: ... |
1. , .
2. . , , , . , .
3. , – . «». . 10 .
4. , . . . 8-10 .
5. , , , . 8 .
6. , , . . 8-10 .
7. , . , , . . , .
8. , . . 8 .
9. , . . . , «». .
10. , . , . .
11. .
12. , . .
13. . . 10 .
http://womenmag.ru/articles/kak-ubrat-nosogubnye-skladki-uprazhneniya/
",-":
1 -
2 - ...
...
38 - ...
39 - ...
40 - : ...
41 - : ...
42 - ...
43 - ...
44 - : ...
45 -
|
|
|
... |
. . , , : - , - ( ), . - .. - . - ... , ! . ! V .. , . , . , , , . , . (): , , , . , , , . . 3 . , . ѻ - , . , . , . , , , , , . . , . . , , . . . ӻ - , , , , . . , , . , , . . , , . . , . , , , . . . ػ - . . , . , . . , , , . . , . , . , . .. ӻ - , , , . , . . , , . , , , . .. ӻ - , . . , , . , . . , . .. Ȼ- , , (, , ), (, , , , ) ( , , ). . , . , , , , , . , . , . : : 200 ܻ - - http://medic.ymka.ru |
|
|
|
|
|
|
"- , ":
1 -
2 -
...
5 - ,
6 -
7 -
8 -
9 - :
...
11 -
12 -
13 - .
"- , , , ":
1 -
2 -
...
15 - -
16 -
17 -
18 -
19 -
...
40 -
41 -
42 -
|
|
-1 2 . 5 , . .
1. 2 .
2. : , , .
3. 2 . : 1 ( ) 1 , 1 , . .
. : 1 1 , 20 , . 1 2-3 .
5. 15 ( ) - . 1 .
6. . 10 .
7. , 3 : ", , , , , , , . , , . .. . ".
8. , , . (1:1) 2 . , . 1 I . , .
9. . , . : 2 400 , 2 . 5 .
10. ( ) - 1 , - 1 ( , ), - 1 . . 2 1 , 2 , . 2 2 .
11. 2 , . 3 30 . . , .
12. . 500 500 . 3 3 . , , . , .
http://www.iscelenie.ru/
|