Давно присмотрела в интернете тренажер для самых проблемных для женщин мест. 

Больше всего положительных отзывов было именно про этот тренажер. Называется он Leg Magic. Заниматься очень просто - нужно сдвигать и раздвигать ноги, а в промежутках выполнять приседания и выпады.

Занимаюсь почти каждый день 5-10 минут. Втыкаю диск в DVD и упорно выполняю упражнения. 

К сожалению не замерила талию и бедра перед началом тренировок...теперь сравниваю только визуально.

*сфотала дочурку на нем...фото с телефона не очень качественное

 

Хочу красивую попу и плоский живот, надеюсь, Leg Magic мне в этом поможет!!!