Лекарство от всех болезней – это вы!

Воскресенье, 11 Октября 2020 г. 18:58 + в цитатник

Когда мы чувствуем себя плохо, неважно физически или душевно, мы всегда стараемся найти лекарство. Мало кто подозревает с чего действительно нужно начать лечить и очищать себя. Мы скорее поддаёмся панике или хандре. Друзья, лекарство от всех болезней – это вы!

Депрессия и отчаяние? Поводов для этого много: уход близкого человека, нереализованность себя, плохие отношения с родителями/любимым/детьми, ненавистная работа и т. д. Поймите, только ваши действия могут изменить ход событий! Плохие отношения – налаживайте их, творите добро. Не знаете как реализовать свои амбиции – пробуйте то, что интересно, о чём мечтали. Не нравится работа – ищите новую. Действия, направленные в правильное русло – и никакой депрессии.

Апатия и усталость? Как вы проводите своё время? Как отдыхаете и чем собственно занимаетесь? Бесконечная офисная работа и сидячий образ жизни, безусловно, принесёт много проблем, как со здоровьем физическим, так и с духовным. Просмотр сериалов и телепередач, постельный режим и походы к докторам – не вылечат вас. Ваше лекарство – это вы! Найдите себе хобби, запишитесь на йогу/танцы, увлекитесь рукоделием, выбирайтесь на природу, больше двигайтесь – и тогда усталость и апатию как рукой снимет. Серость и скука? Дни похожи друг на друга, ничего интересного не происходит и ничего не радует, несмотря на то что крыша над головой есть, близкие люди рядом и вы нашли применение своим способностям.

Добавьте сами красок в свою жизнь – немного безумия, влюблённости, вкуса к жизни – и будни заиграют. Сорвитесь в другой город, попробуйте экстремальный вид спорта, выйдите из зоны комфорта – тотчас серость исчезнет.

Одиночество? Сидите днями дома, никто вас никуда не зовёт, не с кем куда-то сходить, нет родственной души рядом? Если о вас никто не вспоминает – это не одиночество, это неправильные люди рядом. Если вам не удаётся подружиться с кем-то – это не одиночество, это вопрос времени или ваша зажатость. И лекарство от этого – снова вы, ваши действия, открытость миру, искренность и активность.

Физические боли и болезни? Покупка таблеток, паника, записи к врачам – бесконечный круговорот. Пейте таблетки – но вы не застрахованы от повторной болячки. Лечите себя сами – заботьтесь о своём здоровье. Болит сердце – пора убрать все тревоги и беспокойства из жизни. Болит желудок или кишечник – пора правильно питаться. Болят мышцы и суставы – пора правильно распределять нагрузку и знать преимущества видов спорта. Часто болит голова – пора правильно отдыхать и сбросить лишние заботы. Помните, первое лекарство от всех болезней – это вы сами. Надо начинать с себя, посмотреть на свой образ жизни, вредные привычки, негатив, страхи и беспокойства. И тогда, когда вы займётесь собой – и болезней будет меньше и легче станет жить.

^{✔️Домашние хитрости}

Рубрики:

Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Метки: здоровье психосоматика психология душа тело

Процитировано 6 раз
Понравилось: 27 пользователям

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3094518/post475657643/">Р›РµРєР°СЂСЃС‚РІРѕ РѕС‚ РІСЃРµС… Р±РѕР»РµР·РЅРµР№ вЂ“ СЌС‚Рѕ РІС‹!</a><br/>
	
		
			РљРѕРіРґР° РјС‹ С‡СѓРІСЃС‚РІСѓРµРј СЃРµР±СЏ РїР»РѕС…Рѕ, РЅРµРІР°Р¶РЅРѕ С„РёР·РёС‡РµСЃРєРё РёР»Рё РґСѓС€РµРІРЅРѕ, РјС‹ РІСЃРµРіРґР° СЃС‚Р°СЂР°РµРјСЃСЏ РЅР°Р№С‚Рё Р»РµРєР°СЂСЃС‚РІРѕ. РњР°Р»Рѕ РєС‚Рѕ РїРѕРґРѕР·СЂРµРІР°РµС‚ СЃ С‡РµРіРѕ РґРµР№СЃС‚РІРёС‚РµР»СЊРЅРѕ РЅСѓР¶РЅРѕ РЅР°С‡Р°С‚СЊ Р»РµС‡РёС‚СЊ Рё РѕС‡РёС‰Р°С‚СЊ СЃРµР±СЏ. РњС‹ СЃРєРѕСЂРµРµ РїРѕРґРґР°С‘РјСЃСЏ РїР°РЅРёРєРµ РёР»Рё С…Р°РЅРґСЂРµ. Р”СЂСѓР·СЊСЏ, Р»РµРєР°СЂСЃС‚РІРѕ РѕС‚ РІСЃРµС… Р±РѕР»РµР·РЅРµР№ &ndash; СЌС‚Рѕ РІС‹!
		
			
		
			
		
			Р”РµРїСЂРµСЃСЃРёСЏ Рё РѕС‚С‡Р°СЏРЅРёРµ? РџРѕРІРѕРґРѕРІ РґР»СЏ СЌС‚РѕРіРѕ РјРЅРѕРіРѕ: СѓС…РѕРґ Р±Р»РёР·РєРѕРіРѕ С‡РµР»РѕРІРµРєР°, РЅРµСЂРµР°Р»РёР·РѕРІР°РЅРЅРѕСЃС‚СЊ СЃРµР±СЏ, РїР»РѕС…РёРµ РѕС‚РЅРѕС€РµРЅРёСЏ СЃ СЂРѕРґРёС‚РµР»СЏРјРё/Р»СЋР±РёРјС‹Рј/РґРµС‚СЊРјРё, РЅРµРЅР°РІРёСЃС‚РЅР°СЏ СЂР°Р±РѕС‚Р° Рё С‚. Рґ. РџРѕР№РјРёС‚Рµ, С‚РѕР»СЊРєРѕ РІР°С€Рё РґРµР№СЃС‚РІРёСЏ РјРѕРіСѓС‚ РёР·РјРµРЅРёС‚СЊ С…РѕРґ СЃРѕР±С‹С‚РёР№! РџР»РѕС…РёРµ РѕС‚РЅРѕС€РµРЅРёСЏ &ndash; РЅР°Р»Р°Р¶РёРІР°Р№С‚Рµ РёС…, С‚РІРѕСЂРёС‚Рµ РґРѕР±СЂРѕ. РќРµ Р·РЅР°РµС‚Рµ РєР°Рє... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3094518/post475657643/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

АннаФилатовна обратиться по имени Воскресенье, 11 Октября 2020 г. 19:07 (ссылка)

Donnarossa, благодарю!!!

Ответить С цитатой В цитатник

SPACELilium обратиться по имени Воскресенье, 11 Октября 2020 г. 19:17 (ссылка)

Лекарство от всех болезней – это вы!
Добавьте сами красок в свою жизнь – немного безумия, влюблённости, вкуса к жизни – и будни заиграют. Сорвитесь в другой город, попробуйте экстремальный вид спорта, выйдите из зоны комфорта – тотчас серость исчезнет.

Ответить С цитатой В цитатник

оля-душка обратиться по имени Воскресенье, 11 Октября 2020 г. 19:34 (ссылка)

Леночка ,отличный пост!

Ответить С цитатой В цитатник

надежда_есть_надежда обратиться по имени Воскресенье, 11 Октября 2020 г. 21:02 (ссылка)

как же все правильно

Ответить С цитатой В цитатник

LiveInternetLiveInternet

-Ссылки

-Музыка

-Цитатник

-Метки

-Рубрики

-Новости

-Подписка по e-mail

-Поиск по дневнику

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Трансляции

-Статистика

Лекарство от всех болезней – это вы!