Уважаемая Мария! Питание Ваше не встречает возражений. Но, как это часто бывает, скудное питание приводит к замедлению расхода энергии, но не к снижению веса. Поэтому, для успеха в Вашем случае можно было бы добавить прогулок и тонизирующих упражнений, нормализовать сон.
Подробнее все эти вопросы можно выяснить, прочитав мою статью "Обмен веществ. Аргументы и факты" в публикациях на сайте www.d-slim.ru