«Ходьба в стиле Тодай»: Как шагать и худеть за 7 минут в день |
Интересная техника ходьбы придумана в Японии. «Ходьба в стиле Тодай» мало того, что полезна для здоровья, но ещё и способствует похудению! О том, что ходить надо больше, знают, пожалуй, все! Но почему-то не все пользуются ходьбой пешком, чаще стараются заменить её другими способами передвижения.
Рубрики: | Китайско-Вьетнамская, восточная мадицина |
« Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |