Циновка даоса
Семинар по ушу для детей в Москве |
Внимание!
20 апреля, в воскресенье, состоится семинар "Знакомство с ушу" для детей 5 - 14 лет. Проводит Алексей Кузьмин. Место проведения - клуб "Кодокан". Вход бесплатный, занятия в свободной одежде, босиком. Начало - в 15-00. С собой иметь тапочки - плепанцы для перемещений по клубу.
В программе: упражнения для развития гибкости, растяжка на шпагаты, дыхательная гимнастика, координация движений, самооборона. Для самых маленьких - программа покороче, большие дополнительно позанимаются по чуть более сложной программе.
телефон организаторов: 624 - 13 - 07
Через воскресенье после детского семинара планируется семинар для взрослых по оздоровительным даосским практикам, дата будет уточняться. Также формируется утренняя группа в "Кодокане" для занятий оздоровительными даосскими практиками на основе тайцзицигун.
Звоните и спрашивайте! телефон организаторов: 624 - 13 - 07
|
Веселенькое воскресенье |
Устал за неделю, вчера таскал детей на Йогу, не отдохнул. Мышцы с утра болели просто не по-детски. Я часто их на ночь растираю разогревающим кремом для массажа, а вот сейчас не захотел. Сегодня тащим детей на пикник в Ботанический сад, с роликами, продуктами, жареными курами, виноградом, еще несколько сумок снеди, и приедут еще трое детей, кроме наших детей.
Меня культурная программа совершенно не волнует, светские разговоры с родителями Дахиных друзей - тоже. Кто там что купил и с какой скидкой, и что еще купит, и какие скидки в это время будут. Но надо улыбаться, и быть вежливым, а то жена обидится.
Я хочу только снять на видео, как дети на роликах катаются. У Дахи это будет третья поездка, а у Вани - вторая. Даша вообще-то, уже уверенно катается, а Ванька падает очень потешно, хочу заснять.
А в понедельник - опять на тренировки, да еще пара ответственных мероприятий, придется пиджак одевать.
Тяжело!
Да, с утра прикатил брат Серега с коляской! Его дочке уже пол-года, щеки толстые. Брателло передал несколько подарков, но что меня восхитило, он пешком притащился прям от своего дома, с коляской это минимум двадцать минут. Расцеловались, посетовали на жизнь, брат поехал обратно, ибо дочка начала просыпаться. Я проводил немного, пошел домой. А тут полным ходом подготовка к мероприятию, меня опять взяли в оборот. Потом позвонили родители Дахиных друзей, они задержатся на час, мы тоже слегка расслабились... Уже 12 часов, пока сидим дома.
|
Японский садик апрель 2008 - новая серия фотографий в фотоальбоме |
|
Японский садик апрель 2008 - новая серия фотографий в фотоальбоме |
|
Японский садик апрель 2008 - новая серия фотографий в фотоальбоме |
|
Японский садик апрель 2008 - новая серия фотографий в фотоальбоме |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
![]() |
|
Помолчим с даосом! |
Комментарии в дневнике закрыты. Спасибо порнодиллерам. Лучше никаких комментов, чем такие.
С уважением, Алексей.
|
Еще звуковые файлы китайского. |
Всю эту неделю зима с весной борются. То снег зарядит, то солнце блестит.
А сейчас у меня появилось время, я выспался, и с утра сделал еще 4 звуковых файла уроков китайского.
http://daofanshu.narod.ru/Music/Lilun.htm
Кстати, Ли не звонит уже давно, где он сейчас, я могу только догадываться. Последние звонки он делал с чужих телефонов, я не могу с ним связаться.
|
Беспорядки в Тибете |
Информация:
http://savetibet.ru/2008/03/15/protest_in_lhasa.html
Мое мнение, что после 30 лет мирной жизни, когда войска не применялись против мирного населения (за исключением инцидента на площади Тяньаньмэнь), по Китаю пробежала первая трещина. В условиях противоречия между процветающими приморскими территориями и бедными центральными районами, расслоением по уровню жизни, массовой бедности, экологическими проблемами, это очень опасно.
Миру нужен стабильный Китай, как впрочем, и слабая Россия...
Метки: тибет беспорядки в тибете восстание в тибете |
Начал делать прописи |
Очень долго боялся делать прописи, поскольку знаю, что моя каллиграфия не на профессиональном уровне. Но появилась необходимость сделать прописи на моей страничке. Очень много людей заинтересовалось уроками китайского, я уже не успеваю всем уроки рассылать. Поэтому надо выкладывать в свободный доступ. А в свободный доступ "пиратство" класть - не комильфо. Вот, собрался, как то избавился от излишней скромности, и забацал первые прописи. В принципе,наверное. не криминально плохо. Но, если найду в интернете более качественный вариант в свободном доступе, переадресую туда. А пока делаю свой вариант.
http://daofanshu.narod.ru/hanyu/zier.htm
Сегодня купил 苦丁茶 - чай кудин - "горькие гвозди". Листья свернуты в виде гвоздиков. Чай неферментированный, с обалденно горьким вкусом. Давно мечтал попробовать, уже первый "гвоздь" употребил. Вроде, нормально пошло, посмотрим, что будет дальше.
|
Тестирование |
С середины 90-х годов я провожу тестирование методами вэйци. Я выявляю особенности психологии, склад характера, реакцию на стресс, особенности стратегического мышления. Сегодня я выпал в осадок, потому что мною был выявлен качественно новый тип стратегического мышления. Тестировались молодые люди, ранее немного изучавшие вэйци. Я в течении года вдалбливал им прописные истины по поводу плотности и переконцентрации, развитии, балансе территории. И они продолжают упорно строить стены в два ряда и атаковать по первой линии. Я сегодня решил, что не буду больше ничего объяснять, а попросил сыграть на 19х19. И они строили стены в два ряда, и поставили каждый камней по 40 на первую линию в начале игры. И они ставили камни внутрь своих построений, и забивали собственные глаза. И понял, я, что это не недостаток интеллектуального начала, а тренд, особенность нового поколения.
На смену поколению хищников, поколению диверсификаторов, приходит поколение безвольных, поколение безыинициативных.
Сначала люди стремились "урвать", или "сохранить". Потом они "использовали хаос". А теперь идет поколение, основным общим признаком которого является отсутствие воли и инициативы. Мои выводы, конечно, субъективны, статистически не корректны, но это - качественное изменение! Впрочем, меня это даже радует...
|
ВСЕХ ПОЗДРАВЛЯЮ С ВОЗВРАЩЕНИЕМ В СССР! |
|
Создана Ассоциация "Нэйцзя Мэнь" |
Наконец произошло это событие. Мы организовали собственную ассоциацию клубов и любителей внутреннего направления ушу. Вырабатываем систему оценки уровней мастерства. Теперь наши ученики смогут получить аттестацию по уровню подготовки. Через месяц я проведу первую аттестацию в своих группах. Неожиданно много людей по всему земному шару заинтересовались этим проектом. На страничке сообщества Нэйцзя Мэнь сейчас по 200 посетителей в день из 95 стран!
Я пока выложил там краткий видеокурс самообороны на основе тайцзицюань. Смотрят много, комментируют, однако, мало:
http://www.liveinternet.ru/community/2363226/profile/
Заходите!
|
Тревожные сны |
Такой блин сон приснился...
Я с детьми зимой уехал на море. Там тепло, лужи теплые, босиком ходим. И вдруг появляются пара военных, у меня беспокойство, а потом начинается конкретная перестрелка в населенном пункте. Есть укрытия,но все равно всех конкретно зацепило...
Я проснулся, и сразу вспомнил, что перед Бесланом мне такой же сон снился, только в замкнутом помещении...
Вот, вроде, живешь, планы строишь, а все это - такая фигня.... У меня неделя была сумасшедшая, нужно в школе получать первую категорию, масса бюрократических напрягов. Еще я устраиваюсь на подработку в клуб Кодокан в центре Москвы. Вот такие дела, а подсознание что-то совсем другим загружено, похоже...
|
Создаем новую Ассоциацию боевых искусств! |
Добрый день, это Алексей Кузьмин.
После четверти века занятий боевыми искусствами, многолетнего преподавания боевых искусств и стратегии, у меня окончательно оформилась идея!
Ассоциация любителей боевых искусств внутреннего направления.
Существующие организации представляются мне жесткими бюрократическими системами. А мне по душе более свободная и менее заорганизованная структура. В нашу информационную эпоху не имеет смысла дублировать государственные системы. Давайте больше заботиться о целях, а не о формах! Для тех, кого заинтересовало это сообщение, кто хочет принять участие в обсуждении, приглашаю сюда:
|
Уроки Ли |
Новая аудиозапись моего друга 李京!
Читают Ли Цзин и Алексей Кузьмин!
Тема: Знакомство, интересы. Идеально для начинающих, большой набор вежливой лексики.
Размер - около 4,5 Мб. 12 минут.
Наслаждайтесь!
Метки: китайский язык аудиозапись китайский язык |
Потоки времени |
Вчера проводил открытый урок в секции тайцзицюань школы 1948 в здании на Болотниковской улице.
Это новое помещение, в нескольких кварталах от здания на Новочеремушкинской улице, и секция там функционирует первый год. Вот, прошло пять месяцев тренировок, показываю родителям уровень подготовки их детей. Группа большая, были проблемы с дисциплиной, но сейчас это почти не заметно. Показали цигун, базовые движения и пластику тайцзи, в парах поделали цзи-ань, освобождение от захвата двух рук за запястья спереди, и от захвата запястья одноименной рукой. Потянулись на шпагаты, многие уже сидят на поперечном, у всех хороший прогресс. Махи поделали, балансировки, спину, пресс качнули, в упоре лежа покачались...
Потом со всеми проводил показуху по самозащите. Атаковал захватами, ударами руками и ногами без предварительной договоренности, спонтанно. У каждого своя скорость реакции, конечно, но ничего, без адреналина все хорошо поработали.
Но несколько человек меня удивили. Самый яркий пример - Олег. Он, правда второклассник, постарше... Так вот, начинаем с ним поединок, работаем на неплохой скорости, я подставляюсь периодически, открываюсь, он бьет, все видит хорошо. Ну, думаю, добавлю скорости чуть-чуть... Добавил, он собрался, темп держит, все видит, хоть и немного волнуется - полный зал родителей. Добавляю еще чуть-чуть скорости, раньше это для него пределом было, он уже чуток беспокоится. Но я ему шепнул, что все нормально, работай смелее! Он раскрепостился, темп держит, верит, что не ошибется, удары летают, спонтанно, на всех уровнях, он и контратаковать успевает. И тут со мной очередное прояснение случилось. Я абсолютно точно увидел, на какую долю надо мне ускорится, чтобы все его реакции поломались, он смешался, и все его действия стали неэффективными. И я ускорился ровно наполовину этой дольки.
Олег подстроился, уже понимает, что перешагнул прежний предел своих возможностей, доволен, но и страшновато, конечно, ему... И снова я еще на пол-дольки добавляю... Он за мной скользнул, подстроился, работает в другом временном измерении...
Короче, паренек продвинулся очень конкретно в понимании, я в полном восторге был, о зрителях и говорить нечего - прониклись уважением.
А сегодня я шел домой после того, как отвел детей в школу и в садик, и до меня дошло, что мы вдвоем управляли течением времени, если можно применить такую модель видения мира...
Раньше для меня было очевидным, что опытный мастер легко ускоряет свое время, а ученик движется в своем "временном тоннеле", постоянно отставая в реакции. Поэтому мастер так легко управляет учеником, всегда его опережает. Впервые я это ощутил, когда работал со своим учителем Вячеславом Александровичем Матвеевым. Эти свои впечатления я попытался передать в своей старой статье:
Моя любовь к Айкидо.
Как это не странно, но основные принципы внутренних искусств мне открылись не во время занятий различными видами китайского ушу. Я понял энергию во время тренировок Айкидо. Теперь я понимаю, что дело не в стиле, не в одежде, не в том, босиком заниматься или в тапочках. Мне посчастливилось заниматься у Вячеслава Александровича Матвеева, человека огромной внутренней энергии. Помню, как на мой вопрос о траектории движения мастер взял и бросил меня. Нет, не просто взял и бросил. Он дал бросок, во время которого я уловил, как намерение мастера на порядок опережало попытки моего разума повлиять на ситуацию. Как во сне, когда ты пытаешься бежать, а тело движется медленно – медленно, как в вязком пластилине… Мастер генерировал своим биополем разницу в течении времени – он действовал, а мои реакции едва ползли в своем временном тоннеле. Он бросал, и я ясно видел, что мастер расслабился, и позволил телу действовать свободно. Его силу не сковывали никакие ментальные барьеры. Каждая частица его движения была приложена с абсолютной эффективностью. Я летел… До этого я несколько лет занимался самбо, боролся с мастерами, меня бросали техникой, силой, ловкостью… Расщепления потоков времени я не наблюдал. Так что понимание энергии я получил конкретно через руки, через броски, через конкретного человека.
Целиком почитать эту статью можно здесь:
http://daofanshu.narod.ru/ushu/boi.htm
Но вчера мне удалось не просто опережать ученика, маленького ребенка, проблема не в этом, а подтащить его за собой, в свой "временной тоннель", выйти в "другое измерение" вместе и абсолютно осознанно и контролируемо. Причем это было очевидным не только для меня, но и для зрителей. Впрочем, они наверное, просто удивлялись - "какая высокая скорость!", не замарачиваясь теоретическими вопросами...
А у меня было настоящее прозрение...
Понадобилось много лет тренировок, чтобы осознать возможности изменить "восприятие времени", или "контролировать временной поток".
Кстати, если интересно, видеофрагменты детской самозащиты прошлых лет можно посмотреть здесь:
http://daofanshu.narod.ru/video/zwshort.htm
Метки: медитация боевые искусства скорость время поединок самозащита ушу тайцзицюань восприятие времени контроль времени скорость реакции болотниковская улица новочеремушкинская улица |
Улучшитель насроения |
Моя хохотать! Моя не может это переносить, сейчас лопнет, или сойдет с ума!
|
Стал фанатом |
Недавно обнаружил, что стал безумным фанатом Екатерины Гамовой. Показал дочке, как она играет против сборной Польши (дело было в гостях, у меня телевизора нет) - дочка заявила, что будет теперь заниматься волейболом.
Жене, кстати, Гамова тоже нравится, она меня не ревнует.
На своем сайте даже написал статью о новом символе красоты, успеха, и побед России:
Метки: екатерина гамова волейбол красота успех победа |
Тащусь потихоньку... |
Неделя завершилась отличной тренировкой. Пришла откуда ни возьмись, куча народу. Я вдохновился, вместо комплекса с мечом в парах отрабатывал с народом обезоруживание - смесь китайского цинна и японского дзюдзюцу. Работали деревянными имитациями прямого меча. Сейчас сижу за компьютером, ноги приятно гудят, расслабляюсь...
Выходные честно заслужены!!!!!
|