1. Посмотреть Амели
2. Нарисовать гуашью на листе ватмана что-то, что передало бы целиком и полностью твоё настроение на момент рисования
3. Прочитать "Дневник" Чака Паланика
4. Пойти гулять одной с плеером и просто наблюдать вокруг, фотографировать
5. Написать стихотворение
6. Один день прожить вообще без интернета и компютера, при этом сидя дома и просто расслабляясь и смотря кино
7. Нарисовать что-нибудь причудливо-милое ручкой на клетчатом листке
8. Включить на полную мега-позитивную песенку, одеться как-нибудь смешно и необычно и прыгать по квартире, танцевать и петь
9. Сплести себе фенечку, пусть она будет даже просто набором узелков, как символ того, что ты до сих пор жива
10. Написать красивыми большими буквами на листке "И решила: непременно буду жить до ста , - у меня на это больше тысячи причин" (с) и каждый раз, когда совсем паршиво, смотреть на ту надпись и говорить себе "соберись, тряпка".
11. Придумать себе образ, письменно или печатно его передать, и непременно в пределах разумного к нему стремиться.