когда происходит приступ, накатывает волна страха и растерености...не до мудр в етот момент...рекомендую сделать настойку кайенского перца(1 чл на 50 гр водки настоять, процедить, в бутылочку с пипеткой, в случае приступа-полную пепетку под язык, будет жечь-запить соком)