Диеты_для_каждого обратиться по имени
Пятница, 03 Апреля 2009 г. 02:18 (ссылка)
Ничего не есть, конечно, можно. Но выглядеть хорошо это не поможет. Серая кожа, голодный взгляд (не дай бог обморок!), мерзнуть будете, спать будет хотеться и т.п. Оно надо на концерте? Мало того, если голодать по-настоящему, так может быть очень неприятный запах от тела и изо рта. На какой день эта "радость" придется, вдруг на концертный?
Советую сыроедение, аля Ким Протасов. Можно гречневую диету, если любите гречку и кефир. Обязательно витамины с минеральным комплексом купите. Сварите компот из сухофруктов с добавлением шиповника. Старайтесь, чтобы обязательно каждый день очищался кишечник (лучше использовать натуральные средства, не клизьму). Выберите комплекс упражнений, после них массаж.
Ориентироваться лучше не на килограммы, а на сантиметры и одежду. Ведь главное, как вы выглядите, табличку с весом ведь никто не требует )))
Удачи!