+

7 УПРАЖНЕНИЙ ИЗ ЙОГИ ДЛЯ УПРУГОЙ И ПОДТЯНУТОЙ ПОПЫ
https://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post436580473/

+

Самые эффективные упражнения для пресса: 4 подхода по 50 секунд
https://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post433963057/

Спортзал не поможет похудеть, если вы совершаете эти ошибки
https://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post433563521/

+

Спасибо вам большое за пост!) Сейчас стала популярной диета одного блогера, он решил провести эксперимент, и на собственном примере показал, как можно худеть на 5 кг в месяц соблюдая всего два правила касательно еды и воды: http://www.liveinternet.ru/users/zdorovie-info/post424590132/ Самое удобное наверное то, когда особо не надо ухищряться, и при этом если соблюдать режим можно достигнуть результата.

Спасибо за пост!) Этот японский метод поможет быстро убрать жир с живота (техника дыхания): http://www.liveinternet.ru/users/sekreti_stroynosti/post412163554/

Благодарю

Хорошее средство для детоксикации и тонуса организма:http://www.liveinternet.ru/users/medico/post396955399/

Все самое важное о гормонах щитовидной железы: http://www.liveinternet.ru/users/retsepti_is_naroda/post386309043/

Подскажите, пожалуйста, у меня муки грамм 800 по объёму в мерной кружке. Сколько нужно воды или молока?

Завтра буду пробовать изготовить такое тесто и хлеб. Потом скажу спасибо за рецепт. Или не скажу.

Довольно таки любопытные предсказания отмечу я вам, хотя если имеются вопросы у вас, то вот сайт magistika.com/vopros-ekstrasensu Где вы вопросы свои задать можете)

Спасибо за цитирование,очень приятно!

Аппетитная парочка - рецепт крабового салата.

Какая прелесть! Спасибо большое, очень понравилось!

БЛАГОДАРЮ ЗА ЦИТИРОВАНИЕ МОЕГО СООБЩЕНИЯ!)