удачи тебе со спортом!
я вообще по жизни не большая любительница любого рода тренировок, но вот недавно месяца два стабильно каждый день занималась интервальными по протоколу Табата.
Total_Noise, я по жизни хронический лентяй, но хорошая физическая нагрузка для меня - своего рода наркота XD И вся жизнь получается вечной борьбой между ленью и жаждой "дозы".
Отчасти поэтому отпадают домашние занятия, ибо я начинаю капитально филонить =(
А интервалку мне нельзя =( Есть риск нечаянно свернуть шею =((((
Кауру, оно бы подошло просто замечательно, но
1) ни одного скалодрома в моем городе нет. Вообще >_<
2) ни одной площадки для стрельбы - нет. Как и тренера-учителя. Можно купить нормальный лук и снарягу, а потом скакать по окрестным лесам в свое удовольствие, но при виде цены всего этого щастя на моем горле смыкаются холодные зеленые лапки =(