1. Не вступайте в споры, ибо спор - это форма агрессии. В этой ситуации человека легче всего выбить из колеи, так как в споре его заставляют раскрыться, пойти на контакт, что позволяет агрессору легко вторгнуться в его сознание.

2. Не отвечайте на оскорбления. Не ответив на оскорбление, вы погасите его, оно отлетит от вас и вернется к своему автору.

3. Не нападайте, не проявляйте агрессию. Таким образом, вы сэкономите энергию, не потратите впустую силы своего "я".
=
4. Не отвечайте на вопросы, задаваемые со злым умыслом. Помните, что есть вопросы разрушительные и есть созидательные. Как отличить первые от вторых? Знайте, что по-настоящему понимающие вас люди практически не задают вопросов. А если и задают, то делают это в очень мягкой форме, полувопросительной- полуутверждающей. Задающий созидательный вопрос не совершает насилия над вашим личным течением мысли, не старается перевести это течение в другую, чужую колею. Разрушительный же вопрос направлен на то, чтобы сбить вас с толку. Он задается для того, чтобы подавить вас, подчинить ход ваших мыслей другому человеку. Не отвечайте на такие вопросы, не пускайте их в свое сознание - и тогда они не будут заставлять попусту работать ваши мысли и истощать вас.

5. Умейте прощать. Нападения агрессивной среды как бы "отзеркаливайте" своим добром, не попадайтесь на удочку агрессии. Простив агрессора, вы нейтрализуете его своим прощением, не допустите его агрессию в себя.

6. Никогда не допускайте высокомерия по отношению к миру, к окружающим людям.

7. Всегда извиняйтесь, если вы не правы. Извиняйтесь и в том случае, если считаете, что правы, ведь извинением, раскаянием вы снимаете неправильные установки, негативные мысли и чувства, а значит, и болезни. Но при этом не попустительствуйте злу, растлению и разрушению - отсекайте все это от своей жизни, не признавайте их правоты, не давайте им власти над собой.

8. Не думайте плохо о других и не осуждайте их. Осуждение, сплетни, пустословие, насмешки, а тем более сквернословие в чей-то адрес ~ это нечисть и скверна, это мусор в чистом сосуде вашей души. Не мутите этот сосуд, не пачкайте свою душу, пусть она сияет чистым светом и озаряет вас изнутри своим сиянием.

9. Если чувствуете, что можете помочь кому-то, - помогите. Но не навязывайте свою помощь. А если помогли - не попрекайте потом этим человека, не требуйте благодарности, не хвалитесь ни перед кем, что оказали помощь. Помните: истинное добро всегда творится тайно, а вот вознаграждается явно, и вознаграждается всегда. Только вы не всегда это понимаете.

10. Не забывайте благодарить других людей - в благодарности душа растет и очищается.

11. Никогда не присваивайте себе результаты чужого труда. Помните, что у вора рано или поздно все будет отнято. А тот, кто дарит, и сам бесценный дар получит.

12. Никогда не ожесточайтесь - только умиротворение и спокойствие дадут вам лучшую защиту. Приучившись выполнять эти правила, вы уйдете от агрессивной "кусающей" среды, спасете себя от подавления и подчинения, от манипулирования вашим сознанием. Не позволяйте никому вторгаться в свою душу, в свое сознание, не отвечайте злом на зло, обидой на обиду - и вы не поддадитесь негативному влиянию общества.



http://swetwsem.narod.ru/praw.html
Фотограф Александр Батура