Какая ты умничка!:)
Расскажи что ты ощущаешь,как твое тело реагирует?И дух:)

aauumm,главное, чувствую себя хорошо. Первые 3 дня, как и описывается в литературе на тему голодания, было трудновато - и головная боль, и ломота, и подташнивание.А потом как рукой сняло.Сейчас повысилась сенсорность, особенно на запахи. Улица, выхлопные газы - какой-то кощмар!
Прошлись через горы на кладбище туда и обратно, было трудно подниматься в гору,телепалась еле-еле, но чувствовалось,как во мне что-то открывается, расслабляются зажимчики.Чувствовала пульсацию во всех чакрах.
Хороший признак очищения это сладкий вкус во рту. Он периодически то появляется, то исчезает.
С телом хотелось ещё разобраться - прибавила в весе и занятия забросила. Кроме прогулок ничего не хочется делать, накопилась какая-то внутреняя агрессия - вот и борюсь сама с собой:))
У меня уже была такая практика очищения. 10 дней голодания с водой. По-моему 2 раза. 8 дней голодания без воды, это после родов - стресс был (ребенок умер). Без воды, по инструкции имя не помню, к сожаленю, какой-то австралийки. Которая предлагает вообще ничего не есть, пройдя какой-то период подготовки.Тогда я подумала, глядя на полчища бутылок в продаже:" Сколько производится ненужной жидкости, ведь человеку нужна просто чистая вода!"
Раньше во время голодания шли спонтанные движения из йоги - это было здорово!А сейчас больше хочется спать. Сплю пока!!!:))

Галушечка, Ты меня заряжаешь:)Спасибо:)..
Надо голодать,надо,я так чувствую эту потребность...

aauumm, дерзай.:)) Литературы полно:
Поль Брэгг"Чудо голодания"
Николаев Ю.С."Голодание ради здоровья"
Малахов Г.П. "Голодание"
Шелтон г. "Голодание спасет вашу жизнь"
Залманов А.С. "Тайная мудрость человеческого организма"
Арнольд Э. " Лечение голодом и плодами"
Ефимова-Яраева В.П. "Счастье жить в человеческом теле. 100 ответов Н.Семеновой на вопросы о здоровье."

Галушечка, Даа....:)..Брэга и Малахова проштудировала еще лет 10 наза:)..Жила тогда одна,голодала раз в неделю:)

aauumm,а сейчас читаю по новой столько нового нахожу, удивительно! Все гости шутят - зкономия в семье!Только мама страдает. Разговаривает, как с больной :))

Галушечка, Пусть разговаривают;)Главное - твое здоровье .

:))