Фундаментальная Хиромантия

Метахиромантия или хиромантия как наука об энергиях. Данный раздел посвящён статьям, которые описывают
первичное значение линий на руках.
Все другие многочисленные трактовки линий и знаков, которые  приводятся в класической литературе,
- лишь следствие различного проявления фундаментальных энергий-свойств линий и знаков и не более чем частные случаи.
Материалы данного раздела предназначены для представления цельной картины о линиях и знаках

   Авторские статьи

• О Хиромантии
• Об Астрологии
  
• О чем говорят линии на руке(Часть 1)
• О чем говорят линии на руке(Часть2)
• Линия Головы(линия души)
  
• Линия судьбы(Линия Результата)
• Линия меркурия(Линия Сжатия)
• Линия Аполлона(Света)
• Холм Юпитера -холм души
• Холм Сатурна как холм Рока и Урока
• Три мира на руке, душа на руке
• Язык Пальмистрии..
• Миры на Руке
• Треугольник Благосостояния
• Развилка ,треугольник ,квадрат
• Линия Яда
  
• Дешун: Открой ладонь свою. Хирогномия. Часть 1
• Дешун: Надежная диагностика по ногтям
• Акимов: Кармическая Хиромантия
• Акимов: Коррекционная Хиромантия

• Кармические сети и зеркала
• Определяем возраст души по рукам!
• Зачем нужны касты и варны?
• Разделение на касты

• Стихии и их отражениена руках
• Стихия Земли
• Стихия Воды
• Стихия Огня
• Стихия Воздуха

• Линия жизни (часть 1)
• Линия жизни (часть 2)
• Линия Сердца
• Линия Меркурия
• Линия Аполлона (Солнца)
• Линия Сатурна (Судьбы)
• Характер линий. Дефекты линий. Знаки и Символы на линиях
• Пояс венеры
  
• Линия Головы
• Линии Большого Пальца
• Индийские знаки
• Миры на Руке
• Линии влияния
• Большой палец -расскажет всё!
• Касты и варны
• Три мира на руке
• Линии брака
• Знаки детей на руках
• Планетарные типы людей
• Второстепенные линии

• Петли на ладони
  
• Дерматоглифика
• Диагностика здоровья по цвету рук
• Дерматоглифика пальцев

• Твоё лицо говорит обо всём
  
• Физиогномика
• Анализ строения ушной раковины при выборе спутника жизни

• Линии брака
• Знаки детей на руках
• Линии влияния и беспокойств
• Телегония - о влияниии первого мужчины на будущего ребёнка
  
• Мужчина и Женщина в окультизме
  
• Касты и секс

ХИРОМАНТИЯ — ПАЛЬМИСТРИЯ
чтение прошлого и будущего человека
по его руке

        — Что такое Рука?

        — Это то, чем мы: обещаем, молимся, призываем, угрожаем, умоляем, отрицаем, отказываем, угрожаем, умоляем, отрицаем, отказываем, спрашиваем, любуемся, вычисляем, раскаиваемся, боимся, защищаемся, наказываем, обучаем, приказываем, воодушевляем, клянемся, доказываем, обвиняем, презираем, спорим, льстим, апплодируем, благословляем, преувеличиваем, радуемся, печалимся, отчаиваемся, удивляемся и, наконец... молчим!

Мишель Монтень.

Содержание:

Введение в науку о руке

Рука и семь планет

Как изучать руку

Основная схема руки

Изучение ладони по методу Д'Арпантеньи

Cостояние пальцев

Ногти

Суставы пальцев

Бугорки

Большой палец

Мужская и женская части руки

Линии рук. Линия жизни

Линия головы

Линия сердца

Венерин пояс

Гепатическая (печеночная) линия или линия здоровья

Звезды, кресты и другие знаки

Звезды 

Кресты на руке

Различные особые знаки

Квадраты

Острова

Точки

Мелкие линии

Браслет и Треугольник

Линия Судьбы

От издательства

взято с сайта  http://vedicpalmistry.org/index.php?do=static&page=knigi_po_hiromantii

От издательства

Хейро (граф Луис Хамон)

ЯЗЫК  РУКИ

взято с сайта   http://vedicpalmistry.org/index.php?do=static&page=knigi_po_hiromantii

Когда-то мои рекомендации по бесконтактному массажу в передаче Малахов+

Рекомендую попробовать, Очень просто,доступно каждому и результат ..НА ЛИЦЕ,..НА ЛИЦО

- Очень действенным средством является массаж. И когда мы говорим это слово, мы невольно представляем себе, как руки массажиста касаются нашего тела. Но, оказывается, массаж можно сделать не дотрагиваясь.

Лоскутова  Надежда - Когда-то мы все были детьми, падали, расшибали себе коленки, лбы. Что мы делали? Мы подбегали к бабушке или к маме. И мама, притронувшись, и… сколько там?... секунд, минут – и ничего не болит! И вот когда-то тогда мне стало интересно - «почему же такое происходит?».

Ну, повзрослела, училась. Изучила разные методики лечения. И китайской, и вьетнамской… и везде говорится о том же. Это не мистика, это не магия, а это то, что у нас есть в руках. И, самое главное то, что это у нас есть и за это не нужно никому платить денег, никуда не ходить. Сам себе делаешь, сам себе помогаешь, только единственное что не все об этом знают.

- Бесконтактный массаж… может быть, вы Ольгу научите, как его делать?

 - С удовольствием!
Но, знаете ли, есть маленький такой нюанс – ведь энергию… ведь мы её откуда-то должны взять.
Да, вы конечно правы: нужно обязательно заниматься организмом, нужно его очищать, но ещё и получать эту энергию через своё дыхание. Дыхание, это жизнь. А если мы ещё посредством дыхания управляем, то, что мы берём солнечную энергию, лунную энергию, это нам продлевает жизнь, продлеваем красоту…

- Начинаем понимать, как ей пользоваться…

 - Конечно

 - Ну, научите!

- Я… это очень просто, каждый, это 100 %, может сделать сам. Для начала, перед тем как я бы с вами позанималась, я сделала бы себе такое упражнение. Я закрываю большим пальцем правую ноздрю и дышу через левую. Дышу и наполняю левое лёгкое. Левое – это мать, это Луна, просто это лунное дыхание. А если я закрою левую ноздрю и буду дышать правой ноздрёй и дышать правым лёгким – это солнце, это солнечное дыхание.

 Проснулись утром, легли на левый бочок, закрыли себе ноздрю и подышали правой ноздрёй, представляя солнце, радость. Сейчас весна, солнышко и это наполняет вас.
Единственное что я бы посоветовала потом ещё, перед тем как встать, ваше тело полностью восстановилось, набрало и лунную энергию, набрало и солнечную энергию. И дальше мы как бы гармонизируем, и мы дышим обеими ноздрями, полностью набираем в себя сил.
После этого обязательно нужно помыть руки. Далее я слегка их разогреваю (растирает ладони) чтобы сюда пошло то тепло, та энергия, которой мы наполнились.

	А теперь положили руки на свои закрытые глазки – а именно приложили их где-то на расстоянии 1,5-2 см от лица. Вы чувствуете тепло, а кто-то почувствует покалывание. Пожелали себе то, что вы можете себе пожелать – счастья, здоровья, удачи, чтобы морщинки ваши расправились. И желательно – сделайте внутреннюю улыбку.
	И разгладили своё лицо (руки медленно скользят на расстоянии 1,5-2 см от лица, обтекая его к ушам и далее к затылку)… а кто сейчас это делает, чувствует, как тепло уходит туда (к затылку).

 ГМ – И вы меняетесь…

- Меняется, 100 %, лицо. Меняется настроение. И в то же время… вот кто сейчас сделает 3-4 раза – почувствуйте вашу кожу. Она какая-то как будто бы бодрая, активная.
Можно снять усталость, которая накапливается у нас на глазах.

Опять разогреваем руки (растираем ладошки) и начинаем (глаза закрыты)… (см. фото). И улыбнулись. И морщинки сняли. И самые мелкие морщинки, которые у вас здесь есть, наполняются жизнью, здоровьем, активность. Кожа наполняется силой.

Очень просто.

 - Спасибо.

Тайные возможности вашей психики", по материалам Х. Вильяма.

Психологический щит

Всем миром правят универсальные законы. Один из этих законов называется "законом возникновения". Согласно этому закону, все, что окружает вас, все, что случается с вами, находится в согласии с вашим сознанием. Мыслеформа, возникшая в вашем сознании, обязательно будет реализована, и никто не в силах этому помешать. И, согласно этому же закону, с вами никогда не случится того, чего нет в вашем сознании. Попросту говоря, все, что запрограммировано в вашем сознании, формирует окружающую вас реальность. Исходя из этого, вам нужно уделять побольше внимания составлению и внушению программ, которые помогут вам в осуществлении ваших желаний.

Но наше сознание может быть запрограммировано кем-то извне, если мы не предпринимаем ничего, чтобы предотвратить это. Я думаю, здесь имеет смысл дать несколько упражнений, которые помогут вам уберечься от программирования извне. Необходимо помнить также о том, что не все источники программирования вредны и опасны: например, ваш Ангел-хранитель, пытающийся предупредить вас о приближающейся опасности,- несомненно полезный источник программирования, поэтому защищаться надо только от злых внешних программ. Итак, приступим к созданию в своем сознании психологического щита, предохраняющего нас от опасных внешних источников программирования. далее  тут
 

Дата рождения имеет своё влияние на человека и на его судьбу. Об этом говорил ещё Пифагор и именно его  нумерологической  таблицей пользуются сейчас многие астрологи и нумерологи. Я не считаю, что авторство этого метода  принадлежит  принадлежит кому-то из наших современников. Именно поэтому авторство этого метода принадлежит ПИФАГОРУ !!!!

Первое упоминание об этом методе я узнала из книги Вронского. Это было ещё в 70-е годы.

Жизненный путь - это то, с чем вы были посланы на Землю, что вам следует делать, какова ваша природа, какими способностями вы обладаете, чему вы в действительности подобны. Это ваша натура, ваша жизненная тропа. Жизненный путь - это цифра, определяемая из даты рождения. Сложите дату, месяц, год рождения. Сократите до цифры, если сумма не равна 11 или 22. Это господствующие числа и их нельзя сокрашать при определении жизненого пути.

Пример: вы родились 20 ноября 1938 года. 20+11+1938=1969. Преобразовываем: 1+9+6+9=25. Опять преобразовываем: 2+5=7 Жизненный путь - 7. Обратите внимание, что вначале складываются день, месяц, год и только потом преобразовываются цифры.

Еще пример: вы родились 4 августа 2000 года. 4+8+2000=2012. Преобразовываем: 2+0+1+2=5. Жизненный путь - 5.

Еще пример: вы родились 3 октября 1980 года. 3+10+1980=1993. Преобразовываем: 1+9+9+3=22. Цифра 22 является господствующим числом и дальнейшего преобразования не требуется. Также вы поступите и с цифрой 11, которая также не требует преобразования.
 

Далее указываются вибрации для каждого числа жизненного пути.далее  тут
 

 Вы учитесь активной визуализации, вызывающей чувство тепла и расслабления, постигаете механизм программирования вашего сознания, включающий визуализацию и инструкции подсознанию.

А сейчас мы приступим к упражнению, которое научит вас достигать уровня сознания, необходимого для экстрасенсорной практики. Постарайтесь со временем входить в это состояние очень быстро (почти мгновенно), с закрытыми и открытыми глазами. Это сделает вас настоящим экстрасенсом. Упражнение потребует от вас еще более сложной визуализации, но вы должны обязательно научиться достигать этого уровня сознания, если хотите стать сильным практикующим экстрасенсом. Прочитайте описание упражнения несколько раз, чтобы хорошенько запомнить его и зафиксировать в своем сознании.

Это упражнение откроет перед вами новые горизонты. Ваше сознание теперь запрограммировано так, что стоит закрыть глаза и сосчитать от трех до одного, как вы достигнете необходимого состояния 

ГЛУБОКАЯ РЕЛАКСАЦИЯ далее  тут

"Тайные возможности вашей психики", по материалам Х. Вильяма. Практический курс представляет собой сборник лучших методик, предлагаемых автором книги, в виде краткого конспекта, "без воды", для практического применения.

Основной экстрасенсорный уровень

Четыре психологических упражнения, которые позволят вам достигнуть основного экстрасенсорного уровня. Находясь в этом состоянии, вы можете приступать к экстрасенсорным опытам. Список необычных ощущений и переживаний, сопутствующих этому состоянию, почти бесконечен. Описанные упражнения позволят вам достигнуть высокого экстрасенсорного уровня. Они настолько обострят ваши чувства и раздвинут границы сознания, что вы сможете считать себя полноправным гражданином мира экстрасенсов. Эзотерический мир войдет в вашу реальную жизнь.
 

Упражнение ОСНОВНЫЕ ЦВЕТА. далее  тут

Интереснейший сайт нашла, где очень много видео встреч, сного интересных людей ,методик и рецептов здоровья.

Всем, кто интересуется такими направлениями, как народная медицина, непознанное,самопознание,самооздоровление. Желаю интересного просмотра!!!! 

История проекта        

Еще в 1993 году в эфире телекомпании «Волга» появилась передача «За пределами Реальности». Тематика – эзотерика, изучение аномальных явлений. Режиссером программы являлся Михаил Зяблов. Еженедельный эфир программы снимался при содействии центра биоэнергетики «Астрал», большую помощь в осуществлении наших планов оказал Дмитрий Арлимов. В то время мы, помимо других аномальных явлений, большое внимание уделили изучению так называемых «контактных состояний» (то, что теперь называется ченнелинг). При этом человек начинает получать информацию «из тонкого плана», от персонифицированных или абстрактных источников. Также большое внимание было уделено изучению НЛО и психографии. Передача «За пределами Реальности» выходила в эфир в записи, хронометраж – 20 минут.

Данная передача просуществовала до конца 1995 года. В это время режиссер программы Михаил Зяблов уже работал в музыкальном проекте «На волне Волги» вместе с Евгением Веселовым.  Именно в это время и родилась идея создания другой передачи, которая выходила бы в прямом эфире, предполагала бы общение в реальном времени с телезрителями и  гостями в студии. Концепция программы – эзотерика, просвещение, изучение аномальных явлений, духовных течений и религий, экология сознания. 

24 января 1996 года в эфир вышел первый выпуск программы «Для тех, чья Душа не спит». Ведущим программы стал руководитель Университета Духовной Культуры, председатель секции по изучению аномальных явлений при НТО РЭС им. А.С.Попова, кандидат технических наук Эдуард Андреевич ЕРМИЛОВ.  Получилось так, что программу вели одновременно два человека – в кадре Э.А.Ермилов, и за кадром – Е.Веселов.

http://dusha.nsknet.ru/arhiv_2005.html 

Тайные возможности вашей психики
 

ДОСТИЖЕНИЕ ОСНОВНОГО ЭКСТРАСЕНСОРНОГО УРОВНЯ

1. Устройтесь поудобнее и расслабьтесь, как в предыдущих упражнениях. далее  тут 

Чтобы подсознание всегда было настороже, необходимо его запрограммировать.

Ниже последует пример такого программирования. Главное - уяснить основную идею. Вы можете изменить программу по своему усмотрению, как вам будет удобнее. далее тут

Около пяти тысяч лет назад на Востоке (Китай, Тибет) было замечено, что раздражение некоторых участков кожи иглой уменьшает боль и облегчает течение болезней. Эти крошечные зоны на поверхности тела называются точками акупунктуры (иглоукалывания), или биологически активными точками.

Изучая; на протяжении веков связь точек с внутренними органами и между собой, а также реакции организма на раздражение точек, врачи древнего Востока создали стройную теорию, по которой точки, расположенные на меридианах, выполняют роль “форточек” для поглощения и выделения энергии. В классических китайских атласах содержится описание около 700 точек. К настоящему времени выявлено еще значительное количество точек, расположенных вне меридианов

Тайные возможности вашей психики
 

Все мы рано или поздно получаем возможность что-то узнать или почувствовать, Развитие собственной чувствительности - это очень важный момент и составляющая развития биоэнергетических способностей, интуиции.

Я предлагаю вам упражнения, которые помогут обострить осязание. 


Закройте глаза и заткните уши. Расслабьтесь. Потрогайте кожу на щеке, затем на запястье, на пятке. Постарайтесь определить свое ощущение от касания каким-либо одним словом, например: гладкое, шелковое, ребристое. Возьмите в руки кусочек льда из холодильника, подержите руку у пламени свечи. Назовите свои ощущения.

Возьмите коробку из-под обуви, сделайте в ней отверстие такого размера, чтобы могла войти ваша рука. Положите в коробку мелкие предметы разной фактуры (лоскутки различных тканей, мелкие игрушки, сделанные из различных материалов). Закройте крышку коробки, попытайтесь, перебирая предметы, определить на ощупь, что вы держите в руках. Постепенно усложняйте задание, укладывая в коробку все более однородные по фактуре предметы.

Складывайте мелочь, которую дают вам на сдачу не в кошелек, а в карманы. В свободную минутку тренируйтесь определять на ощупь, какого достоинства монеты у вас в кармане, и какой суммой вы располагаете.

Выполняя эти упражнения, вы научитесь "видеть" с помощью рук и сможете легко ориентироваться в темноте.

Используйте любой понравившийся вам прием погружения в альфа-волны, когда нужно снять усталость и нервное напряжение, расслабиться и взбодриться, избавиться от тревоги, дискомфорта и боли (вне зависимости от ее источника), сосредоточиться и отключиться от проблем.

1. ИДЕАЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ

Опустите веки, прикрыв глаза ладонями на несколько минут, и представьте какой-нибудь солнечный пейзаж. Тепло и темнота - идеальные условия, чтобы вызвать альфа-состояние.

2. РАССЛАБЛЕНИЕ

Соедините пальцы рук перед грудью - большой к большому и так далее, при этом не соприкасаясь ладонями. Закройте глаза, глубоко дышите и думайте о чем-нибудь приятном.

3. ПЕРЕХОД В АЛЬФА-РЕЖИМ

Пристально смотрите на блестящий предмет - часы, металлический или хрустальный шар, драгоценный камень в перстне, пока глаза не начнут закрываться: мозг автоматически перейдет в альфа-режим.

4. РИТМ ДИКТУЕТ СЕРДЦЕ

Закрыв глаза, попробуйте навязать нервным клеткам успокаивающий альфа-ритм, приложив указательный и средний пальцы к виску в месте прикрепления верхнего края ушной раковины и нащупав там пульсирующую височную артерию. Ощутив мерные удары, считайте их в ритме, который диктует сердце.

5. ЯЗЫКОВАЯ ГИМНАСТИКА

Закройте глаза, расслабьтесь, дышите медленно и глубоко. На вдохе поднимайте кончик языка к нёбу, на выдохе опускайте его. Выполняйте упражнение 2-3 минуты. Монахи, практикующие медитацию дзен, погружаются в альфа-состояние быстрее, но нам с вами торопиться некуда!

6. АЛЬФА-ЭФФЕКТ

Сидя в кресле, свесьте голову, округлите спину, положите руки на колени и обопритесь на них. Мышцы шеи и плечевого пояса расслабятся, мысли прояснятся, настроение улучшится.

7. РАБОТАЕМ ЖИВОТОМ

Опустите голову, закройте глаза, сконцентрируйте внимание на пупке (грудная клетка неподвижна). Выпятите живот - вдох, подтяните - выдох. Все гениальное просто!

На Востоке считается: время, посвященное молитвам и медитации, вычитается из вашего возраста - ведь в подобные моменты организм не стареет. Как такое возможно? На этот вопрос попытался ответить в 1957 году японский психиатр Касамацу. Он снял электроэнцефалограмму (ЭЭГ) у буддийского монаха, практиковавшего медитацию дзен, и обнаружил резкое увеличение альфа-активности.

Через 9 лет Касамацу провел расширенный эксперимент, подключив к нему коллегу по имени Хираи. Вдвоем они пропустили через электроэнцефалограф 48 монахов и их учеников, причем записывали ЭЭГ до, во время и после медитации. Хотя все участники погружались в нее с открытыми глазами (обычно альфа-ритм не появляется, пока зрение работает), всплеск расслабляющих волн возникал уже на 50-й секунде после вхождения в медитативное состояние. Их амплитуда сначала увеличивалась, потом уменьшалась, превращаясь в фоновую активность, а на первый план выступал тета-ритм, свидетельствовавший о глубоком внутреннем сосредоточении.

Только в альфа-состоянии, выходя на связь с подкорковыми центрами, управляющими внутренними органами и обменными процессами, человек по-настоящему становится «царем природы». Он может заставить сердце биться медленнее или быстрее, снизить повысившуюся температуру и подскочившее давление, вынудить организм сжигать жир, переводя его в мышечную массу, приказать коже разгладиться и подтянуться, а головной боли - растаять без следа.

Ваши действия

Погружаясь в себя, не теряйте ниточку, соединяющую с внешним миром! Сохраняйте минимальный уровень его восприятия, как того требует медитация дзен, практикуемая в Японии и Китае. Каждый из нас, сам того не ведая, впадает в альфа-состояние, когда дремлет, балансируя на грани между сном и явью - альфа- и бета-волнами. Индийские йоги, конечно, проваливаются гораздо глубже (в тета- и дельта- ритм), разрывая связь с реальностью. Ни удар гонга, ни вспышка света не способны вернуть их к действительности. Но нам с вами так далеко заходить не надо!

Почему 5 минут медитации заменяют 2 часа сна, а краткий отдых в саду камней равносилен неделе в санатории? Все дело в альфа-волнах...

В моменты погружения в промежуточное состояние между сном и бодрствованием организм сам себя восстанавливает и омолаживает. Тем счастливчикам, которые научились достигать этой физиологической нирваны, никакие лекарства не нужны!

Наш мозг излучает электромагнитные волны, которые можно зафиксировать с помощью специального прибора - электроэнцефалографа.

Когда вы спите, преобладают низкочастотные биотоки - их обозначают буквами греческого алфавита «дельта» и «тета». Когда бодрствуете, возникают высокочастотные бета-волны, а когда погружаетесь в дремоту, появляется альфа-ритм, в котором современные ученые видят ключ к психологическому состоянию и здоровью.

Здоровым обычно энцефалограмму не делают, а зря! Ее картина может поведать много интересного.

Преобладают бета-волны? Значит, вы бодры, энергичны, полны идей и готовы горы свернуть. Но все хорошо в меру: избыточная бета-активность, переходящая в сверхчастотный гамма-диапазон, свидетельствует о сильном стрессе, страхе или беспокойстве, граничащем с паникой, а вот недостаточная - о переутомлении, депрессии, ухудшении памяти и внимания.

Хуже всего, когда страдающий от колоссального напряжения мозг целиком переключается на бета- режим, а альфа- и тета-волн, отвечающих за релаксацию, практически не вырабатывает. Обладатели подобной энцефало граммы не умеют расслабляться. Чтобы снять стресс, им нужен мощный допинг. Кому-то достаточно выкурить сигарету или выпить бокал вина, а кто-то «заводит роман» с работой, коллекционирует сексуальных партнеров, сорит деньгами, подвергает свою жизнь риску, занимаясь дайвингом, или даже подсаживается на наркотики.

Такие граждане обладают обостренной чувствительностью, словно родились без кожи, поэтому реагируют на неприятности острее тех, у кого альфа- и бета-ритмы сбалансированы. Самое главное для них - отключить внешние раздражители в критические моменты, например закрыть глаза и погрузиться в себя. Стоит это сделать, как перевозбужденный мозг начинает производить умиротворяющие альфа-волны.

ТЕСТ НА АЛЬФА-АКТИВНОСТЬ

1. Неважно себя чувствуете?

2. Засыпаете с трудом?

3. Вы максималистка?

4. Доводите все до совершенства?

5.Работаете сверхурочно?

6.Не хватает свежих идей?

7. Живете в мегаполисе?

8. Курите?

9. Совершаете необдуманные траты?

10. Пристрастились к компьютерным играм?

11. Рассеянны и забывчивы?

12. Функционируете в режиме хронического цейтнота?

13. Голова тяжелая, трудно сосредоточиться?

14. Часто выходите из себя?

15. Ощущаете тревогу и/или подавленность?

16. Страдаете топографическим кретинизмом (плохо ориентируетесь на местности)?

Оценка результатов

Чем больше утвердительных ответов, тем меньше мозг вырабатывает целебных альфа-волн, тем выше уровень стресса и изнашиваемость организма.

Ваши действия

Учитесь расслабляться, достигая альфа-состояния! Простейший прием: прикрыв веки, представьте, что рисуете мелом на доске горизонтально расположенную восьмерку - знак бесконечности. Получилось? Попробуйте начертить другой знак в уме. Пока вы тренируете воображение, нервная система настраивается на альфа-режим.

>> АЛЬФА (от 8 до 14 Гц). Мозг работает в этом диапазоне, наводя мосты между сознанием и подсознанием, когда вы мечтаете или спокойно размышляете о чем-нибудь на стыке сна и яви. Альфа-ритм оздоравливает и доводит до вашего сведения подсказки подсознания, помогает запоминать сны, а также образы и мысли, посещающие во время медитации. Если вы своих снов не помните, значит, альфа-активность низковата, а уровень стресса повышен!

> БЕТА (от 14 до 30 Гц). Классический ритм бодрствования сопутствует напряженной интеллектуальной деятельности или двигательной активности.

> ГАММА (свыше 30 Гц). Появление таких волн свидетельствует о стрессе!

> ТЕТА (от 5 до 7 Гц). Это закодированное послание из глубин подсознания, прочитывающееся на ЭЭГ медитирующего и спящего человека. Тета-волны пробуждают воспоминания (долговременная память) и эмоции. Между их интенсивностью и творчеством установлена прямая зависимость!

> ДЕЛЬТА (от 0,5 до 4 Гц). Подобный ритм возникает во сне, трансе или под гипнозом. Такие волны ассоциируются с голосом интуиции. Чем выше их амплитуда, тем проницательнее человек!

Хотя психология цвета существует уже более двухсот лет – со времени И.-В. Гете – однако до сих пор редко встречаются глубокие и обоснованные советы по использованию цвета в окружении детей. Общие фразы вроде «красный цвет возбуждает, зеленый – успокаивает» на первый взгляд кажутся разумными, однако, если речь идет о детях, оказываются не всегда правильными. А распространенное утверждение «детям нравятся яркие цвета» вообще не выдерживает никакой критики. С той же уверенностью можно сказать «взрослым нравится пиво» – во-первых, далеко не всем, а во-вторых, стоит задуматься, что важнее для ребенка: «нравится» или «полезно»? Ведь очевидно, что такое сильнодействующее средство, как цвет, может нанести огромный вред развитию ребенка, будучи примененным не вовремя, не к месту и не в меру. Когда мы говорим, что цвет «сильнодействующие средство», мы не лукавим – вспомните свои ощущения во время смены времени года. В конце ноября, после разноцветного буйства золотой осени, когда из палитры ландшафта постепенно исчезают цвета, сменяясь ахроматическими сочетаниями серого тумана с серым небом и серым же асфальтом, мы благодаря этой гамме примеряем на себя настроение сдержанности и скрытности. Но стоит только небу вернуть голубизну, а траве зазеленеть, проглянуть первым желтым солнышкам одуванчиков как мы, подпитываясь силой цветов, стряхиваем с себя зимнее оцепенение и возрождаемся к внешней жизни. С другой стороны, если цвет представлен активным цветовым тоном, это подействует возбуждающе на любого человека, равно как мутный или неяркий цвет приведет к спокойствию или даже вялости. Недаром известный психолог Петр Яньшин утверждает: «Орган восприятия цвета не зрение, а душа». Для восприятия ребенка цвет еще более «сильнодействующая» сторона мира, ведь у детей открытых для внешнего, нет таких «средств защиты» как у взрослого – разумного взгляда из опыта и привычек, способности к выделению важного и второстепенного. И главное, у маленького ребенка нет возможности отвернутся или выйти из беспокоящего пространства, если это предложено взрослыми из благих побуждений. Цвет в нашем окружении предстает нам в трех видах: цвет природных материалов, цвет искусственных красок и цветной свет. Цвета природных материалов мы видим в древесине разных пород – розовом буке, в желтой сосне, зеленоватом ясене, экзотическом красном дереве; в натуральных неотбеленных тканях – желтоватой шерсти, голубоватом льне, зеленоватой конопле, белом хлопке. Столь же приглушенные цветовые тона несут камни, земля, песок, глина, керамика. Но природная палитра обладает и яркими цветами: это и цветы, и плоды, и самоцветы, шерсть животных и оперение птиц. При этом все эти цвета чудесным образом гармонично сочетаются друг с другом в любом наборе. Ни объяснить, ни повторить искусственно природную гамму при помощи красок не может никакая теория цвета. Цвета красок и окрашенных поверхностей, подчиняются законам цветового круга. Цветовой круг – это естественная последовательность цветов: красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий, фиолетовый и снова красный. Красный – оранжевый – желтый воспринимаются человеком как теплая часть цветового круга, зеленый – голубой – синий – фиолетовый, как его холодная часть. Любые чистые краски, смешиваясь с белой краской, образуют пастельные тона, смешиваясь с черной, или друг с другом – теряют чистоту и приближаются к серому. Сочетания этих цветов подчиняются закономерностям цветового круга, исследованным Иоганном Вольфгангом Гете в начале 19 века. Цветной свет имеет собственные закономерности, которые не совпадают с законами смешивания красок. На примере радуги мы можем видеть, что цветной свет имеет такую чистоту и интенсивность какая не доступна никаким краскам. А о гамме ахроматической – белом, черном и всех оттенках серого (в связи с младшим и средним детством), мы вообще можем не говорить. Ведь белый слишком чист, пуст, холоден и опасен (вдруг испачкаю!), черный слишком таинственен и наполнен и притягателен, хотя тоже опасен (неизвестно что там внутри!), а серые оттенки равновесны и нелюбопытны для ребенка. Эти бесцветные краски помощники рассудка, они входят в жизнь человека через черчение, каллиграфию, графику, академический рисунок и схемы, хорошо когда они приходят в жизнь человека после пубертата. Первое семилетие Еще древние греки заметили, что жизнь человека подчиняется семилетним циклам. Мы все знаем очевидные признаки этих циклов, например, смена зубов в семилетнем возрасте и приход половой зрелости в четырнадцать. Современная психология и педагогика подтверждает эти наблюдения и дополняет их данными о том, как развитие разных способностей проявляется с периодичностью в семь лет. Ребенок первого семилетия проходит очень заметный путь изменений от младенца к дошкольнику. Давайте приблизительно вспомним те навыки и умения, которые он приобретает за это время: есть и пить, сидеть и стоять, ползать и ходить, слушать и говорить. Таким образом, ребенок овладевает своим телом данным ему природой. Это естественный процесс развития и наша задача не мешать, а поддерживать эти процессы, то есть создавать правильное окружение. Ведь работы у маленького человека так много, что не стоит его отвлекать яркими цветами и неестественными материалами. Говоря о цвете первого вида для младенцев и дошкольников – о цвете природных материалов и объектов, мы сразу можем представить самое естественное окружение для них, а это – тенистый уголок сада, лужайка под деревом на которой есть пенек и куча песка. Этот мир побуждает ребенка к творчеству постоянному и мир его фантазии наполнен красками такой силы, что любая искусственная яркая цветовая гамма только затормозит развитие творческих способностей. Поэтому думая о предметах и обстановке для детской комнаты нужно ориентироваться на гармоничный природный образ. Покрытие пола должно быть деревянным некрашеным – такой пол хорошо держит тепло, а игровое место может быть дополнительно утеплено ковриком из некрашеной шерсти или льняной рогожки. Цвет мебели такой же сдержанно природный – только древесина светлых пород или со вставками тканей натуральных цветов. Вообще цвет одежды маленького ребенка зависит в большей степени от темперамента (но это тема отдельного разговора). Однако каким бы ни был этот цвет, следует, безусловно, отдавать предпочтение натуральным тканям и натуральным красителям, которые придают одежде чистые, глубокие, но спокойные оттенки. Если говорить о цвете красок в окружении маленьких детей мы должны особое внимание обратить на пурпурный цвет. Краской его можно передать только приблизительно и в природе этот цвет встречается крайне редко. Мы можем видеть его иногда на рассветном небе и в лепестках некоторых очень нежных цветков, а также на щеках у человека возбужденного идеей или высокой температурой. Австрийский философ Рудольф Штайнер называл этот цвет «инкарнат» (от латинского слова – воплощение), то есть цвет здорового человеческого тела. Известно, что еще нерожденный ребенок уже обладает способностью видеть – а свет, просвечивая через материнские ткани, создает в лоне именно пурпурный колорит. Желательно сохранять эту колористическую атмосферу и в первые годы жизни ребенка – тогда чувство любви, защищенности, уверенности будет сопровождать человека на протяжении всей последующей жизни, войдя в арсенал внутренних ресурсов. В интерьере детской для цвета стен можно рекомендовать легкий пурпурный цвет. Это могут быть оттенки светлого кармина или здоровый телесный (не «поросячий» и не «куклы Барби»!) цвет. Здесь важно избежать двух крайностей – с одной стороны, не красить стены идеально ровным, «глухим» цветом – лучше использовать рельефные обои или лессировку (прозрачную многослойную покраску); а с другой стороны, не поддаваться модным «дизайнерским» веяньям и не использовать «детские» рисуночки обоев вроде темно-синего ночного неба или разбежавшихся по всей стене мультяшных зверушек. Если вам кажется, что детям нравятся такие обои, прочтите еще раз рассказ Алексея Николаевича Толстого «Фофка». В нем замечательно передано настроение детства, наполненного фантазией, и точно отражены реакции маленьких детей на элементы бездумного оформления детской. Да и вы можете подтвердить из собственного наблюдения как можно довести человека до белого каления многократным, тупым повторением, как чувство безнадежности связано с невозможностью изменить что-то что нам не по душе, подвинуть деталь или изменить выражение. Психологи знают, что если маленький ребенок, послушав сказку о страшном драконе и нарисовав его самостоятельно из собственной фантазии, никогда не нарушит своих границ страха, он будет фантазировать в собственных пределах переносимости форм и цвета, и ему не грозит нарушение сна и прочие спутники психологического дискомфорта. Если же ребенку сразу показывают иллюстрацию с драконом, нарисованным взрослым художником во всех подробностях, да еще и по аналогии с динозаврами, да еще и обведенного черными линиями, то страшные сны после таких картинок это самые безобидные последствия. И, наконец, цветной свет для маленьких обладает столь же волшебными свойствами как сама фантазия. Как завораживает их разные витражи и калейдоскопы, да и просто игра света на стене. Очень полезно для здорового развития, если через цвет занавесей в детской комнате появится полупрозрачный пурпурный свет. А для полога над кроваткой можно использовать двойную занавесь из прозрачного тонкого шелка – внешняя ткань голубая, как цвет весеннего неба, а внутренняя – пурпурная или карминная. Второе семилетие Как в первые семь лет человек изменялся телесно, так во втором семилетии ребенок изменяется душевно. И как развитию тела помогают цвета природных материалов, так развитие души происходит в красках. Мир младшего школьника расцвечен всеми цветами, но и в этой пестрой расцветке взрослый может увидеть определенную систему, призванную помочь развитию ребенка. На ребенка цвет оказывает непосредственное воздействие, вплоть до физических действий – запрыгать, забегать, заспотыкаться, заплакать, заснуть, замечтаться, заныть – все эти за- могут быть инициированы цветом окружения (одежды, интерьера, домов на улице, состоянием природы и т.д.), а, повзрослев, человек в значительной степени утрачивает способность такого бурного восприятия, скрывая реакцию и для окружающих и даже для себя. Однако для осознанного применения цвета в окружении детей важно снова научиться воспринимать цвет в его душевных качествах, а не просто как раздел популярного учебника прикладной психологии. Вспомним последовательность цветов цветового круга и сопоставим качества этих цветов с развитием школьника. Красный цвет следует сразу за пурпурным, это цвет такой же теплый, но более активный и не так плотно обнимает. Можно сравнить его с состоянием первых лет школьного обучения, когда ребенок постепенно выходит из теплой атмосферы детской комнаты и развивает в себе умения жить в коллективе. Оранжевые и желтые тона веселы и открыты ко всему окружающему – так же открыт и любознателен девяти-десятилетний ребенок. Флегматичный зеленый хорошо отражает спокойную настойчивость пятиклассников, полностью погруженных в учебу, а мечтательный голубой точно передает душевное состояние детей предподросткового возраста, когда уже чего-то хочется, но еще не понятно, чего. Наконец, сине-фиолетовые тона – это уже конец второго семилетия, время, когда начинает проявляться способность абстрактного мышления, склонность к системе, стремление к идеальному порядку – именно это стремление, сталкиваясь с несовершенством мира, приводит к юношескому максимализму и нигилизму. Впрочем, все дети развиваются в разном темпе, но, наблюдая за собственным ребенком, вы сами сможете определить тот момент, когда в его душевном развитии возникает новый цветовой оттенок. Разумеется, сложно (хотя и возможно) каждые год-два полностью перекрашивать стены детской в соответствии с этими наблюдениями. Однако можно условно разделить второе семилетие на два периода – «теплый», в котором преобладают красно-желтые тона, и «прохладный» – зелено-синий, и сделать очередной ремонт в то время, когда ребенок в своем развитии перейдет к зеленому цвету. В отношении цвета стен можно повторить сказанное выше – никаких «глухих» выкрасок, никаких рисуночных обоев. Краски детской комнаты должны быть живыми, подвижными, переливающимися. Для окраски комнаты школьника можно применять не только технику лессировки, но и «сухую кисть», когда сквозь мазки просвечивает фон, не только рельефные обои, но и рельефную штукатурку. Можно также использовать различные цветовые тона не только в соответствии с возрастом, но и разделять их по функциям помещения – например, желтый цвет в игровой зоне, зеленый – в уголке для чтения, голубой и синий – возле рабочего стола, а зона сна может довольно долго оставаться в карминовых тонах. В конце концов, новый оттенок в цветовое решение комнаты всегда можно внести, изменив цвет штор, коврика на полу, покрывала на кровати или чехлов на стульях. Но не забывайте – как и прежде, мы избегаем и в интерьере, и в одежде ребенка черного, серого и стерильного белого цвета. Третье семилетие Подростковый возраст – это возраст критичного отношения ко всему окружающему, время максимализма, черного и белого, света и темноты. Кажется, в мире подростка невозможны никакие полутона. Требования к миру настолько высоки, что выдержать этот уровень сложно даже самым добрым натуральным цветам – ведь в реальном мире всегда можно найти изъян. Совершенство цвета может сохранить только цветной свет во всей своей первозданной силе. А это сияние лучей света и всполохи огня. Поэтому так притягивают выросших детей этого возраста разные спецэффекты и цветовые шоу. Световая реклама и светомузыка дискотек, салюты и фейерверки, фильмы про битвы, озаренные пламенем и кадры извержений вулканов, часами они могут сидеть у алых языков костра или ходить по улице освещенной мигающими вывесками, гулять в ожидании багрянца заката или лежать на траве, уставившись в невозможно голубое небо. Идеализм пубертата распространяется и на одежду – черный цвет словно прикрывает от мира пылающий огонь в груди, мечты и амбиции столь сияющие, что просто невозможно предъявить их окружающим. Точно таким же прикрытием может послужить любая форма и униформа, ведь именно старшеклассники рьяно носят одинаковые школьные пиджаки, куртки скаутов, клубные цвета спортивных команд или музыкальных групп, лишь бы никто не узнал, что спрятано в душе, жаждущей истины, свободы и славы. В этом возрасте человека ждут не меньшие сложности в обращении с цветовосприятием и взрослые иногда видят, а иногда и не замечают как важно, то что мы предлагаем подросткам в цвете. Понимаем ли мы, что именно на подростков безотказно действуют все приемы манипуляции сознанием связанные с цветом – реклама и плакаты, обертки и упаковки, этикетки и лейблы. И чем сильнее атака взрослых тем дальше и глубже прячутся наши дети за стеной черного или «группового» цвета. Конечно, пройдет время, и повзрослевшие дети смогут уже сознательно принимать или сопротивляться любым внешним воздействиям, в том числе и цветовым. И обретут право сами решать смотреть или выключить, купить или пройти мимо, одеть не только то, что модно, но только то, что нужно им в данный момент, для этого действия и места. И для родителей вопрос состоит в том, как грамотно сопроводить ребенка на пути к самостоятельности, чтобы случайно или из-за неграмотности не усложнить эту дорогу, а наоборот дать ребенку также и через цвет почувствовать, что мир любит его, мир добр к нему и мир справедлив. 
  

Современные исследования подтверждают целебные свойства отдельных звуков, произносимых голосом.  Созданы реестры их воздействия, которые во многом совпадают с рекомендациями, разработанными в древности на Востоке. Например:

звук И – прочищает нос, лечит глаза;

звук У – укрепляет горло и голосовые связки;

звуки В, Н, М, Э – улучшают работу головного мозга;

звуки Ц, К, Щ, И – лечат уши;

звуки У, Ы, X, Ч – улучшают дыхание;

звуки О, А, С, М, И – лечат заболевания сердца.

Доказано, что целебными свойствами обладают мантры, то есть  различные звукосочетания.

ОМ – снижает кровяное давление;

АЙ, ПА – снимают боли в сердце;

АП, АМ, АТ, ИТ, УТ – исправляют речь.

Все эти и многие другие звукосочетания основаны на целебном воздействии колебаний, возникающих при их произношении. Установлено, что большое значение имеет и интенсивность произношения звуков. В частности, низкой или средней она должна быть при лечении заболеваний сердца или легких, более высокой – при терапии других внутренних органов.

Доказывать полезность звуков природы, особенно для человека проживающего в современном городе, не было необходимости. Слушая звуки природы, мы получаем огромный заряд энергии, ощущаем подъем духовных и физических сил, увеличивается творческий потенциал. Даже непродолжительное единение с природой способно отвлечь человека от тяжелых мыслей и повседневной суеты.

Экспериментально установлено, что каждый тон ультразвука влияет на определенный орган человека, одни оказывают благотворное действие, другие вредят здоровью. Сегодня во многих странах существуют специальные медицинские центры и кабинеты ультразвуковой терапии, в которых проходят курс лечения больные с самыми разными патологиями.

Все методы звукотерапии получили в современной медицине широкое применение. С начала 90-х годов прошлого века звукотерапия стала одним из самых популярным методов лечения в США. Доктор Шульман излечивает пациентов с помощью аудиокассет со звуками различных внутренних органов человека: сердца, легких, желудка, кишечника. Существуют специальные кассеты и для сбрасывания веса, лечения табакокурения и алкоголизма. В Институте звукотерапии (Штат Аризона) музыкой отращивают волосы у облысевших. Профессор психологии Кин Дичвайльд с помощью пяти кассет специальной музыки помогает справиться со стрессом, гасить раздражение и стимулировать творческую энергию. Врачи Лер и Мак Каулин своими музыкальными программами позволяют достигнуть пика интеллектуальной формы за счет балансировки  правого и левого полушарий головного мозга.

Применение белого шума в лечебных целях - не новое слово в медицине. На Западе существует целый ряд компаний, выпускающих компакт-диски с белым шумом, синтезированным таким образом, чтобы он напоминал звук моря, дождя, водопада и т.д. Было замечено, что прослушивание белого шума снимает нервное напряжение, повышает концентрацию внимания, помогает при бессоннице. Особенно заметно его воздействие на грудных детях: белый шум способен быстро успокоить плачущего ребенка, даже если тот страдает от колик.

Хотя уже в 1816 г. во Франции выходит библиографический словарь по музыкальной терапии, собственно во власть специалистов музыка попала только в XX в. В результате ряда экспериментов были научно доказаны лечебные свойства звуков, установлена связь между частотой звуковых колебаний и физиологическими процессами. На сегодняшний день Институты музыкальной терапии действуют в 15 странах, в том числе в Англии, Франции, Германии и США. При ЮНЕСКО издается журнал "Музыкальная терапия". В России звукотерапия широко практикуется в Центральной поликлинике медицинской реабилитации МЧС России

Только в ХХ веке ученые смогли опытным путем доказать профилактические, лечебные и оздоравливающие свойства звука, которые базируются на частотном колебании различных звуков, резонирующих с отдельными органами, системами или всем организмом человека в целом. Установлена жесткая связь между частотой звуковых колебаний и конкретными органами человеческого организма или физиологическими процессами.

Проведены тысячи экспериментов на растениях, животных и людях, доказывающих влияние звука на живой организм. Мимоза и петуния от мажорных мелодий растут гораздо быстрее и расцветают на две недели раньше положенного срока. Под воздействием классической музыки коровы дают больше молока. У собак породы Пинчер кровяное давление в зависимости от мелодии может меняться на 70 мм ртутного столба. В Японии провели эксперимент, в котором участвовали 120 кормящих матерей. Одна половина из них слушала классическую музыку, вторая – популярную. В первой группе количество молока у женщин увеличилось на 20%, во второй группе – уменьшилось на половину.

         К сегодняшнему дню детально разработана научная теория воздействия различных видов звука на человека. Согласно этой теории звукотерапия подразделяется на музыкотерапию, словотерапию, лечение звуками природы и ультразвуком.

Эффективность музыкотерапии обусловливается не только эмоциональным воздействием ее на человека, но и биорезонансной сочетаемостью музыкальных звуков с вибрациями отдельных органов и систем организма.

К примеру, желудочно-кишечный тракт имеет резонансную частоту ноты «фа», верхняя частота которой способствует выведению из организма токсичных веществ. Нота «до» помогает лечить от псориаза, а сочетание нот «си», «соль» и «до» облегчает терапию онкологических заболеваний.

Вибрации музыкальных звуков активизируют вегетативные механизмы высшей нервной деятельности, вызывают особые вибрационные ответы в подсознании человека. Происходят реакции, которые способствует более быстрому выздоровлению пациентов. В первую очередь музыкотерапия позволяет добиться успехов в лечении различного рода психических расстройств: психозов, депрессивных состояний, шизофрении. Хорошо она помогает и в терапии многих психосоматических заболеваний.

Словотерапия тоже реальность. Некоторые слова и предложения, произнесенные с определенной интонацией, как было доказано, несут в себе энергетический и целебный заряд. Так была разгадана тайна народных заговоров и заклинаний. Наибольшей лечебной силой обладают молитвы, несущие в себе не только смысловое значение, но и реальную позитивную энергетику слов и звукосочетаний.

Одно из направлений словотерапии – рифмотерапия, то есть лечение стихами. Некоторые стихи созвучны человеку, его эмоциональности и внутреннему миру. Ритмическая речь оказывает мощное воздействие на психику. Стихотворные формы, песни способны возбуждать или успокаивать человека. Они помогают расслабиться, отвлечься или выйти на нужный эмоциональный уровень.

Песня активизирует в человеке энергетические центры, которые, в свою очередь, влияют на связанные с ними жизненно важные органы.

Оглавление

Стадии эмоционального выгорания

В настоящее время существует несколько теорий, выделяющих стадии эмоционального выгорания.

Дж. Гринберг предлагает рассматривать эмоциональное выгорание как пятиступенчатый прогрессирующий
процесс.

1. Первая стадия эмоционального выгорания («медовый месяц»). Работник обычно доволен работой и заданиями, относится к ним с энтузиазмом. Однако по мере продолжения рабочих стрессов профессиональная деятельность начинает приносить все меньше удовольствия и работник становится менее энергичным. читать дальше

Согласно М. Буришу сильная зависимость от работы приводит в итоге к полному отчаянию и экзистенциальной пустоте