Мудрый_кот, кислое помогает от никотиновой тяги: как чуешь желание курнуть, съедаешь цитрус - липисин или мандарин :) лучше, конечно, второе :) ты не знал? заядлые обычно выделяются в транспорте или в самолетах, где курить нельзя, - они леденцы кислые посасывают :)

thebestever, ох как ты мне помог)))) мне как раз это скоро понадобится)

Я бросила курить
Это возможно
Главное ЗАХОТЕТЬ по-настоящему и все у тебя будет

Your_AGRESSIA, я скоро к тебе присоединюсь!))) точно знаю

Мудрый_кот, я через это проходил, так что если цитрус поспособствует избавлению от привычки, то буду только рад )

чтобы бросить курить, нужно сделать всего одну вещь: перестать курить.
у меня сейчас нога сломана, дома сижу, и сигарет, понятное дело нету - родители знают, что курю, но дико против. ничего, нормально)) сложно только первую неделю.

Мудрый_кот, я бросил кстати, 3 месяца уже как.
Чего и тебе советую, без йоги, без всякой херни.
Просто возьми и не кури.

exec-RACE, сим и занимаюсь уже третий день). оч. некомфортно....

Sarsaparilla, тоже стала жертвой зимы? я ещё до нового года навернулся на льду и подколенные связки растянул.. вот недавно только болеть перестали...

thebestever, то есть, ты уже бросил?

Мудрый_кот, да, и страшно возмущаюсь, когда на улице тянет табаком ((((

Мудрый_кот, решил дописать ))
Это было очень тяжело: я 23 года пассивно курил дома (мой отец при жизни "глотал" по 30-40 штук). Потом в университете считалось, что все важные дела творились в курилке. Я не был достаточно умен, чтобы не поддаться всеобщему влиянию ) Потом я бросал, заново начинал - и так много раз!
Пожалуй, сейчас вопрос стал психологическим. Когда меня тянуло курить, я стал вспоминать, как мне было худо, когда "не шло", когда я курил на голодный желудок, как противно пахнут руки, т.п. Ну и плюс отвлечение. Летом помогал бег - я просто надевал кроссовки. Иногда крутил педали - организм переключается на нагрузку, после неё как-то даже мысли затянуться не было. Плюс кислое ))) И всё закончилось. Вчера спокойно просидел в компании курящих. Выжил ))

ох, млин.... а куда все мои 5 любимых пепельниц девать?

Мудрый_кот, можно их коллекционировать ) представь, что они такие красивые, чистые, "незапятнанные" будут красоваться у тебя на столике, полках, т.д.? ))

thebestever, наверное, лучше будет их сложиьт в коробку и спрятать в дальнем углу антрисоли пыльной)

Мудрый_кот, ну если в дальней и пыльной, то да, наверное лучше так :)