Изумительный стих Александра Городницкого. Ему - 91 год... ...
Вадим Шефнер. Есть слова.... - (0)Есть слова ... Много слов на земле. Есть дневные слова - В них весеннего неба сквозит синева...
С нашим замечательным праздником!!!!!!! - (0)"Хорошие девчата..." C 8 марта! Поют Донбасс и Новороссия!
Рамочки для постов простые - (9)Рамочки для постов простые 1. ***Здесь будет текст***Люба-Любушка 2. ***Здесь будет текст***Лю...
Любимые рамочки.... - (8)Рамочки для постов 1. ***Здесь будет текст*** Люба-Любушка 2. ***Здесь будет текст***Люба-Л...
Лекарство от бытовой обиды |
 Как-то по дороге на дачу, меня обидела попутчица в электричке, наговорив мне кучу гадостей буквально на ровном месте, а я растерялась и вообще не смогла ей ничего ответить. Переживала этот эпизод несколько дней... Всегда себя ругаю в такие минуты, что бываю совершенно беспомощной перед откровенными трамвайными хамами, но это все равно не помогает. Слова обидчика без конца прокручиваешь в голове, а его лицо стоит перед глазами...особенно мучительно переживаешь это состояние вечером, когда никак не можешь заснуть . Один мой друг, которому я рассказала о своей проблеме, посоветовал мне в такие минуты, когда мне кто- то говорит что- нибудь неприятное, все равно где, мысленно посадить этого человека в стеклянный стакан дном вверх, и смотреть на него, как бы через стекло. И действительно, смотришь на человека "в стакане" и становится совершенно безразлично, что он говорит... А ещё становится просто смешно... А недавно прочитала у одного мудрого психолога ещё один тоже умный совет: надо представить лодку, мысленно посадить в неё неприятного тебе человека и как бы оттолкнуть лодку от берега. Пока лодка плывет , говорить вслед слова, ни ни в коем случае не желать ничего худого, а наоборот пожелать успеха в пути и обязательно добавить:" Уплывай от меня! Я говорю тебе "прощай" и больше не стану о тебе думать и переживать"... Мне этот совет тоже помог недавно и я было очень рада , что обида не застряла надолго в моей душе... Художник Энн Паккард   |
| Рубрики: | Живопись . Пейзажи . Психологические проблемы Мои мысли и истории из жизни |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
пижма123 обратиться по имени
Вторник, 14 Марта 2017 г. 08:12 (ссылка)
галина_огарь обратиться по имени
Вторник, 14 Марта 2017 г. 08:51 (ссылка)
галина_огарь, а я теряюсь..... Спасибо за кофе, Галочка!
галина_огарь, про стоматолога супер.
Даник2211, Аллочка, я перед хамами буквально немею...Мне так никогда не ответить....Хотя, действительно, этот ответ можно положить в копилку мудрости.....
Лариса_Воронина, Лариса,я тоже немею. И потом у меня самоедство-почему за себя не постояла,не сказала,это.Одно дело, если в трамвае незнакомый человек. А другое-твоя подчиненная, да еще на десяток лет помладше. А я немею от ее наглости.Хильда56 обратиться по имени
Среда, 15 Марта 2017 г. 08:52 (ссылка)
Даник2211 обратиться по имени
Среда, 15 Марта 2017 г. 20:02 (ссылка)
Лариса_Воронина, сегодня общалась с нашим гравбухом...Надеюсь она мне приснится в лодке со стаканом на голове.
Maria-25 обратиться по имени
Пятница, 17 Марта 2017 г. 01:01 (ссылка)
Наблюдатель_сущего обратиться по имени
Суббота, 01 Июля 2017 г. 20:04 (ссылка)
Наблюдатель_сущего, Мне никогда не казалось, что обида- чувство сладкое, я никогда не считала себя лучшей. Обида- чувство нормальное, у нас есть сердце и душа , они страдают от несправедливости и надо суметь изменить ситуацию, что бы не впасть в депрессию. Видимо, сколько есть людей, столько и мнений. Напишите, как Вас зовут.
Наблюдатель_сущего, Вася, большое спасибо за ссылку. Я видела эту программу Юлии Меньшовой. Боярский настоящий философ.... Если честно, то для углубления в себя требуется много времени, а мне его всегда не хватает....
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
