не могу не поспорить с вами по поводу голодания(периодического).общеизвестно голодание многих видов животных во время болезни(хотя бы кошки и собаки).а если вы читали к.кастанеду,то вспомните каким способом он открывал свои способности(и голодом и наркотическими средствами)(к слову о моисее).а вот длительное употребление однообразной пищи к хорошему не приводит,но об этом надо спросить медиков.а так как человек существо млекопитающее,травоядное,то сырая растительная пища только во благо.