Народное лечение гипертонии (повышенного давления) |
- Смешать по 1 ст.л. плодов калины, шиповника, рябины, боярышника и кураги, залить 1 л кипятка в термосе, настоять шесть часов. Пить настой в течение дня без ограничений.
- Отжать сок с 3 кг лука , смешать его с 0,5 кг меда, перегородками 20-30 грецких орехов и 0,5 л водки. Настоять10 дней, процедить. Пить по 1 ст.л. 3-4 раза в день до еды.
Результатами лечения вы будете довольны.
Залить стаканом кипятка 1 ст.л. семян укропа, довести до кипения, настоять 30 минут в плотно закрытой посуде, процедить. Пить по 0,5 ст. четыре-пять раз в день перед едой, добавляя мед по вкусу. Или принимать смолотый в кофемолке порошок семян укропа на кончике ножа три раза в день, запивая небольшим количеством воды. Укроп способствует снижению не только артериального, но и внутриглазного давления.
Вместо семян можно использовать стебли и листья укропа. 2 ст.л. высушенных измельченных стеблей и листьев залить 0,5 л кипятка, настоять 15-20 минут. Пить по 0,5 ст. настоя за 15-20 минут до еды три-пять раз в день. Через неделю сделать перерыв на три-четыре дня
- Пить сок черноплодной рябины по 50 мл 3 раза в день за полчаса до еды в течение 20-30 дней, затем сделать перерыв на неделю. Вместо сока можно точно так же принимать свежие ягоды черноплодной рябины по 100г.
- Сок свеклы смешать с медом поровну. Принимать по 1 ст.л. четыре-пять раз вдень.
- Залить 1 ст.л. соцветий красного клевера 1 ст. кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 0,5 ст. три раза в день за 20 минут до еды.
Для нормализации кровяного давления необходимо длительное время принимать настой календулы. Ее можно купить в аптеке или приготовить дома:
2 г листьев и стеблей календулы залить 100 мл водки и настоять 5-7 дней в теплом темном месте, время от времени хорошо взбалтывая настойку.
Принимать по 20-40 капель 3 раза в день. При регулярном использовании результат появится буквально через неделю.
- Раз в неделю провести разгрузочный день, съедая в течение дня 1,5 кг свежих огурцов и выпивая 0,5 л свежей простокваши.
- 100 г кашицы хрена, 1 кг сахара и 0,5 кг измельченных
с кожурой апельсинов варить в 1 л белого вина на водяной бане в течение
часа. Хранить в холодильнике. Принимать по 50 мл через два часа после еды.
- Хорошо помогает и порошок морской капусты — съедать по 1 ч.л. с 1/4 ст. прохладной кипяченой воды 2 – 3 раза в день до еды.
- Бальзам. Смешать 100 мл сока алоэ, 200 мл красного виноградного вина типа «Каберне» или «Кагор», 150 г жидкого меда. Настоять семь дней в закрытой банке из темного стекла, ежедневно встряхивая. Готовый бальзам хранить в холодильнике.
Проводить курс лечения от 10 до 60 дней. Схема приема: пять дней по 1 ст.л. раз в день за 30 минут до еды, затем по 1 ст.л. три раза в день за 30 минут до еды. Это средство универсальное. Бальзам не только нормализует давление, но и хорошо тонизирует, повышает иммунитет, его полезно принимать после продолжительной болезни, сложной операции, при авитаминозе и синдроме хронической усталости.
- Чесночный настой. Натертый на пластиковой терке чеснок (1-2 головки) залить 1 ст. сока каланхоэ, настоять трое суток, процедить. Принимать по 1 ст.л. в день после еды. Курс лечения — месяц, затем сделать перерыв на 14 дней и повторить.
При гипертонии, особенно у пожилых людей, рекомендуют пить такой настой. 1 ст.л. сухой измельченной травы мяты и 2 ст.л. сухой травы зверобоя залить 500 мл крутого кипятка, настоять под крышкой час. Добавить 1 ст.л. свежеотжатого сока алоэ и настоять еще час. В процеженный настой влить сок одной картофелины( сорта с красной кожурой), перемешать. Пить по 2 ст.л. 5 раз в день за час до еды или через 2-3 часа после еды.
Чтобы снизить подскочившее давление, надеть на ноги носки, смоченные в яблочном уксусе. Давление приходит в норму очень быстро.
Он помогает снизить и стабилизировать давление. Смешать по 1 ст. тертого репчатого лука и меда, кожуру одного лимона (также натертую). Настоять два дня, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст.л. три раза в день за 30 минут до еды. Курс приема — месяц, перерыв на неделю и можно повторить.
Смешать по стакану свекольного, морковного, клюквенного соков, добавить стакан меда. Пью по 100 мл перед едой два-три раза в день.
Народных рецептов от гипертонии не счесть. Но есть особенный, проверенный годами .
Всыпать в эмалированную кастрюлю пол-литровую банку промытых неочищенных подсолнечных семечек, запить 2 л холодной воды, кипятить на маленьком огне два часа. После остывания процедить. Выпить отвар в течение дня. (Можно брать меньшие пропорции: 1 ст. семечек заливать 1 л воды, кипятить также два часа ).
Действует напиток очень быстро и дает стойкий эффект.
Измельченную сухую ботву моркови заваривать и пить как чай (1 ч.л. на стакан кипятка, пить по 0,5-1 ст. 2-3 раза в день.). Лечиться нужно в течение года — месяц пить чай, затем месяц — перерыв.
Измельчить 2 ст. ложки зверобоя и 1 ст. ложку мяты, залить 0,5 л крутого кипятка, настоять в прохладном месте в течение 2 часов. За это время настой охладится, и его останется только процедить. Затем 1 среднюю картофелину натереть на терке , отжать из нее сок. и смешать его с полученным охлажденным травяным настоем. Все хорошо перемешать.
Принимать 5-6 раз в день по 2 ст. ложки за 1 час до еды, или через 2 часа после еды.
В трехлитровую банку налить 2,5 л водки. Затем добавить по 0,5 стакана сухого шиповника, боярышника, черноплодной рябины и кедровых орехов со скорлупой. Плотно закройте крышкой и настаивайте 2 недели в темном месте. Потом процедите и разлейте в бутылки. Хранить в прохладном месте. Принимать по 1 ст. ложке утром и вечером перед едой. Давление нормализуется уже после недельного приема такого лекарства.
При гипертоническом кризе полезно обложить икры ног, мелко натертой редькой. В результате произойдет отток крови от головы к ногам в течение 10 минут.
Считается, что это самое лучшее средство скорой помощи, которое можно использовать до приезда врача.
1 вариант
Чтобы сосуды были эластичными и здоровыми , 500 г корня хрена очистить, нарезать кубиками, залить 1,5 л воды и кипятить в течение 2 минут. После того как остынет, процедить и добавить в отвар 1 стакан меда, перемешать до полного растворения. Пить напиток по 1 /3 стакана 3 раза в день после еды. Рецепт помогает нормализовать повышенное давление.
2 вариант
Эта настойка помогает забыть о повышенном давлении на долгое время.
100 г натертого на мелкой терке хрена залить 400 мл водки, настоять сутки, процедить. Добавить сок одного лимона, по стакану морковного и свекольного соков. Хранить в холодильнике. Пить по 1 ст.л. 3 раза в день перед едой в течение месяца.
От повышенного артериального давления помогает обыкновенное пшено. Перетереть в ступке 3 ст.л. пшена, подсушить и съесть за день (без воды, не вареным). Если делать это регулярно, давление стабилизируется.
Если чувствуете, что поднимается давление, постарайтесь сразу же положить руки ладошками вниз на что-нибудь холодное. Держать несколько минут, и давление стабилизируется.
А еще для снятия высокого артериального давления делать массаж точек первой помощи. Это действительно помогает снизить давление.
- Несколько секунд нажимать на точку на переносице.
- Массировать точку в углублении между большим и указательным пальцами.
- Массировать по очереди все пальцы на руке
- Смешать по полстакана ягод клюквы и меда. Съедать по 1 ч.л. смеси 3 раза в день.
- Одну головку чеснока залить стаканом оливкового масла. Пить по 1 ч.л. масла, добавляя несколько капель лимонного сока, 3 раза в день за 30 минут до еды. Хранить смесь в холодильнике.
- Два-три раза в неделю выпивать по стакану кефира с 1 ч.л. корицы.
- 50 г кукурузной муки залить литром кипятка, размешать и оставить на ночь. Утром отделить жидкость от осадка и выпить ее в течение дня.
- Если вы не можете обходиться без кофе, то напиток делать не очень насыщенным, а вместо сахара класть мед .
- Вместо привычного черного чая перейти на чаи из душицы, боярышника, мелиссы, пустырника, листьев малины и черной смородины с добавлением ложечки меда, а также пить отвар кураги.
- Можно прибегнуть «к услугам» картофеля. Натереть на мелкой терке очищенные клубни, слегка отжать, сок выпить, а кашицу завернуть в марлю и приложить ко лбу и вискам.
Через 15-20 минут головная боль исчезает, давление приходит в норму.
- Летом делать такой квас: в 2- литровую банку положить 100 г свежих листьев одуванчика, одну мелко натертую сырую свеклу, залить до верха прохладной водой комнатной температуры. Настаивать неделю. Квас пить по стакану в день.
- Из мяса больше использовать куриное и кроличье, а также морепродукты, морскую рыбу. Постараться раз в неделю устраивать разгрузочные дни, например/яблочный, когда в течение суток нужно пять раз съедать по 200-300 г яблок. Также можно пить весь день кефир — по стакану каждые два часа. Арбузная диета (по 300 г арбуза пять раз в день) пойдет на пользу не только гипертоникам, но и поможет почистить почки и печень. Рыбный разгрузочный день — 400 г нежирной несоленой отварной рыбы нужно съесть в четыре-пять приемов
• При повышении давления 1 ст.л. сухих измельченных листьев омелы белой залить 250 мл холодной кипяченой воды, настоять ночь и выпить в 3 приема за день независимо от еды. Давление быстро приходит в норму (есть противопоказания!).
Кроме того, применять целебный сбор, который также помогает справиться с высоким давлением.
• Смешать по 5 частей сухих измельченных цветков боярышника, травы сушеницы и пустырника и 2 части цветков ромашки аптечной. 2 ст.л. сбора залить 1 л кипятка, настаивать 20 минут, процедить.
Пить по 100 мл 3 раза в день месяц, затем сделать перерыв на 10 дней. При необходимости повторить курс.
• При повышенном давлении купите в аптеке настойки боярышника, валерианы и пустырника.
На ночь пейте по 15-20 капель каждой настойки, смешивая их в одной ложке и запивая водой.
• Снижает давление шлемник байкальский. 1 ст. ложку травы на стакан кипятка, кипятить 5-10 минут, настоять 3-4 часа, процедить. Принимать 3 раза в день по 1 ст. ложке.
Хорошо помогает сбор от вышеперечисленных проблем: по 6 ст.л. травы пустырника, вереска, сушеницы топяной, 1 ст.л. с верхом корня валерианы. 4 ст.л. сбора заварить 1 л кипятка на ночь (10-12 часов), процедить. Весь настой выпить в течение дня по четыре-пять глотков каждый час.
А также при бессоннице и головной боли, связанных с гипертонией сшить себе маленькую подушку, набив ее травами: хмель, чабрец, ромашка с цветками, полынь, календула с цветками, валериана, зверобой, мята, любисток, цветы и листья бархатцев, листья дуба. Брать всего по небольшой горстке. Сон нормализуется, проходят головные боли.
При гипертонии очень полезно вдыхать запах дубовых листьев. Это можно делать, прогуливаясь в дубовой роще, или просто подвесить над кроватью ветки дуба, но только так, чтобы на них не падали солнечные лучи. Можно делать ингаляции с дубовыми веточками — заливать их кипятком и дышать паром.
Избавиться от повышенного давления поможет следующий рецепт. Собрать созревшие ягоды калины. С помощью соковыжималки отжать сок. Добавить сахар по вкусу и прокипятить на малом огне 1-2 минуты. Сок хранить в холодильнике. Из мездры, оставшейся после выжимки ягод, выбрать семечки калины, разложить на чистом холсте, высушить при комнатной температуре. Перемолоть их на кофемолке. Получится оранжево-коричневый порошок. В течение двух месяцев принимать 3 раза в день во время еды по 1 /3 ч. л. этого порошка и запивать 1 ст.л. сока калины. Давление приходит в норму.
- Утром и на ночь съедать по зубчику чеснока.
- Пить отвар из трав: взять по 2 ст.л. травы хвоща полевого, пустырника, душицы, сушеницы болотной, мать-и-мачехи, цветков боярышника, бессмертника, листьев
березы, зелени укропа; по 1 ст.л. плодов шиповника, корня солодки голой. Сырье измельчить, смешать. 1 ст.л. сбора залить 0,5 л кипятка, настоять час, процедить. Пить по 150 мл 3 раза в день до еды.
- Пить соки — березовый, свекольно-морковный (два раза в день по 100 мл).
- Гипертоникам хорошо помогает фруктово-ягодная смесь. По 200 г ягод клюквы, калины, плодов шиповника, боярышника, бананов, лимонов (с кожурой), грейпфрутов пропустить через мясорубку, добавить 200 г цветочного меда, перемешать деревянной ложкой. Разложить в стеклянные пол-литровые банки, закрыть, хранить в холодильнике. Съедать по 1 ст.л. три раза в день до еды. Уже через три дня после начала приема смеси давление приходит в норму.
1 кг очищенной тыквы и три крупных лимона (с кожурой, но без косточек) пропустить через мясорубку. Добавить 1 кг сахара или, что еще лучше, меда. Хранить в плотно закрытой стеклянной банке в темном прохладном месте. Принимать по 1 ст.л. перед едой 3 раза в день. Хорошо помогает.
Чтобы избавиться от гипертонии, попробуйте выполнять дыхательную гимнастику Льва Александровича Анисимова из Приморского края, которая так и называется — «Дыхание от гипертонии».
Примите удобную позу (можно полусидя, полулежа) — лежа, потому что после этого комплекса лучше всего заснуть. Расслабьтесь, отбросьте все житейские заботы и приступайте. Закройте пальцем левой руки левую ноздрю и спокойно, очень медленно вдыхайте воздух через правую ноздрю. Вдох делайте максимально полный, чтобы поднялась грудная клетка. Сразу после этого отрываю палец от ноздри и тут же закрываю правую ноздрю пальцем правой руки. Задержите дыхание максимально долго, сколько сможете выдержать. В этом — соль упражнения, обеспечивающая его эффект. И только после задержки начните делать выдох через левую ноздрю. Повторите пять-семь раз и поменяйте ноздри: вдох — через левую, выдох — через правую (также пять-семь раз). Если сделаете больше — хорошо. Но специально гнаться за количеством не надо. Через неделю тренировок (но это у кого как) вы почувствуете в солнечном сплетении легкие покалывания и тепло. А спустя один-два месяца брюшной пресс станет упругим, как барабан. По этому показателю можно судить, что занятия идут правильно. А когда вы освоите эту дыхательную технику, то приучитесь и в повседневном дыхании задерживать его после вдоха, а выдох делать на счет, очень медленно, что принесет еще большую пользу организму. Полезный совет: если слизистая носа сухая, то перед «тренировкой» следует смочить ноздри изнутри водой.
Возьмите 1 кг ростков картошки длиной около 5 см, промойте, расстелите их на бумаге и сушите 2 недели на солнце. В итоге ростки станут черными. После высушенные ростки разомните, они станут похожи на растворимый кофе. Полежите ростки в 3-л банку, залейте 70%-ным медицинским спиртом и оставьте на 10 дней, при этом каждый день содержимое банки перемешивайте 10-15 раз. Настой пейте перед едой по следующей схеме, запивая водой:
1-й день: 1 капля утром, 1 капля в обед, 1 капля вечером,
2-й день: 2 капли утром, 2 - в обед,2 -вечером.
3-й день: 3 капли утром, 3 - в обед, 3 - вечером.
И так далее, доведите до 25 капель за один прием,
До 15 капель запивайте 150 г воды, свыше 15 капель - 200 г воды.
Рубрики: | домашние средства, народная медицина болезни, проблемы и их лечение |
« Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |