Сегодня японку Мари Кондо знают во всем мире: ее книга «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» в короткие сроки стала бестселлером и была опубликована более чем в 30 странах.

Мари Кондо утверждает, что убираться надо один раз и как следует. Если убираться каждый день понемногу, уборка будет длиться вечно.

По мнению Мари Кондо, эффективная уборка включает лишь два важнейших действия:

1) избавление от ненужного,

2) определение, где хранить нужное.

​О том, куда положить нужные вещи, даже не следует думать, пока вы не избавитесь от всех ненужных. На первом месте должно стоять выбрасывание.

Шаг 1. Выбрасываем все лишнее

Читать далее

Все мы помним прекрасную Жанну Фриске. В 2017 году исполнилось уже 4 года ее сыну. После смерти певицы, воспитанием ребенка занимается отец - Дмитрий Шепелев.

В таком маленьком возрасте он потерял мать и жил среди конфликтов между родственниками. Долгое время Дмитрий никого не посвящал в их с сыном жизнь. Но последнее время он начал показывать в интернете свои фото с Платоном.

Читать далее

Читать далее

Читать далее

Завтрак – важная составляющая жизни каждого человека. Именно утренний прием пищи бодрит и заряжает энергией на весь день. Но далеко не все подряд можно есть на завтрак. Существует ряд продуктов, которые, наоборот, приводят к сильной утомляемости, потере работоспособности, серьезным нарушениям пищеварительной системы, язве, гастриту и даже к онкологическим заболеваниям. Список продуктов, от которых следует категорически отказаться на утренней трапезе. А еще Вы узнаете, что же должен включать в себя полезный завтрак.

Читать далее

Жалобы слушать нельзя. Но что же делать, если в близком окружении есть человек, который и дня не может жить без жалоб? У таких людей все разговоры сводятся к одному - они выливают на вас свои проблемы. А они есть всегда. У этого бедолаги постоянно не клеятся дела на работе или учебе, не складывается личная жизнь, всегда что-то не так с питомцем, соседом, и даже с внешним видом. И вроде ничего такого страшного нет - снова выслушать трагическую историю о чужих проблемах. Делать это не хочется, но так воспитанность и вежливость не позволяют отвергнуть несчастного плакальщика. Но нужно научиться это делать, ведь выслушивая жалобы другого человека, мы наносим самим себе большой урон.

Читать далее

Нас с детства учили перед едой хорошо мыть руки и все продукты. До сих пор большинство из нас уверены, что делает правильно, когда моет продукты питания перед приготовлением или употреблением в пищу.

Однако оказывается, что, даже исходя из лучших побуждений, мы можем существенно навредить своему здоровью, потому что некоторые продукты мыть, наоборот, не рекомендуется!

Читать далее

Читать далее

Читать далее

Читать далее

Recreo Viral призывает бабушек и дедушек не забывать о собственных внуках, искренне заботиться о них, потому что это весело, более того, полезно для здоровья! Журнал Evolution and Human Behavior опубликовал исследования, проведенные с престарелыми людьми, в количестве 500 человек. Получился интересный результат: берлинские дедушки и бабушки, которые совершали уход за внуками, проживали дольше на двадцать лет, чем те, кто предпочитал не делать этого.

Читать далее

Ребенок является зеркалом вашей семьи. К психологам часто обращаются родители с вопросом: "Что делать, если ребенок стал неконтролируемым?". И тут идет встречный вопрос - может ли ребенок быть проблемным? Однозначно нет. Проблемными могут быть исключительно родители. А ребенок является отражением семьи, в котором можно разглядеть все проблемы между родителями, отношения между самим малышом и мамой или папой, конфликтные ситуации в семье. Именно это отзеркаливание проблем и проявляется в неуправляемом и негативном поведении ребенка.

Читать далее

Вопросу долголетия посвящено немало исследований и научных трудов. К регионам-долгожителям относятся греческий остров Икария, высокогорье Сардинии, полуостров Никоя в Коста-Рике, Окинава в Японии и Лома Линда в Калифорнии, США.

Что весьма занимательно – у людей, проживающих в этих местах, имеются одинаковые привычки и традиции в питании.

Нет, они не считают калории, не принимают витамины и не взвешивают белки. Если проанализировать исследования за последние 100 лет, то можно сделать вывод о том, что едят люди, живущие до ста и более лет.

Читать далее

Немецкие ученые из института Макса Планка (Max Planck Institute for the Science of Human History) и Университета Тюбингена (University of Tuebingen) частично восстановили геном 90 египетских мумий, возрастом от 3500 до 1500 лет.

Проанализировали его. И пришли к выводу: древние египтяне не были африканцами. Они были выходцами из южной Европы и из мест, где сейчас находятся Сирия, Ливан, Грузия и Абхазия. Согласно последним данным именно в эти места переселились индо-арии. Миграция из легендарной Гипербореи шла в нескольких направлениях. Одно из них, как раз районы Сирии, Абхазии, Грузии и Турции.

Читать далее

Читать далее

Читать далее

Селена Гомес – известная американская актриса и сольная исполнительница является еще и убежденной законодательницей мод. Очень часто, образы, которые она пробует, перенимают и другие, не менее яркие и достойные представители всемирного шоу-бизнеса.

Читать далее

В свои 28 лет я снова учусь быть женщиной.

Читать далее