Забить это чувство другими... Это не выход.
Да и просто не удастся.
Я тоже знаю, как это - когда ты ненавидишь весь мир и себя в том числе, но больше всего его. Ты ненавидишь его за то, что ты его любила, а еще за то, что вы расстались.
Попробуй простить его.
Просто простить. Не думать о нем. Избегать его.
Хотя бы некоторое время.
А так... Я не знаю, что могла бы тебе еще сказать.
Мерзкое это чувство, но ты держись. Старайся держаться.