Выбранные продукты	вес (г)	белки (г)	жиры (г)	углев. (г)	калор (ккал).
Редька	100	1.90	0.20	6.50	35.00
Морковь красная	100	1.30	0.10	7.20	34.00
Яблоки	200	0.40	0.72	16.00	74.00
Котлеты говяжьи	100	14.60	11.80	13.60	220.00
Колбаса краковская	50	8.10	22.30	0.00	233.00
Яйца куриные вареные вкрутую	140	18.06	16.24	1.12	224.00
Сметана 10 %-ной жир.	50	1.50	5.00	1.45	57.50
Брынза из коровьего молока	20	3.58	4.02	0.00	52.00
Майонез Провансаль	5	0.12	3.35	0.20	31.35
Суп с бобовыми	250	8.50	5.50	3.50	165.00
Конфеты шоколадные с помадной начинкой	28	0.81	3.00	21.45	112.28
Кофейн.напиток Здоровье (сухой)	25	1.50	1.20	17.80	84.25
Итого:	1068	60.37	73.43	88.81	1322.38
соотношение в процентах		27.12	32.98	39.90