В Москве немыслимая жара. У меня на приеме увеличилось количество пожилых людей с артериальной гипотензией после обмороков на фоне низкого артериального давления. Это всегда опасно, так как доказан факт, что в старшем возрасте при гипотонии возрастает риск развития ишемического инсульта.
Надо еще знать, что для 10-15% больных сниженное давление является естественным состоянием, однако гипотония, как болезнь, широко распространена, причем чаще всего - у молодых женщин. Иногда гипотония -болезнь может сопровождаться гипотоническими кризами с обмороками, проливным холодным потом, нитевидным пульсом. А сейчас, в жаркий летний день под солнцем или в душном перегретом помещении гипотонические кризы случаются гораздо чаще и с более тяжелыми проявлениями, чем при умеренной температуре. А причина в том, что жара и духота являются сильными стрессогенными факторами, нарушающими работу тех центров мозга, которые контролируют кровяное давление. Поэтому гипотоникам противопоказаны поездки на южные морские курорты в летние месяцы года и труд, связанный с высокой температурой и духотой в помещении.
Но прежде, чем давать какие то рекомендации, надо разобраться в причине гипотонии. Доказано, что более половины гипотензий - это последствия скрытых кровотечений. Еще 10% случаев - поражение эндокринных желез и других органов, но не мозга. А истинная нейроциркуляторная гипотония составляет менее 40%.
К нашему великому сожалению, надежных лекарств от гипотонии нет. Практически нет болезней, где так широко и эффективно в лечении не использовались бы средства народной медицины.
• Настойка корня женьшеня, которая оказывает сосудосуживающее действие. Ее пьют по 15 капель на 1 столовую ложку теплой воды 4 раза в день после еды.
• Корень аралии маньчжурской или элеуторококк в виде спиртовых настоек - они стимулируют вегетативные центры головного мозга, в том числе -сосудодвигательный.
Эти три растения проводят 4 курса в год длительностью по месяцу с перерывами в две недели. Они ПРОТИВОПОКАЗАНЫ при выраженном склерозе артерий, при внутренних кровотечениях, при учащенных сердцебиениях и аритмии.

Поскольку для гипотоников лучшим лекарством является хороший сон, то перед ужином можно принимать настой валерианы и чай из мелиссы. Для настоя 2 ч.л. валерианы потолочь, залить стаканом кипятка и дать постоять не менее 10 часов. Затем размешать и дать осесть, не процеживая. Хранить в прохладном месте, пить по четверти стакана. Чай из мелиссы делать очень просто. № ч.л. этого растения залить стаканом кипятка, настоять 15 минут и сразу же выпить.

Я желаю вам здоровья!