А таблетки и прочее - это чушь. Не помогает, через некоторое время снова возвращаешься к этой заразе.
А книга просто убирает тягу. А если не хочется - зачем курить? ;)
Вот ссылочка. Прочитай, но ни в коем случае не бросай до тех пор, пока не прочтешь последнюю строчку. После этого, если ты действительно хочешь бросить, ты просто прекратишь курение раз и навсегда. Я сам так бросил, и многие мои друзья. Просто не хочется.
Удачи.