-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в эволе

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.08.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 9773

Сегодня Поговорим о безрассудных поступках и о любви

Дневник

Среда, 21 Ноября 2018 г. 10:43 + в цитатник
Реальная история из жизни, услышана и записано мною для вас(
л (600x375, 34Kb)


















У меня есть приятельница, женщина моего возраста, самодостаточный человек, главный бухгалтер в преуспевающей строительной организации. Приятная внешне, фигура – просто загляденье. Со своим будущим мужем ОНА познакомилась, когда ЕГО перевели в их школу. Оба учились тогда в шестом классе. ОН был отчаянным хулиганом и двоечником. ОНА безумно в него влюбилась. Тогда и началась ИХ история. Сразу после окончания школы ОНИ поженились, родился сын.

Еще когда ОНА была беременна, мужа ее посадили за какую-то мелкую кражу. И с тех пор пошло-поехало. Пристрастился к наркотикам, воровал, периодически отправлялся в места не столь отдаленные, в краткие периоды между отсидками изменял ей, приводя женщин в дом, выгнав жену в соседнюю комнату или вовсе на улицу. А ОНА, во времена ЕГО отсидок, ездила к нему, возила продукты и одежду. Вот уж, правда, безумная любовь. Когда, после очередного освобождения, ОН начал продавать вещи из дома, ОНА не выдержала и решилась-таки выгнать его.

Вскоре ОН снова сел, и она развелась с ним официально. Через некоторое время ОНА встретила мужчину, правда, намного моложе себя. Прожили они два года, но не сложилось. Он хотел детей, ОНА их ему дать не могла. Пришлось расстаться. ОНА очень-очень переживала. И вот вдруг телефонный звонок. Звонил ее бывший муж, отбывающий очередной (уже не помню, какой по счету) срок. Узнав, что ОНА свободна, ОН стал названивать ей систематически (хотя у самого уже была новая законная жена и, что важнее, дочка от этого брака). И началась у них телефонная любовь. ОНА даже навещала его на зоне, по очередности с законной женой.

С одной стороны, подруги советовали ЕЙ прекратить это, не связывать свою жизнь снова с этим человеком, с другой стороны ОН уверял, что изменился, что стал другим и по-другому смотрит теперь на человеческие ценности, на жизнь и все такое… Я, видя ЕЕ счастливые глаза, от советов воздержалась. И вот он в очередной раз освобождается, и едет не к своей законной жене и дочери, а к своей бывшей жене, мало того, ОНА его поехала встречать. Как сложатся ИХ отношения – не знает никто, в том числе и ОНИ сами. Когда я спросила у нее: «Ты ведь совершенно не уверена, что он изменился, более того, ты не очень – то веришь в преображение мужика в возрасте под пятьдесят, зачем ТЕБЕ это нужно?», она ответила, что «боится остаться одинокой». Ее пугает одиночество, а не то, что он в очередной раз что-то вынесет из ЕЕ квартиры, а там есть что вынести. Причем заработанное ЕЮ. ОНА не боится, что он снова может привести в дом (ЕЕ дом) женщин, или изменять на стороне. ОНА боится одиночества.

Честно говоря, я не жила одна никогда. Всегда рядом муж, две дочери и две внучки. Квартира у нас небольшая, и мельтешение драгоценных родных доводит порой до бешенства. Моей голубой мечтой вот уже несколько лет является одиночество. А родня только по выходным и праздникам в гости.

Возможно, я просто не понимаю, каково это – приходить с работы в пустую квартиру, вечером не с кем обсудить понравившийся фильм или прочитанную книгу. Просто пожаловаться на трудный день. Я не жила в одиночестве и осуждать мою приятельницу права не имею. Но понять ее безрассудства не могу.

И задумываюсь, так ли уж страшно одиночество. Ведь родные люди и друзья есть, значит, мы уже не одиноки. И работа, и коллеги, и сослуживцы. И променять спокойную, размеренную, обеспеченную жизнь на … даже не знаю на что. И, если уж честно, никто из моих домашних не торопится обсуждать со мной книги и фильмы. Уверена, все мы в чем-то и как-то одиноки. И также абсолютно точно уверена, что взрослый нормальный человек в состоянии с этим справиться. И моя приятельница тоже смогла бы, если б было с чем справляться.

И вот тогда возникает вопрос, а может это та самая любовь, которая лишает людей способности разумно мыслить? Любовь, которую люди, вопреки здравому смыслу, несут с собой через всю жизнь, как бы трудно не было с ней?» Или все-таки безмерная глупость?
Рубрики:  Любовь, психология, отношения
Сайты, СЕО, оптимизация, блоги

Метки:  

Изумруд поможет избежать депрессии

Среда, 10 Января 2018 г. 08:42 + в цитатник
Астрология, как одна из древнейших наук, помогает человеку не только найти гармонию со своим внутренним миром, но и обзавестись несколькими мощными талисманами. Согласно астрологии, не только каждый знак зодиака обладает своими особенностями. К примеру, мужчина и женщина близнецы обладают разным энергетическим потенциалом и чертами характера, хотя относятся к одному знаку. Следовательно, для каждого пола необходим свой талисман, отвечающий личным запросам.

Одним из наиболее желанных камней для женщины – близнецов может стать изумруд. Известно, что эти натуры, благодаря зодиаку и покровительству планеты Марс, очень вспыльчивы, чутко реагируют и воспринимают собственные поражения, могут легко вспылить из-за несущественной мелочи, но быстро остывают. Камень – изумруд служит неким стабилизатором настроения для подобных особ, он успокаивает и впитывает, словно губка, негативные эмоции владелицы. Изумруд поможет избежать депрессии вследствие пассивной жизненной позиции и застоя, который порой преследует даже самых активных особ.

Еще один камень-союзник для Близнецов – так называемый Лунный. Он помогает не только снять напряжение и накопленный в течение дня негатив, но и стабилизировать эмоциональный фон своей обладательницы. Лунный камень поможет владелице достигать намеченных целей, способствует стабилизации эмоционального фона, а также усилит магический потенциал. Если девушка будет находиться в тесной эмоциональной связи с талисманом, он станет мощным щитом от негатива, вампиров энергетического уровня и ментального воздействия.

Несмотря на то, что стилисты неоднозначно относятся к жемчугу, камень пригодится активным девушкам – близнецам. Он поможет укротить бушующую жизненную силу близнецов, не даст им тратить ее понапрасну. Кроме того, камень не даст сбиться со своей истинной жизненной цели. Он поможет реализовать свой внутренний потенциал, самосовершенствоваться, а не тратить энергию на пустяковые занятия и самобичевание. Камень научит не поддаваться влиянию эмоций и мнению окружающих.

Есть некоторые камни, которых близнецам – женщинам стоит избегать. К примеру, алмаз, рубин и аквамарин могут серьезно навредить здоровью женщины, причем, как на физическом, так и на эмоциональном уровне. Здесь рекомендации Online Fala Bax и советы специалистов в области астрологии и энергетики. С рубином некоторые эзотерики могут поспорить и окажутся правы в том, что камень наделен могуществом, если передается по наследству.

Данные рекомендации помогут подобрать подходящий камень – талисман для женщины – близнецов.
Рубрики:  Любовь, психология, отношения
Сайты, СЕО, оптимизация, блоги

Метки:  

здоровое общение

Пятница, 11 Августа 2017 г. 08:45 + в цитатник
Все в нашей с вами жизни начинается с общения, даже книга книг, говорит, что было "слово" И это правильно, только с правильного общения может вырасти что-то стоящее, вы не будете отрицать, что человек с которым вы хорошо общаетесь становится другом, что молодой человек прежде, чем позвать девушку за муж, начинает с ней общаться и только общение решает все проблемы. Проблемы возникают тогда, когда прекращается честный диалог, когда наступает пугающая тишина. Депрессия и стресс, уход в себя вот первые признаки тяжкого заболевания.

В наше время есть такая профессия как психолог, именно психолог может предотвратить самые страшные болезни и необдуманные поступки https://psicholog.kiev.ua/ я вам рекомендую психолога Аллу Чайковскую. Эта девушка имеет огромный опыт решения самых разносторонних проблем, возможно вы прямо сегодня решите свои проблемы, будите опять счастливым, по новому взгляните на мир. На сайте есть подробная информации, отзывы, виды услуг и конечно номер для звонка.

По материалам:https://psicholog.kiev.ua/
Рубрики:  разное, интересное, смешное.
Любовь, психология, отношения
Услуги

Метки:  

Семейный психолог

Среда, 26 Апреля 2017 г. 09:39 + в цитатник
Отношения в семье и взаимодействие людей основывается на нескольких основных требованиях, во первых это терпимость и адекватность во всех действиях и конечно во всех поступках.

Но очень часто в семье, особенно в определенные периоды жизни возникают разногласия и проблемы различного толка. Отношения мужа и жены, отцов и детей и самых пожилых членов семьи бывают достаточно сложными, чтобы решить проблемы лучше всего обратиться к профессионалу.

Итак, кто поможет в семейных проблемах конечно семейный психолог http://www.iuriev.com/semeynyie-otnosheniya/ только основательный разбор вашего поведения даст вам возможность по новому взглянуть на проблему жизненного толка.

На сайте есть номер для звонка, возможность больше узнать о работе психолого а так же отзывы. Не усугубляйте проблему, решите ее сразу, возможно совет психолога это самое лучшее решение вопроса.

По материалам: http://www.iuriev.com/
Рубрики:  разное, интересное, смешное.
Любовь, психология, отношения

Метки:  

Видео-запись: Как работает мышление

Понедельник, 13 Февраля 2017 г. 11:13 + в цитатник
Просмотреть видео
5 просмотров

Как работает мышление
Рубрики:  Любовь, психология, отношения
Видео, музыка, клип

Метки:  

Процитировано 1 раз

***

Дневник

Четверг, 24 Ноября 2016 г. 13:37 + в цитатник
Сегодня хочу познакомить вас с ключами -паролями. Если их применять, то они станут ключами к успеху и исполнению ваших ежедневных желаний. Это технику я знаю давно…и она является очень волшебной.
Услышав об этой технике впервые, мне это напомнило некие шифры. В магической практике мы используем заклятия, молитвы , в которых тоже есть некие коды, включающие нас или другого человека в определенный поток. Это очень резонирует с моей практикой и я решил вас познакомить с этим, если еще не используете подобную технику и слышите о ней впервые. Даже не будучи магом, вы можете творить с этой техникой многое…

Этот метод внутреннего преобразования, использование слов-переключателей по методу Джеймса Т. Мангана. Слова — пароли, соединяют сознание с подсознанием и приводят к цели, которую человек ставит перед собой. С помощью этих слов, вы можете получить все, к чему безуспешно стремились долгие годы- успех, счастье, любовь, достаток…. Этот метод подробно описан в книге Дж.Т.Мангана «Секрет легкой жизни. Как жить без проблем».

Более 40 лет проводились исследования психогенеза и других фаз метафизики, исследования в области передачи мысли и др… Основной тезис был «Каждая мысль имеет свою односложную формулу«. Джеймс пишет, что 10 марта 1951 года, словно вдохновение, снизошло слова ВМЕСТЕ. Опыт показал, что подсознание готово принять одно слово там, где упорно сопротивлялось потоку слов. Это было начало открытия и успеха….
Короткое слово, произнесенное без подчеркивания его значения не может восприниматься как самовнушение. Поскольку оно не является ни приказом, ни поручением сознания, оно воспринимается лишь на уровне подсознания.
Слово «вместе» произносится не для того, чтобы передать его значение, а как пароль, включающий автомат, запустить тот или иной процесс метафизического поля.

Первое слово ВМЕСТЕ. Именно это слово связывает сознание и подсознание. Последнее слово СЕЙЧАС. Оно позволяет ускорить желаемое событие. Как же это выглядит?
Например, вы очень волнуетесь, вас кто — то обидел, у вас внутри все клокочет от обиды. вы прокручиваете и прокручиваете это в голове, не в силах отпустить ситуацию. Понимаете умом, что нужно отпустить, но не можете совладать с собой. Уже и сердце выпрыгивает из груди, и давление зашкаливает…. Произнесите слово-пароль ЗАКРОЙ. Фраза строится так «ВМЕСТЕ ЗАКРОЙ СЕЙЧАС». Повторяйте, повторяйте, повторяйте эту фразу и вы заметите, как начнете успокаиваться, уходить будет злость и раздражение… Еще это слово-пароль помогает, когда Вам нужно совершить какое то физическое усилие, например, пробежку за уходящим автобусом, или вы влетаете в трогающийся поезд…Раньше вам пришлось бы полчаса восстанавливать дыхание. После использования пароля “Закрой!” Дыхание восстановится через 1 минуту.

Когда вы куда то торопитесь, существует слово-пароль ВПЕРЕД. «ВМЕСТЕ ВПЕРЕД СЕЙЧАС» — и вы увидите, что и автобус подойдет вовремя, и все, чудным образом, будет складываться в вашу пользу…
Например, чтобы найти потерянный предмет, нужно повторять вслух или про себя краткое утверждение: «ВМЕСТЕ ОБРЕСТИ СЕЙЧАС».
Это и другие слова-пароли я использую, убеждаясь в их магической силе, попробуйте и вы.
Перед каждым новым словом-ключом проговаривается слово ВМЕСТЕ, и завершается утверждение словом СЕЙЧАС.
Чтобы:
Сохранить хорошее самочувствие – «растянуть».
Избавиться от боли в любой части тела – «измени».
Кого-то убедить – «включи».
Избежать всяческих опасностей – «защищай».
Сохранить тайну – «навсегда».
Заснуть – «вокруг».
Что-то построить – «ставить».
Улучшить свои телепатические способности – «между».
Приобрести новые идеи – «вперед».
Бросить курить – «считать».
Избавиться от дурных привычек – «прочь».
Выполнить работу вовремя – «сделано».
Выиграть соревнование – «борись».
Воздержаться от чего-то – «конец».
Вспомнить что-то – «опека».
Найти потерянный предмет – «обрести».
Избавиться от чрезмерной ранимости – «нырять».
Перестать дуться – «отложи».
Сделать обременительную работу – «приспособь».
Избавиться от тоски – «внимание».
Укрепить силу воли – «сделано».
Избавиться от одиночества – «будь».
Преодолеть инертность – «двигайся».
Избежать нужды и долгов – «отодвинуть».
Воодушевить – «для».
Добиться успеха – «терпение».
Избежать рассеянности – «внимание».
Сформировать характер – «держи».
Стать выносливее – «закончи».
Научиться предвидеть – «медленнее».
Успокоить сознание – «будь».
Заработать много денег – «считай».
Стать смелее – «колебание».
Познать будущее – «слушай».
Сделать невозможное – «предвидь».
Что-то сделать – «вместе».
Избавиться от комплекса неполноценности – «прямо».
Избавиться от злых мыслей – «отодвинуть».
Продать – «преподнести».
Набраться опыта – «соблюдать».
Сохранить здоровье – «будь».
Что-то придумать – «обрести».
Перестать пить – «экономь».
Вылечить раны – «сам».
Найти выход – «сделано».
Перестать обижаться – «спасибо».
Добиться успеха на работе – «лично».
Дети послушны были – «собери».
НО!!! Помните, лучшие СЛОВА_ ПАРОЛИ — это те, что придумали вы сами! Что соответствуют вашим вибрациям и намерениям! Успехов! Созидайте!
Преобразовывайте свою реальность себе во Благо!
Рубрики:  разное, интересное, смешное.
Любовь, психология, отношения

Метки:  

***

Дневник

Вторник, 27 Сентября 2016 г. 15:10 + в цитатник
внешний вид всего, что мы делаем, реально отражает наше внутреннее состояние
***

независимо от того, расставляем ли мы камни, или сгребаем листья, мы всегда выражаем в своих действиях свое внутреннее состояние.
Таким образом, совершенствовать свои действия означает совершенствовать себя,
***
Рубрики:  разное, интересное, смешное.
Любовь, психология, отношения

Метки:  

***

Дневник

Вторник, 27 Сентября 2016 г. 12:09 + в цитатник
Клара приказала, чтобы я стала лицом к солнцу с закрытыми глазами, затем сделала глубокий вдох ртом,
втягивая солнечное тепло и свет в живот. Я должна была держать их там как можно дольше, затем проглотить слюну и наконец выдохнуть весь оставшийся воздух.
- Воображай, что ты подсолнечник, - настаивала она. - Всегда обращай лицо к солнцу, когда выполняешь дыхательные упражнения. Солнечный свет заряжает воздух энергией. Поэтому старайся набирать его как можно больше, дыша полной грудью. Делай так три раза.
Она объяснила, что в этом упражнении энергия солнца сама по себе распространяется по всему телу. Однако мы можем целенаправленно направлять исцеляющие лучи солнца в любое место с помощью прикосновения к нему или сознательного направления туда энергии
Рубрики:  разное, интересное, смешное.
Любовь, психология, отношения

Метки:  

***

Дневник

Понедельник, 26 Сентября 2016 г. 16:20 + в цитатник
Смысл магических приемов в том, чтобы помогать человеку выглядеть молодо и не дать образоваться морщинам
***
она положила левую ладонь на лоб и начала делать ею круговые движения. Затем она провела рукой над макушкой головы и дальше в направлении затылка, а потом встряхнула кистями и пальцами в воздухе. Она повторила эти движения и встряхивания еще несколько раз

***
она интенсивно потерла каждый большой палец о ладонь противоположной руки и поместила их на переносице. Потом она начала делать легкие движения в разные стороны по бровям в направлении висков.
Этот прием позволяет предотвратить появление морщин между бровями, объяснила она.
***
Быстро потерев друг о друга указательные пальцы, как палочки для добывания огня, она приложила их вертикально к носу с двух сторон и мягко провела ими несколько раз в стороны по щекам.
- А этот поможет очистить внутренние полости, сказала она, медленно шевеля носом.
**

Следующий прием поможет предотвратить обвисание щек, - сказала она.
Она быстро потерла ладони друг о друга, а затем длинными, сильными движениями провела ими по щекам от подбородка до висков. Она повторила это движение шесть или семь раз, делая его ровным и медленным.
Я заметила, что ее лицо покраснело, но это было еще не все. Прижав большой палец руки к ладони, она поднесла внутренний край руки к верхней губе и потерла ее из стороны в сторону интенсивными пилящими движениями.
Она объяснила, что если быстро потереть то место, где соединяются нос и верхняя губа, то можно ощутить приток энергии небольшими ровными порциями. Но если нужны большие количества энергии, их можно получить, покалывая точку на десне над верхними зубами, которая находится как раз под верхней губой ниже носовой перегородки.
***

Потом Клара поводила указательными пальцами под подбородком, снова используя для этого быстрые пилящие движения. Она объяснила, что массаж точки, которая находится под подбородком, помогает успокоиться и сосредоточиться. Она сказала также, что мы можем воздействовать на эту
точку и в положении сидя на полу, положив подбородок на низкий столик.

***

Еще один способ активизировать точку под подбородком, - продолжала Клара, - состоит в том, чтобы, лежа на животе, сжать руки в кулаки и подложить их под подбородок, поставив кулаки друг на друга.
Она сказала, что выполняя это упражнение, следует напрягать кулаки для того, чтобы создавать ими давление на подбородок, а затем расслаблять их, уменьшая это давление. Напряжение и расслабление кулаков, сказала она, создает пульсации, которые направляют энергию небольшими порциями в жизненно важный центр, который находится у основания языка. Она подчеркнула, что выполнять это упражнение следует осторожно, а то можно вызвать боль в горле.
Рубрики:  разное, интересное, смешное.
Любовь, психология, отношения
Сайты, СЕО, оптимизация, блоги

Метки:  

***

Дневник

Понедельник, 26 Сентября 2016 г. 15:33 + в цитатник
Знание помогает накапливать энергию, поэтому знание - это сила. Для того, чтобы магия работала, мы должны знать, что делаем, когда выражаем намерение достичь результата. И обрати внимание, что речь идет о результате, а не о цели магического действия. Если бы с помощью намерения мы могли создавать цели магических действий, мы бы тем самым творили магию, но ни у тебя, ни у меня для этого недостает силы
Рубрики:  разное, интересное, смешное.
Любовь, психология, отношения

Метки:  

Формула успеха существует! Коды изобилия

Дневник

Четверг, 08 Сентября 2016 г. 16:34 + в цитатник
Числа могут не только дать определенную информацию о человеке, но и помочь изменить жизнь! К примеру, Сан Лайт в своей книге «Нумерология счастливых чисел» предлагает вниманию читателей особые, можно даже сказать волшебные, числовые коды изобилия.

Если повторять код ежедневно, желательно в одно и то же время, то можно запрограммировать себя на нужный лад. Дело в том, что числовые коды изобилия составлены таким образом, что они позволяют работать с космическими энергиями.

Если попытаться объяснить проще, то можно назвать код изобилия своеобразной числовой мантрой. Но давайте уже переходить от слов к делу! Попробуйте выработать привычку ежедневно проговаривать какой-либо код изобилия и посмотрите, что изменится в вашей жизни.

Коды изобилия:
Все приведенные в этой статье коды универсальны. А это означает, что они подходят абсолютно каждому человеку, независимо от даты рождения и прочих нумерологических характеристик.
✔ Код успеха
Повторять каждое утро по 21 разу в течение одного месяца
1 – 3 – 2 – –5 – 4 – 9 – 9

✔ Код удачи
Повторять 77 раз
8 – – 9 – 3 –1 – – 5 – 4 – 2

✔ Код жизненной силы
Повторять в полдень по 18 раз
3 – 3 – 4 – 2 – – 8 – – – 8 – 7

✔ Код привлечения энергии изобилия
Повторять с утра по 21 разу
3 – 3 – 3 – – – 5 – 7 – 9 – 9

✔ Код гармонии и умиротворения
Повторять вечером по 33 раза
4 –2 – – 4 – 2 – – 7 – 3 – 1

✔ Код развития интуиции
Повторять 33 раза
7 – 7 – 7 – – – 5 – 9 – 3 – 9

✔ Код уверенности
Повторять 77 раз
5 – 1 – 1 – – 2 – 4 – 6 – 1

✔ Код для быстрого принятия правильного решения
Повторять 77 раз перед принятием важного решения
3 – 6 – 9 – – 7 – – 2 – 4 – 9

✔ Код для преодоления неожиданных препятствий
Повторять 33 раза при возникновении неожиданных препятствий
1 – 8 – – 5 – 1 – – 5 – 1 – 8

Важные примечания
1. Знак тире в числовом коде (–) обозначает секундную паузу. То есть…
– пауза продолжительностью в одну секунду;
– – пауза продолжительностью в две секунды;
– – – пауза продолжительностью в три секунды.

2. Повторение определенного кода в одно и то же время изо дня в день усиливает его магические свойства.
P.S. Как вы заметили, каждый код состоит из 7 цифр. Это вовсе не случайно. Дело в том, что семерка является созидательным числом, числом таинственного действия. Просто впустите тайну чисел в свою жизнь, и вы не пожалеете!

2 (604x584, 88Kb)
Рубрики:  разное, интересное, смешное.
Любовь, психология, отношения

Метки:  

Откуда берутся болезни

Дневник

Четверг, 28 Апреля 2016 г. 09:55 + в цитатник
ти (700x379, 63Kb)















ПОДСКАЗКИ ИЗ ПСИХОСОМАТИКИ - У человека с грустным лицом явно невеселые мысли. В этом отношении интересны лица стариков. Они — прямое отражение их образа мыслей на протяжении всей их жизни. А как вы будете выглядеть, когда постареете? В этой книге я привожу полный список метафизического диагноза и ментальных причин многих болезней. Это верно приблизительно на 90-95%. - Голова представляет нас самих. Это то, что мы показываем миру. Нас узнают по голове. Когда что-то не в порядке с головой, это значит, что что-то не в порядке с нами. - Волосы представляют силу.

Читать далее
Рубрики:  Женское, здоровье, уход.
Любовь, психология, отношения

Метки:  

Учёные доказали: благополучие — это навык

Дневник

Среда, 16 Марта 2016 г. 10:37 + в цитатник
Всемирно известный нейробиолог и психолог Ричи Дэвидсон (Richie Davidson) рассказал о факторах, из которых складывается благополучие. Основные тезисы Дэвидсона: можно научиться чувствовать себя благополучным и благополучие — это навык, который можно развить.

На недавней конференции «Благополучие на работе» Дэвидсон рассказал о четырёх составляющих благополучия, подкреплённых научными данными. Согласно исследованиям, умственная тренировка в этих четырёх сферах может сильно повлиять на ощущение благополучия. Кроме того, нейронные контуры, соответствующие каждой из этих сфер, проявляют гибкость: они могут стабильно меняться в лучшую для нас сторону.
Вот четыре составляющих благополучия:

1. Гибкость

Как долго вы переживаете, если случается что-то плохое? Некоторым людям требуется меньше времени, чем другим, чтобы прийти в себя, и учёные измеряют это время. «Перефразирую известную автомобильную наклейку: случается всякое, и мы не можем оградить себя от неприятностей, — говорит Дэвидсон. — Главное, как быстро мы приходим в норму».

При помощи опросника учёные обнаружили, что более целеустремлённые люди быстрее других справляются со стрессом, поскольку их жизненная цель позволяет им, согласно исследованию, «более продуктивно переосмыслять стрессовые ситуации». Результаты других исследований показали, что умственные тренировки также помогают людям быстрее справиться с переживаниями. Цель нового исследования учёных — выяснить, могут ли нейронные контуры, отвечающие за гибкость, меняться вследствие медитации. По предварительным данным, на это могут уйти тысячи часов: «Данные, которые у нас сейчас есть, говорят о том, что на развитие гибкости потребуется довольно много времени. Изменения начинают проявляться где-то через шесть или семь тысяч часов практики. Так что это не может произойти быстро, но такая перспектива мотивирует и вдохновляет на дальнейшую практику».

2. Мироощущение

Вы видите во всём хорошее? Такое мироощущение — это способность наслаждаться каждым позитивным опытом. Например, человек может получать удовольствие от перерыва на кофе на работе или видеть доброту в каждом встречном и радоваться этому.

«Нам кое-что известно о нейронном контуре, для которого характерен такой взгляд на мир, — считает Дэвидсон. — А ещё нам известно, например, что у людей, страдающих депрессией, этот контур тоже активизируется, но ненадолго, эта активность слишком мимолётна».

Если для развития гибкости требуются тысячи часов практики, то, по данным учёных, на мироощущение могут повлиять «умеренные дозы» медитации доброты, любви и сострадания. Дэвидсон упомянул о недавнем исследовании: люди, которые никогда раньше не медитировали, в течение двух недель выполняли по 30 минут практики сострадания ежедневно. «Мы не только обнаружили изменения в мозге, эти изменения позволяли прогнозировать социально дружелюбное поведение», — говорит Дэвидсон.

3. Внимательность

«Рассеянный ум — несчастный ум», — говорит Дэвидсон, перефразируя подзаголовок статьи, опубликованной группой социальных психологов из Гарвардского университета. Учёные обнаружили, что почти половину времени мы не обращаем внимания на то, что происходит в настоящий момент. Дэвидсон считает, что если мы сможем «убавить рассеянность» на 5%, это положительно скажется на нашей продуктивности, способности помогать друг другу, внимательно слушать и т.д.

Способность удерживать внимание чрезвычайно важна. Философ и психолог Уильям Джеймс в своей знаменитой работе, написанной в 1890 году, посвятил ей целую главу. Там есть такие строки: «Способность снова и снова возвращать блуждающее внимание к интересующему предмету есть корень рассудительности, характера и воли», — и далее Уильям Джеймс говорит, что образование, которое могло бы развить эту способность, было бы настоящим образованием в полном смысле этого слова. А следующее предложение в этой книге гласит: «Но определить этот идеал легче, чем дать практический совет по его воплощению». Возможно, если бы Уильям Джеймс чаще имел дело с традициями медитации и созерцательности, он бы моментально увидел в них средство для обучения внимательности.

4. Щедрость

«Когда люди демонстрируют щедрость и альтруизм, в мозгу активизируются нейронные контуры, которые лежат в основе ощущения благополучия, — говорит Дэвидсон. — Активность этих нейронных контуров более устойчива и продолжительна, чем при других положительных побуждениях».

Забота о других «несёт двойную пользу», ведь вы получаете пользу от того, что приносите её другим. Недавнее исследование учёных показало, что практика сострадания может изменить нашу реакцию на страдание. Доброта по отношению к себе и другим — это простое, но мощное выражение осознанности. Попробуйте сделать простую практику из журнала Mindful. Медленно и осмысленно произносите следующие слова. Начните с местоимения «я», затем замените его на имена других людей.

Пусть я буду в безопасности.

Пусть я буду счастлив.

Пусть я буду здоров.

Пусть моя жизнь будет лёгкой.

Теперь перейдём к другим людям:

Пусть те, кто есть в моей жизни, будут в безопасности.

Пусть те, кто есть в моей жизни, будут счастливы.

Пусть те, кто есть в моей жизни, будут здоровы.

Пусть те, кто есть в моей жизни, живут легко.

Тренируйте мозг.

«Мы постоянно меняем наш мозг — осознанно или неосознанно, обычно неосознанно, — говорит Дэвидсон в заключение. — У нас есть шанс сделать процесс формирования мышления более сознательным, и мы сможем менять свой мозг так, чтобы укрепить и усилить четыре основных составляющих ощущения благополучия».
1 (700x466, 97Kb)
Рубрики:  Любовь, психология, отношения
Сайты, СЕО, оптимизация, блоги
Личное, мысли, о жизни

Метки:  

Александр Артемьев (Кулан) - семинар 30.01.16

Дневник

Среда, 09 Марта 2016 г. 11:15 + в цитатник


Рубрики:  разное, интересное, смешное.
Любовь, психология, отношения
Видео, музыка, клип

Метки:  

Магические пассы. Тенсегрити

Дневник

Среда, 02 Марта 2016 г. 13:13 + в цитатник


Рубрики:  Любовь, психология, отношения
Сайты, СЕО, оптимизация, блоги
Видео, музыка, клип

Метки:  

20 невероятно жизненных и точных законов Грэйс

Дневник

Среда, 02 Марта 2016 г. 11:44 + в цитатник
11 (604x344, 41Kb)









1. Закон обнуления
Мозгу необходимо обнуление. Если вы вернулись домой и еле держитесь на ногах, а сделано только четырнадцать дел из двадцати восьми запланированных на сегодня, если вы уселись и сидите, тупо глядя перед собой в пустоту, то не вините себя за неэффективность! Мозг не может бесперебойно выполнять ваши распоряжения. Собой ему тоже необходимо заняться. Должен же он навести порядок во всех тех ошмётках, что вы в него понакидали. В это время нужно отсутствие всякой информации извне. Мозг «очищается» в это время. Это и есть обнуление. Даже почва перестаёт быть плодородной, когда в седьмой год ей не дают отдохнуть, а заставляют рождать снова. Это делает её бесплодною рабыней. Да здравствует обнуление!
Читать далее
Рубрики:  Любовь, психология, отношения

Метки:  

Видео-запись: Что нельзя говорить мужчине

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 14:02 + в цитатник
Просмотреть видео
84 просмотров

Что нельзя говорить мужчине
Рубрики:  Любовь, психология, отношения
Сайты, СЕО, оптимизация, блоги
Видео, музыка, клип

Метки:  

партнерство

Суббота, 02 Января 2016 г. 10:17 + в цитатник
Многие женщины, стараясь создать идеальные отношения и семью быстро забывают о себе, о своей индивидуальности и своих собственных мечтах. У каждого из нас, на заре молодости, были свои собственные суждения о том, что хорошо и что плохо, каким глазами следует смотреть на этот мир, но в последствии растворяясь в своем партнере, девушки забывают о себе, оставляя лишь небольшой кочек собственного внешнего характера. Выглядеть красиво и ухоженно конечно необходимо, но ваш партнер заметил вас не только поэтому, вы притянули его собственно, своей индивидуальностью, именно ваш внутренний мир создал ауру любви, и поэтому вам всегда необходимо помнить о себе.

По мнению психологов семейные пары периодически утрачивают любовь и возобновляют ее благодаря циклам влюблённости, а иногда и новшествам how can you get a bigger dick, которые сегодня нам может предоставить современная медицина и специальные магазины. Увидеть свою любовь в другом ракурсе, обозначить новое направление в отношениях вам помогут специальные взрослые магазины.
Рубрики:  Любовь, психология, отношения
Покупки, приобретения

Метки:  

Видео-запись: Три стадии эволюции сознания.

Среда, 11 Ноября 2015 г. 09:21 + в цитатник
Просмотреть видео
41 просмотров

Три стадии эволюции сознания.
Рубрики:  Любовь, психология, отношения
Сайты, СЕО, оптимизация, блоги
Видео, музыка, клип

Метки:  

Видео-запись: КАЛЕТИН АНДРЕЙ. Безысходность

Суббота, 10 Октября 2015 г. 17:21 + в цитатник
Просмотреть видео
136 просмотров

КАЛЕТИН АНДРЕЙ. Безысходность
Рубрики:  Любовь, психология, отношения
Видео, музыка, клип

Метки:  

Видео-запись: КАЛЕТИН АНДРЕЙ. Три стадии эволюции сознания.

Воскресенье, 27 Сентября 2015 г. 12:54 + в цитатник
Просмотреть видео
45 просмотров

КАЛЕТИН АНДРЕЙ. Три стадии эволюции сознания.
Рубрики:  разное, интересное, смешное.
Любовь, психология, отношения
Видео, музыка, клип

Метки:  

9 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МОЗГА: ОЧЕНЬ СТРАННЫХ, НО ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫХ

Дневник

Пятница, 25 Сентября 2015 г. 17:48 + в цитатник
В 1936 году американская писательница Дороти Бранд в своей книге «Wake Up and Live» («Пробудись и живи») предложила несколько забавных упражнений для мозга, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким.



Эти упражнения предназначены для того, чтобы вытащить вас из вашей привычной среды, показать другую перспективу (даже другую реальность, если хотите) и создать ситуации, в которых потребуется изобретательность и творческое решение


1. Проведите 1 час в день ничего не говоря, только отвечая на прямые вопросы, в своем обычном окружении, не создавая впечатления, что вы обижены или не в настроении. Ведите себя обычно, насколько это возможно. Не делайте никаких замечаний и не поддавайтесь на попытки выудить из вас информацию.



2. На 30 минут в день задумайтесь об одном-единственном предмете, не отвлекаясь больше ни на что. Можете начать с пяти минут.



3. 15 минут в день ведите общение, не употребляя слов «я, мне, мое».



4. Остановитесь на пороге любого переполненного людьми помещения и вдумчиво оцените его размеры.



5. Позвольте, чтобы ваш новый знакомый говорил только о себе, не позволяя ему осознать это. Вежливыми вопросами верните его в русло взаимного разговора так, чтобы он не почувствовал негатива.



6. Попробуйте говорить исключительно о себе, не хвастаясь, не жалуясь и не заставляя собеседников скучать.



7. Составьте строгий план на два часа в день и четко следуйте этому плану.



8. Поставьте себе 12 случайных задач, например: пройти 20 километров от дома без использования каких-либо специальных средств; идти 12 часов без еды; позавтракать в самом неожиданном и неподходящем месте, которое вы сможете найти; ничего не говорить целый день, кроме ответов на вопросы; не спать всю ночь и работать.



9. В течение дня говорить «да» на все вопросы и предложения (в рамках разумного).



Эти упражнения могут показаться дурацкими и бесполезными, но на самом деле они могут внести в вашу жизнь много нового и заставить узнать себя лучше.
1 (604x340, 81Kb)
Рубрики:  разное, интересное, смешное.
Любовь, психология, отношения

Метки:  

***

Дневник

Воскресенье, 20 Сентября 2015 г. 11:42 + в цитатник
Дело не в окружающих тебя людях, — сказал дон Хуан. — Они не могут помочь даже себе. Это твоя оплошность, ведь ты можешь помочь себе с глубокого уровня Безмолвия, но вместо этого склонен судить их. Судить может любой идиот. Судя их, ты лишь набираешься от них самого худшего. Мы, люди, все являемся пленниками, и именно эта несвобода заставляет нас поступать столь жалким образом. Твоя задача в том, чтобы воспринимать людей такими, каковы они есть! Оставь людей в покое.

Карлос Кастанеда
1 (604x452, 65Kb)
Рубрики:  Любовь, психология, отношения
Личное, мысли, о жизни

Метки:  

Тайша Абеляр. Техника перепросмотра

Дневник

Суббота, 19 Сентября 2015 г. 22:27 + в цитатник
Клара набрала пригоршню воды и плеснула ее себе в лицо. Я снова удивилась тому, что на ее коже нет морщин. На этот раз я сказала ей о том, как она выглядит.

— То, как человек выглядит, зависит от того, как он согласовал свою жизнь с окружающим миром, — сказала она, отряхивая с рук воду. — Все, что мы делаем, так или иначе влияет на эту согласованность. Мы можем быть молодыми и исполненными сил, а можем быть старыми и больными, как застывшая лава в горах Аризоны. Все зависит от нас самих.

Неожиданно для себя самой я спросила ее, можно ли восстановить эту гармонию, если она утрачена. Можно было подумать, что я верила ее словам.

Она утвердительно кивнула и сказала:

— Конечно же, можно. И ты сделаешь это с помощью того уникального упражнения, которому я собираюсь учить тебя. Оно называется вспоминание. (...)
Читать далее
Рубрики:  разное, интересное, смешное.
Любовь, психология, отношения

Метки:  

Видео-запись: КАЛЕТИН АНДРЕЙ. Национальная идея.

Суббота, 12 Сентября 2015 г. 10:28 + в цитатник
Просмотреть видео
3 просмотров

КАЛЕТИН АНДРЕЙ. Национальная идея.
Рубрики:  разное, интересное, смешное.
Любовь, психология, отношения
Видео, музыка, клип

Метки:  

Видео-запись: 2 Медитация для пробуждения Третьего глаза.

Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 13:26 + в цитатник
Просмотреть видео
11 просмотров

2 Медитация для пробуждения Третьего глаза.
Рубрики:  Любовь, психология, отношения
Видео, музыка, клип

Метки:  

Процитировано 2 раз

Видео-запись: Вайрагья(Шри Калки)- почему перепросмотр

Воскресенье, 06 Сентября 2015 г. 13:07 + в цитатник
Просмотреть видео
32 просмотров

Вайрагья(Шри Калки)- почему перепросмотр
Рубрики:  Любовь, психология, отношения
Бизнес, работа

Метки:  

Процитировано 4 раз

Видео-запись: Три условия правильной цели

Среда, 19 Августа 2015 г. 12:01 + в цитатник
Просмотреть видео
2 просмотров

Три условия правильной цели
Рубрики:  Любовь, психология, отношения
Видео, музыка, клип

Метки:  

Видео-запись: Как разглядеть будущее в настоящем.

Пятница, 07 Августа 2015 г. 15:18 + в цитатник
Просмотреть видео
54 просмотров

Как разглядеть будущее в настоящем.
Рубрики:  Любовь, психология, отношения
Видео, музыка, клип

Метки:  

Процитировано 3 раз

Видео-запись: Zdorovie-2

Четверг, 30 Июля 2015 г. 13:14 + в цитатник
Просмотреть видео
29 просмотров

Zdorovie-2
Рубрики:  разное, интересное, смешное.
Любовь, психология, отношения
Видео, музыка, клип

Метки:  

Видео-запись: Vektor_razvitia

Среда, 29 Июля 2015 г. 14:39 + в цитатник
Просмотреть видео
51 просмотров

Vektor_razvitia
Рубрики:  разное, интересное, смешное.
Любовь, психология, отношения
Видео, музыка, клип

Метки:  

Видео-запись: Как не осуждать всех вокруг. Александр Палиенко

Пятница, 17 Июля 2015 г. 13:08 + в цитатник
Просмотреть видео
68 просмотров

Как не осуждать всех вокруг. Александр Палиенко
Рубрики:  Любовь, психология, отношения
Видео, музыка, клип

Метки:  

Процитировано 1 раз

Видео-запись: Третий глаз

Пятница, 17 Июля 2015 г. 13:03 + в цитатник
Просмотреть видео
55 просмотров

третий глаз
Рубрики:  Любовь, психология, отношения
Видео, музыка, клип

Метки:  

***

Дневник

Среда, 15 Июля 2015 г. 20:57 + в цитатник
Друг мой, все проблемы на деле решаются только в одной точке-в моменте настоящего. Другого просто не существует. Только решив проблемы в себе, можно уравновесить отношения вокруг себя. Именно в нас пересекаются энергетические потоки Вселенной, отразившейся от самой себя, и в точке отражения создавшей Жизнь. Возвращайся к нулю, возвращайся к себе, и действуй так, как продиктует тебе твоя Вселенная, которую ты чувствуешь. В этом процессе нет правил и долженствований, нет обязательств, но есть чистое творчество смысла из ничего. Ты сам создаешь смысл своим присутствием, и не имеет значения, какой он. Вселенная - гигантский компьютер, который проигрывает твой смысл и дает тебе возможность прочувствовать твое творение. Весь смысл этого процесса-в тебе. Наслаждайся. Нащупав баланс внутри себя, ты обязательно почувствуешь связь внутренней и внешней бесконечности как состояние уместности, гармонии и покоя. Не беспокойся о внешнем мире, людях и других-все вышестоящие системы-это концепция, ведь на деле мир целостен, неделим и находится за пределами любых наших описаний. На описаниях и моделях не построишь счастливой жизни. Откройся настоящему, приди в себя и начни себя реализовывать так, как знаешь только ты. Не бойся. И счастливого пути тебе. Все необходимое ты уже познал-пришло время просто освободиться от этих концепций. Законы реальности работают в тебе автоматически, вне зависимости от того, думаешь ли ты о них, следуешь ли ты им. Просто выбери счастье в принятии непрерывного развития. На связи!

Твоя Вселенная))...
5 (604x350, 46Kb)
Рубрики:  Любовь, психология, отношения
Сайты, СЕО, оптимизация, блоги

Метки:  

Видео-запись: Добро и Зло. Калетин Андрей.

Вторник, 14 Июля 2015 г. 10:36 + в цитатник
Просмотреть видео
48 просмотров

Добро и Зло. Калетин Андрей.
Рубрики:  разное, интересное, смешное.
Любовь, психология, отношения
Видео, музыка, клип

Метки:  

Видео-запись: Калетин Андрей. Здоровье - 2

Вторник, 14 Июля 2015 г. 10:21 + в цитатник
Просмотреть видео
9 просмотров

Калетин Андрей. Здоровье - 2
Рубрики:  разное, интересное, смешное.
Любовь, психология, отношения
Видео, музыка, клип

Метки:  

Видео-запись: Калетин Андрей. Здоровье

Вторник, 14 Июля 2015 г. 09:51 + в цитатник
Просмотреть видео
38 просмотров

Калетин Андрей. Здоровье
Рубрики:  разное, интересное, смешное.
Любовь, психология, отношения
Видео, музыка, клип

Метки:  

Видео-запись: Калетин Андрей. Проклятие.

Вторник, 14 Июля 2015 г. 09:12 + в цитатник
Просмотреть видео
51 просмотров

Калетин Андрей. Проклятие.
Рубрики:  разное, интересное, смешное.
Любовь, психология, отношения
Сайты, СЕО, оптимизация, блоги
Видео, музыка, клип

Метки:  

Видео-запись: Как бросить курить самому бесплатно.

Среда, 24 Июня 2015 г. 10:33 + в цитатник
Просмотреть видео
14 просмотров

Как бросить курить самому бесплатно.
Рубрики:  разное, интересное, смешное.
Любовь, психология, отношения
Видео, музыка, клип

Метки:  

Техника развития ясновидения

Дневник

Суббота, 06 Июня 2015 г. 11:44 + в цитатник
Данный способ экстренного развития ясновидения был получен от Гималайского Йога. Когда я впервые испробовал его, был потрясен его простотой и эффективностью…Ваши глаза — психический монитор!

Ваши глаза, а именно задняя часть век, является Вашим собственным психическим монитором, на котором Вы можете видеть все, что только пожелаете. Это могут быть события из далекого прошлого или предстоящего будущего. Они могут относиться как к Вам лично, так и к другим людям.

С чего начать развитие ясновидения?

Каждый день, перед сном, когда Вы уже легли в постель, внимательно рассматривайте неясные разводы, линии и причудливые формы на обратной стороне век. То-есть, с закрытыми глазами Вы всматриваетесь в то, что видите перед собой, на обратной стороне век. Данное упражнение можно проводить в любое время, главное, чтобы Вы находились в спокойном состоянии и никуда не спешили.

Освойте состояние полной неподвижности!

Когда тело полностью неподвижно, начинается внутреннее движение энергии. Она течет к головному мозгу и пробуждает нервные центры, отвечающие за паранормальное восприятие. Для успешного выполнения данного упражнения освойте состояние полного покоя и неподвижности. Для этого, сядьте в удобное кресло или лягте, с прямой спиной и без подушки. Расслабьтесь.

Как научиться контролю мускулатуры?
Поупражняйтесь в контроле мускулатуры тела. Не позволяйте себе ни малейшего движения, даже самыми маленькими участками тела. Сохраняйте полную неподвижность каждой мышцы, пусть работает только дыхание. Все остальное контролируйте, но без лишнего напряжения. Вы просто должны быть расслаблены, спокойны и неподвижны. Для первого раза, попробуйте просидеть хотя бы пять минут, затем ежедневно, время можно немного увеличивать. Помните, что постепенность есть залог успеха в любом начинании.

Начальная техника развития ясновидения.

* Сядьте, войдите в состояние полной неподвижности, пусть дыхание станет единственным движением. Расслабьтесь и закройте глаза.

* Внимательно рассматривайте все, что вы видите на обратной стороне век. Это называется гипнографические образы.

* Смотрите с закрытыми глазами так, как если бы Вы сидели в кинозале и ожидали просмотра фильма, внимательно смотря на пустой экран.

* Через пару минут Вы увидите смутные очертания и неясные формы, линии, разводы и «облака». Отслеживайте каждое движение или форму, которая предстала перед Вашим взором. Следите за формой очень внимательно, наблюдая за ее изменениями, за тем, как и куда она передвигается.

* Постепенно Вы войдете в состояние легкого гипнотического сна, из которого легко выйти любым резким движением тела. Смотрите дальше, но без напряжения, Ваше состояние должно быть созерцательным. Примерно через 15 минут, если Вы не уснете, начнете видеть уже более четкие образы и формы. Затем еще более ясные очертания. Тренируйтесь каждый день пока не достигните весьма отчетливой картинки.

Упражнение считается успешным, когда Вы начнете видеть так, как если бы видели в реальности. Вы можете задавать вопросы своему подсознанию и получать ответы на них.
3 (466x480, 102Kb)
Рубрики:  разное, интересное, смешное.
Любовь, психология, отношения

Метки:  

 Страницы: [5] 4 3 2 1