Дыбр |
ЧУдно и чуднО прошло утро и половина дня)
Я все же осилила тренировку полностью. Со второго раза. Первый был на голодный желудок - не поперло. Второй - через полтора часа после того, как я затолкала в себя что-то около 50 гр авокадо (не фанат я, не фанат....) и съела (уже с намного бОльшим удовольствием) четверть грейпфрута.
Отзанималась на ура! Самое главное - чтоб ручки выдерживали нагрузку, а остальное вполне выполнимо при минимуме усилий. Думаю, на первом уровне протопчусь дней 10, пока окончательно не станет легко, и буду переходить на второй. Так, за месяц-два закончу эту программу и возьмусь за Boost your Metabolism. Или за пресс. Там будет видно по количеству и локации проблемных зон на момент окончания шредов.
Сейчас вот доедаю обед: половина моркови, огурец, зеленое яблоко и еще четверть грейпфрута, запиваю все зеленым чаем. Приятно=)
Мелочь пытается рисовать. Лучше всего получается на собственной моське (ойойой, скоро и до обоев доберется), очень забавно потом отмывать ручку с нее.
Все чудесно...
Только все сегодня подозрительно необщительны.
Рубрики: | Из жизни |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |