Что делать, если естественные процессы организма, призванные сделать наше существование комфортным – порой отравляют жизнь. И, пожалуй, главный физиологический враг – это потоотделение становится для вас настоящим испытанием? Вы стараетесь не надевать светлую одежду из опасений, что мокрые круги под мышками будут привлекать внимание окружающих. В деликатной ситуации вы с притянутой за уши улыбкой пытаетесь отпускать всякие самокритичные шуточки, но на самом деле готовы при жизни памятник поставить тому, кто вам поможет избавиться от этой проблемы. Итак, что же делать, если сильно потеют подмышки? Искать радикальные средства или  обойтись народными?

23:30, 28 Января 2014

Как применить коробки в быту: 7 главных советов

19:30, 28 Января 2014

Как использовать сахар в быту: 6 главных способов

22:30, 27 Января 2014

Как с пользой применить пуговицы в быту: 5 главных советов

23:30, 26 Января 2014

Как применить морозильную камеру в быту: 6 главных способов

19:30, 26 Января 2014

Как использовать водку в быту: 6 главных способов

19:30, 24 Января 2014

Как избавиться от моли

23:30, 22 Января 2014

6 нестандартных способов применения картофеля

22:30, 21 Января 2014

5 бытовых ситуаций, выйти из которых поможет обычный лак для ногтей

19:30, 21 Января 2014

Как использовать винные пробки в быту

22:30, 20 Января 2014

8 ситуаций, в которых пригодится фен

19:30, 20 Января 2014

5 способов применения овсянки

19:30, 19 Января 2014

5 нестандартных способов применения мыла

22:30, 18 Января 2014

5 медикаментов, полезных в быту

19:30, 18 Января 2014

3 главных способа применения уксуса в быту

23:30, 17 Января 2014

6 самых полезных способов применения соли в быту

20:04, 17 Января 2014

5 самых полезных мест, куда можно отправить новогоднюю елку после праздников

02:30, 17 Января 2014

7 полезных советов по применению воды в быту

23:30, 16 Января 2014

8 нестандартных способов применения кофе

19:30, 16 Января 2014

5 самых полезных мест, куда можно отправить новогоднюю елку после праздников

19:30, 12 Января 2014

6 главных фактов о герметичности пластиковых окон

 

19:30, 16 Января 2014

5 самых полезных мест, куда можно отправить новогоднюю елку после праздников

19:30, 12 Января 2014

6 главных фактов о герметичности пластиковых окон

19:25, 11 Января 2014

8 полезных способов применения лимона

02:30, 10 Января 2014

8 главных способов, как сэкономить на продуктах с умом

00:30, 10 Января 2014

Как переделать фундамент

22:30, 7 Января 2014

5 главных советов, как украсить балкон зимой

22:30, 4 Января 2014

10 главных советов о том, как разморозить канализацию

05:30, 2 Января 2014

5 простых правил, как убрать квартиру после праздника

23:30, 28 Декабря 2013

7 главных советов, как необычно украсить квартиру к Новому году

19:30, 25 Декабря 2013

5 главных советов экономной уборки дома подручными средствами

13:00, 18 Декабря 2013

Выяснилось, как сохранить живую ель до праздников

11:00, 17 Декабря 2013

Ученые определили, кто из домашних питомцев больше привязан к хозяевам

02:30, 17 Декабря 2013

10 важных советов, как сохранить живую елку в течение новогодних праздников

02:30, 11 Декабря 2013

6 способов, как эффективно избавиться от домашнего хлама

02:30, 10 Декабря 2013

10 способов, как выбрать хороший ковер

06:30, 8 Декабря 2013

Выяснилось, без чего не обойтись дома во время отопительного сезона

13:00, 7 Декабря 2013

Выяснилось, какие елочные игрушки лучше покупать

13:00, 6 Декабря 2013

Стало известно, как сделать удобную кормушку для птиц

23:30, 4 Декабря 2013

4 способа, как избавиться от старых вещей

00:30, 3 Декабря 2013

5 советов, как выбрать красивые и безопасные елочные игрушки

Загрузить следующую страницу

Серия сообщений "Домашнее хозяйство-всё по полочкам":
Часть 1 - Конспект FlyLady, или что такое контрольный журнал и зачем он нужен?
Часть 2 - Избавьтесь от ненужного хлама (про Плюшкиных)
...
Часть 18 - 7 правил успешной домохозяйки
Часть 19 - Чистый дом | Изюминки
Часть 20 - Хозяйственные советы для вашего дома
Часть 21 - 10 способов, как эффективно избавиться от домашнего хлама

Быт без химии. РЕЦЕПТЫ. Подборка 5.

Личная подборка  regullev

                                                                  *Нажми на картинку*

Натуральный освежитель воздуха	Чистая духовка	Зубная паста в быту	Использование лимона
Домашние средства своими руками	Домашние чистящие, освежители, моющие....	Освежитель воздуха	Гель для мытья посуды
ЭКО-СРЕДСТВО для посуды	Безопасные и экологичные средства для дома	Чистим ручки у плиты	Аромомасла для дома
Моем посуду. МК	Желе для душа. МК	Дезодорант	Мыло-гель для стирки
Экосредство из хозяйственного мыла	Натуральный дезодорант	Стиральный порошок и кондиционер для белья	Дезодоранты своими руками. Рецепты
Гель для стирки	Натуральное чистящее средство	Гель для стирки	Средство для мытья посуды
Антипригарная смесь	Освежитель воздуха	Освежитель для унитаза	Кухонная ЭКО-НАХОДКА!
Как очистить "бабушкины" сковородки	ЭКО-СРЕДСТВО для посуды	Хитрости жизни	Как быстро почистить кухонную посуду

http://www.liveinternet.ru/users/regullev/post278378210/

 

Серия сообщений "Маленькие хитрости в быту":
Часть 1 - К ПРАЗДНИКУ:КАК РАСТЯНУТЬ ТУФЛИ. ВИДЕО
Часть 2 - Как за 5 минут завязать шарф (платок) 25 способами! Смотрите видео
...
Часть 8 - Подборка 3. Маленькие хитрости в быту
Часть 9 - Подборка 4. Выводим пятна!
Часть 10 - Подборка 5. Быт без химии. РЕЦЕПТЫ.
Часть 11 - 25 вариантов за 5 минут: учимся завязывать платки и шарфы
Часть 12 - Подборка 6. Маленькие хитрости в быту.
...
Часть 17 - Cоветы на все случаи жизни. Подборка
Часть 18 - Домашний совет. Удаляем пятна со всего и от всего
Часть 19 - Умные советы на любой случай в жизни.

Маленькие хитрости в быту. Подборка 3.

Личная подборка  regullev

                                                                  *Нажми на картинку*

20 маленьких хитростей для дома	Как растянуть обувь	Как удалить жировой налет, грязь с деревянной кухни	Чтобы избавиться от грязи и плесени на швах в ванной
20 маленьких хитростей для чистоты в доме	Ваша ванна станет белоснежной	Как заставить розы не вянуть 2 недели	Ещё один способ очистки микроволновки
10 оригинальных способов использования микроволновки	Чистим золото и серебро	Как очистить серебро или мельхиор	Как отбелить серебряную цепочку
Комплект домашних чистящих средств	Секреты правильной стирки	Стирка джинсов	Как сохранить безупречный вид трикотажных изделий
Как завязывать шнурки?	Завязываем галстук	Способы повязать галстук	ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ в КАРТИНКАХ
Условные обозначения на мотках пряжи	Пластиковая идея	Размеры детской обуви	Как стирать и сушить пуховик
Плечики из бутылок	Рукодельницам на заметку	Как достать косточку лифчика из стиральной машины?	СУМКА - ХОЛОДИЛЬНИК за 5 минут

http://www.liveinternet.ru/users/regullev/post278326396/

 

Серия сообщений "Маленькие хитрости в быту":
Часть 1 - К ПРАЗДНИКУ:КАК РАСТЯНУТЬ ТУФЛИ. ВИДЕО
Часть 2 - Как за 5 минут завязать шарф (платок) 25 способами! Смотрите видео
...
Часть 6 - Подборка 1. Маленькие хитрости в быту
Часть 7 - Подборка 2. Маленькие хитрости в быту
Часть 8 - Подборка 3. Маленькие хитрости в быту
Часть 9 - Подборка 4. Выводим пятна!
Часть 10 - Подборка 5. Быт без химии. РЕЦЕПТЫ.
...
Часть 17 - Cоветы на все случаи жизни. Подборка
Часть 18 - Домашний совет. Удаляем пятна со всего и от всего
Часть 19 - Умные советы на любой случай в жизни.

ЧИСТКА МИКРОВОЛНОВОЙ ПЕЧИ ЗА 5 МИНУТ

Микроволновая печь — одно из тех устройств, которые мы частенько забываем чистить. За закрытой дверкой не видно налипшего на стенки жира и остатков еды. Если же вы решились на чистку “микроволновки”, предлагаем вам простой метод, который позволит сделать это за считанные минуты.

• Тарелка
• Уксус
• Вода
• Тряпочка

Способ очистки:

Сперва найдите подходящую посуду — это должна быть вместительная тарелка, подходящая для использования в микроволной печи. Наполните её водой, добавьте туда несколько капель уксуса, поставьте в микроволновую печь и включите её на 5 минут. Вода из ёмкости начнет испаряться и размягчит жир и остатки еды, а уксус уберет неприятный запах. Все, что вам останется сделать — это протереть стенки печи влажной тряпкой. 

    
Душевые кабины с точки зрения Золушек, за ними ухаживающих,
делятся на две группы.
В одной группе душевые ограждения (створки и дверки)
изготовлены из закалённого безопасного стекла,
которое бывает прозрачным, матовым и тонированным,
но в любом варианте хорошо отмывается и не теряет вида.
А если присутствует специальное антиплаковое покрытие, то особых хлопот вообще не будет.

  Другая группа - ограждения из полистирола - наш дневной кошмар.
Они мутнеют со временем сами по себе,
а пятна от высохших капель воды образуют на поверхности трудноочищаемый флёр.

http://domoho.forblabla.com/ 

Совет: Храните комплекты постельного белья в их наволочках,

так шкаф будет выглядеть намного аккуратнее, и доставать удобно.

Design it! - укрась свой мир

Давно собиралась оформить загранпаспорт, но все руки не доходили, да и живем мы с  мужем в другом городе (муж там работает, а я при муже...щи да кашу варю, с работы дожидаюсь) Раз такое дело, что я в своем городе родном бываю только на выходные, когда муж отдыхает...я практически не успеваю отдать документы и оформить паспорт. Решила я воспользоваться сайтом Гос.услуги, благо мы с мужем там зарегистрированы. Регистрировались мы года 3 назад. В то время регистрация проходила долго...в течении месяца. По почте приходило письмо с личным кодом активации. Сейчас это делается быстрее. Первый раз, когда я пыталась подать заявление...мне пришло сообщение, что мне надо обратиться по месту регистрации. Я оставила эту идею...Спустя время, оказавшись на сайте Гос.услуг...(я заходила в свой личный кабинет посмотреть есть ли у меня неоплаченные налоги...там это тоже можно сделать) ...я повторно решила подать заявление. Второй раз дело пошло быстрее...я уже была знакома с этой процедурой. Заминка возникла на этапе загрузки своего фото. Поначалу я хотела сфотографироваться в фотоателье, скинуть фото на флешку и вставить его. Но не тут-то было...мне отказали... мастер сказал, что не оказывает такую услугу. Решила фотографироваться сама дома. Стала думать, где же мне взять белый фон. Мой выбор пал на холодильник. Села у холодильника и муж  запечатлел меня. особо марафет не наводила...знала, что на паспорт меня пригласят фотографироваться в УФМС...если пригласят. С энной попытки загрузила фото...оно нужно определенного размера и объема в мг. Как же я была рада, когда на экране компьютера появилась надпись...фото загружено. Я решила добиться результата во что бы то ни стало...времени много, не работаю (на пенсии). На другой день пришло сообщение на почту...документы приняты. На другой день опять пришло сообщение с предложением дополнить годы работы...Все исправила и отправила опять. Буквально на неделе пришло сообщение с приглашением приехать в УФМС для фотографирования. В сообщение было указано какие документы надо привезти. Началась моя главная головная боль. Просили привезти анкету-заявление...сообщение было сформировано автоматически...отправляется всем один набор документов. Опять скачала на сайте ...уже УФМС, заявление -анкету. Все заполнила...в строке, где указываются ранее имевшиеся фамилии мне не хватило места...пришлось сократить на свой стах и риск. Видели бы вы сколько я распечатала экземпляров анкеты разных видов и копии других документов...вдруг пригодится. Знала от дочери сколько раз она ходила исправлять анкету в паспортный стол (она подавала документы лично...не через интернет)...ходила как на работу...то тут не правильно...то там. Настал час поездки в УФМС. Ездила в областной город...т. к. я сама его выбрала, потому, что подавала документы не по месту регистрации , а по месту проживания и через интернет. В очереди я была первой...приехала, когда еще никого не было. Но к моменту открытия кабинета (в приглашении было указано время, когда меня ждут), желающих получить заветную книжицу значительно прибавилось. Вот пригласили первого...меня. Я зашла со страхом, что сейчас начнется...в анкете-заявлении тут не правильно...там не правильно. К моей радости и удивлению я пробыла в кабинете меньше 10 минут. Про заявление-анкету женщина даже не спросила...попросила копии  и оригиналы  трудовой, паспорта и оплаты пошлины. Тут-же в кабинке сфотографировали, пригласили проверить данные свои на компьютере и расписаться. Я сделала вывод, что кто подает заявление через интернет...анкету заполнять повторно не надо. Надо просто заверить копию трудовой для работающих, а для таких, как я пенсионеров и просто временно не работающих и заверять ничего не надо. Женщина предложила смотреть готовность паспорта в своем личном кабинете на сайте Гос. услуг недели через две.  Все...Ура....я это сделала. Через 2 недели заветная книжка должна быть у меня в кармане. Предлагаю всем, кто хочет и у кого  никак не дойдут руки подавать заявление на паспорт посредством интернета.

Как вытащить клеща

Народная молва призывает намазать место укуса маслом, дабы утопить в нем клеща. Я пробовал заливать их разными маслами, мазями и прочей химией. Ни один клещ сам вылазить не захотел. Возможно, клещ в результате ослабляет свою хватку, но вытаскивать его все равно придется вам.

Клеща надо извлекать и чтобы правильно это сделать, надо знать, как он кусал. Клещи не втыкают свою голову, как комары. Они вкручиваются в кожу как шурупы. Да именно, вкручиваются, причем по часовой стрелке. Соответственно, чтобы избавиться от клеща, его надо выкрутить (против часовой стрелки). Я использую для этого маленький пинцет. Клещ удачно выкручивается вместе с головой примерно в 7 случаях из 10.

Однако вытащить клеща это только пол-дела. Надо как-то обезопасить себя от клещевого энцефалита .

Научная литература правда предлагает другое описание процесса присасывания к жертве:

..Внутри хоботка расположены клешнеобразные челюсти, которыми паразит прорезает кожные покровы своей жертвы, а снаружи он покрыт крупными направленными назад зубцами, позволяющими ему надежно, подобно якорю, закрепляться во время питания. Присосавшийся клещ начинает выделять в образовавшуюся ранку слюну. Слюнные железы клещей огромны, занимают по длине почти все тело. Слюна выполняет разнообразные функции. Первая порция слюны затвердевает на воздухе и образует так называемый «цементный секрет», прочно приклеивающий хоботок к коже. Жидкая слюна, выделяемая впоследствии, содержит массу разнообразных биологически активных веществ. Одни из них обезболивают ранку, другие разрушают стенки кровеносных сосудов и окружающие ткани, третьи подавляют иммунные реакции хозяев, направленные на отторжение паразита. Поступающие в ранку кровь и частички разрушенных тканей разбавляются слюной и поглощаются клещом…

Что из этого правда я не знаю, но выкручивать клещей действительно эффективней чем выдергивать.

сергей ·

есть старый проверенный способ берешь нитку можно выдернуть из одежды , сантиметров 10 делаешь по середине петельку , одеваешь её на клеща поближе к голове и затягиваешь за два конца этой нитки,затем концы нитки складываем вместе и слегка натянув нитку крутим против часовой стрелки,несколько оборотов и клещ на свободе.

 

 

Андрей ·

мне именно ниткой в больнице его и вытаскивали, что меня очень удивило как это все легко, т.к. несколькими годами ранее мне просто дергали клеща пинцетом, не очень приятное ощущение =)

 

 

0 ответов · последнее действие менее 1 минуты назад

NNM ·

1. Капля масла на клеща.

2. Ждем 20 минут.

3. За это время хоботок клеща из "елочки" становится "копьем" - дышать через масло насекомому не комфортно.

4. Узелок из нитки и потягиваниями за концы нитки вытаскиваем зверя из кожи.

P.S. Результативность 100%

 

 

0 ответов · последнее действие менее 1 минуты назад

 

 

Art ·

А, ещё можно бальзамом "Золотая звезда". Только не переусердствовать ото там и останется. Даже нужно мазать не самого клеща а рядом. Вылетает как пробка из бутылки!

 

 

0 ответов · последнее действие менее 1 минуты назад

 

 

Алиса ·

спасибо за информацию...

ни кто не застрахован от клещей

 

 

rubac ·

да, странно. я дёргал за нитку , не знал что надо выкручивать, оторвался! а в больницe, вытaскивaя остaтки, врaч долго хaялa тaкой метод. нaвeрное умнee всeх?

 

 

0 ответов · последнее действие менее 1 минуты назад

 

 

ND ·

Разные жирные масла/кремы не оказывают на присосавшегося клеща такого эффекта, как обычный медицинский спирт! Вот когда ему реально "некомфортно" и он начинает семенить лапками, сам очень удивился, т.к. чем только не мазал, пока в травмпункте ему не дали спирта. А чтобы достать выкручивать против часовой стрелки, конечно, безопаснее в плане риска оставить голову клеща в ране.

 

 

0 ответов · последнее действие менее 1 минуты назад

 

 

Халиль ·

Просто не ходите в белой одежде по лесу.

 

 

0 ответов · последнее действие менее 1 минуты назад

 

 

андрей хД ·

хД круто

 

 

0 ответов · последнее действие менее 1 минуты назад

 

 

Vins ·

Женушка спокойно за 3 минуты выкрутила из, пардон, задницы, пинцетом.

 

 

0 ответов · последнее действие менее 1 минуты назад

Алексей ·

Да, выкручивать надо против часовой стрелки! Но я перед этим прыскаю на него одеколоном или духами (спиртсодержащими)и через пару минут легко выкручивается, наверно хватка ослабевает, но от энцефалита это не поможет! Поэтому нужно узнать, были ли случаи заражения в данном регионе. В Тверской области безопасно.

 

 

Димка ·

аааа, выкрутил я его, сначала маслом залил, потом спиртом протер, когда протирал и правда весь дергается клещ, потом выкрутил против чаосовй, долго правда крутил, но выкрутил!

 

 

Михаил ·

Вообще если клещ кусает .... вот эти всякие методы выкручивания вытаскивания исполняете .... берёте полную коробку со спичками, кладете туда клеща после того как вытащили , поджигаете , и несёте куда нибудь в лабораторию или куда я не знаю чтобы проверить не болен ли клещ энцефалитом !

 

 

0 ответов · последнее действие менее 1 минуты назад

 

 

Тимур ·

меня седня в пузо огромный укусил )))

 

 

Лёля ·

обнаружила на животе у собаки огромного клеща, совокупность всех советов помогла: залила клеща маслом на 5-7 минут, потом протерла водкой и напшикала парфюмом, ухватила пинцетом поближе к головке и крутила против часовой стрелки (буквально на 5 повороте клещ отвалился целиком). Большое всем спасибо за прекрасные советы!

 

 

Денис ·

Вытащить присосавшегося клеща можно с помощью специального приспособления - выкручивателя для извлечения клеща. Такой выкручиватель входит в состав противоклещевой аптечки – мини модуль АнтиКлещ. Кстати в составе модуля АнтиКлещ входит и контейнер для транспортировки клеща на анализ. Мой товарищ в этом году уже успел воспользоваться выкручивателем для удаления клеща, говорит, что очень удобная штука.

 

Это полезно знать:

10 народных средств от комаров

1. Заговор для похудения.

Читать на воду перед сном на убывающую луну. Наговоренной водой умойтесь перед сном. Никогда и никому не рассказывайте, как вы похудели, иначе всё вернётся к вам.

Господи, помоги, Господи, благослови.
На море океане, на острове Буяне стоит кровать.
На той кровати пуховая перина, на перине той свинья лежит, мой жир сторожит.
Та свинья о двух головах, о трёх головах, о четырёх головах, о пяти головах,
о шести головах, о семи головах, о восьми головах, с девятью головами, с девятью ртами.
Ешь первой головой мой жир, ешь второй головой мой жир, ешь третьей головой мой жир, ешь четвёртой головой мой жир, ешь пятой головой мой жир, ешь шестой головой мой жир, ешь седьмой головой мой жир, ешь восьмой головой мой жир.
А девятая весь мой жир дожрёт.
На себя моё сало возьмёт.
Ключ, замок, язык.
Аминь, Аминь. Аминь.

Заговоры для похудения, от чревоугодия и обжорства:    Читать далее:

Если вы ощущаете полное безденежье, некоторые простые приёмы
вам помогут привлечь деньги. Не стоит ожидать миллионов, однако вы значительно улучшите свой магнетизм в денежном плане.

Важнейшие места для заманивания денег: входная дверь и кухня. Положите, предварительно хорошо вымыв пол, под придверный коврик внутри квартиры три 5-тикопеечные монеты орлом вверх.

Такие же монеты, завернув их в бумагу или полиэтиленовый пакетик, следует поместить в холодильник (но не в морозильник), в хлебницу, в крупы - они возьмут на себя заботу о том, чтобы вы не голодали. Тщательно следите, чтобы монетки, помещённые в продукты, не заплесневели - тогда они наоборот будут препятствовать благосостоянию.

Все мы, понятное дело, знаем, что суеверия – это плохо. Но лучшей доли для себя каждый хочет. Потому одни булавку поострее к халату прикалывают, другие подковку потяжелее над дверью прибивают. Помогает или нет? Попробуйте да убедитесь.

Цветы для него

Вообще, любимые – они не мыши. Просто так в доме не заводятся. Для этого особая приманка нужна. Сыр и колбаса не подходят. А вот флористический амулет – в самый раз. Итак, в правый угол своей комнаты нужно поставить вазочку с аленьким цветочком. За неимением вазочки можно применить баночку, а на роль аленького цветочка пригласить любого похожего претендента: от розового гладиолуса до бордовой розы. То, что эта композиция подействует уже спустя пару недель, ручаюсь головой. На себе испытала. Беда только в том, что если через некоторое время влюбленный в вас незнакомец вам разонравится, то избавиться от него будет не так-то просто. Мне, к примеру, не помогло ни выбрасывание цветка, ни разбивание вазы. Пришлось брата просить, чтобы он с этим “любимым” по-мужски поговорил.

Заходи ко мне, богатство!

Раньше, когда деревья были еще семенами, самым испытанным средством для привлечения в дом денег считался эскадрон индийских слоников на полке серванта. Чтобы все по росту, как на подбор – кефирно-белые и с опущенными вниз хоботами. Если хоть у одного хобот вверх смотрел – жди беды. Затрубит, проблемы призовет: хобот придется отбивать, а неприятности расхлебывать. Метод был испытанный, результаты давал положительные, но за дефицитом слонов в стране Советов оказался незаслуженно забыт.

Взвешиваем продукты без весов!

Вода:

1 ч. л. - 5 г

1 ст. л. - 18 г

1 граненый стакан - 200 г

Сахар:

1 ч. л. - 10 г

1 ст. л. - 25 г

1 граненый стакан - 180 г

Соль:

1 ч. л. - 10 г

1 ст. л. - 30 г

1 граненый стакан - 220 г

Манка:

1 ч. л. - 6 г

1 ст. л. - 25 г

1 граненый стакан - 160 г

Крахмал:

1 ч. л. - 10 г

1 ст. л. - 30 г

1 граненый стакан - 150 г

Растительное масло:

1 ч. л. - 5 г

1 ст. л. - 17 г

1 граненый стакан - 190 г

Сахарная пудра:

1 ч. л. - 10 г

1 ст. л. - 25 г

Какао-порошок:

1 ч. л. - 9 г

1 ст. л. - 25 г

Топленое масло:

1 ч. л. - 8 г

1 ст. л. - 20 г

Рис:

1 ст. л. - 20 г

1 стакан (250) - 220 г

Гречка:

1 ст. л. - 25 г

1 стакан (250) - 210 г

Геркулес:

1 ст. л. - 12 г

1 стакан (250) - 90 г

Мука:

1 ч. л. - 5 г

1 ст. л. - 15 г

1 граненый стакан - 150 г

1 фунт равен 410 граммам

1 унция - это 28,35 грамма

• Крупная сухая соль хорошо отчистит алюминиевые сковородки, если вы перед очисткой слегка подогреете их. Чугунные сковородки с ржавчиной, а также гусятницы и котелки необходимо прокалить на огне вместе с крупной солью. Если дно кастрюли подгорело, насыпьте соль и добавьте немного холодной воды. Через несколько часов все отстанет, а остатки легко уберутся с помощью мочалки.
• Темный налет на фарфоровых чашках остается после чаепития. Вы сможете удалить его без труда с помощью сухой соли.
• Чтобы уничтожить траву, выбивающуюся вокруг садовой дорожки из плитки, необходимо залить в щели крепкий горячий соляной раствор. А замерзшие окна очистятся раствором соли - 2 стол. л. на 1 стакан воды.
• Соленой водой можно мыть хрустальные изделия и зеркала. 1 ложка соли совместно с 1-й ложкой соды, растворенных в 1-м стакане воды, является отличным средством для полоскания ротовой полости и горла.
• Крепкий горячий соляной раствор необходимо 1 раз в неделю выливать в канализацию. Это поможет уничтожить неприятные запахи.
• Щепотка соли, растворенная в воде, дольше сохранит свежесть цветов.
• Оказывается, мясо можно жарить без масла, используя соль! Насыпьте на сковородку тонким слоем соль и нагрейте так, чтоб крупинки подскакивали. Поджаренное на соли мясо получится сочным и ароматным.
• Очищая рыбу, макайте пальцы в соль. Это избавит от скольжения рук.
• Прокипятив в крепком растворе полотняные мешочки, вы сможете надежно защитить хранящиеся в них крупы от жучков. 
• Поверхность утюга станет гладкой, если нагретым утюгом выгладить бумагу, предварительно насыпав на нее тонкий слой мелкой соли.
• Грелка будет горячей дольше, если ее наполнить соленой водой.
• Кухонный нож заточится лучше, если его подержать полчасика в слабом растворе из соли.
• А еще соль обезжиривает пятна, случайно поставленные вами во время трапезы) Жирное пятно на одежде исчезнет, если насыпать на него соль, немного потереть и оставить на некоторое время. 

Качественная стильная мебель gorenje от компании "Белый берег", выбранная по каталогу, гармонично впишется в интерьер ванной комнаты и создаст уютную атмосферу. Интересные модели по доступным ценам с быстрой доставкой.

Теперь думаю многим будет попроще с выбором одежды!

Читайте также:

Самые дешевые авиа билета по России

Плоский Живот - Это Реально

Узнать исполнителя мелодии по короткому отрывку

Самый Полезный Чай

Математиеческий Калькулятор Онлайн

Как самому выбрать новый автомобиль

Как очистить свой дом?

Содержание

• Вы пользуетесь стиральным порошком? new!
• Безвредный моющий порошок
• Средства для стирки
• Альтернатива бактерицидным средствам и хлорным отбеливателям.
• Рецепты нетоксичных дезинфицирующих средств
• Очищение воздуха
• Освободитесь от хлама
• Экономьте воду
• Мытье раковины
• Чистка духовки
• Ванная и туалет
• Чистка изделий из металла
• Натуральные пятновыводители

Академия мягкой игрушки - Сайт о том как сделать самому мягкие игрушки из ткани и меха, вязаные игрушки, сувениры и куклы.

Багги - Советы по строительству гоночного автомобиля Багги своими руками. Чертежи, фотографии, статьи. Работает форум.

Бани и сауны - Рекомендации по строительству и отделки бани, сауны. Типовые проекты. Оборудование бассейна. Печи для бань и саун.

Бисероплетение - Бесплатные уроки по бисероплетению. Технологии, схемы плетения бисером и примеры работ опытных мастеров.

Вышивка крестом - Азбука вышивки крестиком. Бесплатных схемы вышивок, готовые работы.

Вязание крючком - Готовые узоры для вязания крючком топов, пуловеров, жакетов, юбок, скатертей, салфеток и занавесок. Схемы готовых моделей вязаной одежды.

Делаем мебель сами - Полезные советы, рекомендации и чертежи для домашнего мебельщика.

ДелайСам.Ру - Интернет-журнал для самодельщиков. Авторские статьи различной тематики с описаниями приемов и технологий, опытом изготовления и ремонта самых различных вещей и предметов.

Домастер - Советы по оформлению интерьера, обзоры современной мебели, бытовой техники. Фотогалерея примеров оформления.

Домашние колбасы - Технологии изготовления колбасных изделий в домашних условиях. Советы по выбору мяса, выращиванию поросят. Рецепты колбас.

Домашний мебельный мастер - Описание технологий изготовления мебели своими руками. Принципы столярных работ.

Домашний сантехник - Советы, идеи и рекомендации по установке, ремонту и обслуживанию бытовых сантехнических приборов.

Домашняя пивоварня - Полезные советы и рекомендации для изготовления пива в домашних условиях. История, рецепты, виды пива. Пивной этикет.

Изготовление мебели своими руками - Описание конструкций, методика сборки, чертежи. Справочник крепежа, элементов отделки мебели, инструмента. Обзор программ для проектирования мебели.

Инкубатор - Информация о том, как самостоятельно сделать инкубатор для разведения домашней птицы. Советы по выводу и выращиванию цыплят, гусят, утят, перепелов, индеек.

Корабли своими руками - Юному технику. Описание и чертежи для создания моделей кораблей из различных материалов.

Кройка и шитье - Подробное описание, советы и рекомендации, как можно сделать одежду для всей семьи своими руками.

Магазин для мастера-кукольника - Игрушки и куклы своими руками. Материалы и аксессуары для изготовления игрушек. Каталог образцов. Прайс-лист.

Мастеровой - Обсуждение материалов, станков, ручного и электроинструмента. Конструкции самодельных станков и приспособлений для обработки дерева.

Мебель своими руками - Подробное описание, советы и чертежи для изготовление мебели в домашних условиях.

Мебель своими руками - Полезные советы домашнему мастеру как самостоятельно сделать мебель.

Обустрой свой дом сам - Создание некоторых частей интерьера дома из подручных материалов: веревок, перьев, смолы, канцелярского клея. Создание витражей собственными силами. Рисунки и фотографии изделий.

Полирование - Рекомендации и технологии полирования и хромирования различных материалов. Описание инструментов и приспособлений.

Рыболовные снасти - Самостоятельное изготовление рыболовных снастей. Рекомендации и описание технологий. Фотоальбом образцов изделий. Форум.

Самоделки для домашнего мастера - Конструкции самоделок, профессиональные советы и полезные сведения для всех, кто любит мастерить своими руками. Чертежи изделий.

Самодельные станки и приспособления для дрели - Помощь домашнему мастеру. Как сделать с помощью дрели универсальный , токарный , полировочный станки. Станок для резки камня и станок-лобзик.

Сделай сам - Обучающий сайт для детей младшего школьного возраста. Советы и рекомендации, как можно сделать игрушки собственными руками из различных материалов.

Сделай сам своими руками. - Полезная информация, секреты использования материалов и инструментов для домашних мастеров и моделистов.

Секреты приготовления различных составов - Описание технологий и способов приготовление различных составов, обработка материалов. Ремонт изделий.

Советы начинающему столяру - Краткий курс для столяра-любителя. Советы по выбору, хранению и обработке древесины.

Создание схемы вышивки - Создание схемы вышивки из своего изображения. Задание параметров вышивки, рекомендации и схемы.

Средства охраны и сигнализации - Описание принципа действия, особенностей применения, электрические схемы, способы применения.

Строим сами Русскую баню - Форум для профессионалов и любителей. Советы, чертежи и рекомендации по строительству Русской бани.

Техника кроя - Полный базовый курс кроя одежды, освоив который, можно научиться конструировать и моделировать одежду для себя и своей семьи.

Форум по радиоэлектронике - Схемы устройств, ремонт и сборка радиотехники, и электронной техники, авто-электроника, программное обеспечение. Советы и рекомендации профессионалов.

Электроклуб - Конструирование электромобилей, электровелосипедов и электроскутеров. Советы, описание схем и особенностей изготовления техники.

Энциклопедия идей - Советы, рекомендации и идеи, которые помогут в различных областях жизни. Ежедневное обновление. Доступ к информации платный.

Ochagi.ru - Конструктивные особенности уличных очагов различного происхождения. Схемы кладки эскизы конструкций печей.

Freee.ru - Советы на каждый день, самоделки, новая жизнь старых вещей.

Mebelidoma.net - Детально описывается механизм о самостоятельно изготовлении мебели в домашних условиях. Советы о индивидуальном оформлении типовой квартиры.

А вы знаете, что ваш дневник можно сохранить на компьютере и в моменты, когда хочется что-то перечитать, а доступа к интернету по каким-то причинам нет, вы можете это сделать? =)

Для того чтобы это сделать, открываем свой дневник так, чтобы перед нами были посты и листаем его до самого упора вниз. Там мы видим: 

Жмем на "Экспорт". В появившемся окне видим голубые квадратики, в которых написан период (время года и год соответственно), а ниже под квадратами - XSL-файл. Вот с него то и стоит начать. Жмем на него правой (!!!) кнопкой мыши и выбираем "сохранить как...".

Для дальнейшего удобства и легкости советую под дневник завести отдельную папку где-то в недрах компа, чтобы лишние глаза не прочли, но и так чтобы вы могли ее найти при необходимости.

Так вот, вернемся к нашему xsl-файлу. Сохраняем его в нашу только что созданную папку. При сохранении обязательно поменять имя на rss.xsl и нажать "сохранить"

Далее проделываем подобное на всех (или отдельных) файлах в голубых квадратах. Поочередно нажимаем на них правой кнопкой мыши, выбираем "Сохранить как..." и обязательно помешаем их в ту же папку где хранится наш заранее скачанный xsl-файл. (В том случае если файлы окажутся в разных папках, прочесть дневник будет невозможно). В итоге у вас должно получиться нечто подобное.

Далее ваша задача только открыть файл Зима_2007 или Осень_2008 и прочесть то что вы писали тогда.

Во всем этом есть несколько тонкостей: 1) комментарии не сохраняются, но я думаю, что и не за чем! 2) то что добавлял в цитатник также сохраняется, что очень даже полезно и приятно и 3) картинки, вставленные в посты не грузятся в случае если нет доступа к интернету, но это тоже не страшно.

Удачи!

Учим английский язык
ХОРОШАЯ ПОДБОРКА для ЦИТАТНИКА

Учебники, грамматика, самоучители, пособия и т.п.

• 3000 английских слов. Техника запоминания. Тематический словарь-минимум." Литвинов П.П.


• Cambridge English Grammar. (Грамматика английского языка.) Кембриджский курс. Электронный учебник.


• Практическая грамматика английского языка с упражнениями и ключами. К.Н. Качалова, Е.Е. Израилевич.


• Collins Cobuild English Grammar. Грамматика английского языка.


• Specific English (Грамматические трудности перевода). М.А. Аполлова.


• Spoken English. Пособие по разговорной речи. Ю. Голицынский ( + Audio)


• Английский шаг за шагом. Н.А. Бонк , И.И. Левина, И.А. Бонк. В 2-х томах. (+ Audio)


• Английский язык в помощь математикам. Арушанян О.Б.


• Английский язык для делового общения. Гертруда Гаудсвард


• Английский язык для пользователей ПК и программистов. Самоучитель. Гольцова Е.В.


• Базовый курс английского языка. Essential English ...gn Students. К.Э. Эккерсли


• Живой английский - Living English (+ аудио)


• Новое в английской грамматике. Вейхман Г.А.


• Популярная грамматика английского языка. Е.В. Некрасова


• Самоучитель английского языка. Комаров А.Н.


• Современный американский в диалогах. Easy Talk. Кенита Сью


• Словари.


• Англо-русский словарь. Мюллер В.К. (66.000 слов)


• Англо-русский тематический словарь. Шаталова Т.И.


• Большой англо-русский словарь. Авт.-сост. Адамчик Н.В. (100.000 слов и выражений)

Разговорники.

• 100 % Аудио Английский (изд. Living Language, USA) (+ Audio)


• Русско-английский разговорник. Russian-English phrase-book.

      Пятна пота иногда не так легко отстираить, особенно если они несвежие. Помимо неэстетичного вида, они могут привести одежду в негодность, а это уж совсем обидно. Тем более, есть варианты, как от них избавится. Способы удаления пятен мне подсказала моя соседка, и хотя она работает в химчистке, ее советы вполне приемлемы в домашних условиях.

      Итак, если речь идет о шелковых тканях любого цвета, то понадобится обычная поваренная соль или гипосульфит, который можно купить в отделе фототоваров. Рецепт: 1 ст.л. поваренной соли растворяю в 1 стакане воды. Гипосульфит - 1ч.л. на 1 стакан воды. Обрабатываю пятно.После того, как оно удалено, очищенное место обязательно прополаскиваю теплой кипяченой водой.

     С льняных и хлопчатобумажных тканей пятна удаляю уже по-другому. В стакане воды растворяю по 1 ч.л. поваренной соли и нашатырного спирта. Когда пятно выведено, прополаскиваю вещь в теплой воде.

Как отстирать пятна от пота, если они поселились на шерстяных вещах? Если у вас такие проблемы произошли со светлыми вещами из шерсти, то поможет следующая процедура: приготовить мыльный раствор, взять небольшую мягкую щеточку и потереть пятно от пота. После этого, пятно тщательно прополаскивают водой, чтобы весь мыльный раствор вышел. Следующим этапом разводится щавелевая кислота – на один стакан воды 1 чайная ложка кислоты. Этим раствором смачивают пятна от пота. После того, как пятно удалено, изделие несколько раз прополоскать теплой водой.

А вот если шерстяные изделия цветные, рецепт подойдет уже совершенно другой. Готовится следующая смесь: две части нашатырного спирта и четыре части уайт-спирита. Пятна обрабатывают этой смесью, дают немного времени смеси подействовать, и затем промывают несколько раз водой.

журнал"копилка семейных советов"№2(50)2011г.

Хочу поделиться советом очистки микроволновой печи. У меня аллергия почти на все химические средства, поэтому я пользуюсь домашними средствами.

• Нужно закипятить в чайнике стакана полтора воды. Налить в какую-нибудь подходящую емкость, добавить 1 десертную ложку пищевой соды и столько же уксуса 9%.

• Поставить в микроволновку и...закрыть. От испарения весь жирный налет смягчится и легко отмоется.

Всем прекрасно известно, что ножи и вилки со временем темнеют, и что чистить их долгая и кропотливая работа, на которую всегда не хватает времени. Но в каждом доме найдутся те незатейливые средства, которые помогут сократить время чистки и максимально упростить процедуру.
Хочу поделиться простым рецептом чистки столового мельхиора.

На 1 л воды берем 1 ст.л.соли и скорлупу двух яиц. Все это складываем в алюминевую кастрюлю и кипятим.
Ложки станут как новенькие.

Кухонная мебель всегда страдает от жира, который сопутствует приготовлению пищи.

У моей мамы был свой секрет избавления от жира – она наливала в пульверизатор смесь воды и пару колпачков аммиака (лично мне нравится тот, что пахнет лимоном), и сбрызгивала полученной смесью мебель и кухонные окна пвх.

Аммиак обладает жироочищающими свойствами, из-за чего является универсальным средством первичной обработки кухонной мебели, на которую налипает жир от наших блюд. Это вещество также можно использовать как пятновыводитель, однако нужно помнить о том, что нельзя смешивать его со щелочью, поскольку такая смесь будет выделять пары, ядовитые для нас.
После того, как вы сбрызнули всю мебель пульверизатором, вытрите ее сухой тряпкой. Мне такой способ нравится больше, чем чистка специальными порошками, но я отмечу, что их сочетание иногда позволяет добиться потрясающих очищающих эффектов.


Дизайн и строительство

Эффективные методы растянуть жмущую обувь


     Как часто в жизни бывают такие ситуации: мы примеряем в магазине понравившуюся обувь, покрутившись у зеркала пару минут, с удовольствием покупаем ее, а надев обновку после покупки, с ужасом понимаем, что не можем ходить, так как обувь невыносимо жмет, и явно вам не по размеру.

      Но не надо отчаиваться. Существует уйма способов, как можно разносить обувь, которая вам жмет.

Минздрав предупредил: грипп — на пороге.

Чтобы он не выбил вас из строя, нужно уже сейчас принимать меры профилактики. Самые простые из них — мыть почаще руки, ополаскивать посуду кипятком, проветривать помещение, смазывать нос оксалиновой мазью, нажимать на «аскорбинку» и закаляться контрастным душем (во время холода натренированные сосуды не будут так спазмироваться, а значит вирусу будет сложнее проникнуть в организм). Но если вы хотите усилить защиту, воспользуйтесь этими советами:

Хочу поделиться советом, как убрать желтые пятна от пота на белых рубашках и блузках.

Повышенная потливость помимо всех проблем, доставляет еще и массу хлопот с одеждой. Пятна пота на одежде иногда не так и легко отстирать, особенно если они не совсем свежие. Пятна пота под мышками могут привести одежду в негодность, ведь никому не хочется, чтоб желтые пятна от пота стали новым «украшением» кофточки.

На помощь придет аспирин...

Ржавчину вокруг сливных отверстий в раковине и ванне можно смыть, не применяя специальных химических средств. Возьмите 1 стакан уксуса, добавьте 1/2 ст. л. соли, размешайте и нагрейте смесь на огне. Закройте место слива в раковине так, чтобы жидкость сразу не уходила, и вылейте на ржавое пятно горячий раствор. Оставьте на 15 минут. Затем откройте пробку - вместе с жидкостью уйдет и ржавчина. Вам останется только ополоснуть раковину или ванну.

http://umeha.3dn.ru/publ/6-1-0-3140

3460 просмотров

Как открыть вино ботинком или, что делать если под рукой нет штопора.

Как же тяжело работать, когда шефа нету. Даже курить не хожу, боюсь,

что домой уйду!..
"Жизнь после 50 только начинается!" - подумала женщина и попросила

налить ещё 50
Радикулит - веселая болезнь: как сидел, так и пошел!!!
Да, я не подарок! Но и ты - не именинник!!!
ЖеНсКая Логика - во-первых не брала, во-вторых уже положила на место!
Бросила курить. С горя напилась!..
Ты мне нравишься - моё дело предупредить!..
В каждом человеке спит гений! У меня он в коме!..
Мне много не нужно - власть над миром и что-нибудь покушать.
Когда к тебе обращаются с просьбой: "Скажи мне только честно!", с

ужасом понимаешь, что сейчас придётся много врать.....
Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее!!!
Только красота спасет мир!... Красота и массовые расстрелы...
Забыть вас? Что вы! Мне б сперва вас запомнить!...
Странные вы, мужчины... Спрашиваете какие-то глупости... Ждете какую-то

правду....
Холостяки не понимают, какое это счастье - быть женатым! Женатые тоже

не понимают...
Мужчины на удивление нелогичны: твердят, что все женщины одинаковы, и

постоянно меняют одну на другую!
Да тебя даже послать некуда - везде ты уже был...
С девушками всегда так: пристаешь - нахал, не пристаешь - придурок!!!
Можно ли назвать человека дураком, который в анкете, в графе с надписью

"НЕ ЗАПОЛНЯТЬ", написал "хорошо"?!?
За чашечкой Nescafe ваши сокровенные мысли превращаются в желания, а за

бутылкой водки - в действия!
Никогда не спорь с парнем - сразу плачь!!!
Трудно быть хорошей, когда ты лучшая!
Нет беспомощней девушки, чем девушка с невысохшим маникюром!
Занятия фигней на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию
и бдительность в целом!
Когда женщине нечего сказать, это не значит, что она будет молчать
Почему у всех жизнь как жизнь? ну типа Зебра... А у меня, леопард!..
А вы тоже говорите микроволновке "Да иду Я, ИДУ?!?"
Счастье - это когда тебе все завидуют, а нагадить не могут!..
Люблю свою бабушку - для неё я всегда худая!))
Нахал! - совсем не значит " прекратите!"
Не демонстрируй людям свое счастье - не отравляй им жизнь!
В мире много чего вредного... Я, например_______!
Все имеют право на тупость, просто некоторые злоупотребляют!!!
Не родись красивой, а родись одна на всю деревню!
Женщина должна быть счастливой... И больше ничего никому не должна!!!
Если я когда-то умру из-за мужчины, то только со смеху )
Блондинка - всегда загадка! То ли крашеная, то ли родилась дурой?
Говорите, говорите... Я всегда зеваю, когда мне интересно.
Идеальный мужчина не пьёт, не курит, не смотрит футбол и...не
существует!
Выбросить бы все из головы, да жалко окружающую среду...)
В прошлом году у меня было раздвоение личности, но в этом году у нас
уже все отлично!..
Худею на трёх диетах - двумя не наедаюсь!
Самый лучший секс с тем, с кем хорошо и без секса.
Иногда мужа от меня трясет - все-таки я потрясающая женщина!!!
Я как кабриолет, такая классная, а крыши нет!..
У меня муж гулять начал! Каждый день по барам, по кабакам, по ресторанам. Меня ищет!
Проснулась, умылась, нарядилась, улыбнулась и пошла УКРАШАТЬ МИР!
Купила платье - тютелька в тютельку, сегодня померила - жмёт, может тютельки выросли?
Вкус у водки один, а приключения всегда разные!
Боже, дай мудрости, чтобы понять мужчину. Дай любви, чтобы прощать его. Терпенья – чтобы выдержать его характер. Только сил не давай, а то убью его на хрен!__
Что надо говорить, когда получаешь зарплату?
- Здравствуй, моя маленькая!
*** Она ему встретилась, а он ей - попался...
*** Милая, мне тебя очень не хватает...
- Для полного счастья или для ровного счета?
*** Они девки - хоть куда. А мы парни - хоть кого.
Все,хватит!!!)

О том, как увидеть красоту мира, не теряя здравомыслия и рассудка
1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное. золотое правило гласит – делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. Более того, наличие дела, которое тебя по-настоящему зажигает – это ключевой фактор привлекательности для противоположного пола.


2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет – просто натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, - достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду.

3. Учи иностранные языки. Это нереально расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.

4. Читай книги. Примерный круг – твоя профессиональная область, история, естествознание, личностный рост, социология, психология, биографии, качественная художественная литература. Нет времени читать потому, что ездишь за рулем – слушай аудиокниги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь.

5. Проводи с толком каждые свои выходные. Расширяй зону контакта с миром. Когда уже все объездишь и обойдешь, бери с собой друзей и рассказывай им то, что знаешь. Главное – не сиди на месте. Чем больше впечатлений ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и явлениях.

6. Начни вести блог или обычный дневник. Все равно о чем. Не беда, что ты не обладаешь красноречием и у тебя будет не больше 10 читателей. Главное, что на его страницах ты сможешь думать и рассуждать. А если ты просто регулярно пишешь о том, что ты любишь, читатели обязательно придут.

7. Ставь цели. Фиксируй их. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми. Если поставишь цель, то можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.

8. Научись печатать на клавиатуре вслепую – не уметь этого в 21 веке все равно, что не уметь писать ручкой в 20-м. Время - это одно из немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же быстро, как и думать.

9. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Все дела либо делай, либо делегируй кому-то. Старайся, чтобы мяч никогда не задерживался на твоей стороне. Запиши на листе все «долгоиграющие» дела, которые до сих пор не сделаны и мешают тебе жить. Переосмысли, нужны ли они тебе . Сделай то, что осталось, в течение нескольких дней, и ты почувствуешь неимоверную легкость.

10. Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в интернете.

11. Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг, а дополнительная шумовая информация не приводит к улучшению качества принятия решений.

12. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. Если летом на выходных ты выедешь из Москвы в 7 утра, то к 10 ты уже будешь в Ярославле. Если выедешь в 10, то будешь там в лучшем случае к обеду. То же самое и с шоппингом на выходных. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.

13. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми умными и успешными людьми. Мы – это наше окружение, у которого мы учимся всему, что знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых можно чему-нибудь научиться. Чтобы стать выше, ты должен стремиться вверх, и наличие рядом людей, до которых хочется расти, само по себе станет отличным стимулом.

14. Используй каждый момент времени и каждого человека для того, чтобы узнать что-то новое. Если жизнь сводит тебя с профессионалом в любой области, попытайся понять, что составляет суть его работы, каковы его мотивации и цели. Учись задавать правильные вопросы .

15. Начни путешествовать. Не беда, что нет денег на Аргентину и Новую Зеландию – качество отдыха вообще никак не связано с потраченными деньгами. Когда ты увидишь, как разнообразен мир, ты перестанешь зацикливаться на маленьком пространстве вокруг тебя, и станешь толерантнее, спокойнее и мудрее.

16. Купи фотоаппарат (можно самый простой) и пытайся ловить красоту мира. Когда у тебя получится, ты будешь помнить свои путешествия не только по смутным впечатлениям, но и по красивым фотографиям, которые ты привез с собой. В качестве альтернативы - попробуй рисовать, петь, танцевать, лепить, проектировать. То есть делай то, что заставит тебя взглянуть на мир иными глазами.

17. Займись спортом. Не обязательно ходить в фитнес-клуб, где тусуются качки, пикаперы, бальзаковские дамы и фрики. Йога, скалолазание, велосипед, турник, брусья, футбол, бег, плиометрика, плавание, функциональные тренировки – лучшие друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск эндорфинов. И забудь о том, что такое лифт – если надо пройти пешком меньше 10 этажей, используй ноги. Всего за 3 месяца методичной работы над собой можно изменить тело почти до неузнаваемости.

18. Делай необычные вещи. Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу другой дорогой, разберись в проблеме, о которой вообще ничего не знаешь. Выходи из своей «зоны комфорта», расширяй знания и кругозор. Переставь дома мебель (и делай это примерно раз в год), измени внешность, прическу, имидж.

19. Инвестируй. В идеале, каждый месяц стоит вкладывать часть своего дохода, ведь богатый человек – это не тот, кто много зарабатывает, а тот, кто много инвестирует. Старайся инвестировать в активы, минимизировать пассивы и контролировать расходы. Если ты поставишь себе финансовую цель и наведешь порядок в личных деньгах, то удивишься тому, как легко ты будешь двигаться к ее достижению

20. Избавься от барахла. Выброси все вещи, которые не одевал или не использовал в течение последнего года (в следующем году тоже до них не доберешься). Оставь только то, что тебе действительно нравится и нужно. Жалко выбросить – раздай. При покупке новой вещи избавляйся от старой аналогичной, чтобы баланс сохранялся. Меньше вещей – меньше пыли и головной боли.

21. Отдавай больше, чем берешь. Делись знаниями, опытом и идеями. Человек, который не только берет, но и делится, неимоверно притягателен. Наверняка ты умеешь что-то такое, чему другие очень хотят научиться.

22. Принимай мир таким, какой он есть. Откажись от оценочных суждений, принимай все явления как изначально нейтральные. А еще лучше – как однозначно позитивные.

23. Забудь о том, что было в прошлом. Оно не имеет никакого отношения к твоему будущему. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления.

24. Не бойся. Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в твоей голове. Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что ты добьешься ее без единого шанса испытать неудачу.

25. Последнее, оно же первое. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри.