Некоторые заблуждения об эпиляции и депиляции

эпиляцияНаверное, каждая современная женщина знакома с процедурами эпиляции или депиляции. Но, как это часто бывает, об удалении нежелательного покрова волос сложено немало мифов, которые мы постараемся развенчать.
Миф 1 - эпиляция провоцирует усиленный рост волос

Некоторые женщины считают, что использование техники электроэпиляции и удаления волос при помощи воска провоцирует усиленный рост волос. Сложился данный миф на почве того, что во время бритья усиливается кровообращение в обрабатываемой зоне, поэтому луковицы получают дополнительную подпитку, в результате чего волосы растут быстрее и становятся заметно толще. При восковой депиляции и электроэпиляции происходит совершенно противоположный процесс, поэтому луковицы постепенно разрушаются, волосы становятся менее толстыми, а их рост замедляется.
Миф 2 - эпиляция провоцирует появление пигментных пятен

Следующий миф об удалении волос при помощи воска. Считается, что восковая эпиляция опасна тем, что после её проведения у многих женщин появляются пигментные пятна. На самом деле описанный побочный эффект имеет место, но только в том случае, если человек не соблюдает обязательные требования по уходу за кожей. К примеру, после восковой депиляции строго не рекомендуется загорать в течение двух дней, в противном случае могут появиться нежелательные пигментные пятна. Если депиляцию осуществляется квалифицированный специалист, он обязательно расскажет вам о всех мерах предосторожности, которые помогут избежать неприятных последствий. Не рекомендуем экономить на покупке дешевых средств по уходу за кожей после восковой эпиляции. Лучше отдать предпочтение известным производителям, качество продукции которых гарантировано.
Миф 3 - эпиляция может привести к ожогам на коже

Миф номер три — лазерная и фотоэпиляция опасны тем, что могут повлечь за собой возникновение ожогов и кожных рубцов. Действительно, бывают незначительные ожоги после лазерной и фотоэпиляции, что подтверждается временным легким покраснением обработанной зоны. Но эти ожоги настолько ничтожны, что вряд ли могут привести к рубцеванию кожи. Другое дело, если эпиляция волос осуществляется с использование электрического тока, который подается на каждую отдельную луковицу. Не нужно путать лазерную и фотоэпиляцию с электроэпиляцией!

На самом деле мифов об эпиляции намного больше, чем три, но наш взгляд эти наиболее распространенные. Уверяем дорогих читателей, что при правильном подходе к процессу эпиляции любые негативные последствия можно практически на 100 % исключить. Поэтому не стесняйтесь консультироваться с опытными специалистами, которые помогут вам подобрать оптимальный вид эпиляции и средства по уходу за кожей.
Источник: Женский журнал Super-Lady.Ru
http://super-lady.ru/publ/5-1-0-813

Серия сообщений "КРАСОТКА":
Часть 1 - Красота - Осенние маски
Часть 2 - Мода - Модные тени для век - осень 2010
Часть 3 - Некоторые заблуждения об эпиляции и депиляции
Часть 4 - Естественная красота: макияж, которого нет
Часть 5 - Естественная красота: макияж, которого нет
...
Часть 22 - Маски для лица
Часть 23 - Можно ли увеличить грудь без операции?
Часть 24 - Когда надеть нечего

Принцип метода планирования пола состоит в использовании разной активности и продолжительности жизни сперматозоидов, имеющих Y-хромосому (обеспечивающих зачатие мальчика), они живут меньше и не имеющих ее (дающих зачатие девочки), большая продолжительность жизни. При половой близости в день овуляции (выхода яйцеклетки из яичника) наблюдается больший процент рождения мальчиков, а при близости за 4-6 дней до или через 2-4 дня после овуляции увеличивается вероятность рождения девочки.

В течение первой половины менструального цикла уровень эстрогенов в слюне (и других секретах) постепенно повышается, достигая максимума в день овуляции, а затем постепенно снижается. Установлено, что, чем выше уровень эстрогенов, тем выше концентрация натрия хлорида в слюне. При высыхании капли слюны, нанесенной на предметное стекло, происходит кристаллизация соли в форме листьев папоротника.

При микроскопии пробы слюны феномен папоротника обнаруживается за 3-4 дня до наступления овуляции, наиболее отчетливо наблюдается в день овуляции, а через 2-3 дня после нее исчезает. В другие дни менструального цикла (соответствующие "бесплодным" дням) слюна кристаллизуется, таким образом, что при микроскопии имеет вид точек. Приводим интимные подробности зачатия мальчика или девочки по версии медицинского сайта ill.ru

Для зачатия мальчика следует выполнять следующие правила:
1. Воздержание от половой жизни в течение 6 дней до овуляции.
2. Половая связь в день овуляции (для этого вам понадобится график Базальной Температуры).
3. Одновременный с мужем или до мужа оргазм.
4. Поза: мужчина сзади (для лучшего контакта спермы с шейкой матки).
5. При оргазме пенис должен быть введен глубоко.

Для зачатия девочки необходимо соблюдать такие условия:
1. Нормальная половая жизнь (2-3 раза в неделю).
2. Прекратить половую связь за 2 дня до овуляции.
3. Без оргазма у женщины.
4. Поза классическая (миссионера).
5. Пенис при оргазме введен не глубоко.

Диета также может повысить вероятность зачатия ребенка определенного пола. Диету обоим супругам следует соблюдать в течение трех недель перед зачатием, а забеременевшей женщине - еще семь недель

Диета, способствующая зачатию девочки

Напитки - кофе, чай, шоколад, какао, кальциевые минеральные воды.
Мясо - в ограниченном количестве все сорта.
Рыба - свежая и быстрозамороженная.
Яйца - без ограничений.
Хлеб и злаковые: все виды хлеба и выпечки без соли и дрожжей.
Овощи - картофель в ограниченном количестве, баклажаны, спаржа, свекла, морковь, огурцы, кресс-салат, зеленые бобы, горошек, перец стручковый, лук, вареные томаты.
Фрукты - все, кроме слив, абрикосов, черешни, бананов, апельсинов и смородины.
Орехи - миндаль, фундук, арахис - не соленые!
Кроме того, очень полезны - сахар, мед, пряности, варенье, душистые травы.

Избегайте пересоленной пищи! Не рекомендуются газированные напитки, консервированные соки, колбаса, ветчина, копчености, жаркое, копченая, консервированная и соленая рыба, раки, креветки, все сыры и мороженое, обычные сорта хлеба и все кондитерские изделия промышленного производства. Избегайте употребления кукурузы, консервированных овощей, жареной картошки, сырых томатов, чечевицы, соленых сухофруктов, дынь. Соль, дрожжи, сода, оливки, маргарин, пряные соусы, все консервы не рекомендуются.


Диета, способствующая зачатию мальчика

Напитки - содовые минеральные воды, чай, пиво, вино, кофе, фруктовые соки.
Мясо - все сорта и все колбасные изделия.
Рыба - все сорта.
Хлеб и злаковые - печенье, бисквит, манка, рис.
Овощи - картофель, грибы, сухая белая фасоль, чечевица, сушеный горох.
Фрукты - все, особенно черешня, бананы, абрикосы, апельсины, персики, финики.
Сухофрукты - чернослив, сушеные абрикосы, финики.

Следует как можно больше солить всю пищу, не бояться употреблять консервированные продукты и дрожжи. Не рекомендуется молоко и молочные продукты, минеральные воды с кальцием, креветки, крабы и икра. Свести к минимуму употребление теста, замешенного на яйцах, а также хлеба, блинов, вафель, кондитерских изделий на молоке, зеленого салата, стручковой фасоли, зеленых бобов, сырой капусты, кресс-салата, укропа, грецких орехов, фундука, миндаля, арахиса, какао, молочного шоколада.

Зависимость пола будущего ребенка от возраста женщины

B природе существует зависимость зачатия пола будущего ребенка от четного и нечетного возраста женщины.

Зачатие ребенка женского пола для четного возраста женщины возможно в четные месяцы года (февраль, апрель, июнь, август, октябрь) и для нечетного возраста - в нечетные месяцы года (январь, март, май, июль, сентябрь, ноябрь).

Зачатие ребенка мужского пола для четного возраста женщины возможно в нечетные месяцы года и для нечетного возраста в четные месяцы года. В течение года у женщины нечетного возраста будет преобладать зачатие мужского пола ребенка, а у женщин четного возраста будет преобладать зачатие женского пола ребенка.

«Женский журнал La Femme»
http://la-femme.net/images/080416/logo.png

Интересно - Как научить мужа убирать за собой?

Некоторые женщины жалуются, что их мужья постоянно разбрасывают свои грязные вещи где попало. В результате им приходится либо "наслаждаться" беспорядком, либо ходить за мужьями следом и подбирать вещи. Это выводит из себя и в семье начинаются бесконечные скандалы на данную тему.

Как же заставить, а, точнее, научить мужей прибираться за собой?

Прежде всего, начните с самих себя. Посмотрите на ситуацию с другой стороны, подумайте, а всегда ли Вы кладете вещи на места? Неужели Вы ни разу не оставили Вашу одежду на стуле либо на полу? Наверняка и с Вами такое случалось. Поэтому следует понять, чего Вы хотите добиться от мужа и чего Вы категорически не желаете. Вы же не стремитесь своими скандалами и ссорами окончательно развалить семью?! Если нет, тогда действуйте следующим образом:

Чтобы не чувствовать себя жертвой беспорядков, приобщайте мужа к работе по дому. Начните с самого элементарного (попросите мужа наточить ножи), а далее поручайте ему больше заданий, а затем и вовсе разделите обязанности по дому.

Если Ваш муж, как правило, разбрасывает лишь свою грязную одежду, а стиркой занимаетесь в доме Вы, поступите следующим образом. Попросите его складывать грязную одежду в одном определенном месте (к примеру, "Дорогой, я буду так тебе благодарна, если ты будешь складывать свою грязную одежду в одном каком-то месте"). Так Ваш муж постепенно привыкнет оставлять грязную одежду в одном месте. Далее, попросите, чтобы этим местом стала ванная комната (отведите там место для грязных вещей).

Если все же вещи так и остаются лежать в разных комнатах, следует принять для себя (главное, быть при этом честным с самим собой) какое-то решение. Необходимо понять, что Вас больше выводит из себя: постоянно молча ходить за мужем, подбирая грязные вещи, либо воспринимать данную "процедуру" как свою обязанность по дому.

Если для Вас легче терпеть, молча собирая разбросанные вещи, Вы можете продолжать в том же духе. Главное в данном выборе быть честным с самим собой, только тогда Ваши отношения с мужем могут как-то гармонизироваться.

Если же Вы выбираете второй вариант, тогда предложите Вашему супругу одну из своих обязанностей по дому (которую Вам не нравится выполнять). Тогда у вас будет в какой-то степени равноправие!

В любом случае, желаем Вам победы в этой нелегкой борьбе с беспорядком в квартире!


Источник: www.efamily.ru
http://la-femme.net/?cat=6&id=64

«Женский журнал La Femme» http://la-femme.net/

Интересно - Комплименты

Женщина любит ушами, а мужчина...." Психологи уже давно доказали, что 99 мужчин из 100, какими бы уверенными в себе они не казались, на подсознательном уровне просто-таки жаждут нашего одобрения.
Грамотно сказать комплимент - своего рода наука. Допустим, ваш ребенок никак не может решить простую задачку по физике. Как вы реагируете? Наверняка так: "Ну почему ты такой тупица! Ничего не можешь сделать сам!". А можно сказать иначе: "Милый, ты у меня такой умный, для тебя эта задачка - просто пустяк. Попробуй еще раз, у тебя обязательно получится". И ведь действительно получается. То же и с мужчинами. Или вы говорите: "Ну надо же! Сам догадался пол на кухне помыть" или "Ну какой же ты у меня молодец, я только подумала, а ты уже сделал!" Разницу чувствуете?
Большое значение имеет и тон, с которым вы произносите комплимент. Умиленно-детское сюсюканье ценится мужчинами намного меньше, чем, например, интимно пониженный голос, предназначенный ему одному.
Ни в коем случае недопустима и ирония, в которую мы, женщины не понятно почему часто облекаем похвалу, обращенную к любимому. "Милый, я и не подозревала, что ты так хорошо умеешь обращаться с дрелью: и стена цела, и дырка на месте, и пальцы целы!". Вас лично обрадовал бы такой комплимент? Согласитесь, что в таком виде это уже похоже на что-то прямо противоположное.
Мужчины обычно говорят комплименты женщине о ее красоте, умении готовить, принимать гостей, разводить цветы, то есть хвалят ее за чисто женские качества. Так и мы, женщины, должны помнить: комплименты мужчине стоит делать лишь оценивая его чисто мужские качества. Те, которые традиционно считаются мужскими.
Кстати, комплимент можно сделать и без слов. Достаточно в нужный момент просто дотронуться до руки любимого или посмотреть на него по-особенному, улыбнуться... Ну этот-то арсенал нам женщинам знаком лучше, не так ли? Умение говорить комплименты не дается от рождения - оно приходит с опытом. Ну а если к вам все же не пришло - вот небольшая шпаргалочка...


Комплименты мужчинам

- Ой, а вы что - закаленный, или у вас куртку украли?
- О, не целуй меня в таком объеме!..
- Вино какого ларька вы предпочитаете в это время суток?
- И на груди его могучей три волоса казались кучей...
- Как вы здорово сморкаетесь! У вас носового платка в принципе нет?
- А это у вас ключи от машины или от чего?
- Как жаль, что вы наконец-то уходите...
- Меня прямо в жар бросает, когда вы руки потираете.
- Глядя на вас, хочется еще раз пожелать вам здоровья!

- Вы из столицы? Ни за что бы не поверила - ни материтесь, ни хамите, вежливый...
- Я вам нравлюсь? Вот и прилагайте усилия сами... Я за вас за мной бегать не буду!
- Вы такой серьезный, задумчивый - наверное, из заключения?
- Я с вами себя такой умной чувствую!
- Красивая у вас помада на рубашке.
- А что это у вас такое вкусное в бороде осталось?
- А я даже и не знала, что красные носки выпускают...
- Что вы на меня так смотрите, как будто ваши родители на дачу уехали?
- А у вас все тело такое волосатое или только ноздри?

- Вот вы человек и порядочный, и скромный, а вот неумеете этого показать...
- А вы рубашечку под мышками специально намочили?
- А пальто у вас с коротким рукавом или просто старое?
- Руки у вас такие шершавые! Вы, наверное, писатель.
- Какой вы интеллигентный, даже шляпа на башке!
- А вы и вторую бутылку сможете выпить?
- Вы так на меня смотрите, как будто я уже голая.
- Вы напоминаете мне океан... Меня от вас так же тошнит.
- Вы такой умный. Вам череп не жмет?
- С вами так хорошо, надежно, защищенно, а у вас еще много денег осталось?

Комплименты женщинам .

Девушка, вы со мной заигрываете, или просто танцевать не умеете?
Я вовсе не собираюсь вас лапать... В смысле, здесь, в баре.
У вас до этого молодые люди у ног не ползали?
Девушка, давайте поспорим с вами на 100$, что я вас сейчас приглашу переночевать, а вы откажетесь?
О, девушка, где вы так загорели?.. А здесь не загорели?
Извините, вашей маме нужен зять?
Мадам, я вчера слышал ваше пение. -О, что вы! Я просто убивала время! -Вы выбрали страшное оружие, мадам.
Девушка, вы очень красивы, а красивых девушек надо размножать.
Классные духи... а вам обязательно надо в них мариноваться?
Из всех женских прелестей у вас, я смотрю, есть только глаза.
Девушка! У вас такие ножки! -А ты мой свои каждый день и у тебя такие же будут!
Мне очень нpавится у вас вот это и вот это. А какая у вас очаpовательная эта... как ее... не знаю, как называется.
У вас такие пушистые pесницы. Когда вы моpгаете, на меня дует!
А это у вас настоящая гpудь? Или синтепон? Хотел бы я, чтобы на мою защиту такой грудью.
Если бы не эти очаpовательные моpщины возле глаз, я бы не дал вам больше тpидцати!
Hадеюсь, вы не танцуете?
Я смотpю, муж-то вас не бьет совсем.
Как у вас пупок очаpовательно завязан!
Кушайте-кушайте, а то худенькая такая, наверное, на вас, такую худенькую, никто и внимания не обращает.
О, у вас такие чудесные волосы... Прямо как парик.
А ноги - как у газели! Что? Стройные? Нет, такие же волосатые.
А глаза - как звезды... один выше, другой ниже.
Девушка, а вам кто-нибудь говорил, что вы очень красивы? Нет? Вот блин, какие чесные!
Можно ли сказать сорокалетней женщине, что она выглядит на тридцать в свои пятьдесят?
Спасибо, всё было очень вкусно, особенно хлеб.
Какие сногсшибательные ножки! Где вы учились каратэ?
Имея такие формы, можно обойтись и без содержания.
Какие у вас длинные ноги... Особенно левая.
Смотрю я на тебя и думаю... Представляешь?
Ты прекрасна, спору нет! Hо денег не дам
Девушка, вы учитесь или уже имеете?
Такого пупка мировая анатомия еще не знала! А ваши рисунки на пальцах с удовольствием заполучила бы любая криминалистическая лаборатория.
Вашу красоту можно сравнить только с умом вашей подруги!
Как вам идет эта паранжа!
Не грусти, а то грудь не будет расти.
Вам, девушка, с такими ножками надо на руках ходить!
А вы какого размера "Олвэйс" носите?
Извините, вы верите в любовь с первого взгляда или мне зайти попозже?
А вы где такие тонкие кривые чулки купили?
Вот смотрю я на вас и думаю: еще выпить, или вы мне уже нравитесь...
Вам очень идет эта прическа! Совершенно не представляю вас лысой.
У вас такое белье свежее!
А зубы вы "Кометом" чистите?
Вы такая гибкая! Ну-ка, перекувырнитесь!
Скажите, а сестра у вас симпатичная, или на вас похожа?
Девушка, у вас такие большие глаза, что можно в них утонуть... А на носу - повеситься...
Ох, как вы смотритесь на этом диване...-Это я еще сижу...
Вы такая изысканная... Вздрогнем сиськами под оркестр?
У вас такой очаровательный муж. Как бы я хотел иметь такого мужа!
Девушка, а вы владеете языком по-французски?
Мадам, у вас такие духи... Они для атаки или для самозащиты?
Ваша грудь так красиво поднимается! Это напоминает мне эпизод моего детства, когда мы с папой накачивали резиновую лодку.
Ну и ножки у вас. Одна лучше другой.
О, вы просто ангел. Надеюсь, без крылышек...
У вас глаза как озера. Одно как Иссык-Куль, другое - Байкал. Одно глубокое, а другое синее.
Нет, девушка, что вы! Вы не кажетесь мне "немного глуповатой". Вы - немного умноватая!..
Сейчас допью, мадам, и я у ваших ног...
Мадам, вы так пpекpасны в этом туалете. -Хам! Закpойте двеpь!
Девушка, от вас так приятно пахнет! Что вы сегодня пили?
...Девушка, не три так сильно зеркало! Оно не виновато...
Знаете, вы такая хозяйственная... как мыло.
- Ножки у девушки должны быть тоненькими-тоненькими, как ниточки... удивленно приподнятыми...
- Ее поцелуй напоминал глоток теплой водки, которой прополоскали пепельницу.
- Вы автомобилистка? А глаза у вас глядят в разные стороны - это, типа, поворотники?
- Я не понимаю, какой интерес может представлять женщина для мужчины, если она не может взять интеграл?
- Вы так красивы, что к вам страшно подойти!
- А эти плюшевые чехлы на ушах придают вам загадочность...
- Какой у вас чудный ребенок! Это симпатичный мальчик или страшненькая девочка?

- Мадам, позвольте вашу ручку... а то моя не пишет...
- Мадам, не улыбайтесь - это страшно.
- Девушка, с таким лицом мини-юбку не носят!
- При помощи косметики нужно подчеркивать красоту, а не пытаться ее создавать.
- Вы сегодня прекрасно выглядите! Вчера, наверное, бухали?
- А вы доверяете рекламе о прокладках?
- Ты, конечно, не Венера, но что-то венерическое в тебе есть.
- А вас муж не бьет? Или это у вас макияж такой?
- Вы со мной заигрываете или просто танцевать не умеете?
- А вы потеете меньше, чем любая толстая женщина в вашем возрасте.
- У вас прямо осиная талия... А грудь - липовая!
- Я вовсе не собираюсь вас лапать... В смысле, здесь, в баре.
- У вас до этого молодые люди у ног не ползали?

- Девушка, давайте поспорим с вами на $100, что я вас сейчас приглашу переночевать, а вы откажетесь?
- О, девушка, где вы так загорели?.. А здесь не загорели?
- Классные духи... а вам обязательно надо в них мариноваться?
- Из всех женских прелестей у вас, я смотрю, есть только глаза.
- О, у вас такие чудесные волосы... Прямо как парик.
- А ноги - как у газели! Что? Стройные? Нет, такие же волосатые.
- А глаза - как звезды... один выше, другой ниже.
- Спасибо, все было очень вкусно, особенно хлеб.
- Какие сногсшибательные ножки! Где вы учились каратэ?
- Если бы не эти очаровательные морщины возле глаз, я бы не дал вам больше тридцати!
- Как у вас пупок очаровательно завязан!
- Кушайте-кушайте, а то худенькая такая, наверное, на вас, такую худенькую, никто и внимания не обращает.
- А вам кто-нибудь говорил, что вы очень красивы? Нет? Вот блин, какие все честные!
- Какие у вас длинные ноги... Особенно левая.
- Вашу красоту можно сравнить только с умом вашей подруги!
- Как вам идет эта паранджа!
- Не грусти, а то грудь не будет расти.
- Вам, девушка, с такими ножками надо на руках ходить!
- Извините, вы верите в любовь с первого взгляда или мне зайти попозже?
- А вы где такие тонкие кривые чулки купили?
- Вот смотрю я на вас и думаю: еще выпить, или вы мне уже нравитесь...
- Вам очень идет эта прическа! Совершенно не представляю вас лысой.
- У вас такое белье свежее!
- Скажите, а сестра у вас симпатичная или на вас похожа?
- Девушка, у вас такие большие глаза, что можно в них утонуть... А на носу - повеситься...
- Девушка, а вы владеете языком по-французски?
- Мадам, у вас такие духи... Они для атаки или для самозащиты?
- Нет, девушка, что вы! Вы не кажетесь мне "немного глуповатой". Вы - немного умноватая!..

http://la-femme.net/?cat=6&id=48

«Женский журнал La Femme»
http://la-femme.net/

• 10 советов по усовершенствованию систем хранения

В небольшой квартире всегда актуален вопрос свободного места. Конечно, где-то нужно хранить и громоздкие одеяла, и объемные зимние вещи, и даже предметы быта, которые используются редко.

шкаф

Но сегодня мы поговорим о том, как оптимизировать пространство шкафов и полок. Ведь основная идея в том, что чем рациональнее вы используете место за закрытыми дверцами, тем больше свободного пространства у вас останется вне шкафов!

1. Используйте шкафы не по назначению

Не бойтесь поступить нетрадиционно: если у вас на кухне пустует полка, то, вполне допустимо хранить в ней коробки с вещами, которые вы используете редко. Это может быть что угодно, даже обувь или одежда. Не важно, что это кухонный шкаф – важно, что вы освободите значительное пространство.

шкаф

2. Добавьте полки

Внимательно посмотрите на свои шкафы и системы хранения: возможно, в некоторые из них можно добавить несколько полок, а потом использовать коробки и корзины для хранения.

3. Кладите вещи горизонтально вместо того, чтобы вешать их

Необязательно развешивать громоздкие зимние вещи, например, пальто, на вешалках в шкафу. Если сейчас они не нужны, этим вещам вполне найдется место под кроватью в сложенном состоянии.

шкаф

4. Используйте корзины и коробки

Многие вещи можно хранить под полками и стеллажами, в контейнерах, корзинах и коробках. Очень удобны в этом плане контейнеры из прозрачного пластика: в них гораздо проще быстро найти вещи, которые вам нужны.

5. Обувь

Если у вас дома целая коллекция обуви, задумайтесь о том, чтобы приобрести для нее системы компактного хранения. Так обувь займет меньше места и ее будет удобнее достать.

шкаф

6. Используйте для хранения чемоданы

Почему бы и нет. Скорее всего, чемоданы и дорожные сумки стоят без дела большую часть года. Так почему бы не хранить в них вещи, которыми вы пользуетесь редко.

7. Просто избавьтесь от некоторых вещей

Попробуйте посвятить один день тому, чтобы попробовать смотреть на жизнь проще! Так ли уж нужны вам все те вещи, которые хранятся у вас дома? Выбросьте их, подарите кому-то. Возможно, есть люди, которые в этом действительно нуждаются.

8. Наводите порядок чаще

Если не обращать свое внимание на то, где что лежит, легко можно забыть и запутаться в собственных шкафах. Поэтому иногда выделяйте время, чтобы пересмотреть, что где хранится и насколько оптимально эти вещи расположены. Всегда есть, что усовершенствовать!

9. Не нагромождайте вещи на полках

Не позволяйте мелким вещам скапливаться на полках. Лучше сложите их в ящики или корзины. Так будет проще найти и достать действительно нужные предметы.

10. Принимайте решения

У всех нас есть вещи, с которыми мы никак не можем расстаться, хотя и не используем. Все, что сломано и нуждается в ремонте, немодные вещи, которые, возможно, вы когда-то наденете – все это хранится, занимает место и… является совершенно ненужным. Так освободите себя и свой дом от этих вещей. Вздохните свободно, приняв решение попрощаться с ненужным!

http://www.salon.by/ksys.shtml

Ада Клевер
www.myinterior.info

Если вы захотели убрать дверь или расширить дверной проем, то установка арки на это место как нельзя лучше подходит для этих целей. Арку из гипсокартона можно изготовить собственными руками без каких-либо затрат.

Итак начнем. Первое, что вам нужно будет сделать это крепим направляющие сверху проема, но не забываем отступать от края стены ровно на толщину гипсокартона для наших боковинок будущей арки, и на боковых сторонах проема прикручиваем такие же направляющие, от верха до места где будет заканчиваться закругление арки.

Далее нам нужно подготовить две прямоугольные заготовки для нашей полукруглой верхней части арки. Ширина этих заготовок должна соответствовать ширине проема, а высота соответственно радиусу нашего закругления. Теперь на этих листах нам нужно нарисовать правильный полукруг. Навряд ли вам удаться найти такой огромный циркуль, поэтому для отрисовки полукруга воспользуемся длинной стальной линейкой, если такой не оказалось под рукой, ничего страшного, можно воспользоваться пластиковой панелью или чем-то длинным, что можно согнуть ровным полукругом.

Теперь находим середину на одном из наших листов, проводим карандашом прямую и от верха отступаем сантиметров 20 – 25, помните, чем меньше вы оставите, тем сложней вам будет с этими половинками работать – увеличивается возможность нашим половинкам переломиться. Теперь у нас есть три точки – нижние края листа и центр. Воспользуйтесь чей-нибудь помощью, чтобы «поймать» эти точки, изгибая нашу линейку – проведите по изогнутой линейке линию. Теперь нам нужно аккуратно обрезать, для этого можно воспользоваться острым ножом, но края в таком случае получаться не ровные. В идеальном варианте воспользуйтесь электрическим лобзиком.
А вот теперь накладываем готовую заготовку на второй лист, обрисовываем ее и также аккуратно отрезаем.

Можно приступать к сборке. Крепим саморезами обе наши половинки – одну с одной стороны, второю с другой. Теперь отойдите подальше и полюбуйтесь проделанной работой – уже отрисовалась форма нашей арки. Далее нам нужно закрыть нижнюю торцевую часть. Для этого отрежем полоску гипсокартона нужной ширины и длинны.
Что у нас получается, если с шириной все понятно, а вот как же угадать с длинной. В принципе тоже нет ничего сложного, возьмите гибкий измерительный метр и по нашему закруглению измерьте длину дуги.

Вот, теперь одна из сложных операций в изготовлении – нам нужно согнуть нашу полосу. Кстати один из наших читателей недавно задавал такой вопрос: «Как согнуть лист гипсокартона?» и вы можете воспользоваться советами прочитав их, но коротенько мы и здесь расскажем. Для этого нам понадобиться специальный игольчатый валик и вода, валик придется купить или спросите у знакомых, которые занимались ремонтом сами. Смочите тыльную сторону обильно водой, обработайте валиком, затем снова смочите и дайте хорошо пропитаться. Затем смоченной стороной разверните вниз и один конец приподнимите, можно оба положить, например на два табурета. Под собственным весом он прогнется сам.

Теперь возьмите две полосы металлического профиля такой же длины и сделайте надрезы сбоку или ножницами по металлу или болгаркой через 7-10 сантиметров, чтобы ее можно было согнуть таким же полукругом. Теперь закрепим саморезами изогнутый профиль снизу к нашим половинкам. А к профилю можно смело крепить согнутую полоску гипсокартона.

Все, теперь если требуется, обшиваем по бокам арку полосками гипсокартона, либо просто наносим слой шпатлевки, все выравниваем, скрывая все швы.
Вот и все арка готова! Подключите фантазию и сделайте необычной форму арки, например, как на фото!

http://1-metr.com/66-delaem-arku-iz-gipsokartona-svoimi-rukami.html

2010 1-METR.COM Ремонтируем сами и всё о ремонте
http://1-metr.com/

Стены в квартире обтянутые тканью выглядят очень торжественно и богато и создается эффект иллюзии как будто ткань не прилегает к стене, а существует как бы отдельно от стены. Еще в старину стены дворцов украшали богатые заморские ткани. Тканью солнечные лучи поглощаются, в отличии от простых обоев и не создают ореолов или бликов. Можно создать эффект визуально увеличивающий комнату, придать загадочности срывающей что-то в глубине комнаты. Особенно выглядят тканые панно, на которых изображены натюрморты и пейзажи. Вид дворца окончательно придадут колонны из лепнины или что-то напоминающее их.

Отделка стен тканью не просто эстетично, но и более практично, по сравнению с простыми обоями. Ткань не так пачкается и не рвется так быстро это и естественно ведь ткань прочнее бумаги. Ткань легко застирать обычным порошком с водой, если появилось грязное пятно. А если вы будете использовать особые прочные ткани, то они способны выдержать натиск ваших домашних животных. Ткань идеально прячет все дефекты на ваших стенках – неровности, трещины. Ткань это материал, который легко пропускает через себя воздух, что позволяет стенам «дышать», делая микроклимат в квартире естественным и уютным. А если еще добавить слой изоляции между стенкой и тканью, например, синтепон или поролон, то такая стенка еще и не будет пропускать шум и холод.

Отделка стен тканью

И не стоит думать, что ткань быстро выцветет и потеряет свою первоначальную яркость. Современные методы окраски и само качество краски делает это просто невозможным на долгие годы. Так же ткани пропитываются специальным раствором, который предохраняет их от выгорания на солнышке или от впитывания в себя влаги, если к комнате слишком влажно – они не будут провисать. Да и с тканью проще работать, чем с теми же обоями.

Ну конечно как и у всего хорошего, есть свои минусы, но поверте их не много. Один и самый главный я думаю это стоимость ткани, ведь существуют такие, у которых в разы будет стоимость выше по сравнению с обоями. Еще могут возникнуть проблемки при установки розеток и выключателей.

Отделка стен тканью

Тканевые покрытия все более и более завоевывает рынок отделочных материалов. Можно назвать самых основных и популярных производителей: итальянские фирмы «Arteco», «Argalion», «Gross feirenze», французкая «Mermet», бельгийская «Bekaert texstiles», «Frantelli sangiorgio», «Colony». Так что не упустите свой шанс сделать что-то необычное и новое при ремонте своей квартиры.

http://1-metr.com/65-otdelka-sten-tkanyu.html

2010 1-METR.COM Ремонтируем сами и всё о ремонте
http://1-metr.com/

1. Больше успеха. Тот, кто радостен, лучше справляется со стрессом на работе.

2. Больше сексуальной привлекательности. Смех является сексуальным. Это распространяется, кстати, и на мужчин.

3. Больше воздуха. Смех действует на организм, как кислородная маска.

4. Лучше физическое состояние. Смех имеет такой же эффект, как бег или плавание.

5. Больше умиротворенности. Смех вытесняет гормоны стресса.

6. Больше защиты. Смех стимулирует иммунную систему.

7. Больше друзей. Не зря говорится: смех заразителен.

8. Больше денег. Возможно, вы, таким образом, сэкономите на дорогой психотерапии.

9. Больше здоровья. Научно доказано: болезнь можно "высмеять".

10. Больше радости. Последний пункт по счету, но не по смыслу: смех приносит радость в жизнь


Источник: http://www.lubomarti.ucoz.ru

Серия сообщений "«Продвинутое развитие человеческих способностей.»":
Часть 1 - Как "притянуть" желаемое
Часть 2 - Программирование благосостояния
Часть 3 - Влияние речи на карму человека
Часть 4 - Почему мы обязательно должны смеяться
Часть 5 - Число – разгадка твоей жизни

божья коровка на дереве своими руками

Многие народы верили, что божья коровка живёт на небесах и спускается к людям, чтобы передать им волю Божью. Её молочком питаются сами боги, поэтому божью коровку ни под каким предлогом нельзя убивать.

Залетевшая в дом божья коровка приносит удачу в каком-то небольшом деле, а также небольшие семейные радости и хорошее спокойное общение с друзьями.
божья коровка ручной работы из камня роспись красками

Это именно то, что мне нужно, - решила я, и в наш сад прилетело и поселилось на мандариновом дереве семейство этих милых созданий. Надеюсь, теперь удача будет всегда с нами.
Роспись по камню божья коровка своими руками

У Вас тоже накопились камушки, привезённые из далёких летних путешествий к морю? Вы хотите призвать в дом удачу? Вам хочется украсить Ваш (или Ваших родственников, друзей) сад, подоконник или любой другой уголок квартиры украшением ручной работы, изготовление которого потребует минимум времени и усилий? Вам хочется сделать сувенир своими руками и подарить его?

Какими бы ни были Ваши доводы, сделать таких божьих коровок очень легко и просто.

Достаточно взять:

* камушки;
* простой карандаш (им можно наметить, как раскрашивать божих коровок);
* акриловые краски чёрного, красного и белого цветов;
* кисть;
* лак (особенно актуально для божьих коровок, которые будут "жить" вне дома);
* горячий клей (чтобы приклеить божьих коровок к подставкам, на дерево и т.д.).

божьи коровки ручной работы из расписанных камней на дереве

Внимательно рассмотрите божьих коровок, которые получились у меня или любые другие изображения божьих коровок (например, из Интернета).

Нарисуйте на камушках божьих коровок, дождитесь, когда краска засохнет, покройте их лаком, и после его высыхания приклейте или положите своих божьих коровок на их "место жительства".

Безусловно, нарисовать можно не только божьих коровок, но, например, и других жучков, но (на мой взгляд) божьи коровки - самые симпатичные!
божьи коровки своими руками из камушков
Оригинал этой рукодельной статьи Вы можете найти в блоге его автора.
Автор статьи: Дина Фрид


www.vsehobby.ru - Все что вы хотели найти о рукоделии! Все о рукоделии: идеи для дома, подарков
и просто безделушек, сделанных своими руками!

Серия сообщений "Все об Oriflame":
Часть 1 - Истоия Компании Орифлэйм LifeOriflame.ru
Часть 2 - GG L Жидкая губная помада «Роскошный глянец» Giordani Gold
Часть 3 - Дай свой ответ на вкус и цвет
...
Часть 9 - Ароматные новогодние сюрпризы
Часть 10 - На вершине модных чартов. Тушь для ресниц «УЛЬТРАобъем»
Часть 11 - Сверкающая новогодняя коллекция «Звездная фантазия

Зарядка для лица: минус 20 лет
Чтобы сохранить моложавый вид, британка Ева Фрейзер не только тренирует тело, но и занимается специальной зарядкой для лица. В результате она выглядит лет на 40, хотя родилась в 1928 году. Свою систему она изложила в книге «10-минутная программа для кожи лица и мышц».



Ева считает, что ничего нового не изобрела, ведь зарядкой для лица занималась еще Клеопатра. Когда Еве было пятьдесят, она познакомилась с 76-летней Евой Хофман, бывшей балериной. Фрейзер была поражена, как ее тезке удается так молодо выглядеть.

Оказалось, что еще в 1930 году она с помощью врача разработала омолаживающую гимнастику для лица. Хофман показала Фрейзер парочку упражнений, а изобретательная Ева дополнила их собственными, и с тех пор начала активно практиковать свой метод. Шли годы, а морщины на лице Евы все не появлялись. Вдохновленная успехом, она выпустила книжку, открыла в Лондоне фитнес-клуб для лица, стала записывать видеокассеты с курсом лицевых упражнений.

Вот некоторые их них.

1. НАЧНИТЕ С РАЗОГРЕВАЮЩИХ УПРАЖНЕНИЙ.

Стоя, наклоните голову вправо, пытаясь дотянуться ухом к плечу. Затем – влево. Медленно поверните голову направо–налево, а затем опишите несколько кругов головой по часовой стрелке и против.

2. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ.

Держа голову неподвижно, посмотрите вверх (зафиксируйте взгляд в одной точке на несколько секунд), затем вниз, вправо и влево. Потом направьте взгляд по диагонали вверх и влево, затем вниз и влево. Повторите то же в правую сторону. После этого можно переходить к основным упражнениям, которые следует выполнять перед зеркалом. Не нужно перенапрягать мышцы лица. Зубы во время зарядки должны немного соприкасаться. Губы слегка приоткрыты.

3. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ ЧЕЛЮСТИ И ПОДБОРОДКА.

Прикоснитесь кончиками средних пальцев к уголкам рта. Сопротивление ваших пальцев сделает упражнение более эффективным. Мысленно считая до шести, медленно "улыбнитесь", растягивая углы рта. Напрягайте мышцы нижней губы и подбородка – как будто вы произносите звук "и-и-и" или "ы-ы-ы". Задержитесь на 6 секунд. Затем, считая до шести, вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение сначала. Затем расслабьте мышцы, сделав несколько глубоких вдохов и выдохов.

4. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ ЩЕК.

Прикоснитесь кончиками средних пальцев к уголкам рта. Улыбнитесь, растягивая уголки рта вверх – по направлению к вискам (на 6 счетов). Вы должны чувствовать, как с каждым движением поднимаются ваши мышцы. Задержитесь в этом положении на 6 секунд, а затем медленно, сосчитав до шести, вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение.

5. УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ НОСОГУБНЫХ СКЛАДОК, А ТАКЖЕ ДЛЯ ОБЩЕГО МОДЕЛИРОВАНИЯ ЛИЦА.

Расположите указательные пальцы вдоль носогубных складок. Считая до шести, сдвиньте наверх мышцы, не толкая при этом кожу пальцами. Задержитесь на 6 секунд, а затем вернитесь в исходное положение. Это упражнение выполнять легче, если вы слегка будете двигать верхней губой – как будто рычите. Повторите упражнение еще раз. После расслабьте мышцы лица, шеи и всего тела.

6. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗГЛАЖИВАНИЯ МОРЩИН МЕЖДУ БРОВЯМИ.

Открыв глаза, начинайте постепенно раскрывать их еще шире пятью медленными движениями. Не шевелите бровями. Задержитесь на пять секунд. Если вам тяжело не моргать, придерживайте лоб рукой. Повторите три раза.

7. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ГУБ И МЫШЦ ВОКРУГ НИХ.

Слегка приоткройте рот. Считая до восьми, опускайте нижнюю челюсть. Положите пальцы на подбородок и придерживайте его. Втяните верхнюю губу и задержитесь в этом положении на пять секунд. Упражнение повторите три раза.

8. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МОДЕЛИРОВАНИЯ ОВАЛА ЛИЦА И ШЕИ.

Откиньте голову назад, выдвиньте вперед подбородок, втяните губы. Медленно улыбнитесь. Задержитесь в этом положении на пять секунд. Вернитесь в исходное положение пятью медленными движениями. Повторите три раза.

Занимаясь по 10 минут ежедневно, вы уже через месяц заметите, что помолодели, утверждает Ева Фрейзер.

Источник картинки:http://www.stranamam.ru
Источник текста:http://www.beautyinfo.com.ua


Источник: http://www.lubomarti.ucoz.ru

Существует четыре вида отрицательной кармы речи — ложь, пустословие, сквернословие и клевета.

Ложь

Вначале — о лжи. Существует два вида лжи. Первый вид — активная ложь, то есть лживые слова, которые произносят при попытке защитить собственные интересы или себя самого. Во втором случае тоже лгут, чтобы сохранить свои интересы или самого себя, но при этом хранят молчание, то есть правда умалчивается. Если же вы начнете выполнять практику полного воздержания ото лжи, то появится возможность увидеть явления такими, каковыми они являются на самом деле.

Невозможность восприятия явлений адекватным образом возникает из-за активизации энергии тамас. Тамас скрывает явления. Из-за этой энергии душа тоже как бы окутывается чем-то. Когда у человека активизируется энергия тамас, то на первый взгляд, он может казаться окружающим красивым. Но вокруг него появляется «стена», созданная этой энергией, которая не позволяет ему видеть то, что окружает его. Из-за этого он не может воспринимать явления так, как они существуют на самом деле. А для того, чтобы стать счастливыми, нужно видеть вещи и явления так, как они существуют на самом деле, а также открывать подлинных себя. Важно освещать то, что окружает вас, с помощью света, который излучает ваш внутренний мир. В таком случае можно будет воспринимать явления так, как они существуют на самом деле.

Более того, чем больше кармы лжи накоплено, тем больше запаздывает материализация кармы. Если запаздывает возвращение кармы, то становится трудно понять ее закон. Из-за того, что происходит запаздывание возвращения кармы и из-за страха, который вызывает непонимание ее Закона, происходит дальнейшее накопление плохой кармы. В таком случае в момент, когда этой плохой карме суждено будет вернуться, этот процесс будет очень тяжелым.

Когда говоришь ложь, постепенно сам перестаешь понимать, что является правдой, а что неправдой. И того, кто лжет, также обманывают. Когда энергия тамас усиливается и окутывает вас, вы перестаете понимать, действительно ли то, что вы говорили, было ложью или таковой не являлось, и вы считаете это за правду. Таким образом, вы не понимаете, что есть истина и что есть ложь, вы не понимаете Закона Кармы, накапливаете плохую карму и в итоге перевоплощаетесь в Трех Низших Мирах. И причина такого развития событий — ложь. Таким образом, необходимо раскаяться в той лжи, карма которой была накоплена, и прямо с этих пор говорить правду. Лучше обрести не показную, а подлинную красоту души за счет употребления только правдивых слов.
Пустословие

Теперь — о пустословии. Под пустословием понимаются туманные, расплывчатые или ненужные слова. Эти туманные или же легкомысленные слова оказывают влияние на наши образы и загрязняют наше сознание. Если от души раскаяться в пустословии, то можно будет обрести предвидение, предчувствие вашего будущего, которое будет очень четким.

Таким образом, заповеди, связанные с речью, оказывают большое влияние на Мир Форм. Эта вселенная включает в себя Мир Страстей или Мир Явлений, Мир Форм или Астральный Мир и Мир Без Форм или Каузальный Мир. Мир Страстей, который включает в себя и мир людей, в котором мы живем — это мир, созданный материей. Мир Форм — это мир, который создан «тонкой материей» с преобладанием вибраций, это мир образов, который можно подразделить на Верхний Мир Форм и Нижний Мир Форм. Мир Без Форм — это мир, который создан с преобладанием света, это мир информации. Его можно подразделить на Верхний Мир Без Форм, Средний Мир Без Форм и Нижний Мир Без Форм. Это строение тесно связано со структурой нашего сознания.

Информация о событиях и явлениях, которые существуют в Мире Форм, также передается и в Мир Без Форм. Все три мира взаимосвязаны и взаимозависимы. Когда информация из Мира Без Форм спускается в Мир Форм, она воплощается там в образах, которые ей соответствуют. Затем образ проецируется на Мир Явлений, и происходит соответствующее явление. Вибрация слов имеет отношение к звукам, которые формируют Мир Форм. Если произносить много слов, которые не идут из души, то они будут загрязнять Мир Форм и в Мире Форм будет много ненужного. Тогда будут происходить различные искажения и то, к чему стремишься, не будет материализовываться. Если же вы хотите жить по своей воле, то нужно убрать из своего лексикона все лишние слова и говорить только то, что необходимо. Возникает вопрос — что нужно делать тогда, когда вы находитесь в компании друзей, у которых нет кармической связи с Истиной, когда эти друзья пустословят? Постарайтесь не пустословить и не потакать им. Постарайтесь найти тему, которая имеет отношение к Закону Кармы и постарайтесь рассказать об этом.
Сквернословие

Теперь — о сквернословии. Сквернословие вызывает у собеседника антипатию. В результате вы навредите себе. Кроме того, вокруг вас собираются люди, которые также будут сквернословить, и это будет загрязнять их души. Наверное, нет людей, которые добровольно согласились бы плевать в небо. Тем не менее, многие сквернословят.

Сквернословить — это то же самое, что плевать в небо, потому что сквернословие обязательно возвращается к вам. Во-первых, нет ни одного человека, которому бы стало легче на душе оттого, что его обругали. Сквернословие приносит страдания собеседнику. Таким образом, следуя Закону Кармы, создается цепь причин и следствий: те люди, которые часто и много сквернословят, подвергаются ругани со стороны других. Эта причина обязательно воплощается, и если вы сквернословите, то обязательно придет время, когда вы будете страдать от того, что ругают вас. В основе сквернословия лежат такие скверные проявления души, как ненависть, гнев, зависть и т. д. И если посмотреть на Закон Истины, который говорит о том, что все является проявлением души, то, если сквернословишь, то превращаешь свой мир, то есть мир вокруг себя в мир, наполненный злобой, ненавистью, завистью и подобными проявлениями души. Если это начинает происходить, то вы попадете в очень жестокие и суровые человеческие отношения. Кроме того, существует возможность, что в будущей жизни вы перевоплотитесь в еще более жестоких и суровых условиях, — возможно даже, что будете мучиться в аду. В буддийских сутрах есть примеры того, как попадают в ад из-за сквернословия. Итак, следует раскаяться в карме, накопленной из-за сквернословия, и вернуться к духовно богатой жизни.

Если кто-то узнает, что вы когда-то сквернословили по его поводу, у него появится сильное чувство подозрения по отношению к вам. Если вы хвалите какие-то хорошие стороны других, то лучше хвалить в глаза, хотя можно хвалить и в отсутствие человека, ему будет очень приятно, когда он от кого-нибудь узнает о вашей похвале.

Страх, который вызывают ругательства, исходит из того страха, который вы испытываете от неосознанной возможности попасть в ад, куда ведет сквернословие.
Клевета

Четвертая негативная карма речи — клевета. Она происходит из-за чувства зависти, тогда, когда вы завидуете чьему-то счастью. Именно это проявление души — основа клеветы. Душа, которая не может радоваться счастью других и сама не может стать счастливой. В клевете следует раскаяться. В случае с клеветой в душе рождается чувство зависти, чувство ревности, а если существует зависть, то, как сопутствующее проявление души, также присутствует ненависть. Те, у кого в душе ненависть, постепенно строят стену в своем сознании и отгораживают себя от других.

Клевета вызывает вражду между людьми, порождает причину, по которой в эту вражду будете втянуты и вы сами. Клевета создает причину для одиночества. Чтобы избавиться от внутренних и внешних условий, которые возникают из-за кармы клеветы, полезно заниматься исповедью — раскаянием, медитацией Безмерных Состояний Души, особенно медитацией Святой Похвалы. Когда за счет раскаяния очистится плохая карма, появится возможность от всей души хвалить действия, слова и мысли собеседника, вокруг вас будет спокойствие и гармония. И ваши слова будут способствовать гармонизации в отношениях между людьми, ваша душа обогатится, и стена в общении будет разрушена.

Говорите правду, не говорите ненужных слов и говорите так, чтобы ваши слова были нежными и мягкими. Кроме того, воздержание от слов, которые могут привести к вражде между людьми, излечивает болезни души и расширяет ее.
Источник картинки:http://planetashkol.ru


Источник: http://spiritual.ru/

Серия сообщений "«Продвинутое развитие человеческих способностей.»":
Часть 1 - Как "притянуть" желаемое
Часть 2 - Программирование благосостояния
Часть 3 - Влияние речи на карму человека
Часть 4 - Почему мы обязательно должны смеяться
Часть 5 - Число – разгадка твоей жизни

Что мужчины ценят в женщине

* Сердечная секция

Стройные ноги, высокая пышная грудь, белозубая улыбка и чарующий взгляд. Пройти мимо такой восхитительной красотки, не бросив хотя бы взгляд украдкой, практически невозможно. Особенно мужчинам, которые являются большими ценителями красоты. Такая любовь к внешним прелестям закрепила за мужчинами славу эдаких легкомысленных донжуанов, для которых личные качества человека, его внутренний мир идут на втором месте после размера груди, разумеется.
Правды ради, хочется заметить, что когда восхищение внешними прелестями отступает на второй план, так как мужчина уже сыт ими по горло, на сцену выходят именно личные качества, которые в порыве страстного увлечения могут быть незамеченными. Вот тогда мужчина и оценивает свою даму совсем по-другому.
Итак, что мужчины ценят в женщине.

1. Чувство юмора.
Редкий мужчина не любит пошутить, а уж пошутить в женской компании, блеснув остротой ума, — любимое дело мужчин. Хотя, надо сказать, женщины тоже любят мужчин, которые могут пошутить в нужное время и в нужном месте.
Для мужчины чувство юмора женщины важно не менее, чем красота ее стройных ног. Находиться рядом с женщиной, понимающей твои шутки и реагирующей на них не постным лицом, а звонким смехом, — высшая награда. А уж умение женщины воспринимать с юмором самые курьезные ситуации, которых, к слову, бывает не так уж мало в отношениях между двумя людьми, делает женщину воистину мудрой в глазах мужчины. Потому милые дамы не сидите с лицами, словно вы только что проглотили лимон, мужчины любят веселых женщин, способных поддержать шутку и веселый разговор.

2. Ум.
Красота и ум — оружие, перед которым даже самый опытные мужчина не сможет устоять. Умная женщина — красива вдвойне, ведь помимо того, что ваш мужчина гордится вашими превосходными внешними данными, он безумно рад, когда его женщина заставляет обратить на себя внимание благодаря своему острому уму и знаниям.

3. Умение выслушать.
Мужчина готов слушать все, что щебечет этот прелестный ротик, но он также хочет, чтобы женщина не забывала о том, что и ему надо высказаться. А уж поговорить наши мужчины любят не меньше нас. Рассказать, как прошел день, как дела на работе, просто поделиться своими мыслями и планами мужчинам просто пожизненно необходимо, а значит они очень нуждаются в благодарном слушателе, который будет действительно слушать, а не пропускать все мимо ушей и перебивать мужчину восхищенными возгласами — «Милый, посмотри какой у меня маникюр». К тому же не стоит выпускать из виду, что мужчины могут быть не менее эмоциональными, чем женщины, и бывают времена, когда им надо выговориться.

4. Умение идти на компромиссы.
Совместная жизнь и быт предполагают то, что желания женщин и желания, а также возможности мужчин не всегда сходятся. Когда приходит время противоречивой ситуации, особо ценится умение идти на компромиссы, чтобы сохранить спокойствие и гармонию в отношениях. Безапелляционное требование получить желаемое, невзирая на доводы и возможности второй половинки, воспринимаются мужчинами, как детские капризы и игнорирование взглядов и желаний мужчины. К тому же умение идти на компромиссы избавляет от пустых ссор и обид, которые так не любят мужчины.

5. Готовность к переменам.
Рутина засасывает нас намного быстрее, чем нам может это казаться. А скучающий мужчина — это далеко не тот идеал, который мы бы хотели видеть с собой. Мужчины просто любят перемены. Причем перемены могут быть не только глобальными с укладыванием чемоданов и поездкой на другой конец земного шара, а и исключительно в рамках повседневной жизни. Что может быть лучше для мужчины, чем женщина, которая сегодня предстала перед ним в образе идеальной домохозяйки, удивив его своими кулинарными изысками, а завтра оставила его практически без ужина, утолив лишь его любовный голод. Женщина, готовая в любую минуту поддержать внезапный порыв мужчины к переменам, и готовая совершить шальной поступок, который сплотит обоих, — вот что любят мужчины.

6. Коммуникабельность.
Как бы вы ни были сногсшибательно красивы, но если мужчина не может вытянуть из вас и словечка на первом, втором, третьем свидании, то вряд ли четвертое свидание состоится вообще. Умение с радостью поддержать разговор, влиться в компанию его новых друзей и зарекомендовать себя, как коммуникабельного и компанейского человека, не менее важно для мужчин. Ведь его друзья значат много для него, а потому для него важно, чтобы и вы сумели найти общий язык с ними.

7. Любовь к… родственникам.
Умение поладить с родственниками вашего мужчины — задача не из легких, особенно если речь идет о его маме, или о вашей будущей свекрови. Здесь как раз таки понадобится целый арсенал всех вышеперечисленных качеств, дабы не упасть лицом в грязь и завоевать если не любовь родственников, то, как минимум, уважение. Мужчина ценит в женщине умение поддерживать хорошие отношения с его родственниками, ведь таким образом женщина и показывает свое уважение к нему.

женская социальная сеть Charla.Ru. www.charla.ru

http://www.charla.ru/blog/love/3223.html

http://la-femme.net/?cat=10&id=176

В это просто невозможно поверить! Казалось, что так просто не может быть! Однако факт остается фактом! Мечта всей жизни Лаймы Вайкуле вот-вот сбудется! Известная певица забеременела! В... 56 лет!

Два убийства

Она мечтала о своем ребенке с самого детства.

— Я всегда была уверена, что была бы лучшей мамой в мире! — поделилась как-то с журналистами Лайма. — Это у меня в крови!Однако, дожив до своих лет, звезда так и не испытала счастья материнства. Хотя так хотела! И шансы были! Дважды! Но оба раза беременность заканчивалась абортом!

— Я так жалею об этом! — признавалась потом Вайкуле. — Ведь я совершала убийства! Убийства своих собственных детей!

Первый раз Лайма решилась на аборт на заре своей карьеры. Еще будучи несмышленой девчонкой, она забеременела от близкого друга.

— Мне пришлось выбирать между ребенком и карьерой. Я только начинала петь, и у меня было все впереди, — вспоминает звезда. — Увы, я выбрала карьеру...

Во второй раз Лайма прервала беременность, уже будучи известной и замужем. И все из-за того, что ребенка не захотел... ее гражданский муж Андрей. Для Лаймы это было горе. Но отказать любимому она не смогла...

— Спустя какое-то время после второго аборта я решила, что пора все-таки завести ребенка! — говорит Лайма. — Однако все попытки оказались тщетными...

Годы стараний не давали результата. Отчаявшись, Лайма хотела усыновить сироту, но ее духовник запретил это делать.

— Я обречена быть одной! — плакала звезда.

Но, похоже, Бог услышал ее молитвы! Одиночество Лайме больше не грозит! Близкий друг звезды Борис Моисеев раскрыл ее большой секрет журналу «Тайны звезд»:

— Лайма беременна! Уже как два месяца! И она... счастлива!

Кто отец?

Говорят, что Вайкуле помогли современные медицинские технологии. Ребенок был зачат с помощью искусственного оплодотворения в пробирке! И это — последняя надежда звезды стать наконец-то мамой.

— Я так счастлив за нее! Она уже поправилась! — не скрывает эмоций Моисеев. — Возраст Лайме — не помеха! Ведь есть женщины, которые и в 60 рожают! Так что тут ничего удивительного нет!

— Борис, а кто отец?

— Там не поймешь, кто с кем живет! Ну, наверно, все-таки гражданский муж Андрей. Ведь Лайма его очень любит...

Источник: www.taini-zvezd.ru

http://la-femme.net/?cat=9&id=177

Красота присуща всему здоровому...
Она есть гармония, в ней залог успокоения;
она воплощает человеку и человечеству идеалы.
Если в народе сохраняется идеал красоты
и потребность её, значит, есть и потребность
здоровья, нормы...
тем самым гарантировано и высшее развитие этого народа.
Ф. М. Достоевский

20 век стал революционным в сфере косметологии. Международный комитет эстетики и косметологии СИДЕСКО проявил инициативу создания Международного дня красоты (International Beauty Day).

Международный комитет эстетики и косметологии СИДЕСКО (CIDESCO —Comité International D'Esthétique Et De Cosmétologie) — главная международная Ассоциация терапии красоты в мире, был основан в Брюсселе в 1946 году и с тех пор формировался тысячами врачей по всему миру благодаря работе 33 отделений во многих странах.

С 1995 года в этот день в мире особенно приветствуется все красивое, прекрасное, что доставляет эстетическое и нравственное наслаждение. Поэтому во многих городах и странах именно 9 сентября повсеместно проводятся конкурсы красоты.

Первый в истории конкурс красоты прошел в Бельгии в сентябре 1888 года в Бельгии, а первый конкурс красоты «Мисс Мира» состоялся в Лондоне в апреле 1951 года.

Далеко не всегда в конкурсах участвуют представительницы слабого пола с классическими параметрами 90-60-90. Жюри выделяют особ, наделенных неповторимой красотой, заключающейся в своеобразии внешнего вида.

Источник: www.calend.ru

http://la-femme.net/?cat=8&id=220

Дом, в котором мы живем, является отражением нашей личности. Зайдя на порог к кому-либо в дом, можно сразу сказать, какие люди здесь живут. Конечно, выводы можно сделать поверхностные, но порой и их достаточно, чтобы составить верное суждение. Вот так и хозяйку можно оценивать по тому, в каком виде у нее кухня.

Домохозяйка

Зайдя на кухню, где чисто, аккуратно, и пахнет чем-то свежеприготовленным, можно смело говорить о том, что на кухне женщина проводит львиную долю своего времени. Скорее всего, она – домохозяйка или сидит дома с ребенком. Кстати о наличии детей можно судить по цветным карандашам, краскам и рисункам в самых неподходящих для этого местах. Мамы часто усаживают рисовать малыша рядом, пока заняты домашними приготовлениями. В этом доме вам всегда предложат что-то вкусненькое.

Бизнес-леди

Здесь вы обязательно увидите массу всевозможных технических приспособлений, которые призваны помочь женщине приготовить быстро и легко. Причем, возможно, некоторые из них даже находятся еще в коробках из-за недостатка времени на то, чтобы распаковать их, хотя желание и было. На кухне бизнес-леди чисто, но нет особой теплоты, все скорее строго и холодно. Обязательно есть большой бар с богатым выбором спиртных напитков, на тот случай, если придется решать деловые вопросы с кем-то в домашних условиях. Она редко готовит, поэтому холодильник заполнен полуфабрикатами, а порой более пуст, чем полон.

Лентяйка

На такой кухне в нос сразу бьет неприятный запах испорченных продуктов, или горелого масла. На полу можно найти все, что угодно, а, главное, – это все в клубах пыли и грязи. Плита не чищена, а на холодильнике – отпечатки пальцев всех членов семьи и, конечно же, животных, причем уже давно потемневшие и засохшие. Следов той пищи, которую можно есть, не боясь за свое здоровье, вы, скорее всего, тоже не найдете. А вот коробки из-под пиццы, пельменей и кожуру от сосисок – вполне возможно. Причем, найдете это все в том месте, где и не должны были.

Творческая натура

Люди творческие порой не обращают внимания на беспорядок, поэтому, зайдя на кухню к такой даме, вы можете увидеть хаос. Но в этом хаосе она прекрасно ориентируется, при этом в воздухе царят странные, но вкусные ароматы. Глядя на то, как она творит, можно бесконечно долго удивляться, как из этого хаоса она создает удивительно вкусные и неповторимые блюда. Когда процесс завершен, у нее может не остаться сил, чтобы убрать за собой. Поэтому на такой кухне обязательно должен быть некто, кто сможет навести порядок. Такие женщины – созидатели и творцы, они талантливы и проявляют свои способности во всем и везде. Кто-то их даже не понимает, но от этого они не становятся менее талантливыми.

Источник: www.efamily.ru

Серия сообщений "тесты тесты тесты":
Часть 1 - В ПОРЯДКЕ ЛИ ВАШИ НОГТИ?
Часть 2 - Твой характер в твоих руках...(тест)
Часть 3 - Непознанное - Покажи мне свою кухню, и я скажу, кто ты
Часть 4 - Губная помада и характер женщины
Часть 5 - Чего ожидать от завтрашнего дня
...
Часть 8 - Рождественские гадания
Часть 9 - Поворожим под Новый год?
Часть 10 - Гадания на бусах

http://la-femme.net/?cat=7&id=210

Газета The Times of India опубликовала список самых интересных по мнению редакции любовных игр, которые могут значительно разнообразить сексуальную жизнь.

1. «Прятки»

Сексуальный вариант этой популярной во всем мире игры мало чем отличается от обычных «пряток», в которые играют дети. Разница лишь в том, что в игре участвуют взрослые, а правила игры немного изменены. Например, если он нашел ее, то он получает право на 10 минут ласк. Если же он проиграет, то становится рабом любви. Гуру рекомендуют, чтобы на участниках игры была хотя бы одна деталь одежды. По их мнению, это сделает игру пикантнее.

2. «Воздушные шарики»

И в этой игре предлагается надуть с десяток воздушных шариков, уложить их на двуспальную кровать и начать уничтожать их своими телами. По правилам, давить на шарик руками нельзя. Идеальный вариант: шарик лопается между игроками, когда те заключают друг друга в объятья.

3. «Голый баскетбол»

Для этой игры потребуется мяч и баскетбольная корзина, подвешенная на стене дома или во дворе. За каждый удачный бросок или за победу в игре полагается любовная ласка. За каждый промах игрок снимает с себя деталь одежды. Спортивные состязания со стриптизом очень увлекательны, полагают на родине «Камасутры».

4. «Чем пахнет поцелуй?»

В этой игре партнерша наносит на различные участки своего тела разные ароматы (можно использовать духи, лосьоны, варенье или фрукты – по вашему вкусу). Партнеру предлагается обнаружить «ароматные зоны», отметив их поцелуем, и назвать запах.

5. «Очко нуки»

Сленговым словом «нуки» (nooky) в современном английском языке обозначают любой секс. В данном случае, речь идет о карточной игре с очень простыми правилами. Каждый из участников вытаскивает по карте из колоды. Если выпадает число, то оно обозначает: сколько поцелуев полагается сейчас вашему партнеру. Если достался валет – это означает, что на 10 минут игра прерывается ради любовных ласк. Король или дама обещают 15 минут эротического массажа – ему или ей, соответственно. Туз дает право на любое желание.

6. «Ягодные жмурки»

Один из партнеров раскладывает на своем теле по ягодке. Другой партнер с завязанными глазами должен обнаружить эти ягоды, используя только губы и язык. За каждую найденную ягоду полагается исполнение желания. Индийские затейники предлагают делить каждую ягодку на двоих – опять же, не прибегая к помощи рук.

7. «Любовные картинки»

Один участник игры медленно рисует что-то, другой должен как можно раньше отгадать, что за рисунок задуман. Другая версия: изображается не сцена, а слово или даже буква – что делает игру более долгой. Изображение на картинке - ваше эротическое желание. Партнер должен отгадать его. Отгадывающий игрок тоже может загадать желание. Если он отгадывает картинку – «художнику» придется это желание исполнять, не отгадает – придется исполнять желание «художника». Для разнообразия можно назначить плату за подсказки.

8. «Пытка»

Один «водит», другой лежит неподвижно – его задача в том, чтобы никак не реагировать. Задача активного участника игры в том, чтобы, напротив, заставить партнера отреагировать – пошевелиться, застонать, засмеяться. Победитель получает в награду исполнение желания. Это игра без правил. Тому, кто «водит», разрешено все (или почти все). Но он не должен забывать о том, что скоро сам окажется в роли пассивного игрока.

9. «Города» по-взрослому

Вряд ли составители этого рейтинга знают, насколько эта игра была популярна в СССР – особенно после выхода фильма «Джентльмены удачи». В этой версии игры называются не города, части тела. Названные части тела предлагается отмечать поцелуями.

10. «Ролевая игра»

В сексуальных играх популярны сценарии типа «Учитель-ученица», «Доктор-пациент», «Бандит-жертва» и т.п. Обязательным условием является использование подходящих нарядов и аксессуаров. И главное – это постараться на время игры забыть, кто вы на самом деле, и полностью вжиться в роль. Единственно, на чем настаивают гуру любовных игр: правила должны быть согласованы заранее, не следует пытаться принудить партнера играть по вашим правилам.

По материалам NEWSru.co.il

Источник: wday.ru

http://la-femme.net/?cat=6&id=313

Совместная жизнь легко может превратить ваши отношения в ад! Или наоборот – перевести их на новый уровень. Пожив с тобой пару месяцев, МЧ может всерьез заговорить о свадьбе. Или наоборот – понять, что в быту вы несовместимы.

Чтобы успешно пройти проверку совместной жизнью, главное не форсировать события. Съезжаться нужно тогда, когда вы действительно готовы к этому. Вот тогда вы оба получите удовольствие от проживания под одной крышей. Однако, как узнать, дозрели ли ваши отношения до такого важного шага?

WomanJournal.ru предлагает тебе свериться с нашим списком. Если у тебя совпадет хотя бы 5 признаков, значит, скорее всего, вы с МЧ отлично уживетесь вместе. И ваша пара может смело подыскивать квартиру для совместной жизни. Итак, проверь свою готовность!

10 признаков, что вам пора съезжаться

- Твой мужчина мечты видел тебя без косметики/с похмелья/простуженной и т.д., но его чувства от этого не остыли. Если, просыпаясь с тобой утром, он с удовольствием обнимает, целует тебя, называет «своей самой красивой девочкой» и т.д. – значит, он действительно любит тебя такой, какая ты есть, даже без укладки и макияжа! Это хороший знак!

- Он говорит, что хотел бы видеться с тобой чаще и каждую свободную минутку старается провести с тобой. Да и тебе хотелось бы проводить с любимым как можно больше времени.

- Вы не раз в шутку обсуждали перспективу совместной жизни и уже решили, кто будет готовить, а кто выносить мусор. Если такого разговора еще не было, устрой его. Даже если вы в шутку попробуете обсудить условия совместной жизни, ты сразу поймешь, совпадают ли ваши взгляды на домашние обязанности, заработок, быт и т.д. Если нет, то лучше урегулировать разногласия и найти компромиссы еще сейчас, пока вы еще не начали жить вместе.

- Вам нравится проводить время вдвоем и наедине друг с другом вам не бывает скучно. Многие пары держатся только за счет постоянных совместных развлечений: рестораны, кино, клубы, компании. А оставшись наедине друг с другом в квартире, они осознают, что им и поговорить-то не о чем. Убедись, что это не про вас!

- Ты знаешь недостатки своего МЧ, но вполне готова их проигнорировать. Съезжаться стоит только тогда, когда ты принимаешь любимого таким, какой он есть. Если, съезжаясь, ты надеешься его переделать, то ваша совместная жизнь превратится в вечную войну.

- Перспектива совместной жизни тебя вдохновляет! Ты вовсю мечтаешь, как будешь готовить романтический ужин при свечах или вместе принимать пенную ванну. Если же совместная жизнь ассоциируется у тебя с горой немытой посуды, скучным рутинным сексом и вылинявшим халатом, видно ты еще не дозрела.

- Вы уже обсудили и решили для себя финансовый вопрос. Кто будет зарабатывать деньги? Кто платить за квартиру? На чьи доходы вы поедете в отпуск? Сколько каждый из вас будет отдавать в общий бюджет? Если вы уже обсудили тему денег и пришли к согласию, значит вашей любовной лодке скалы быта не страшны.

- МЧ уже сделал тебе предложение, но вы решили проверить отношения совместной жизнью. Вполне разумно!

- У вас есть подходящая жилплощадь. Желательно, конечно, жить вдвоем. Но если такой возможности нет, и вы живете с родственниками, то, по крайней мере, живите в той квартире, где меньше проблем! Подумай, хочешь ли ты жить не только с МЧ, но и с его мамой, бабушкой, собакой и стервой-сестрой? Если нет, не спешите съезжаться!

- МЧ предложил жить вместе, и ты на радостях, не раздумывая, сказала «да»! Это самый верный признак твоей готовности. Похоже, ты хочешь этого всем сердцем и разум не в состоянии контролировать твои чувства. Отлично! Съезжайтесь! И пусть ваши чувства только крепнут, а ваш роман движется по направлению к свадебному хэппи-энду!

А вот те причины, по которым не стоит съезжаться:
- Все подруги съехались с бойфрендами, и ты решила, что тебе тоже пора.
- Ваши отношения оставляют желать лучшего, и ты надеешься поправить их совместной жизнью.
- Тебе надоело жить с родителями и ты хочешь переехать от них любой ценой.
- Тебе просто нравится квартира твоего МЧ. Причем намного сильнее, чем сам МЧ!

Источник: www.tvoisex.ru

http://la-femme.net/?cat=5&id=217

Предлагаем вам рецепты лечебных чаев, стимулирующих обмен веществ, сжигание жировой ткани и дающих вам прекрасное состояние на целый день. Такие травяные лечебные чаи будут полезны абсолютно всем. Однако если у вас имеются какие-то хронические заболевания (в особенности, сердечно-сосудистой и кровеносной систем), всё-таки лучше проконсультироваться с врачом. Но стоит сказать, что при правильном употреблении (при соблюдении указанных пропорций) приведенные ниже рецепты помогут вам всегда оставаться здоровыми и быть в тонусе!

Чай из листьев ежевики и плодов дикой груши

Листья ежевики —10 г
Плоды дикой груши — 15 г
Вода — 2,5 стакана
Листья ежевики помыть и высушить в тени. Плоды дикой груши мелко нарезать. Воду довести до кипения. Подготовленные ингредиенты залить кипятком и томить на слабом огне 4-5 минут. Чай настаивать в закрытой посуде 12 минут, затем процедить.

Чай из клюквы и черной смородины

Ягоды клюквы — 12 г
Ягоды черной смородины — 12 г
Вода — 2 стакана
Ягоды клюквы и черной смородины помыть и немного подсушить. Воду довести до кипения, залить ею подготовленные ингредиенты и томить на медленном огне 5-7 минут. Посуду с чаем укутать тканью и оставить на 12 минут, после чего напиток процедить.

Чай из ягод черемухи, первоцвета и мелиссы

I Ягоды черемухи —10 г
Листья мелиссы —10 г
Побеги первоцвета — 10 г
Вода — 2,5 стакана
Черемуху, мелиссу и первоцвет помыть и высушить. Воду довести до кипения. Подготовленные растения залить кипятком и томить на слабом огне 8 минут. Чай настаивать в закрытой посуде 7 минут, затем процедить.

Чай из цветков василька и айвы

Цветки василька — 10 г
Плоды айвы — 15 г
Вода — 2,5 стакана
Цветки василька помыть и подсушить. Плоды айвы измельчить. Воду довести до кипения. Заранее подготовленные ингредиенты залить кипятком. Посуду с чаем укутать тканью и настаивать его 15 минут, после чего процедить.

Чай из плодов шиповника, терна и боярышника

Плоды шиповника — 10 г
Плоды боярышника — 10 г
Плоды терна — 12 г
Вода — 2,5 стакана
Плоды шиповника и боярышника помыть и высушить в тени. Из терна удалить косточки. Воду довести до кипения. Все заранее приготовленные ингредиенты соединить. Залить крутым кипятком и томить на медленном огне 3 минуты. Напиток настаивать в закрытой посуде 7 минут, после чего процедить.

Чай из ягод черемухи и брусники

Ягоды черемухи — 12 г
Ягоды брусники — 12 г
Вода — 2 стакана
Черемуху помыть и высушить в тени. Бруснику перебрать и помыть. Воду довести до кипения. Подготовленную ягоду залить кипятком и томить 5 минут на слабом огне.
Посуду с чаем укутать тканью и оставить на 7 минут, затем напиток процедить.

Чай из плодов боярышника и айвы

Плоды боярышника — 12 г
Плоды айвы — 15 г
Вода — 3 стакана
Плоды боярышника помыть и подсушить. Айву мелко нарезать. Воду довести до кипения. Подготовленные ингредиенты залить кипятком и томить на слабом огне 3-4 минуты. Посуду с чаем укутать тканью и настаивать его 12 минут, затем процедить.

Чай из плодов дикой груши и иван-чая

Плоды дикой груши — 15 г
Цветки иван-чая —10 г
Вода — 2 стакана
Цветки иван-чая помыть и подсушить на солнце. Плоды груши измельчить. Воду довести до кипения. Подготовленные компоненты залить кипятком и томить на медленном огне 5-6 минут. Посуду с чаем укутать тканью и настаивать его 10 минут, затем процедить.

Чай из плодов шиповника и настурции

Плоды шиповника — 12 г
Листья и цветки настурции — 12 г
Вода— 1,5 стакана
Шиповник, цветки и листья настурции помыть и не много подсушить. Воду довести до кипения. Растительное сырьё залить кипятком. Посуду с чаем укутать тканью и настаивать его 8 минут, затем процедить.

Чай из красной смородины и земляники

Ягоды красной смородины — 15 г
Ягоды земляники —15г.
Вода — 2,5 стакана.
Ягоды смородины и земляники перебрать, очистить и помыть. Воду довести до кипения, залить ею растительное сырьё и томить на слабом огне 3 минуты. Посуду с чаем укутать тканью и настаивать его 5 минут, затем процедить.

Чай из листьев айвы и ягод лесной малины

Листья айвы —10 г
Ягоды лесной малины — 15 г
Вода — 2 стакана
Малину и листья айвы помыть и высушить в тени. Воду довести до кипения. Подготовленные компоненты залить кипятком и томить на медленном огне 3 минуты. Посуду с чаем закрыть и настаивать его 8 минут, затем процедить.

Источник: beauty.wild-mistress.ru

Серия сообщений "«шаг за шагом к идеальному весу!»":
Часть 1 - Запах мяты помогает похудеть
Часть 2 - 9 причин, почему вы перестали худеть
...
Часть 4 - Психологическая подготовка к диете
Часть 5 - Интервальный тренинг: худеем легко!
Часть 6 - Рецепты - Лечебные чаи для похудения. Рецепты
Часть 7 - 6 правил для плоского живота
Часть 8 - Лучший способ похудеть - не есть после шести
...
Часть 22 - Липосакция: за и против
Часть 23 - ТЕМА ДНЯ: травки для похудения
Часть 24 - Вся правда о средствах для похудения