Вы правы, на "сов" и "жаворонков" есть скидки.
Эта статья основана на знании активности меридианов в организме человека.И они включаются независимо от нашей активности. Мы можем и должны действовать сами в унисон с их действием, чтобы избегать перенапряжений.
Вообще-то есть люди -"совы", а есть "жаворонки". Есть те, кто часто летает, пересекая много часовых поясов, а есть те, кто работает в вечернюю или ночную смены. У них всех совсем разные ритмы жизни. Получается каждый человек приспосабливается к своему ритму. А у вас же дано одно указание для всех оптом. Но одно лекарство не может подходить абсолютно всем.
Приветствую и поздравляю с дневником!
При необходимости, можете ознакомиться с информацией для начинающих блоггеров: Хотите популярный блог? Несколько правил Какую выбрать тему для блога
Заходите в гости, если будет интересно, добавляйтесь в постоянные читатели)) обязательно отвечу.
Успехов!