Варикозное расширение вен нижних конечностей, варикозная болезнь (от лат. varix, varicis «вздутие») — расширение поверхностных вен нижних конечностей, сопровождающееся несостоятельностью клапанов и нарушением кровотока: разновидность варикозного расширения вен.
Опасность варикоза
Если вам кажется, что варикоз – это не такая уж и страшная проблема – знайте, вы ошибаетесь, так как отсутствие своевременного лечения может привести к серьёзным последствиям для организма, которые могут нести угрозу жизни. Нередко при варикозе образуется воспаление поверхностных вен, поэтому у пациента с варикозным расширением вен существенно повышен риск развития тромбоза.
Формы варикозной болезни
I. Внутрикожный и сегментарный варикоз без патологического вено-венозного сброса
II. Сегментарный варикоз с рефлюксом по поверхностным и/или перфорантным венам
III. Распространённый варикоз с рефлюксом по поверхностным и перфорантным венам
IV. Варикозное расширение при наличии рефлюкса по глубоким венам
Опасные осложнения тромбофлебита
эмболия легочной артерии;
периферическая эмболия, вызывающая ишемию органов или тканей;
легочная гипертензия;
посттромботический синдром, приводящий к увеличению
Если теперь варикоз не кажется вам таким безобидным – самое время заняться своим здоровьем: пересмотреть образ жизни, питание, купить компрессионный трикотаж, который поможет в поддержке сосудов и предотвратит усугубление уже появившихся проблем. Также компрессионное бельё эффективно при профилактике болезней вен.
Формирование варикозного расширения вен. Нормально функционирующая вена
без патологии венозных клапанов (А). Варикозное расширение вен с деформированным
клапаном, нарушением притока крови, и тонкими, растянутыми стенками вен (B)
Лечение преимущественно направлено на облегчение симптомов и улучшение внешнего вида.
Общие меры лечения естественным образом:
* Упражнения, которые связаны с поднятием ног.
* Требуется исключить длительное пребывание в сидячем или же стоячем положении.
* Регулярные, а также достаточно мягкие упражнения (ходьба идеально для этого подходит).
* Снижение показателей веса тела, а также питание с высоким содержанием клетчатки, обезжиренная диета.
* Необходимо избегать частое употребление алкогольной продукции.
* Избегать курения, которое оказывает негативное воздействие на весь организм.
* Не следует носить одежду, которая может ограничить кровоток.
* В необходимой степени уменьшить потребление соли.
* Принимать специальные добавки витамина «С» с биофлавоноидами.
* Принимать витамин «Е» в требуемых количествах.
* Принимать добавки цинка.
* Принимать масло печени трески.
Незаменимые для организма человека жирные кислоты, такие как омега-3 или льняное масло, могут заметно помочь уменьшить боль и воспаление, связанные с варикозным расширением вен. Эластичные чулки полезны, но бинты и плотные носки перекрывают кровоток, поэтому избегайте их. Дерматит, вызванный изменениями вен, можно лечить с помощью водных или физиологических компрессов. Язвы можно успешно лечить цинковыми повязками, которые очень эффективны и практичны при использовании. Выбирая определённую методику, вы сможете заранее проконсультировать у опытного медицинского работника.
Стадии варикоза
Особенности лечения эфирными маслами
Использование эфирных масел является эффективным и полностью безопасным способом естественного лечения на различных стадиях болезни. При правильном использовании эфирные масла могут оказывать положительное и терапевтическое воздействие на тело, а так же душу, разум,дух. Эфирные масла этих растений используются при варикозе:
Обзорное исследование, проведённое ведущими мировыми специалистами в данной области показывает, что эфирное масло конского каштана, может отлично помочь уменьшить боль в ногах, тяжесть и зуд у людей с хронической венозной недостаточностью, которая является основной причиной сильных болей. Эфирные масла следует разбавлять в несущих составах перед тем, как наносить их местно или же использовать в диффузоре для ароматерапии.
Полезные рецепты при лечении заболевания
Сделайте тёплый компресс, используя:
2 капли эфирного масла розмарина
3 капли эфирного масла кипариса
3 капли эфирного масла лимона
Хорошо смешайте с основой из 20 мл маслоносителя или базового масла /миндаль или жожоба/ и регулярно наносите на область варикозного расширения.
Эфирное масло нероли
Эфирное масло нероли является отличным маслом для массажа на участках, пораженных сильным расширением вен. Смешайте от 5 до 6 капель эфирного масла нероли с базовым маслом или же маслом-носителем, таким как масло жожоба или миндаля, и аккуратно массируйте в пораженные участки утром и ночью.
Кипарис, Лимон и Розмарин
Ещё одна отличная смесь для массажа с эфирными маслами:
12 капель эфирного масла кипариса
10 капель эфирного масла лимона
8 капель эфирного масла розмарина
Слегка помассируйте поражённую область, и всегда делайте движения вверх по направлению к сердцу, так как это направление движения крови. Делая такие движения, вы значительно помогаете исключить не нужного давления на вены и их клапаны.
Упражнения при варикозе
Клетчатка
Клетчатка регулирует перистальтику кишечника, благодаря чему снижается давление в кровеносных сосудах. Продукты, богатые клетчаткой, предотвращают возникновение хронических запоров, которые могут ослабить стенки вен и привести к образованию сосудистых звёздочек. Это происходит в результате сильного давления во время дефекации (повышенное давление в животе приводит к проблемам с кровотоком вдоль ног).
Источниками клетчатки в рационе являются зерновые продукты, ячмень, гречка, коричневый рис, ржаной хлеб, пшеничные и ржаные крупы, отруби, овощи и фрукты.
Овощи и фрукты с витамином С
Витамин С участвует во многих биохимических изменениях, например, в свёртывании крови. Витамин С поддерживает достаточную выработку коллагена, который обеспечивает правильную работу кровеносных сосудов.
Важным компонентом, который должен быть включён в диету при варикозном расширении вен, является гесперидин, флавоноид - органическое соединение, которое обладает антиоксидантными свойствами, защищает кровеносные сосуды и делает кровоток более стабильным. Источником флавоноидных соединений являются цитрусовые (особенно лимоны и апельсины). Также существуют отдельные препараты с гесперидином в составе.
Какао и зелёный чай - источники полифенолов
Важным компонентом, который защищает сердце и систему кровообращения от болезней, являются полифенолы, то есть легко усваиваемые и быстро распространяющиеся антиоксиданты, которые спасают сердце от свободных радикалов, повреждающих его. Им приписывают противовоспалительные свойства и замедление процесса отложения атеросклеротических бляшек. Источник полифенолов являются зелёный чай и какао.
Витамин Е - мощный антиоксидант
Витамин Е называют витамином плодовитости и молодости, потому что он является мощным антиоксидантом. Он предотвращает дегенеративные заболевания, атеросклероз и процессы старения клеток. Источники витамина Е: миндаль, фундук, растительные масла, семена подсолнечника и тыквы, авокадо, оливковое масло.
Исключите фаст-фуд и обработанные продукты из своего рациона. Избегайте насыщенных, гидрогенизированных и частично гидрогенизированных жиров. Все они заставляют кровь циркулировать медленнее и вызывают флебит, что приводит к варикозному расширению вен.
Уменьшите количество потребляемой соли, которая не только повышает кровяное давление, но также обладает обезвоживающими свойствами и, таким образом, отрицательно влияет на состояние вен и приводит к образованию варикозных вен на ногах. Вместо соли попробуйте добавлять к блюдам больше трав и специй.
Пускайся вплавь от варикоза
Помогут занятия плаванием - это лучшая профилактика проблем с венами. Дома старайтесь по возможности выполнять работу сидя. Отдыхая, подложите под ноги подушку или валик под вытягнутые ноги. Ноги будут меньше уставать, если их регулярно обливать прохладной водой 2 раза в день. Укрепить вены яблочный уксус - 2 ч. л. на стакан тёплой кипячёной воды. Ешьте инжир в любом виде перед обедом и ужином. И
Land Я знаю что ты очень скрупулезно собираешь пасты выжимки из многих там источников Благодарю тебя за это Если получится за цитирую а нету так как-нибудь себе утащу по частям не знаю как это сделать а все остальные живы здоровы ни у кого не варикозного никакого расширения вен Нет у меня официально второе тип варикоза он диагностика стоит никому дела Нет не лайки и комментарии ничего не ставят пожрать до поржать бы это у меня получается хорошо спасибо тебе заинька я что-то забыла ты мне перезвонила или нет Я так и не спала посидеть сейчас вот я снотворного Выпей что-то у меня с перебои со сном сердце болело и ложись спатеньки так всё отключаюсь до завтра одиночек
Галина_Ледкова обратиться по имени
Пятница, 22 Мая 2020 г. 21:35 (ссылка)
