Ноги могут отекать из-за различных причин, связанных с образом жизни и неправильным питанием. Чтобы избавиться от этой проблемы нужно вовремя диагностировать её и начать бороться за здоровье и красоту ваших ножек.

Если ноги отекают, то это происходит неспроста. Среди самых распространенных причин можно назвать: жару, усталость ног, беременность, последствия привычки закидывать ногу на ногу. Нередко отеки наших ножек возникают и без какого-либо серьезного заболевания. Причины могут быть разными: неудобная обувь, чрезмерные физические нагрузки,  долгое время сидим, что приводит к нарушению кровообращения.  Существует немало народных  способов, которыми можно быстро и безболезненно восстановить тонус сосудов и нормализовать кровообращение.

Народные методы избавления от отеков ног

Просто, красиво, бюджетно и вкусно! Грудку я готовлю часто. Этот рецепт - один из самых любимых. Во первых - оооочень ароматно, во вторых - СОЧНО! В общем, рекомендую попробовать. Вашего времени нужно всего 5 минут!Ароматная, невероятно вкусная и очень сочная куриная грудка, запеченная в духовке. Угощайтесь!

Какой должна быть настоящая летняя закуска на праздничном столе? Конечно же, яркая и сочная, с насыщенным вкусом и нежной текстурой. Непривычной, аппетитной и мега вкусной. Все это есть в этом рецепте! Закуска, от которой сложно отказаться. Делается она быстро, но, поверьте, съедается ещё быстрее. Уверяю, гости останутся довольны!

Фактурный узор подойдет для вязания различных изделий, а также в качестве манжет рукавов и низа джемперов. Узор хорошо держит форму, не растягивается. Вяжется очень быстро и легко запоминается.

https://prjaga.com/uzory-vyazaniya/spicami/milyj-kruzhevnoj-uzor-spicami

Топ на пуговицах связан из органического хлопка. Утонченный кружевной рисунок придает невероятную женственность данной модели.

ОСОБЫЕ УСЛОВНЫЕ ОБОЗНАЧЕНИЯ

2 п. провязать вместе с наклоном влево: 1 п. снять, 1 лиц., затем протянуть ее через снятую петлю.

Убавка 1 п. на расстоянии 2 п. от края:
Слева: вязать ряд до последних 4 п., 2 п. провязать вместе с наклоном влево, 2 лиц.
Справа: 2 лиц., 2 п. провязать вместе лицевой,закончить ряд.

УЗОРЫ

Лицевая гладь

Фантазийная резинка: (нечетное количество петель)
1-й р. (= лиц. ряд): 1 лиц., 1 изн. скрещенная, 1 лиц., 1 изн. скрещенная, 1 лиц. и т. д.
2-й р.: 1 изн., 1 лиц. скрещенная, 1 изн., 1 лиц. скрещенная, 1 изн. и т. д.
Повторять эти 2 р.

Ажурный узор: (количество петель кратно 12 + 1) Вязать согласно схеме.

ОПИСАНИЕ РАБОТЫ

СПИНКА

На спицы № 2,5 набрать 127 (137:147: 161:173) п. и вязать для нижней планки 4 см (= 16 р.) фантазийной резинкой.

Перейти на спицы № 3 и продолжить вязать лицевой гладью и ажурным узором, распределив петли следующим образом: 3(2:1:2:2) п. лицевой гладью, 121 (133:145: 157:169) п. ажурным узором согласно схеме, но для размеров М и XL начать с 13-го р. схемы, 3 (2:1:2:2) п. лицевой гладью.

ПРОЙМЫ

Через 34 (35:35:36:37) см = 118 (122:122: 126:128) р. от начального ряда закрыть для пройм с обеих сторон в каждом следующем 2-м р. (внимание: следить за тем, чтобы число убавленных петель и накидов было одинаковым: 1 накиду соответствуют 2 п., провязанные вместе, 2 накидам соответствуют 3 п., провязанные вместе, если петель недостаточно, вязать, как в 19-м и 43-м р. схемы) — (-:-:-:1) х 4 п., 1 (1:1:2:2) х Зп., 2 (2:2:3:3) х 2 п., 5 (6:7:7:6) х 1 п. = 103 (111: 119:123:129) п.

ПЛЕЧЕВЫЕ СКОСЫ И ГОРЛОВИНА

Через 54 (56:58:60:62) см = 186 (194:200: 208:214) р. от начального ряда закрыть для плечевых скосов с обеих сторон в каждом следующем 2-м р. 2 (-:-:-:-) х 7 п., 2 (3:-:-:-) х 8 п., — (1:4:3:2) х 9 п., — (-:-:1:2) х 10 п. Одновременно с 1 -й убавкой для плеч закрыть для горловины средние 33 (35:37: 39:43) п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления по внутреннему краю закрыть в каждом следующем 2-м р.: 1 хЗ п., 1 х 2п.

ЛЕВАЯ ПОЛОЧКА

На спицы № 2,5 набрать 59 (63:69:75:81) п. и вязать 4 см (= 16 р.) фантазийной резинкой, но в последнем ряду прибавить — (1 :-:1:1) п. = 59 (64:69:76:82) п.

Перейти на спицы № 3 и продолжить вязать лицевой гладью и ажурным узором, распределив петли следующим образом: 3 (2:1:2:2) п. лицевой гладью, 55 (61:67:73: 79) п. ажурным узором согласно схеме, но для размеров М и XL начать с 13-го р. схемы, 1 п. лицевой гладь

ПРОЙМА И ГОРЛОВИНА

Через 34 (35:35:36:37) см = 118 (122:122: 126:128) р. от начального ряда закрыть петли для проймы справа, как на спинке.

Одновременно убавить для выреза горловины слева на расстоянии 2 п. от края в каждом следующем 2-м р.: — (-:-:-:2) х 1 п., в каждом

следующем 4-м р.: 17 (18:19:20:20) х 1 п.

ПЛЕЧЕВОЙ СКОС

Закрыть петли для плеча справа, как на спинке.

ПРАВАЯ ПОЛОЧКА

На спицы № 2,5 набрать 59 (63:69:75:81) п. и вязать 4 см = 16 р. фантазийной резинкой, но в последнем ряду прибавить — (1 :-:1:1) п. = 59 (64:69:76:82) п.

Перейти на спицы № 3 и продолжить вязать лицевой гладью и ажурным узором, распределив петли следующим образом: 1 п. лицевой гладью, 55 (61:67:73:79) п. ажурным узором согласно схеме, начиная с 13-го р., 3 (2:1:2:2) п. лицевой гладью.

ПРОЙМА И ГОРЛОВИНА

Через 34 (35:35:36:37) см = 118 (122:122: 126:128) р. от начального ряда убавить для горловины справа на расстоянии 2 п. от края, как на левой полочке. Одновременно закрыть петли для проймы слева, как на спинке.

ПЛЕЧЕВОЙ

10 рецептов из коньяка, или Коньяк лучше анальгина.

Хороший коньяк – это не только благородный напиток, который уважают настоящие джентльмены, но и лучшее лекарство от многих недугов. Итак, на арене коньяк!

В чем польза коньяка? Кроме приятного вкуса и запаха, которыми коньяк покорил ценителей элитных спиртных напитков, коньяк богат биологически активными веществами, которые благотворно влияют на организм человека.

Коньяк - лучшее лекарство от недугов! Болит голова? Простуда или стресс? Поможет коньяк!