Вежливость порой тоже разрушительна.) Мы загоняем что-то вовнутрь, а это не есть хорошо.) Но порой желательно сдерживаться. Не кричать же ,всё можно решить иначе. Лично я вообще редко взрываюсь, нужно очень-очень постараться. Но если...) А вообще я всегда говорю себе : "Стоп" , мысленно, конечно. И : на всё воля Бога. И знаешь, помогает.) Я всегда молюсь, если замечаю в себе агрессию, мне помогает. А вообще я заметила, что первый признак - отсутствие радости, значит уже что-то не то. Так что можно изначально пресечь. Есть лучшее средство - чувство юмора. Лучшее лекарство.)
А вежливость ,приличия... Человек сам себе их создаёт, а потом шаг влево, шаг вправо... боится ступить. Есть правила, конечно, но все они - в Ветхом и Новом завете. Всё остальное - наносное.

У каждого есть свой барометр, внутренний ,вот его и нужно слушать и слышать. Путь, который человек выбирает, его выбор. Выбор всегда за человеком.)

Всё, что я тебе здесь высказала - моё, моё восприятие, мой опыт. У тебя, само собой, - своё. Тебе и решать, куда и каким образом...) Ты сама всё знаешь.)