам.

Важно добиться ощущения проникающего тепла, от рук в грудь и бронхи.

Лечебный эффект достигается за счет того, что энергия идет не только от ладони, но и точечно — от пальцев.

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Сайт о народной и нетрадиционной медицине

Пятница, 20 Июля 2012 г. 08:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatiana_Goroshko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сайт о народной и нетрадиционной медицине

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Средство для повышения иммунитета

Пятница, 20 Июля 2012 г. 08:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatiana_Goroshko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Средство для повышения иммунитета

Средство для повышения иммунитета

1 (350x383, 79Kb)Рецепт для повышения вашего иммунитета.
Я его начала использовать совсем недавно.
Ещё не знаю как иммунитет, но настроение точно поднимается.
Нужно...
200гр-кураги
200гр-чернослива
200гр-инжира
200гр-грецких орехов
200гр-изюма
200гр-мёда
1 лимон
Сухофрукты и лимон с кожурой прокрутить
через мясорубку, залить всё смесью с мёдом .
Переложить в банку и поставить в холодильник.
Настоять ночь.
Принимать натощак по 1 ст. ложке.
(маленьким деткам по1 чайной ложке)
Если конечно у вас нет аллергической реакции на продукты пчеловодства.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Фармогеноцид. Лекарства - убийцы

Вторник, 19 Июня 2012 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фармогеноцид. Лекарства - убийцы

Нас давно не удивляет то, что российский рынок в последние годы превратился в своеобразный "полигон утилизации", свалку для всего того, что признано опасным, от чего избавляется остальной мир. Но есть в современной глобальной экономике такая отрасль, которая превратила в свалку весь мир. Отрасль эта - фармация.
Всемирная организация здравоохранения как-то объявила, что "для лечения всех болезней хватило бы 200 медикаментов". Реальное же количество препаратов, имеющихся на рынках некоторых стран Евросоюза превышает 12 тысяч. Количество препаратов, представленных на российском рынке, стремительно приближается к этому числу. И среди них есть немало таких, вредоносные и даже смертоносные последствия применения которых давно поставили крест на их дальнейшем использовании в странах Северной Америки и Евросоюза. Тем любопытнее посмотреть, какова судба этих препаратов в России.
За проделанную работу – благодарность другу и соратнику Антону Сизых Фармакологический геноцид Лекарства-убийцы 1.    Прозак
Лекарства-убийцы 2.   Фенолфталеин

Лекарства-убийцы 3.    Тамоксифен
Лекарства-убйицы 4.    Исрадипин. Нифедипин. Бромокриптин
Лекарства-убийцы 5.   Мефлохин

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

РАСШИФРОВКА АНАЛИЗОВ ОНЛАЙН

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 14:30 + в цитатник
Это цитата сообщения -Moss-Arina- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОИ ЗАМЕТОЧКИ .РАСШИФРОВКА АНАЛИЗОВ ОНЛАЙН

ДЛЯ ПЕРЕХОДА НА САЙТ КЛИКНИТЕ ПО КАРТИНОЧКЕ МЫШКОЙ


ПОКАЗАТЕЛИ КРОВИ
____________________
КЛИНИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ КРОВИ
БИОХИМИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ КРОВИ

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Медицинский справочник

Дневник

Пятница, 01 Июня 2012 г. 19:56 + в цитатник


· Заболевания · Лекарства · Народная медицина · Общие знания · Растения и травы · Медицинский словарь · Витамины · Справочник лекарственных средств ·
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Лечим волосы витаминами!

Суббота, 05 Мая 2012 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения IrchaV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим волосы витаминами!

 
 

Я многое перепробовала для лечения волос, и остановилась на витаминах! Результат увидела уже через неделю!


 


Рецепт витамин!

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Как быстро избавиться от боли, если застудили нерв?

Пятница, 04 Мая 2012 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро избавиться от боли, если застудили нерв?

Если вы застудили нерв, вследствие чего появилась резкая или ноющая боль, от нее можно легко избавиться.

Проделайте следующую процедуру:

  • Налейте в таз холодную воду по щиколотку (5-6 см).
  • Возьмите только-что закипевший чайник.
  • Направьте пар из чайника на больное место, стоя при этом ногами в холодной воде.

Холодная вода протолкнет кровь к месту, где вы держите чайник с паром. Кровь «разблокирует» нервный зажим.

Боль пройдет моментально.

Этот способ особенно эффективен при застуживании лицевого и зубного нерва.

источник

Серия сообщений "голова, нервы, давление":
Часть 1 - Знахарские методы при истерии и раздражительности
Часть 2 - Как снять головную боль с помощью сита?
...
Часть 13 - Свекольный сок способен понижать кровяное давление
Часть 14 - Ах, как кружится голова...
Часть 15 - Как быстро избавиться от боли, если застудили нерв?
Часть 16 - Простой рецепт здоровья, актуальный
Часть 17 - Уникальный народный рецепт при дистонии сосудов.
Часть 18 - Угроза кровоизлияния
Часть 19 - Гипертонический криз народные средства
Часть 20 - Как правильно измерить давление
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Код молодости и здоровья — пять тибетских жемчужин

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 12:22 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Код молодости и здоровья — пять тибетских жемчужин

древний метод тибетских лам — «Пять тибетских жемчужин», который до недавнего прошлого считался секретной практикой.  Несколько простых упражнений описанных в книге «Око возрождения», дают  поистине удивительный эффект по приобретению на долгие годы стройности и здоровья, позволяют сохранять молодость и энергию,  способствуют очищению души и тела. Эти упражнения важно знать как женщинам, так и мужчинам!

Хотите — не верьте, хотите – проверьте, но, посвящая 20-30 мин. занятиям в день, вы на долгие годы будете в отличной форме с упругой, прекрасной фигурой!

Всего 5 упражнений! Всего пять, но которые качественно изменят вашу жизнь! Что вас может остановить? Лень? Выбор за вами….

Дальше
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Дорогие лекарства и их более дешёвые аналоги...

Дневник

Воскресенье, 08 Апреля 2012 г. 08:15 + в цитатник
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

 Страницы: [3] 2 1