+

В большинстве случаев мы не спешим сразу глотать таблетки, а стараемся попросту перетерпеть боль. Но стоит ли так себя мучить?

С этим можно прекрасно бороться, не прибегая к лекарствам. Всё достаточно просто, главное знать несколько полезных приёмов рефлексотерапии.

Приобрести пару навыков не составит особого труда и под силу любому.

Суть способа сводится прикосновении рук к телу. Японские целители считают, что руки являются проводниками энергии, которая протекает по энергетическим каналам, проходящим через тело человека.

Прикладывая ладони к отдельным местам на теле и складыванием пальцев в различные мудры, можно направлять энергетические потоки, направляя энергию к определенному органу.

Кроме того, согласно древнему китайскому искусству рефлексотерапии (метод лечения иглоукалыванием (акупунктура), основанный на раздражении нервных окончаний и узелков), каждый палец на руке связан с определённой эмоцией и органом тела.

Джин шин джитсу — это практик, тесно связанная с медитацией. Массируя пальцы на руках или болевые точки на теле и при этом дыша правильно, вы входите в особое состояние сознания, и именно в таком состоянии вам легче всего воздействовать на свои эмоции и ощущения.

Оказывается, пальцы рук — это главные «генераторы» страхов, тревоги, раздражительности и неуверенности в себе. Массируя или легонько сжимая их, вы не только избавляетесь от негативных эмоций, но и способствуете улучшению состояния определённых органов тела.

Найдите из примеров ниже именно тот, что нужен вам больше всего в данный момент и попробуйте на себе.

Большой палец: тревога и головные боли

Большой палец напрямую связан с такими состояниями, как депрессивность и тревожность. так же он «контролирует» состояние селезёнки и желудка.

Если вы заметили, что в последнее время стали более подвержены неврозам или страдаете от частых головных болей, сожмите большой палец ладонью другой руки.

Сожмите палец достаточно сильно, но и не пережимайте тоже. Задержитесь в таком положении 3-5 минут. Это отлично влияет на мозговую деятельность.

Указательный палец: разочарование и мышечные боли

Этот палец «отвечает» за возникновение страха и смятения, а также «контролирует» работу почек.

Специалисты Массачусетского университета доказали, что массирование указательных пальцев действительно положительно влияет на ход лечения почечных болезней. Также это помогает облегчению мышечный и болей в спине.

Средний палец: усталость и гнев

Если вы чувствуете себя уставшими и раздражёнными, сожмите крепко средний палец и также задержитесь в этом положении на 3-5 минут.

Это поможет не только избавиться от негативных эмоций, но и положительно скажется на работе печени. Кроме того, это упражнение способствует понижению кровяного давлению и снижению тревожности.

Безымянный палец: проблемы с пищеварительной системой и пессимизм

Желаете избавиться от негативных эмоций и неуверенности в себе? Сконцентрируйте свои силы и энергию на безымянном пальце.

Также массаж этого пальца положительно влияет на работу пищеварительной и дыхательной систем, что уменьшает боли в области груди и почек. Не забывайте, что при выполнении этих упражнений нужно соблюдать спокойствие и контролировать дыхание

Мизинец: стресс и нервозность

Этот пальчик «контролирует» самооценку. Если вы чувствуете, что в последнее время она у вас необоснованно низкая, возможно, мизинцу не хватает энергии и концентрации крови.

Массируя этот палец. сконцентрируйтесь на том, что делаете, отбросьте все лишние мысли, думайте только о хорошем. Это упражнение также отлично подойдет тем кто страдает от проблем с нервной системой или болей в грудной клетке.

Ладонь: напряжённость, тошнота

Надавите на центр ладони, сделайте 3 полных вдоха и выдоха, ослабьте давление и повторите этот цикл снова. Делайте это несколько раз, по меньшей мере, до того, как почувствуете, что чувство тошноты проходит.

Согласно исследованиям Массачусетского университета, такое упражнение помогает избавиться не только от приступов тошноты, но и помогает при диарее и запорах.

Сжатые вместе ладони: стабилизация состояния ума и нормализация кровотока

Похоже на жест, который используют в своих религиях христиане, мусульмане и буддисты, не правда ли?

Этот жест способствует наиболее быстрому вхождению в медитативное состояние и «работает» почти так же, как предыдущий. Кроме того, по некоторым данным, надавливание ладоней друг на друга помогает усилить приток крови к почкам и кишечнику.

Обязательно попробуйте наши советы. Они действительно прекрасно работают. Не стоит терпеть болевые ощущения, ведь из можно побороть при помощи нескольких движений пальцами.

Цитата из статьи: "Родительское проклятие и рукоприкладство":
"Это очень серьезная и очень глобальная проблема. На мой взгляд, одна из причин негативного менталитета (и, как следствие, нищеты и озлобленности) жителей стран СНГ заключается в очень распространенной здесь варварской практике бить и проклинать своих детей. Притом, практика эта передается из поколения в поколение: люди, которых в детстве били, считают такой "метод воспитания" вполне адекватным, и они, в свою очередь, поколачивают и собственных детей..."

Полная статья здесь, обязательно прочитайте: http://vladimir-hazan.com/article_info.php/articles_id/135

Желательно, чтобы вы дали ответы. Спасибо за понимание.

Вам спасибо!!!

http://www.odnoklassniki.ru/video/5693507690
Вот настоящий талант, а не мазня Малевича.

Прочитала вашу цитату с бооольшим вниманием! Тренировать память нужно, безусловно! И интеллект тоже, чтобы была не просто зубрежка а прежде всего - понимание почему и что идет. Приглашаю в мой дневник по теме, немного с юмором похожий пост :)
http://www.liveinternet.ru/users/ka82/post288793195

А мне больше по душе не карнавальные, а рисованные маски. Я про детские, конечно же, говорю.
Ребенок попросил в том году маску волка, нашли в интернете, заказали - доволен.

Мы своему ребетенку к Новому Году купили голову волка маску, один в один как в "Ну, Погоди". Радости не было предела, мульт-то наизусть выучил.)

СПАСИБО ЗА ЦИТИРОВАНИЕ

Огромное спасибо!!!

Пятница,
УРРРРРРРАА!!! :)

о, женщин можно воспевать и в стихах, и в изречениях...
решила с утра просто поделиться для настроения ))) вот,
вот и
вот )))
просто настроение такое чудесное после твоего поста )))

Брошь из бисера "Полярная сова".

Вам понадобится:

Бисер чешский размер № 10 и №6 жемчужного цвета.
Бисер Delica Toho размер 11 жемчужного цвета.
Магатама жемчужного цвета.
Бисер Toho размер 15 серебристого цвета.
Твин чешский гематитового цвета.
Дропс Toho гематитового цвета.
Риволи 2 шт . 12мм.
Кожа.
Клей «Момент».
Картон.
Фурнитура.
Основа флизелин + дублерин (жесткий на тканевой основе).
Моно-нить .


Оплетаем риволи. Набираем 30 бисерин Delica Toho р.№ 11 и замыкаем кольцо. Плетем один ряд Delica Toho р.№ 11.

Берем бисер Toho 15-го размера и плетем еще два ряда.

Вставляем риволи и переходим на обратную сторону . Проплетаем Toho 15го размера еще два ряда.

Пришиваем оплетенные риволи к основе .

Пришиваем нос (бисеринка твин).

Пришиваем две бисеринки магатамы между риволи.

Обшиваем по кругу (как показано на схеме № 1) магатамой и чешским бисером р. №10.

Рисуем животик.

Обшиваем чешским бисером р. № 10 (по схеме №1)

Вышиваем животик чешским бисером размер №6 и Дропсом Toho гематитового цвета.

Обрезаем аккуратно по краю вышивки.

Вырезаем кусочек картона и приклеиваем к основе.

Делаем две дырочки в коже и вставляем фурнитуру . Затем приклеиваем кожу к основе. Обрезаем кожу по краю основы.

Обшиваем край по схеме №2 начиная с крыла. Наметьте сразу, где будут находиться лапки.

Ну вот, и вы признали, что в костяной фарфор добаляют костяную муку :-) Ну а сама фабричка Gallant мало кому известна, кроме российско-украинского рынка, потому как появилась она совсем недавно в 2005-м году, и ей очень-очень далеко до ведущих мировых". Да и к тому же, они сами не уверждают, что их фарфор костяной: http://www.gallant.net.cn/main_e.htm
Это уже придумали русские и украинские продавцы, чтобы подороже продать... :-) На мировом рынке с такой аляповатостью он бы не пошел, особенно в Европе, где у народа совершенно другой вкус, а вот в Америке, очень даже может быть...У нас тут более нежная и неяркая роспись в почете, даже если она из Китая...

Узнать свою характеристикуХе - хех , нее , мрачный настрой это совсем не про меня .

Спасибо за цитирование.

(Добавил ссылку к себе в дневник)

спасибо!!!!!

СПАСИБО ЗА ГОРОСКОП !

Диагноз метеозависимость встречается очень часто. Под ним понимается активное реагирование на внешние погодные явления, это касается и давления, и сердечнососудистой и вообще обострения всей хроники. Нужно иметь в виду, что и в традиционной гомеопатии это тоже существует

На самом деле здесь речь идёт о хронической иммунодепрессии, когда наш иммунитет, который обязан поддерживать состояние гомеостаза, просто не справляется с «отработкой внешних перемен» или как сказано в Ней-Цзин с внешней патогенной энергией.

Наш курс микроволновой терапии полностью снимает эти проблемы.http://www.familyklub.ru