Вот вчера выписалась из больницы! За неделю мужа видела всего два раза. А он сегодня, вместо того, чтобы с работы спешить к беременной жене, которую долго не видел, идет пить пиво с друзьями!!!

И как можно расценить такое свинмтво???

У меня ответ напрашивается сам собой: ЖЕНА НЕ НУЖНА, НА НЕЕ ПОФИГУ!!!И НА РЕБЕНКА ТОЖЕ!!!

СЕКСУАЛЬНЫЙ ДНЕВНИК МОЛОДОЙ ЗАМУЖНЕЙ ЖЕНЩИНЫ
ПОНЕДЕЛЬНИК: ...ночью мой муж вспомнил о супружеских обязанностях. Вдруг развеселился, неловко установил меня на четвереньки, словно памятник лошади Пржевальского, и пять минут бился со своей эрекцией. Я покорно, по супружески, топталась на месте и, как домашняя коза, терпеливо ждала неземного наслаждения. Надо отдать ему должное: он справился, а это значит, на месяц оставит меня в покое.
Я проснулась несчастной. Хотелось отравиться, утопиться или купить новое пальто. Сил хватило только на яичницу. Он съел ее и поцеловал меня жирными губами в область щеки.
В трамвае меня ненавязчиво гладили по бедру, и закрой я на секунду глаза, этот молодой мужчина наверняка бы ощупал меня и в других местах. Боже, зачем они лапаются в общественном транспорте? Надо подойти и честно предложить женщине встретиться вечерком и куда-нибудь сходить. Это в переводе с культурного языка означает: ну, давайте, присмотримся друг к другу, а если понравимся - станем любовниками....
На этом моя мысль оборвалась, рука молодого человека осмелела и доползла до начала моего мягкого места, но я посмотрела на него взглядом учительницы математики, и он внезапно вышел не на своей остановке...
На работе в коридоре меня снова поймал Петр Васильевич из соседнего отдела. Ему лет 40, и он старше меня на 15 лет. Но эта разница в возрасте не мешает ему облапать меня всеми десятью своими пальцами и несильно поцеловать в губы. Мне нравится, но я упираюсь...
Перед обеденным перерывом давали аванс. Взяла, повертела, истратила, забыла.
Весь вечер просидела у подруги. Маринка рассказывала мне об очередном любовнике. Она пользуется у меня неоспоримым авторитетом в любовных делах, так как каждую неделю умудряется наставлять мужу рога и выглядеть на десять лет моложе своего возраста. Однажды она перепила и переспала сразу с двумя незнакомыми мужчинами. За что до сих пор зовет себя дурой. Ну, а я, как дура, ей еще и завидую...
У моего мужа вечером были трусы в розовую клеточку. Если я его когда-нибудь убью, суд меня оправдает.
ВТОРНИК: ...вчерашний молодой мужчина вновь обрисовался передо мной в трамвае. Его руки от греха подальше были спрятаны в карманы, но голос оказался приятным. Сережа предложил мне где-нибудь встретиться сегодня, что в переводе с культурного означало: я тебя все равно трахну. Я согласилась ждать его в семь у кинотеатра "Радуга", что в переводе с культурного: не сразу, но, конечно, трахнешь. Куда же я денусь?
Вечером пришел без цветов, как все женатые, но был приятным собеседником, и мы с удовольствием прогуляли два часа по улице. Он был настолько скромен, что я сама его поцеловала.
СУББОТА: ...Сережа снял квартиру, и я первый раз пришла на интимное свидание. Все было слишком хорошо: на столе бутылка шампанского, конфеты и зажженные свечи. "Это недолго", - подумала я, задула свечки, закатила бутылку под диван, бросила конфеты на шкаф и первая расстегнула на его брюках молнию. Как приятно видеть мужика с отвисшей челюстью...
СУББОТА: ...очень боялась возвращаться от любовника домой. В первый раз, изменив мужу, не просто делать вид, что засиделась у школьной подруги. Еще по дороге казалось, что все мужчины в автобусе догадываются, чем я недавно занималась. Стою и чувствую себя раздетой. Может, и вправду по запаху чуют? Тогда и муж меня сейчас в прихожей обнюхает и тут же прибьет.
Супруг явно скучал и даже кинулся помочь мне снять плащ. Я испугалась, что он заметит непорядок в одежде, и выскользнула в ванную комнату.
Повертелась перед зеркалом. Помята... слегка, но вид приличный вполне. Уже хотела переодеться в коротенький домашний халатик, но на бедрах заметила синяки от пальцев любовника. Ну, зачем мужчины в это время так крепко держат женщин? Вот это синяки! Такие и кремом не затрешь. "Это провал, - вслух подумала я, как на моем месте подумал бы Штирлиц, вдобавок увидела кровяные синяки на груди и шее. - Я буду кричать от побоев мужа на родном русском языке - так, как советская "родистка" Кетрин Кинг в берлинском роддоме. А утром соседи придут с удовольствием меня хоронить..."
Спасительное решение само пришло в голову. Надо немедленно соблазнить родного мужа и заставить сделать со мной то, что пару часов назад сделал любовник. Вот тогда супруг и не разберет, откуда у меня столько синяков.
Я решительно вышла из ванной и выключила в зале свет. Неожиданно села в ногах мужа и попыталась найти молнию на его старом трико с отвисшими коленками. Ее, конечно, там не было, но я добралась до "орального секса" сквозь паруса огромных семейных трусов. Как неприятно в один день видеть двух мужиков с отвисшей челюстью...
Пришлось подсказать ему: обхватить мой затылок руками и, так же, как любовник, с силой склонить меня к "низу" (вдруг на затылке остались синяки от любовничка). Стараясь не чавкать, я довела мужа до нужного настроения, и заставила его взгромоздить меня на кухонный стол.
Держи меня за бедра. Я изнемогаю и могу упасть, - простонала я мужу, чувствуя его несильные пальцы как раз на месте свежих синяков от любовника. В это время дикие мысли лезли мне в голову: "У мужа моего достоинство длиной в 16 см, а у любовника - в 21 см. А дураки оба..."
Я ни на одну мелочь не отступала от сценария моего свидания с любовником. Мужу пришлось попробовать меня на подоконнике. Я старалась кричать нужный набор ласковых слов, поэтому азарт моего мужа был не хуже, чем у любовника. Супруг ставил мне на грудь засосы и вдавливал меня за плечи в дерево подоконника. Потом мы ехали на мне по ковру, и уже стертыми коленками я второй раз за день поняла, что это, в общем, очень приятно. А мой муж совсем еще молодец.
Было на боку, на животе, на спине, было, как у австралийских кенгуру в диких прериях. Соседи наверняка все это слышали и утром все же собираются прийти нас похоронить.
В конце я заставила мужа вымазать меня, во второй раз за день, старым вишневым вареньем (у любовника был клубничный джем) и облизать меня, как в фильме "9,5 недель".
Милый, я неделю не буду мыться, - проворковала я второй раз за одну субботу и зажгла свет. - Ты посмотри, что ты со мной наделал! И показала ему свои синяки и кровоподтеки. Их стало в три раза больше!
ВОСКРЕСЕНЬЕ: ...весь вечер занималась любовью с мужем.
ПОНЕДЕЛЬНИК: ...два раза отдалась мужу...
ВТОРНИК: ...лучше мужа зверя нет...
СРЕДА: ...позвонил любовник. И почему я согласилась снова встретиться?..
ПОНЕДЕЛЬНИК: ...меня по телефону назвали шлюхой. Я зажмурилась от удовольствия и облегченно вздохнула. Вот и будет на старости лет похвастаться своей внучке...
ВТОРНИК: ...я сама позвонила любовнику и назначила очередное свидание. Он был удивлен моей просьбой купить вместо шампанского простой водки и захватить второй комплект старой одежды, в которой бы было не жалко охотиться на бенгальского тигра...
СРЕДА: ...мы встретились. Я заставила его переодеться в старые джинсы и рубашку, а сама надела короткую юбку и старые колготки... После водки мы играли в маньяка, и меня старались изнасиловать. Жаль, что заранее договорились не душить и сильно не бить. Я настолько вошла в роль, что дралась страшнее тигра.
Вначале мой "насильник" деликатничал, но две царапины на шее его образумили. Блузку на мне изодрал в клочья где-то на пятой минуте, юбка долго держалась на кожаном ремешке, зато колготки снимали с меня через голову, и они приятно цеплялись за уши...
Синяки считать было некогда. Кажется, я откусила у него полкило мякоти с левого плеча...
Нас хватило часа на полтора. Он выдохся, и я изнасиловала его при отягчающих обстоятельствах - до крови укусив за нос...
Домой гордо пошла пешком. А дома объявила мужу, что на меня на улице напал насильник, и я разорвала его на четыре куска. Если милиция будет спрашивать алиби (где я была сегодня вечером), скажи им, что мы весь вечер с тобой играли в шашки, и я выиграла...
ЧЕТВЕРГ: ...рассказала обо всем подруге, и она почернела от зависти...
ПЯТНИЦА: ...на работе праздновали день рождения нашей сотрудницы. Верунчик была в диком малиновом платье с огромным вырезом на спине, я насчитала на ее обнаженных ребрах шесть угреватых прыщиков и выпила за каждый по стопке вина. А подливал этот гад из соседнего отдела. Он же потом и прижал меня в темноте к чертежному кульману. Это такая доска, на которой днем можно чертить, а ночью она никому не нужна. Мне высоко подняли левую ногу и стали водить мною по доске, словно я была большой стиральной резинкой. Я едва вытерпела...
По куриному отряхнув юбку, я заявила этому гаду, что все расскажу его жене. Он умалял меня протрезветь и одуматься, но мне уже так понравилось разыгрывать из себя невинную девочку в лапах бессовестного развратника...
СУББОТА: ...весь день была паинькой и перестирала кучу белья. Вечером позвонил любовник и назначил новую встречу. Попросил одеться в старую одежду и предупредил, что придет на свидание с большой собакой... Ночью мне приснилась цветная капуста...
ПОНЕДЕЛЬНИК: ...злая-презлая на своего любовника, возилась я на кухне. Еще бы: звонил в субботу ко мне домой, при муже, да еще сказал, что на свидание со мной придет с большой собакой. Я ему даже не могла возразить по телефону, что это уже слишком. Ведь рядом сидел мой муж и думал, что я разговариваю с подругой. А все мужья прекрасно знают, что лучшие подруги друг дружку на три буквы не посылают...
ВТОРНИК: ...Открыла своим ключом квартиру для встреч и стала ждать. С опозданием на двадцать минут заявился мой любовник с собакой. С порога все объяснил. Жена его приревновала к вечерним прогулкам, и он вырвался ко мне с собакой: каждый вечер этого пса часа полтора выгуливают на улице...
Мы посмеялись и не стали тратить драгоценного времени... В страстном занятии я случайно посмотрела на сидящего на ковре пса, и наши глаза встретились. Пес был в шоке. Наверное, он никогда не видел такого секса своего хозяина с его женой. И сейчас, выпучив глаза, переживал за нас обоих. Я подмигнула ему и показала язык. Он гавкнул...
Что я дальше только не вытворяла, чтобы еще больше удивить пса. Он поджал хвост, уши, а шерсть поднялась ежиком. Особенно псу нравились мои стоны и урчание. Еще немного и собака заговорила бы по-людски...
СРЕДА: ...звонил на работу любовник и рассказал, что ихнего пса словно подменили. Его утром вывели на улицу, и он перезнакомился со всеми молодыми женщинами во дворе...
ЧЕТВЕРГ: ...завтра уговорилась сходить на любовное свидание с одним занятым мужчиной, с которым случайно познакомились на улице. Он подвез меня на машине и вот уже шесть месяцев донимает меня своими ухаживаниями. Я сломалась на согласие после того, как он предложил очень занятно заняться с ним сексом. Он обещал взять новую видеокассету с порнухой, включить ее у него дома, и мы переделаем с ним все то, что там покажут в порофильме...
Меня это сильно завело, и я с нетерпением ждала этого свидания.
ПЯТНИЦА: ...пришла, времени было в обрез, сразу сели к видику. Он включил. Я сижу вся мокрая и не знаю, что сейчас со мной будут делать. А вдруг это? А вдруг то?
На первых двух минутах видеофильма показали, как сумасшедший миллиардер дал проститутке 100 долларов за право поцеловать внутреннюю подошву ее туфли. В другое время я бы эти кадры смотрела спокойно, но тут меня начал разбирать истошный смех. Через минуту мужик дал проститутке еще 100 долларов, облизал за это носок туфли и стал сосать каблук... Мерзкий тип так и сорил деньгами. За десять минут фильма он дал этой проститутке 800 долларов, а все действия и разговоры шли только вокруг этого башмачка. Не знаю, что там показывали дальше, но я с диким смехом выключила видик и объявила своему знакомому, что с него 800 долларов, а я ему за это оставлю обе свои старые туфли. "Грызи хоть всю ночь, они еще крепкие". И ушла от него босиком. Трезвая. Благо лето было...
Он принес мне мои старые туфли и плюс к ним еще новые дорогие туфли моего же размера. Но я все равно не отдалась ему. Не смогла: как вспомню, так спазмы от смеха. Боялась, что меня под ним заклинит.
СУББОТА: ...мы с подругой приговорили две бутылочки сухого вина, и я уговорила лучшую подругу переспать с моим мужем. Но чтобы он никогда не узнал, что я сама этого захотела. Сама не знаю, почему у меня так зачесалось.
На подготовку этой операции отвели три дня...
ЧЕТВЕРГ: ...за три дня моя лучшая подруга выполнила мою просьбу и тайно соблазнила моего мужа. Изменщик еще не успел добраться от нее домой, как она позвонила мне и вкратце рассказала детали грехопадения моего супруга. Хотя я сама просила ее об этом, почему-то узнать обо всем было неприятно...
Как я хотела увидеть в его глазах хоть каплю смущения или вины! Но он пришел усталый и веселый, придумал 102 причины своего опоздания с работы, и мы отлично поужинали вдвоем, привычно делясь друг с другом дневными новостями. Какие только словесные капканы я не ставила своему супругу, чтобы поймать его на неправде, заставить его покраснеть, засмущаться! Иногда мне казалось, что в его глазах уже можно было прочесть раскаяние, но, увы, я не чувствовала никаких признаков измены. Как был ангелом, так и остался.
Я раньше не понимала других жен. Они в один голос утверждают, что все мужья изменяют своим женам - кроме их собственного. Ему этого, мол, и не нужно, ему жены хватает. Да они никогда и не поверят, что их суженый им изменил с какой-то там, ведь он у них такой брезгливый... и т. п.
Все мы доверчивые и СЧАТЛИВЫЕ ДУРЫ. В этом наша сила! Я смотрела на своего бессовестного мужа и нежно понимала, насколько он у меня все-таки порядочный мужик. Ну не выдержал, ну два часа топтал на диване мою лучшую подругу, но ведь и ухом не повел, что у него рыльце в пушку. Так и остался для меня самым лучшим, самым верным, самым любимым... Я соблазнила его в эту ночь, но он достойно справился с двойной нагрузкой. Довольная, я повернулась на другой бок и, уже засыпая, решила превратить его жизнь в кошмар. Спокойной ночи, дорогой...
ПЯТНИЦА: ...утром за завтраком я рассказывала мужу якобы свой сон, что видела его голышом с другой женщиной, лица которой не разобрала. И пересказала ему несколько подробностей из его вчерашнего приключения с моей подругой. Он побледнел и вместо бутерброда пытался откусить крышечку от масленки...
А днем я позвонила подруге, и мы весело посмеялись над моим розыгрышем. Она, бесстыжая, с таким смаком поведала о самых интимных подробностях встречи с моим мужем, что я искренне позавидовала их удовольствиям... Я охала, она ахала. Нет, у каждой женщины должна быть лучшая подруга, чтобы не делить своего мужа с какой-нибудь чужой стервой. Своя все-таки лучше...
СУББОТА: ...еще едва проснувшись, я начала пересказывать мужу очередной "вещий" сон и даже припугнула, что уже мельком видела лицо его ночной любовницы, но не успела разглядеть. Но зато отчетливо высмотрела во сне, как мой муж стоя занимался сексом с этой незнакомой женщиной и она ногтями царапала обои с рисунком из розовых пирамидок. Муж не мог не вспомнить эту деталь, так как два года назад сам помогал мужу моей подруги доставать эти обои. С этой минуты супруг на сто процентов поверил в мое ясновидение.
Я же стала совсем бесноватой. Вдруг ни с того ни с сего вскакивала, закатывала глаза и с воплем "вижу" "ясновидела" еще какую-нибудь порнографическую деталь из его любовной измены.
Так я мучила его "снами" несколько долгих месяцев. Я стала самой счастливой дурой среди просто счастливых дурочек. Я теперь еще точнее знаю, что все мужья изменяют своим женам, кроме моего собственного, так как он теперь уверен, что я все равно увижу его измену во сне.

.

Начинается зима – традиционный сезон красных носов, высоких температур и прочих симптомов, сопровождающих простуды. Поэтому многим согражданам будет небезынтересно узнать, что думают ученые о том, как можно защитить себя от утомительных болезней.


Речь идет вовсе не о витаминах и обливаниях по утрам, хотя то, что исследователи называют еще одним необходимым условием для крепкого здоровья, тоже уверенно можно назвать компонентом правильного образа жизни. Как оказалось, человеку не бывать здоровым, если он не чувствует себя счастливым.

Счастливые, веселые, спокойные и уверенные в себе люди гораздо здоровее своих несчастных и обиженных на жизнь товарищей, утверждает Стивен Коэн из американского Университета Карнеги Меллон.

Оптимизм, общительность и высокая самооценка – вот факторы, влияющие на хорошее зимнее самочувствие не хуже лимонов и малинового варенья. Все остальное – возраст, расовая и половая принадлежность, уровень образования и индекс массы тела – не имеет никакого значения.

В течение нескольких недель ученые наблюдали за 193 добровольцами в возрасте от 21 до 55 лет и следили за перепадами их настроения. Установив "средний уровень счастья" каждого из участников эксперимента, исследователи попытались заразить их риновирусом или вирусом гриппа, которые являются причинами зимних недомоганий. Оказалось, что оптимизм действительно помогает уберечься от простуды, действуя как дополнительный фактор, повышающий иммунитет.

Любопытно, но при том, что веселые и жизнерадостные люди обладают крепким здоровьем, обратной зависимости здесь не наблюдается. То есть сверх меры злые и раздражительные люди вовсе не являются более подверженными простудным заболеваниям, чем те, чей характер находится в пределах средней "нормы оптимизма".

Кто из нас не видел знаменитого лисьего взгляда Дженнифер Лопез? А ведь это всего лишь тщательная работа визажистов, виртуозная, без сомнения, но все же просто работа. Без этого взгляд Дженнифер Лопез утратил бы свою притягательность и волшебную силу. Как любой искусно выполненный фокус утратил бы свою изюминку без ловких рук маэстро-фокусника.

Попробуем разобраться во всех тонкостях этого знаменитого на весь мир макияжа.






В передаче Своя игра был задан вопрос: "Как назывался макияж, ради которого к бровям и ресницам Дженнифер Лопез приклеили ворсинки лисьей шерсти?" Теперь, даже не будучи полиглотами, вы с уверенностью сможете отвечать: "Макияж назывался взгляд лисицы или иначе - лисий взгляд."

Такую форму Дженнифер придает своим глазам практически все время. Знаете, почему? Потому что глаза у певицы небольшие, словно прищуренные, верхнее веко достаточно тяжелое, мясистое. Без макияжа, я уверена, Дженнифер выглядит не так выигрышно, как обычно на рекламных плакатах или на обложках глянцевых журналов.

Но для чего же существуют господа визажисты? Именно для того, чтобы рисовать лица звездам шоубизнеса. Они это умеют делать профессионально. Попробуем повторить?
По краю роста ресниц тщательно прорисовываем контур черным или темно-коричневым карандашом. На нижнем веке можно даже немного отступить от края, чтобы глаза казались еще больше. Снаружи от этой линии на нижнем веке рисуем еще одну линию, теперь уже серебристо-белым карандашом. Все нижнее веко очень аккуратно покрываем коричневыми тенями - не переборщите. На среднюю треть нижнего века наносим бежевые тени. Теми же тенями покрываем и верхнее веко, вытягивая рисунок к виску, чтобы зрительно расширить глаза, сделать их восточными. Сразу же под бровями небольшую область покрываем золотистыми тенями, чтобы раскрыть глаза, сделать их больше за счет иллюзорного поднятия бровей. Накладываем черную тушь на ресницы с акцентом на верхнее веко (можно также воспользоваться накладными ресницами).

Вуаля! Знаменитый на весь мир макияж готов!

Около травматологического пункта перебинтованные супруги остановили такси. Сели в машину, просят шофера:
- Только не гоните, пожалуйста. А то вчера нам достался такой лихач, что мы попали в аварию.
Таксист радостно оборачивается:
- Ой, а я вас не узнал!


Идут Гарри и Рон по улице, разговаривают. Вдруг на Рона птичка какнула. Рон говорит Гарри:
- Дай бумажку подтереть.
Гарри ему отвечает:
- Что подтирать-то? Жопа уже улетела.



Гоблин повесился, когда понял, что "Ночной дозор" нельзя перевести.


Девушка раздевается. Мужчина спрашивает:
- А сколько тебе лет?
- Тринадцать.
- Тринадцать?! Убирайся к чёрту.
- Ой-ой-ой! Какие мы суеверные!


Последняя стадия офигевания от безделья на работе - это когда начинаешь читать спам.


Две дрессировщицы собак хвастаются:
- Моя Джильда читает газеты.
- Знаю, мне про это говорил мой Шарик.


Разговаривают две блондинки:
- Я сегодня тест на беременность сдала.
- Сложные вопросы были?


- Вовочка, чем это ты занимаешься?
- Отойди бабка, сейчас как брызнет!


Сидят два дауна, один другому говорит:
- Загадай букву от одного до десяти! - тот ему в ответ
- Среда!
- Ты шо дурак, среда это где-та в Америке!


Еврей вытаскивает из моря золотую рыбку. Она на него внимательно смотрит. Спрашивает:
- Еврей?
- Таки да.
- Лучше зажарь.


Штирлиц сидит в кабинете и читает шифровку из Москвы. Неожиданно в кабинет влетает Мюллер, отрывает от донесения кусок страницы и так же стремительно убегает.
"Пронесло!" - подумал Штирлиц.
"Чтоб тебя так пронесло!" - подумал Мюллер.

8-го марта у профессора дома раздается звонок. Он берет трубку, а оттуда один из студентов говорит:
- Товарищ профессор, с 8 Марта вас!
Профессор в недоумении:
- Это еще что? Я вам что, женщина, что ли?
Голос из трубки:
- Ну, не знаю, женщина вы, или нет, но сука еще та...


Сидят 3 эстонца на берегу озера.
Раннее утро.
- Что-о-то не клюёт.
Проходит 6 часов:
- Да-а-а, не клюёт!
Проходит ещё 6 часов. Уже вечер:
- Мно-ого п**дитте - вот и не клюёт!


В школе.
- Дети, достаньте карандаши и бумагу. Сегодня мы попытаемся нарисовать лошадь, а Наташа Петрова постарается не шевелиться!


Поручик подходит сзади к Наташе на балу и говорит:
- Наташа, я вам сейчас такой смешной анекдот расскажу, что у вас от смеха грудь отвалится.
Наташа разворачивается. Поручик смотрит на нее и говорит:
- Ой! Я смотрю вам его уже рассказали.


Учитель музыки Сашеньке:
- Предупреждаю, если ты не будешь вести себя как следует, я скажу твоими родителям, что у тебя есть талант.


Путин вызывает к себе Фрадкова.
- Так, пиши. План внешних поставок на следующий месяц:
1. Прибалтика - от мертвого осла уши.
2. Украина - от мертвого осла газы.


Читает сын книгу и спрашивает отца-бухгалтера:
- Папа, а "Ревизор" - это комедия или трагедия, я что-то не пойму.
- Если ревизор свой, сынок, то комедия, а если чужой - то трагедия.

На обоих супругах лежит ответственность за то, как развиваются их семейные отношения.
В целом этапы развития семьи можно изобразить следующим образом:
Добрачный период супружества - "Я принадлежу к своей семье" - "Ты принадлежишь к своей".
Первый период супружества - "Я и Ты создаем новую семью!"
Второй период супружества - "Мы являемся близкими людьми!"
Третий период супружества - "Мое и Твое Я ценно в равной степени!"
Четвертый период супружества - "Наша семья и внешний мир".
Пятый период супружества - "Мы и наши дети".
Шестой период супружества - "Я, Ты и общечеловеческие ценности".
Изменения в жизни супругов являются неизбежными! Потребности супругов изменяются, дети вырастают и покидают родительское гнездышко. Жизнь семьи претерпевает закономерные изменения точно так же, как и жизнь отдельного человека. Изменения являются фактом биографии семьи. От супругов зависит только качество этих изменений. Насколько происходящие в семье изменения окажутся для всех благоприятными, зависит от их уместности и своевременности.

Все браки удачны. Трудности появляются только тогда, когда начинается совместная жизнь.
Франсуаза Саган

Практически любой мужчина на вопрос: "Что является для вас главным в жизни?" - ответит без колебаний: "Работа и семья!" Только не спешите делать поспешные выводы, полагая, будто к своим главным ценностям жизни мужчины всегда относятся с должным пониманием. Казалось бы, репертуар ролей мужчин очевиден - верный муж, заботливый отец, прекрасный специалист, надежный спутник жизни. Однако репертуар мужских ролей далеко не так прост! За видимой простотой мужского поведения скрывается множество разнообразных нюансов. Отнюдь не всегда эти оттенки поведения представителей сильного пола высвечивают их сильные стороны.
Что касается мужской роли в семье, то в этой области существует огромное количество кривотолков. Порой предвзято истолкованные представителями сильного пола понятия, такие как "мужские достоинства", "мужская роль в семье" и "мужские обязанности", искажают идиллическую картину семейной жизни до неузнаваемости! Верные семьянины в близких отношениях играют не такую уж добропорядочную роль, как им бы того хотелось!
Обратите внимание на типичные роли в семье, столь популярные среди мужского населения. Возможно, некоторые из них покажутся вам до боли знакомыми...
1. Закоренелый Холостяк.
2. Усердный Кормилец.
3. Безбилетный Пассажир.
4. Маменькин Сынок.
5. Изнеженный Барин.
6. Принципиальный Законник.
7. Непризнанный Гений.
8. Невозмутимый Затворник.
9. Отчаянный Дебошир.
10. Никчемный Балласт.

1. Закоренелый Холостяк

Удивительно, как Закоренелый Холостяк все-таки решил жениться? Он, конечно же, и сам до сих пор недоумевает о причине, подтолкнувшей его к столь отчаянному поступку. Стоило рассеяться любовному дурману первых романтических ночей, как на смену его пылкой сердечной страсти пришла жгучая тоска по привольной холостяцкой жизни.
Привыкнув заботиться только о себе, Закоренелый Холостяк не в силах смириться с теснотой супружеского ложа. Женитьба приносит ему слишком много хлопот! Каждую ночь проводить в своей постели... Терпеливо объяснять жене, почему вместо обещанного пикника в кругу семьи ему крайне необходимо поехать на выходные с друзьями на рыбалку. От своих холостяцких привычек он отказываться не собирается! Тут еще супруга предъявляет претензии: "Опять собираешься отпуск провести без меня? Отдых вместе с семьей тебя не интересует?"
Чего, собственного говоря, благоверная от него добивается? Пытается переделать Закоренелого Холостяка на свой манер? Сделать из строптивца подкаблучника? Ничего, ничего! Скоро супруге станет ясно до слез, с каким мужчиной она связала свою судьбу. С каким же? С тем, который больше всего на свете боится быть с кем-либо связанным...

2. Усердный Кормилец

Всерьез озаботившись материальным благополучием близких, Кормилец трудится днем и ночью не покладая рук. Уходит из дома ни свет ни заря и возвращается за полночь, когда все уже спят. Разумеется, все это делается ради блага и процветания семьи! И не важно, что дети уже давно забыли папу в лицо, а супруга с трудом вспоминает, как звучит голос ее благодетеля "живьем", а не по телефону.
Думаете, что Кормильцу нравится такая жизнь? Отнюдь! Он уже давным-давно не испытывает никаких эмоций... Разве что хроническая усталость с каждым днем усиливает свою железную хватку, да еще безжалостное одиночество заключает его в свои холодные объятия Все чаще чувствует себя опустошенным, обессиленным, разбитым. Хроническая неудовлетворенность собой и мысли о бесперспективности своего существования являются ближайшим окружением этого труженика. От этой свиты никуда не убежишь!
Правда, иногда случаются настоящие волнения. Бывает, что поскандалит с кем-нибудь из близких, погорячится с женой в бесполезном споре, - и от сердца отлегнет. Скандалить вечно утомительно, да и глупо... А чем еще себя занять в свободное от работы время? Если выдается свободная минутка для отдыха, Кормилец, не зная куда себя деть, усаживается за компьютер или находит новый повод для "подзарядки". Что-что, а напряженную обстановку в семье способен создавать не уставая! И после всего этого супруга смеет обвинять своего Кормильцам-Поильца в безразличном отношении к себе? Супруг искренне недоумевает. "Я все делаю для тебя' Для детей! Для семьи! Мне ничего не надо!" Само собой, на столь убедительный аргумент трудно что-либо возразить.
Спору нет, Кормилец служит образцом идеального мужа. Не ясно только одно. Отчего жена все чаще и чаще разражается бурными рыданиями, которые не удается заглушить ни новой шубкой, ни новым суперавтомобилем. И даже обещание о получении Нобелевской премии не оказывает на благоверную должного воздействия. Ее слезы не унять! Не понятно, что этим женщинам нужно?! С какой стати супруга грозится бросить все это благополучие под ноги своему благодетелю и убежать от него на край света. Или уйти... к менее прыткому в делах и карьере, зато более чуткому и сердечному мужчине.

3. Безбилетный Пассажир

Многие наивно полагают, будто роль Безбилетного Пассажира на корабле семейной жизни дается мужчинам легко и просто! Сам он знает, что это огромное заблуждение. Мало того, что на корабль трудно попасть без билета. Надо еще создать иллюзию исключительности своего положения в семье! Зачем? Как зачем? Чтобы путешествующего "зайцем" преждевременно не сняли с рейса где-нибудь на необитаемом острове. Поймите его правильно! Он любит развлекаться, но не переносит... трудностей плавания. Именно поэтому вынужден передать бразды правления супруге.
Иногда, любуясь звездами и серебристой луной, Безбилетный Пассажир мечтает о том счастливом времени, когда он сам, наконец, станет капитаном. А пока... этот любитель свободной жизни сходит на каждой пристани, чтобы понаблюдать за чужой красивой жизнью, наслаждаясь редкой возможностью беспрепятственно передвигаться в желаемом направлении. О нуждах семейного корабля пусть позаботится жена. Беспокойство о муже и детях входит в ее прямые обязанности. Впрочем, какое там беспокойство?! Какие там хлопоты?! Стоять у руля - это сплошное удовольствие! Для супруги это пара пустяков! Обеспечивать своему благоверному беззаботное существование и есть женское счастье. Ведь он выбрал ее, а мог бы остаться с другой!
К тому же семейные заботы крайне обременительны и граничат с насилием над личностью. Ему и так приходится трудиться не покладая рук!
Чтобы невзначай не оказаться выброшенным за борт, этот хитрец периодически устраивает супруге сцены ревности, обвиняет в невнимании к своей персоне, упрекает в карьеризме, обвиняет в амбициозности и критикует за совершенные оплошности. Короче, набивает себе цену всеми доступными ему способами. Если семейный корабль вскоре пойдет ко дну, это всецело будет виной... супруги! Репутация такого Идеального Мужа всегда остается незапятнанной. Он даже не знает, где находится капитанский мостик. Совесть Безбилетного Пассажира чиста, как у невинного младенца!

4. Маменькин Сынок

За свадебным столом, в придачу к подарку, а то и вместо оного, благоверная Маменького Сынка может услышать в свой адрес: "Прими мои поздравления! Ты заполучила в мужья самого завидного мужчину, моего драгоценного сыночка! У него золотой характер! Ему цены нет! С ним ты будешь жить, как в раю!" Нет, нет! Молодую супругу никто даже не собирается обидеть! Такую фразу каждая женщина должна воспринимать в качестве искреннего комплимента. Как и предрекала мамочка, ее обожаемый сынок непременно добьется успехов на жизненном поприще, являя собой наиболее... привередливый тип супруга.
Маменькин Сынок уже давно привык, что слова родительницы всегда сбываются, вскоре это поймет и его супруга. Да и как может быть иначе! Родительница знает обо всем на свете! У нее за плечами огромный жизненный опыт! Мамочка является для своего драгоценного сыночка не просто близким человеком, а идеалом Настоящей Женщины. Причем недосягаемым! С богоподобным образом мамочки не сравнится ни одна из этих молодых вертихвосток, ничего не понимающих в жизни. Самые усердные попытки жены угодить своему избалованному мужу обречены на неудачу. Супруга может быть заранее уверена, что у нее все окажется гораздо хуже: "И это ты называешь заливной рыбой? Разве так кормили меня в детстве?" Или же: "Ты не умеешь о муже заботиться, как следует! Ты подаешь мне завтраки в постель без удовольствия!" Планка идеальной супруги им установлена столь высоко, что даже чемпионке мира по ведению домашнего хозяйства ее не взять! Не говоря уже о молодой и неопытной супруге! Все ее усилия тщетны...
Не сложно догадаться, кому первым делом Маменькин Сынок звонит, будучи в отпуске, и к кому бросается на шею по возвращении из дальней поездки. Полагаете, десятилетия совместной жизни что-то в положении супруги изменят? Ничего подобного! В свои сорок, пятьдесят, а то и шестьдесят он по-прежнему никому, кроме родительницы, не доверяет. Многочасовое телефонное консультирование с ней становится для него чем-то вроде глотка свежего воздуха, жизненно необходимого ритуала.
Праздники, выходные, тем более дни рождения Маменькин Сынок проводит в семейном кругу... своих родителей. Вопреки страстному желанию насладиться отдыхом с женой, детьми, друзьями, он, словно загипнотизированный, летит к родному гнезду. Что его гонит? Что превращает взрослого мужчину в незрелого мальчика? Родительские обиды и обвинения в сыновней неблагодарности.

5. Изнеженный Барин

Считая себя важной персоной, Барин с пренебрежением относится к любым семейным обязанностям. За просьбой жены купить кое-какие продукты или сделать что-либо в доме, неминуемо последует взрыв раздражения: "Оставь меня в покое! Это не мужское дело! Я никогда не буду у женщин на побегушках!"
Что же он считает делами, достойными Настоящего Мужчины? Известные ему три "Т" - тахта, телевизор, тапочки. Извините, совсем упустила из виду четвертое - требовать! Возможно ли изнеженному мужу угодить? Забудьте об этом! Вечное недовольство является его неизменным стилем жизни. Что останется, если он изменит своим привычкам? Чем он укрепит свой авторитет в семье? Как напомнит о своем существовании?! А так у него всегда есть важное мужское дело. Какое? Отмахиваться от просьб близких, требовать покоя и возмущаться непорядком: "Обед приготовлен не так! Дети вечно шумят! Жена все уши прожужжала своими просьбами!"
Если же взглянуть на положение Барина со стороны, открывается совершенно иная картина. Супруга и дети, затаив дыхание, сидят в уголочке или бесшумно передвигаются по комнате, чуть ли не на цыпочках. Близким отведена роль Серых Мышек, точнее, Тени его драгоценной персоны.
"Я" такого мужа непомерно раздуто и занимает в доме так много места, что для "Я" близких его совсем не остается.

6. Принципиальный Законник

Совсем не сложно догадаться, что превыше всего Законник ценит справедливость. Он зорко следит за распределением прав и обязанностей в семье. Спору нет, его продвижение по служебной лестнице заслуживает всяческих похвал. Чего не скажешь о честолюбивых планах его супруги. Успехи благоверной вне семейного поприща для него крайне нежелательны. Гораздо правильнее, если она всецело посвятит себя служению семье. Совсем не обязательно женщине расти профессионально, развиваться как личность. И уж точно, ни к чему ей заниматься своей внешностью! Собственно говоря, кого она старается потрясти?! Повышать свое образование супруге тоже необязательно... Еще станет соревноваться с авторитетом мужа.
Споры в семье? Это никуда не годится! Авторитет мужчины в семье должен быть бесспорным, непререкаемым! Вдруг супруга почувствует себя яркой индивидуальностью, независимой личностью. Иметь две яркие личности в одной семье несправедливо! Почему? Гости не разберутся, кто из двоих главнее!
Пуще всего Законника раздражают эмоции жены и своеволие детей. Смех, веселье и шутки в такой семье не поощряются. Бурными страстями и безобидными шалостями близкие надолго выбивают его из привычной колеи. В эмоциональной обстановке он остается без своего главного козыря - самообладания. Думаете просто каждый раз ограничивать экспрессивность домочадцев, подгоняя их "неправильное" поведение под некий стандартный образец? Да, самоконтроль стоит неимоверных усилий! Надо отдать должное его настойчивости - в конце концов он добивается своего! Жизнь его семьи идет, как хорошо отлаженные часы, без сбоев и ненужной импровизации... Каждый день одни и те же фразы, одни и те же ритуалы, одна и та же... скука.
Впрочем, Законник пустоты своего существования не замечает. Все его чувства заморожены. Что же движет его активностью? В том-то и дело, что ничего! Законник абсолютно выбился из сил... Его уже никто не волнует! Ничто не вдохновляет! Он держится лишь на чувстве долга и своих пресловутых принципах. Серые будни протекают под наркозом убаюкивающего ритма близких для его ума понятий' "Дом-долг! Долг-дом!"

7. Непризнанный Гений

Все будничное раздражает Домашнего Гения своей банальностью. Такие мелочи, как забота о хлебе насущном, домашние дела, желания супруги, кажутся ему примитивными. И то правда! Как могут сравниться ничтожные заботы домочадцев с заботами Гения? Пока еще не признанного публикой, зато вдвойне ублажаемого дома.
Без сомнения, вы - Непревзойденный Гений! Когда-нибудь все горько пожалеют, что обошлись с ним так жестоко. Бессердечные! Они не потрудились разглядеть его самобытный талант. И совершенно справедливо Непризнанный Гений обвиняет весь мир в близорукости. То, что он творит, по меньшей мере, оригинально! Будь это даже такой пустяк, как очищенный от ржавчины канделябр, который творец так талантливо повесил у входа. Ах, извините! В глазах обывателя это, быть может, и пустяк. В глазах мастера - гениальное творение!
Помыслы Непризнанного Гения поражают своей грандиозностью! Его мечты настолько велики, что ни одна из них не умещается в рамках мизерной повседневности. Семейные прожекты для него тесны! Такой умница весь без остатка принадлежит будущему, потомкам. Он просто не имеет права распыляться на такую ерунду, как забота о собственных детях. Для этого есть жена! Супруге строго-настрого приказано всячески оберегать его хрупкое вдохновение. В семье установлены определенные традиции: никогда не тревожить папу во время его творческого поиска, никогда не прерывать его творческий процесс вопросами и просьбами.
Чем же Непризнанный Гений с утра до ночи загружен? Чем он столь самозабвенно увлечен? Разумеется, самим собой!

8. Невозмутимый Затворник

Мирской суете Затворник предпочитает тишину и пыль уединенного кабинета или мастерской. Самоограничение является стержнем его натуры. Нет для него большего счастья, чем, отгородившись от всего мира, созерцать стены собственной комнаты, подражая великому Будде. Тишина позволяет сосредоточиться на главном. Но как добиться тишины и спокойствия в доме? Эти неугомонные домочадцы! Они никак не оставят его в покое, то и дело бесцеремонно вырывая из благословенных объятий Абсолюта. Как найти от домочадцев спасение?
Эврика! Однажды в просветленную голову домашнего отшельника приходит спасительная мысль: "Почему бы и близким не разделить мою участь?" Супруга обязана всегда быть под рукой - вдруг неожиданно понадобятся ее услуги! Нет, нет, он никогда благоверную ни о чем не попросит... Уж если супруга действительно любит его так беззаветно, как об этом заявляет, то ей придется угадывать мысли своего благоверного, ловить налету его недовольные взгляды, расшифровывать каждый вдох и выдох. Без телепатических способностей здесь явно не обойтись! Супруга должна будет освоить и это.
А пока... Затворник крайне возмущен неспособностью супруги понять его душу. Супруга посмела выразить просьбу изъясняться словами! Зачем? Когда и так все ясно! Нет, благоверная его не любит, не ценит... Зачем он только женился на простой смертной! Какая непростительная ошибка!
Как простая женщина сможет разгадать тайну высоких помыслов Затворника, если их суть для самого отшельника остается... загадкой!

9. Отчаянный Дебошир

Для описания роли Дебошира как нельзя лучше подойдет меткий афоризм: "Каждый мужчина должен иметь жену, чтобы на ней отыгрываться за те многочисленные ошибки, которые он совершает в жизни". Пользуясь своей безнаказанностью, скандалист срывает на близких злость за неудачи в карьере. Он всегда найдет, к чему бы придраться! Было бы желание побушевать, а повод отыщется всегда!
Дебошир в принципе не способен изъяснятся человеческим языком! Он только мычит нечто нечленораздельное, бурчит что-то себе под нос, гневно пыхтит, демонстративно поднимает брови и карикатурно раздувает щеки. В минуты душевного подъема срывается на крик, размахивает кулаками и хлопает дверью. На близких налетает, словно коршун: "Ты как воспитываешь детей? Ты как следишь за порядком в доме? Ты почему все время молчишь? Почему ты ходишь насупленная?!" Или же: "Ты почему не выучил уроки? Ты где бродишь? Ты как разговариваешь с отцом?" Просто не глава семейства, а какая-то взъерошенная птица!
Отчего сам Дебошир не позаботится о нуждах семьи? Нужды? Что еще за вздор! Ему не до них, он играет в семье роль Важной Птицы. Говорит грубо, обращается с близкими нагло, вместо обмена любезностями предпочитает обмен колкостями. Ради того, чтобы привлечь к собственной персоне внимание, буян то и дело нарушает спокойствие домочадцев. Ему ничего не стоит разрушить результаты чужих усилий и расстроить чужие планы. Собственно говоря, на права других ему наплевать! Он всегда делает то и тогда, когда это ему вздумается!
Не мучает ли Дебошира совесть? Отнюдь! Свое бесчинство он называет личной свободой. А что, собственно говоря, домашние ожидают от Вольной Птицы, оказавшейся в клетке? Считаете, что раз он играет роль Птицы Высокого Полета, то способен лучше других устраивать семейное гнездышко? Огромное заблуждение! Семейный уют не для него. Дебошир никак не может найти свое место в семье и поэтому ее... разрушает.

10. Никчемный Балласт

Балласта невозможно любить! Его в семье только опекают, жалеют, принимают ради милости. Он и сам ощущает себя лишним. И совсем не зря! Для родных и близких этот Неудачник является настоящей обузой! Почему? У него напрочь отсутствуют навыки создания отношений. Он только пользуется тем, что создают другие, и... исподволь чужие результаты разрушает.
Не подумайте, что у Балласта нет ни одного пристрастия в жизни! Пристрастий хоть отбавляй! Проблема только в том, что они все - вредные! Не важно, чем он злоупотребляет - добротой или благородными качествами близких, своими слабостями или чужими, негативными эмоциями или алкоголем! Важно знать только одно: Балласт тем или иным в жизни злоупотребляет! Собственно говоря, этим он живет... Этим и держится на плаву! Как вы понимаете, жених экстренно нуждается в супруге, предпочитающей в близких отношениях роль Опекоголика. Без нее он как без рук!

Каждая женщина играет в семье и за ее пределами одновременно несколько ролей. Правда, далеко не всем женщинам удается овладеть репертуаром психологических ролей полностью. Ограничивая себя лишь исполнением одной-единственной роли или путая их между собой, женщина невольно начинает играть в отношениях с близкими довольно неприглядную, а самое главное, невыгодную со всех точек зрения роль! Невыгодные роли оказывают пагубное влияние на семейную атмосферу. Какое именно? Зависит от роли.
Какая из невыгодных ролей могла бы подойти вам?
1. Самоотверженный Крестоносец.
2. Запасливая Добытчица.
3. Фарфоровая Статуэтка.
4. Безнадежная Узница.
5. Домашний Генерал.
6. Наездница.
7. Экономка.

1. Самоотверженный Крестоносец

Крестоносец говорит о своем невыгодном положении в семье как о предназначенной ей свыше доле. Чем тяжелее ее крест, тем с большим достоинством эта самоотверженная женщина тащит его на себе.
Обычно Крестоносец никогда не высказывает своего недовольства вслух. Как самая терпеливая мать, молча выносит капризы и прихоти близких. Муж для нее - еще один взрослый ребенок, требующий ухода и неустанного внимания. Пусть он будет трижды хроническим алкоголиком, гулякой или азартным игроком, она милостиво прощает все его прегрешения. Тайком утирая слезы, тихо шепчет: "Ничего не поделаешь... Такая уж моя женская доля..."
Об исполнении своих желаний даже не мечтает. Она давным-давно махнула на себя рукой, поставила на собственных интересах крест. Стоит ей случайно задуматься о личных потребностях, ее моментально охватывает жгучее чувство вины. После такой минутной слабости эта труженица становится еще более неистовой в самоотречении и стремлении угодить другим.
Близкие шагу ступить не могут самостоятельно. Без ее заботы онибуквально ощущают себя как без рук.
Как это возможно? Крестоносец бьет их по рукам за любую попытку позаботиться о себе самостоятельно. Малейшее проявление инициативы близких воспринимает не иначе, как упрек за свое неумение, незнание или недостаточную активность.
Не устала ли она от своей тяжелой ноши? Еще как устала! А что поделаешь! Такая у нее незавидная доля! Как бы близкие ни старались, она остается в полной уверенности, что сама могла бы сделать все гораздо лучше! Вспоминая ее мученический, почти святой образ, муж и дети сами себе кажутся бесчувственными эгоистами и никчемными белоручками. Они готовы провалиться сквозь землю, только бы избежать встречи с ее всепрощающим и одновременно укоризненным взглядом.
К слову сказать, Крестоносец имеет о собственной персоне совершенно иное мнение! Самой себе она кажется Мисс Добродетельницей - самоотреченной, душевной и заботливой. За свое беззаветное служение семье ожидает славы ипочестей, а получает... упреки в бессердечии, в бездушии, черствости и жестокости. Поражается до глубины души, когда за ее добро и страдания окружающие расплачиваются такой черной неблагодарностью. В недоумении эта святая женщина возводит глаза к небу и страстно вопрошает: "За что мне такое наказание? За что ..9"

2. Запасливая Добытчица

Вокруг столько интересных дел, требующих от Добытчицы пристального внимания и непосредственного участия! На семью не остается ни времени, ни сил. Собственно говоря, в запасе у нее всегда есть несколько оправданий. Во-первых, муж просто размазня и определенно ни на что не способен. Кроме разве что... домашней работы. Во-вторых, ее бурная деятельность и увлеченность карьерой не более, чем вынужденная мера ради блага семьи.
Любой мужчина согласится, что обеспечивать семью - дело не простое Муж даже и не пытается ей возражать! Супруг давно привык следовать намеченному Добытчицей курсу. Однако для профилактики она не упускает случая посетовать на свою горькую судьбу: "Мужу ни до чего нет дела! Весь дом держится на мне!" Вопрос: "Для чего вам такой никчемный муж?" - наверняка поставит ее в тупик.
Правда, как человек деловой, Добытчица не теряет времени зря, параллельно подыскивая себе более достойную "половину". Она не прощает мужчинам слабостей. Непутевый супруг нужен, скорее, для... подстраховки. Когда в подстраховке отпадет необходимость, не оправдавший доверия благоверный тихо и незаметно исчезнет с ее горизонта. Добытчица не из тех женщин, которые довольствуются тем, что имеют! Она всегда стремится к чему-то лучшему, к более совершенному...

3. Фарфоровая Статуэтка

Ранимость и неприспособленность к жизни роднит эту женщину с оранжерейным цветком или хрупкой фарфоровой статуэткой. Высшее предназначение дорогой вещицы - занимать в доме особое положение, украшая его уже одним своим присутствием. Фарфоровая Статуэтка твердо убеждена, что близкие обязаны носить ее на руках и сдувать с нее пылинки. Все должны обращаться с ней как с самой редкой ценностью, угождать ей, холить и лелеять. Причем независимо от того, как она сама относится к другим.
Собственно говоря, заниматься близкими ей абсолютно некогда! Фарфоровой Статуэтке вполне хватает забот о... своей драгоценной персоне! Легкий кашель вызывает у этой "цацы" ужасные мысли о пневмонии, случайное замечание прохожего обеспечивает ей многодневную мигрень, а не выполненное вовремя обещание мужа оборачивается глубокой, затяжной депрессией.
Ровное отношение к себе расценивает не иначе, как пренебрежение собой, как отторжение. Если же кто-то из близких вздумает настаивать на своем, ее тут же одолевает сердечный приступ или поражает внезапный обморок. Родным и знакомым крепко-накрепко приказано не расстраивать эту хрупкую особу отказами. Кажется, будто вся атмосфера вокруг пропитана фразами: "Не тревожьте ее! Не расстраивайте! Не надо с ней спорить! Пусть все будет так, как она хочет! У нее слабые нервы!" Что и говорить! Это невероятно слабое создание.
Неразгаданным остается только один парадокс. Стоит Фарфоровой Статуэтке страстно чего-то захотеть, у нее, откуда ни возьмись, пробуждается такая кипучая энергия, которой хватило бы на десятерых!

4. Безнадежная Узница

Глядя на себя в зеркало, Узница произносит одни и те же слова: "Я недостойная жена! Я плохая мать! Я неблагодарная дочь!" Страдалица произносит это заклинание до тех пор, пока ее причитания: "Я виновата, я плохая..."- не переходят в бурные рыдания, сопровождаемые воплями: "Я никому не нужна! Никому нет до меня дела!" Рыдания стихают в тот момент, когда она приходит к выводу: "Все плохие! Все настроены против меня! Я всех ненавижу!" Затем, после небольшого затишья, все повторяется сначала.
Зачем Узница доводит себя до плачевного состояния? Ей кажется, что, справедливости ради, порядочный человек должен вместо исправления ошибок наказывать себя за малейшее прегрешение, пока... этого не сделали другие. Вот она и мучает себя! А заодно своими слезами и причитаниями изводит родных и близких. Вынуждает мужа утешать ее, жалеть и нянчиться с ней, как с малым ребенком. В обмен на стенания жаждет услышать в свой адрес заверения в преданности и любви, хотя сама прекрасно понимает: подобная сделка неравноценна. Да и невозможна! Сколько ни заверяй ее в искренности своих чувств, она ни за что в любовь к себе не поверит!
Догадываетесь, отчего так происходит? Эта особа сама себя заточила в темницу самобичевания, добровольно обрекла себя на пожизненное заточение. А уж коль саму себя не взлюбишь, никто от роли Узницы освободить тебя не сможет!

5. Домашний Генерал

Опираясь на железную волю, точнее, свой упрямый нрав, Домашний Генерал выдержит любое сопротивление домочадцев! Когда что-нибудь взбредет этой воинствующей женщине на ум, все обязаны незамедлительно бросить свои дела и заняться воплощением ее идеи... какой бы несвоевременной и абсурдной она бы им ни показалась. Спорить бесполезно! Доказывать свою правоту бессмысленно! Отстаивать собственное мнение абсурдно! Приводить веские доказательства опасно! Решения окончательны и обжалованию не подлежат!
Мнения близких интересуют ее так же, как назойливые мошки, - слона. Откуда ее непоколебимая убежденность в своей правоте? От преданности семейному делу! Она верой и правдой служит делу семьи! На все возражения близких безапелляционно заявляет: "Вам не угодишь! Я же хочу как лучше! Я все делаю ради семьи, ради детей, ради других!"
Ради поддержания своего авторитета, Домашний Генерал не считает лишним время от времени напоминать мужу, кто в доме главный. При детях, а то и посторонних с удовольствием повторяет хорошо отточенную фразу: "Мой муж - бездельник! Мой ребенок лодырь! Пока я не скажу, никто даже пальцем не пошевелит! Без меня близкие шагу ступить не могут! Я в доме как мужчина!"
Слов благодарности в репертуаре Домашнего Генерала не отыщешь днем с огнем. Извинений и того подавно! Зато упреки, язвительные замечания, нотации и колкости сыплются на голову домочадцев, словно из зенитной установки!

6. Премудрая Наездница

С детства Наезднице запала в душу сказка о Машеньке, которая ездила в берестяном коробе на спине у бестолкового медведя. Идея использовать мужчин в своих целях могла прийти в голову не иначе, как в этом нежном возрасте! Манипулируя благородными чувствами мужчин, эта воительница с удовольствием на них катается. Без мужчин она своей жизни не представляет! И вовсе не потому, что обожает любовные игры. В сущности, секс для нее безразличен. С помощью женской хитрости и сексуальных уловок ей удается привлекать Кавалеров. Взамен она надеется получить социальную защищенность и гарантированный фейерверк оплаченных мужчинами развлечений.
Усердно играя роль законной супруги, Наездница без устали требует от мужа новых шубок, модной мебели, расширения жилплощади, заграничных путешествий. Только как ее ублажить? Ей все не то! Все не эдак! Новые приобретения лишь на мгновение вызывают у нее смутное ощущение, отдаленно похожее на удовлетворение.
Новые люди, встречи и приключения занимают достойное место в списке приоритетов Наездницы, но... она живет в ожидании, когда супруг обеспечит ее и этим. Ревнует мужа к делам и успехам, устраивает бурные сцены из-за мелочей и создает целую систему ритуалов, позволяющих ей контролировать каждый шаг супруга. "Высоко сижу, далеко гляжу!" - эти слова повсюду преследуют несчастного, нигде ему не скрыться от всевидящего ока. Она убеждена, что за мужчинами нужен глаз да глаз! Того и гляди, твоего прирученного медведя уведет другая!

7. Преданная Раба Быта

Целый день Раба Быта слоняется из угла в угол, вытирая с мебели несуществующую пыль, поправляя криво поставленные тапочки и неровно повешенную одежду. Кто-то осмелился в своей комнате положить вещи "не так, как нужно"? В обед останется без сладкого!
День-деньской эта Домомучительница бегает как белка в колесе. Порочный круг - уборка, приготовление обеда, магазины, снова уборка - не могут разорвать ни желанный отдых, ни общение с близкими, ни развлечения. Меткое замечание Карлсона по поводу "домомучительницы" Раба Быта может смело отнести и на свой счет!
Забота о близких превращается для Домомучительницы в сплошную каторгу! Ее подневольная работа не приостанавливается даже на секунду. Мужу и детям от этой ретивой Экономки тоже достается на орехи! Запуганные домочадцы пребывают в ее присутствии в хроническом напряжении. Усаживаясь в кресло, они озираются по сторонам, опасаясь ненароком нарваться на укорительный взгляд по поводу нарушения безукоризненного порядка.
Ведя борьбу за чистоту в доме, Раба Быта абсолютно выбивается из сил. Не подумайте об этой отчаянной любительнице порядка превратно! Она сражается отнюдь не с близкими, как может показаться на первый взгляд. Домомучительница ведет отчаянную борьбу с хаосом! Она запуталась в своих домашних обязанностях. И никак не может разобраться, какое из изречений является более верным: "Нарушать личный комфорт семьи ради порядка в доме..." Или: "Создавать уютную атмосферу в доме ради порядка и комфорта семьи".

В приведенных выше ситуациях описаны основные стили взаимодействия в семье. Стили в данном случае определяются относительно поведения молодой супруги.
Четвертая ситуация - стиль соперничества.
Супруга добивается своего через угрозу разрыва отношений.
Вторая ситуация - стиль компромисса.
Каждый соглашается частично пожертвовать своим интересом.
Первая ситуация - стиль избегания.
Вопреки желанию жены, оба отправляются отдыхать.
Третья ситуация - стиль приспособления.
Ради сохранения спокойствия в семье, супруга отказывается от своего желания, в этот раз с условием, что муж откажется от своего в следующий.
Пятая ситуация - стиль сотрудничества.
Оба добились своего за счет терпеливого поиска варианта, устраивающего обе стороны.

Любовь без уважения не может ни далеко зайти, ни высоко подняться, это - однокрылый ангел.
Александр Дюма-сын

Известно, что семейные отношения складываются не сразу. Тем не менее уже первые совместные решения могут рассказать многое о том, какую роль в семье берет на себя каждый из супругов. Первые семейные разногласия и способы их разрешения предсказывают ход развития дальнейших отношений в семье, включая типы конфликтов, ожидающих молодоженов в будущем.
Медовый месяц является довольно прогностичным для молодых супругов. И не удивительно! Ведь в этот период они осваивают новые для себя роли. В течение первых месяцев совместной жизни вырабатывается стиль взаимоотношений в семье. Какой стиль взаимоотношений является характерным для вашего союза?
Как вы провели медовый месяц?
Нелли: Как определить характерный стиль взаимоотношений в семье?
Алена: Выберите из перечисленных ниже вариантов обсуждения вопроса: "Где и как провести медовый месяц?" - тот, который наиболее типичен для вашей семьи.
Для удобства анализа воспользуемся конкретной ситуацией. К примеру, молодой супруг хочет провести медовый месяц в горах, а жена желает провести его на море. Между супругами разгорается спор. Пять ситуаций показывают возможные способы его разрешения. Какая из них описывает вариант разрешения споров в вашей семье?
Ситуация 1. Один из супругов упрямо настаивает на своем варианте. Он или она даже не желает слушать доводы своей половины. Второму ничего не остается, как пассивно подчиниться воле упрямца. Супруги, вопреки желанию жены, отправляются на отдых в горы.
Ситуация 2. После переговоров молодожены решили остановиться на компромиссном варианте. Каждый согласился пожертвовать половиной своего отпуска. Половину медового месяца они проводят в горах, вторую его часть - на море.
Ситуация 3. Не желая обострять отношения, один из супругов соглашается уступить другому. Ради сохранения в семье мира и спокойствия, к примеру, супруга решает пожертвовать своими интересами: "Хорошо... Поскольку ты уже настроился на отпуск в горах, то так тому и быть! Проведем медовый месяц в горах! Но уж в следующий раз мы обязательно поедем отдыхать на море!"
Ситуация 4. Оба супруга настаивают на своем, никто не желает уступать другому. Вместо спокойного обсуждения планов о проведении медового месяца, слышатся упреки и обвинения в адрес друг друга: "Если бы ты меня любила по-настоящему, то пошла бы мне навстречу! Ты меня не любишь!" Или же: "Если бы ты меня любил искренне, то сделал бы для меня все! Это ты меня не любишь!"
Спор превращается в глубокий конфликт. Последней точкой над "i" становится сказанная супругой в запале фраза: "Ах, так! Ты не хочешь мне уступить даже в первые дни совместной жизни? Я с тобой развожусь!" Не желая прерывать отношения, молодой супруг в конце концов уступает.
Ситуация 5. Обсуждая свои планы на будущее, молодожены выяснили заветное желание каждого. Как оказалось, каждый из супругов хотел посвятить другого в свою сокровенную мечту.
Молодой супруг страстно желал преподнести сюрприз для своей любимой - показать ей те экзотические места, горы и водопады, где он долгими ночами мечтал о встрече с самой необыкновенной девушкой, то есть с ней. Он хотел поведать ей о своих грезах, разделить с ней свои самые сокровенные чувства. Молодой супруг хотел, чтобы медовый месяц запомнился им на всю жизнь!
В свою очередь супруга тоже стремилась доставить удовольствие своему любимому Она специально приобрела или даже сшила несколько великолепных нарядов. Ей очень хотелось, чтобы муж услышал слова восхищения в ее адрес и испытал гордость за свой удачный выбор.
Узнав реальные причины предпочтений своей половины, оба стали активно подыскивать варианты, удовлетворяющие сокровенные желания каждого. Самым подходящим вариантом оказалось путешествие в экзотические страны на корабле. Медовый месяц они провели восхитительно! Молодым супругам удалось вместе побывать в мире своих фантазий и приобрести первый опыт совладания с семейными конфликтами.

Нет, нет, речь пойдет не о привычном расставании - то, что называется "исчезнуть", "распрощаться", "ретироваться". В данном случае имеется в виду стремление спрятаться от жизненных трудностей подобно тому, как улиткапрячется в свою раковину при малейшем намеке на опасность. Для улитки такой защитный способ существования естественен! Без ракушки улитка окажется абсолютно беззащитной и погибнет.
С людьми же все происходит с точностью до наоборот! Спросите, мол, какое отношение к теме имеет сравнение поведения человека с защитной реакцией улитки? Смею заверить, самое непосредственное! Когда мы под тем или иным благовидным предлогом уходим от решения насущных проблем, оправдывая свою слабость, то точно так же создаем себе защитный панцирь из... собственных комплексов. Ценность этого приобретения не поддается описанию! Но суть не в этом! А в том, что обитатель подобной психологической раковины не решается надолго ее покидать. Оставшись без укрытия, он становится крайне уязвимым и абсолютно беззащитным. В психологическом смысле - "абсолютно голым", то есть не приспособленным к полноценной жизни.
Следует оговориться заранее. В анализе всевозможных "голиков" важно не перепутать свойственную увлеченным людям активность, страсть и целеустремленность с зацикленностью "голиков" на вынужденном выживании. Для последних любые подручные средства хороши, будь то неуемная опека, ненасытная жадность, компьютерная и прочие мании. Посмотрите, нет ли среди перечисленных маний и вашей?
Проверьте, не оказались ли вы в ловушке стратегии ухода от жизненных невзгод? (ТЕСТИК)
1. Эгоголики, или уход в себя.
2. Карьероголики, или привычка прятаться за ролью непререкаемого авторитета.
3. Техноголики, или уход в мир безмолвной техники.
4. Иллюзиоголики, или уход в призрачную реальность.
5. Болезнеголики, или вера в чудодейственное спасение болезнью.
6. Опекоголики, или поиск страждущих помощи.
7. Социоголики, или уход в поиск и налаживание ценных связей.
8. Идеалоголики, или вечная погоня за идеальными условиями.
9. Запасоголики, или уход в нескончаемую подготовку к черному дню.
10. Работоголики, или уход в работу с головой.

1. Эгоголики, или уход в себя

Уйти в себя гораздо легче, чем может показаться на первый взгляд. Воистину, это кратчайший из всех возможных "путь к себе". Слой за слоем вы "погружаетесь" в свою самость - самосозерцание, самолюбование, самовоспитание, самокритику, самобичевание и наконец-то самоотстранение.
Можно не сомневаться, что на конкурсе по искусству самокопания вам достанется главный приз - "Золотая лопата". Разумеется, последняя фраза вызвала у вас весьма самодовольную улыбку. Ведь для эгоголика нет ничего постыднее, чем прослыть в чем-либо некомпетентным. Брошенное вскользь замечание по поводу внешности или качества выполненной работы вынуждает вас еще глубже скрывать хрупкую самооценку от посторонних глаз.

2. Карьероголики, или привычка прятаться за ролью непререкаемого авторитета

Какие преимущества получает карьероголик, взобравшийся на пьедестал авторитета? Прежде всего, он оказывается у всех на виду. Далее, с высоты занимаемого положения можно критиковать кого угодно и как угодно - до тебя же никто не дотянется. Спорить с авторитетом тоже бесполезно. Попробуй отыскать аргументы, способные пробить броню высокомерия. От нее отскакивают даже полезные замечания.
Что же во всем этом самое привлекательное? Удается убедить себя и других, что ты намного значительней, чем есть на самом деле.

3. Техноголики, или уход в мир безмолвной техники

Безмолвная техника стала для вас идеальным собеседником. Компьютер, радиосхема и паяльник - это ли не самая теплая компания?! Здесь вас понимают без слов, не подшучивают над вашей неловкостью, не дают критических оценок. В таком обществе вы царь и бог, а преданные подданные беспрекословно подчиняются своему могущественному повелителю. У металлических кубышек вряд ли возникнет мысль оспаривать ваше лидерство. По крайней мере, в ближайшем будущем.
Чем беззащитнее вы ощущаете себя, сталкиваясь со сложностью человеческих взаимоотношений, тем милее вашему сердцу становятся замысловатое сплетение цветных проводков и ободряющее подмигивание лампочек на панели приборов.

4. Иллюзиоголики, или уход в призрачную реальность

"Рожденный ползать - летать не может!" - эта фраза оскорбляет вас до глубины души! Вы просто отказываетесь в это верить! Ценой своей жизни вы готовы доказать ложность разрушающей ваши надежды метафоры. Вы ни перед чем не остановитесь, чтобы услышать желанный шум хлопающих крыльев за спиной. Законы Природы для вас не помеха! Мутация, превращающая вас в крылатое создание, осуществляется благодаря... алкоголю, наркотикам, неимоверным дозам кофе и никотина и прочим "улетным" средствам.
Чем меньше усилий для самоактуализации вы расходуете в реальности, тем больше сильнодействующих средств требуется вам для создания иллюзии полета!

5. Болезнеголики, или вера в чудодейственное спасение болезнью

Самым большим утешением в жизни для вас была и остается хандра. Своей беспросветной тоске вы посвящаете высокопарные вирши. Да что там вирши, целые баллады! Вы так и не решились испробовать полноты бытия, но уверены, что его вкус вам не понравится! По вашим детским капризам, бледному отрешенному лицу и запавшим, как бы обращенным внутрь глазам каждому должно быть понятно, с какой глубокой и тонкой натурой он имеет дело.
Вам льстит, когда сострадательные особы, приняв игру за действительность, и впрямь бросаются вас спасать! Сдувают пылинки, кормят с ложечки дефицитными лекарствами, водят к модным целителям, взяв под белы ручки. После всего этого, кстати, ничего не остается, как самому поверить в неизлечимую и коварную болезнь, опутавшую вас по рукам и ногам крепкими узами. Чем не оправдание бездействию!

6. Опекоголики, или поиск страждущих помощи

Страшно подумать, что случилось бы с бредущим неизвестно куда человечеством, не окажись вы случайно рядом. Итак, вы до невозможности заботливый супруг, супруга, родитель, коллега. Не давая опомниться своим подопечным, вы ретиво беретесь за решение чужих проблем.
Короче говоря, хлопот у вас всегда хватает. Пристыдить слишком требовательную учительницу, приструнить возомнившего себя самостоятельным супруга, убедить невестку или зятя в их абсолютной беспомощности. Это ли не благородная миссия! Если нет проблем, требующих вашего экстренного вмешательства, приходится оные создавать. А затем со спокойной совестью и преогромным удовольствием предлагать свои бесценные услуги.
Только черствые эгоисты не будут восхищаться вашим альтруизмом и бескорыстной заботой. Чем глубже в вашем сознании укоренился принцип самообесценивания, тем быстрее расширяется сфера вашей "бескорыстной опеки"...

7. Социоголики, или уход в поиск и налаживание ценных связей

Уход в поиск и налаживание ценных связей характерен для тех, кто говорит себе: "Я должен быть на виду! Я должен оказаться на волне важных событий!" Стремясь ничего не упустить, стремясь "не отстать" и быть "не хуже", вы одновременно начинаете несколько важных дел и... не доводите до конца ни одного.
Как такое возможно? Вам некогда ими заниматься! Участие в нашумевшем мероприятии, причастность к социальным, историческим, политическим и прочим событиям оказывается для вас куда более существенным делом, нежели достижение конкретных результатов. Причастность к великим событиям становится для вас великим делом всей жизни. Звуки громких имен приятно ласкают ваш слух Вы лелеете надежду, что когда-то и ваше станет таким же громким!
Только сколько ни старайся, пустоту собственного существования не удастся заполнить ценными контактами. Сплетая сеть из огромного числа контактов, которые должны вас "вынести" на вершину успеха, вы добиваетесь лишь того, что окончательно в ней запутываетесь. Ваша бурная деятельность не что иное, как наивная попытка компенсировать количеством качество. Отдаваясь во власть очередного "дела всей жизни", вы надеетесь спастись от расплаты за брошенные начинания? В новом знакомстве пытаетесь укрыться от стыда за постигшую вас неудачу в предыдущих? Ваши усилия напрасны! Спасаясь бегством от брошенных на самотек отношении и незавершенных дел, вы только присовокупляете к существующим проблемам новые. Под их тяжестью вы рискуете вместо вершины оказаться на самом дне!

8. Идеалоголики, или вечная погоня за идеальными условиями

В погоню за несбыточной мечтой пускаются все, кого сбило с толку магическое слово "когда" Обычно вы говорите себе: "Я начну действовать,когда для этого будут идеальные условия".. Или: "...когда меня смогут должным образом оценить..." Или: "...когда я смогу сделать это в совершенстве". Мысль о любом начале для вас невыносима из-за страха получить отнюдь не идеальный результат. О том, что "первый блин комом" и "лиха беда начало", известно всем! Однако для себя вы, как всегда, требуете исключения. Золотое правило всех начинаний: "Отрицательный результат - тоже результат", - ни о чем вам не говорит. Вы по-прежнему расходуете энергию вхолостую, неимоверным усилием воли преодолевая импульсы к действию и украшая свое пустое существование мечтой о "подходящем моменте".
Чем меньше ваша вера в собственные силы, тем ярче расцветает ваша буйная фантазия. Собственно говоря, чего же вы так терпеливо выжидаете? Прибытия ковра-самолета, который в один миг перенесет вас из начальной точки в конечный пункт назначения?

9. Запасоголики, или уход в нескончаемую подготовку к черному дню

Материальные ценности являются связующим звеном в цепи ваших неудач в отношениях с миром. Постоянно растущие требования последнего вас подавляют. Мало того, разрушают, уничтожают как личность! Страх нищенского существования толкает вас делать отчаянные покупки и откладывать все деньги на экстренный случай. Как самый закоренелый накопитель, вы настолько поглощены преумножением материальных богатств, что вообще не замечаете богатств самой жизни.
Не мудрено, что рядом с такими сокровищами присутствие кого-либо постороннего становится крайне нежелательным! Если не сказать, опасным! Ваш мир сам собой сужается до размеров... кладовки. Это легко можно понять! В этом случае отпадает необходимость ломать голову над запутанностью вопросов мироздания и решать хитроумный кроссворд человеческих взаимоотношений. Достаточно изучить, в каких коробочках и на каких полочках хранятся ценные экземпляры из вашей личной сокровищницы.

10. Работоголики, или уход в работу с головой

Рабочее место - ваш спасительный островок посреди Хаоса повседневной жизни. Здесь вам знаком каждый камень преткновения. Вы хорошо знаете, где берут начало истоки мельчайших ручейков сомнения. Вдоль и поперек вы изучили поле своей профессии, на котором трудитесь не покладая рук!
Чего не скажешь в отношении остальных сфер вашего бытия... Неизведанное вас пугает, поэтому вы стараетесь вообще ни о чем, кроме работы, не думать. Даже когда вам не везет в делах амурных, вы вдвое увеличиваете прыть в делах профессиональных. Будто благодаря последним, вы станете счастливее в любви!

Удачливый человек отличается своим оптимистичным настроем, верой в успех. Его девиз: "Отыщи свою цель! Приложи к ней усилия! Оцени результат по достоинству - и ты будешь доволен жизнью!". Удачу этот Везунчик считает закономерностью, а неудачу - случайностью.
В отличие от него, Неудачник воспринимает свои достижения в качестве случайного результата, в качестве случайного подарка Судьбы, награды за свое "ожидание", "страдание" или "терпение". Свои же поражения, ошибки и оплошности воспринимает в качестве закономерного результата собственных действий, результата своей активности и инициативы.
Удачливые личности гордятся своими достижениями. Успехи являются для них предметом гордости, стимулом к новым достижениям. Неудачники же боятся открытого признания успехов из-за страха перед чужой завистью.
Успешные люди, уделяя должное внимание своим недостаткам, опираются на свои достоинства. Неудачники, напротив, настолько озабочены недостатками, что пропускают мимо внимания сам факт наличия у себя каких бы то ни было достоинств и поэтому ощущают себя беспомощными.
Успешные личности стремятся самостоятельно разрешать возникшие проблемы. Они не жалуются на проблемы, а анализируют их, по возможности исправляют и идут дальше .. к успехам.
Неудачники создают другим сплошное беспокойство, озадачивая как близких, так и совершенно посторонних людей личными проблемами. Они невероятно переживают факт возникновения проблем и на этом процессе переживания... останавливаются.
Успешные люди стремятся к стилю равноправного сотрудничества с другими. Они способны признать свою неправоту, способны увидеть свои нечестные поступки и сказать "извини". Они умеют в минуту отчаяния обратиться за помощью и умеют искренне за нее поблагодарить.
Неудачники либо вообще отказываются от помощи, либо не умеют за нее благодарить и оказываются на всю жизнь психологическими должниками "опекоголиков". Вина является чуть ли не единственным чувством, связывающим их с другими. Такие люди склонны всеми правдами и неправдами "защищать" свои нечестные поступки, а также перекладывать на других ответственность за свое чувство неудовлетворенности жизнью. Они имеют тенденцию сталкивать вниз тех, кто оказался с ними рядом, поскольку до смерти боятся конкуренции.
Успешные способны оценить по достоинству достижения и успехи других. Неудачники же, завидев чужие успехи, сгорают от чувства зависти.
Успешные личности чувствуют себя способными справиться с любыми трудностями и поэтому довольно легко решаются на перемены, необходимые изменения. Они рискуют расстаться с привычным комфортом ради новой цели, новой удачи и, в конечном итоге, от изменений выигрывают.
Неудачники же становятся либо "бесприютными скитальцами", которые без всякого повода "срываются с места" и отправляются на новые поиски идеальных условий, либо превращаются в "закоренелых обывателей", стойко переносящих скуку, терпеливо сносящих лишения и неудобства бесцельной жизни. Только бы не изменять привычный образ жизни!
Успешные люди осуществляют изменения не оттого, что им "невыносимо жить" или "нестерпимо плохо". Изменения они совершают потому, что довольны жизнью и хотят наслаждаться ею еще больше!
Неудачники же решаются на изменения лишь в случае крайней необходимости и предпочитают действовать под давлением обстоятельств. Они всегда недовольны жизнью. Даже оказавшись на вершине успеха, ощущают себя "опустошенными", "до смерти уставшими", "загнанными", "выжатыми", "запутавшимися", "сбитыми столку", одним словом, ощущают себя полными Неудачниками...
Успешные личности способны вдохновить других своим энтузиазмом. Они не скупятся на позитивные эмоции и способны щедро поделиться с окружающими своей радостью. Их отличает удовлетворенность жизнью "здесь и сейчас", а не "тогда" или "потом".
Неудачники склонны открыто проявлять только отрицательные эмоции. Они никогда не бывают удовлетворены настоящим. Их золотая пора либо "уже прошла", "либо еще не наступила", и, "неизвестно, наступит ли".
Чувства успешных людей искренни. Успешные личности живут в согласии с собой. Они думают о себе с уважением и гордостью и по праву считают себя в жизни удачливыми. Комфортное душевное состояние Успешные личности считают закономерным результатом своего личностного развития.
Чувства и мысли Неудачников отличаются своей запутанностью и противоречивостью. Они не доверяют себе, конфликтуют с собой. Устав от этой изматывающей внутренней борьбы, они "ставят на себе крест" и плывут по течению жизни, вместо искренних желаний ориентируясь на: "Авось куда-нибудь, да выплыву!"
Не удивительно, что такие люди живут в состоянии хронического стресса, фрустрации и говорят о себе не иначе, как о "заколдованных", "живущих как во сне", "действующих по принуждению", "стоящих на перепутье", "загнанных в тупик", "сбившихся с пути истинного". Свое душевное состояние они считают результатом "козней недоброжелателей", последствием "сглаза"... Но только не результатом собственной психологической безграмотности! Неудачники живут в полном неведении относительно самих себя. О себе думают как об "обделенных", "несчастных", "жалких", "обездоленных", одним словом, "ущербных".

Если вы хотите проанализировать свои установки и узнать, насколько вы близки к роли Удачливого человека и Неудачника, воспользуйтесь тестом, приведенным ниже. Из каждого пункта выберите утверждение "а" или "б".
1. а. Я вполне довольна собой.
б. Испытываю хроническое недовольство собой.
2. а. С удовольствием общаюсь с людьми.
б. Остерегаюсь общения с другими, обижена ими.
3. а. Обычно мои решения оказываются правильными.
б. Часто оказывается, что мои решения были ошибочными.
4. а. Окружающим нравится находиться в моем обществе.
б. Окружающие сторонятся общения со мной, избегают моего общества.
5. а. Стремлюсь полагаться на собственное мнение, б. Ощущаю свою зависимость от мнения других.
6. а. Вполне довольна своим полом.
б. Не могу сказать, что довольна своим полом.
7. а. Трачу свое время с пользой.
б. Теряю много времени впустую.
8. а. Занимаюсь тем, что мне по душе.
б. Трачу жизнь совсем не на то, что мне по душе.
9. а. Я вполне довольна достигнутым положением в обществе, б. Крайне недовольна своим положением в обществе.
10 а. Успешно применяю свои способности в жизни, б. Не нахожу применения своим способностям.
11. а. У меня чаще всего радостное выражение лица.
б. Совершенно непроизвольно мое лицо приобретает недовольное или угрюмое выражение.
12. а. В основном окружающие поступают по отношению ко мне справедливо, б. Окружающие то и дело используют меня в своих целях.
13. а. Мои успехи чаще всего оцениваются по достоинству.
б. Чаще всего мои успехи оцениваются недостаточно высоко.
14. а. Считаю себя вполне удачливым человеком.
б. Считаю себя в жизни довольно невезучим человеком.
15. а. Считаю изменения в жизни естественным явлением, б. Изменение в жизни считаю вынужденным явлением. Преобладание в ваших ответах пунктов "а" говорит о том, что роль Успешного человека для вас не только желанна, но реальна! Вы считаете себя человеком везучим - и вполне заслуженно! Вы можете гордиться собой! Смело осваивайте новые жизненные сферы! Вера в удачу поможет вам достичь желаемых целей! Равное количество баллов "а" и "б" свидетельствует о том, что вы на верном пути! Побольше веры в себя и успех - и все будет в полном порядке! Не останавливайтесь на половине пути! Еще многие из ваших способностей остались нераскрытыми. У вас впереди заманчивая перспектива!
Преимущественное количество пунктов "б" является результатом вашего попустительского отношения к себе. Анализ роли Неудачника будет вам весьма полезен. Только не отчаивайтесь! У вас есть все возможности для того, чтобы освоить роль Удачливого человека. Смело осваивайте ее! Отбросьте сомнения! У вас все получится!

- Как освободиться от этой нелицеприятной роли? Ощущение собственной никчемности мне явно не по душе! Мне надоело полагаться на милость Судьбы и других. Я бы хотела больше доверять самой себе и верить в успех.
- Вначале необходимо определить, какие типичные симптомы комплекса Неудачника характерны для нас. Надежда на успех или безнадежность владеет нашим душевным состоянием? Поняв свои слабости, наиболее устойчивые вредные привычки, проще будет от них избавиться.
- Как это сделать конкретно?
- Для этого определите по шкале "Привычка полагаться на милость Судьбы", насколько каждая из перечисленных вредных привычек является для вас характерной.
"О" баллов на шкале означает, что данная привычка для вас не является характерной.
"10" баллов на шкале означает, что данная привычка характерна для вас в максимальной степени.
Привычка полагаться на Судьбу.
Привычка полагаться на счастливый случай.
Привычка ссылаться на свою несчастную долю.
Привычка полагаться на других.
Привычка руководствоваться суевериями.
Привычка пассивно выжидать изменений в лучшую сторону.
Привычка полагаться на время: "Время все исправит!"
Привычка полагаться на благоприятные перемены.
0 - 2 баллов означают, что данная привычка не является вашей проблемой. 3 - 7 баллов означают, что данная привычка является реальной преградой на пути вашей активности. 8 - 10 баллов означают, что данная привычка является вашей постоянной спутницей жизни и, возможно, именно она является одним из негативных факторов, парализующих вашу волю.

- Отдать тебе любовь ?
- Отдай...
- Она в грязи.
- Отдай в грязи.
- Я погадать хочу...
- Гадай.
- Еще хочу спросить...
- Спроси.
- Допустим, постучусь...
- Впущу.
- Допустим, позову...
- Пойду.
- А если там беда ?
- В беду...
- А если обману?
- Прощу.
- "Спой!" - прикажу тебе...
- Спою.
- Запри для друга дверь.
- Запру.
- Скажу тебе: "Убей!"
- Убью.
- Скажу тебе: умри!
- Умру.
- А если захлебнусь?
- Спасу. - А если будет боль ?
- Стерплю.
- А если вдруг стена ?
- Снесу.
- А если узел?
- Разрублю.
- А если сто узлов ?
- И сто.
- Любовь тебе отдать?
- Любовь.
- Не будет этого!
- За что?
- За то, что не люблю рабов.

- Как прошлые достижения помогут нам решить существующие проблемы?
-Вдохновение от достигнутых результатов - самое приятное и наиболее легкое начало для любых изменений|!
-Что для этого необходимо сделать?
-Выявить свои успехи и реально оценить их. Список слагаемых счастья в этом нам поможет.
Отберите наиболее интересующие вас составляющие счастья.
Затем оцените по каждому из пунктов, насколько вы близки к своей желанной цели:
Я знаю, чего хочу.
Окружающие меня понимают.
Приношу людям радость.
Делаю что-то хорошее, доброе для других и получаю за это благодарность.
Способна любить.
Любима другими.
Меня окружают близкие и дорогие мне люди.
Могу доверять близким людям.
Знаю, что меня поддержат в трудную минуту.
Ко мне относятся с уважением.
У меня все получается так, как было задумано.
Я уверена в своей способности успешно разрешать любые сложные ситуации.
Занимаюсь любимым делом.
Получаю удовлетворение от достигнутых результатов.
Чувствую себя свободной и независимой.
Способна создавать себе и другим хорошее настроение.
Окружающие восхищаются мною.
У меня есть хорошие друзья.
Открыто выражаю позитивные эмоции.
Окружающие доверяют мне.
Ощущаю со стороны других симпатию и доброжелательность.
Меня оценивают по достоинству.
Чувствую себя значимой, ценной личностью.
Встречаю близких по духу людей.
Получаю удовольствие от общения.
Мои лучшие чувства вызывают взаимность.
Способна исправлять допущенные ошибки.
Считаю себя активной личностью.
Близкие считаются с моими чувствами, учитывают мои интересы.
Мои усилия окупаются.
Мои действия оказываются уместными и эффективными.
Способна поделиться своей радостью с другими.
Близкие откровенны со мной.
Любимый человек открыто выражает свою любовь ко мне.
Мне говорят комплименты.
Обо мне отзываются с уважением.
Мне дарят подарки, преподносят цветы.
Я способна с благодарностью принимать знаки внимания.
Значения, приближающиеся к десяти баллам, указывают на реальные стимулы для вдохновения. У вас есть чем гордиться! Результаты впечатляющи! Вы можете смело отправляться на освоение новых сфер!
Определите также, какие потенциалы остались еще не раскрытыми. Балл, приближающийся к нулевому значению, указывает на эти пункты. Последние требуют более серьезного к себе отношения.
Низкие значения указывают на ваши потенциалы, которые еще остались не раскрытыми. Сейчас самое подходящее время приступить к их раскрытию!
Поспешите на встречу со своей мечтой! Счастье уже появилось на вашем горизонте!

Счастлив тот, кому удалось познать причины явлений.
Вергилий


"Я ощущаю себя счастливой, когда..."
Из чего складывается ощущение счастья? В поисках ответа на этот вопрос мы попросили тех же самых женщин, которые приняли участие в исследовании одиночества, поделиться также и своими представлениями о счастье. Участницы опроса продолжили следующее предложение: "Я ощущаю себя счастливой, когда..." Результаты исследования показали, что представления о счастье у женщин довольно схожи. И так же, как в случае с чувством одиночества, не зависят ни от возраста, ни от профессии, ни от положения в обществе.
Вы также сможете определить слагаемые своего личного счастья. Выберите из приведенного ниже перечня высказываний о счастье те, которые совпадают с вашими личными представлениями об этом желанном чувстве.
Итак, продолжите предложение: "Я ощущаю себя счастливой, когда..."
... знаю, чего хочу.
... окружающие меня понимают.
... приношу людям радость.
... делаю что-то хорошее, доброе для других и получаю за это благодарность.
... могу любить. ... любима другими.
... меня окружают близкие и дорогие мне люди.
... могу доверять близким людям.
... знаю, что меня поддержат в трудную минуту.
... относятся ко мне с уважением.
... у меня все получается так, как было задумано.
... чувствую уверенность в том, что смогу разрешить любую сложную ситуацию.
... занимаюсь любимым делом.
... получаю удовлетворение от достигнутых результатов.
... чувствую себя свободной и независимой.
... у меня хорошее настроение, и все во круг улыбаются.
... вызываю восхищение окружающих.
... у меня есть хорошие друзья.
... я радуюсь чему-то, смеюсь.
... окружающие доверяют мне.
... ощущаю со стороны других симпатию и доброжелательность.
... меня оценивают по достоинству.
... ощущаю себя значимой, ценной.
... встречаю близких по духу людей.
... получаю удовольствие от общения.
... мои лучшие чувства вызывают взаимность.
... оказываюсь способной исправить допущенные ошибки.
... способна действовать, когда это необходимо.
... близкие считаются с моими чувствами, учитывают мои интересы.
... усилия окупаются, оказываются уместными и эффективными.
... могу поделиться своею радостью с другими.
... близкие откровенны со мной.
... любимый человек открыто выражает свою любовь ко мне.
... мне говорят комплименты.
... обо мне хорошо отзываются.
... мне дарят подарки, преподносят цветы.
В список вошли наиболее часто встречающиеся высказывания о счастье. Расширяйте список по своему усмотрению. Ощущение счастья - чувство, сложное по своей сути, оно состоит из множества составляющих. Чувствуйте себя свободно, изменяя и дополняя фразы.
Счастье является реальным чувством!

Привычные фразы, которые мы произносим в определенных ситуациях, почти автоматически выражают наши неосознаваемые желания, надежды и чаяния так же, как и страхи, опасения и предубеждения по отношению к жизни. Прислушайтесь к себе! Вы заметите, что некоторые слова мы употребляем гораздо чаще остальных. Наиболее употребительные из них отражают наши жизненные установки.
Какие из приведенных ниже фраз вы употребляете чаще остальных?
1. "Я должен! Я обязана!"
2. "Все должны обеспечить меня всем необходимым!"
3. "Ты должен! Тебе следует!"
4. "Ты не должен! Тебе не следует!"
5. "Мне это не одолеть! Мне это не под силу!"
6. "Я смогу! У меня все получится!"
7. "Я не хочу! Я не буду! Никто меня не заставит!"
8. "У меня ничего не получится!"
9. "Это не для меня! Это не по мне!"
10. "Я не буду поступать так, как все!"
11. "Я не должен' Я не обязан! Оставьте все меня в покое!"
1. "Я должен! Я обязан!"
Благодаря этим словам, вы можете убедить себя в чем угодно. Пустые хлопоты для вас - дело обычное. Фраза: "Вы ничего никому не должны", - повергает вас в шоковое состояние. Впрочем, стресс играет вам на руку! Слова долженствования вы используете в качестве адреналинового допинга. Подстегивая себя изрядными дозами гиперответственности, вы хватаетесь за все подряд! Жгучее чувство вины беспощадно хлещет вас всякий раз, когда вы позволяете себе немного расслабиться. Быть настоящим тираном для себя - ваше призвание!
2. "Все должны обеспечить меня всем необходимым!"
Как истый борец за справедливое к себе отношение, вы, не задумываясь, разнесете в пух и прах любого, кто откажется потакать вашим капризам. Осмелиться отказать вам, избалованному великовозрастному дитяти?! Из собственных потребностей и желаний вы сотворили культ. Правда, желаний и потребностей у вас действительно много. К тому же, весьма противоречивых! Не мудрено в них запутаться... Особенно, когда речь заходит о делах сердечных.
Вас удивляет до глубины души, если вам вдруг говорят: "Я тебе ничего не должен! Я тебе ничего не должна!" Ведь ваши чувства упорно твердят об обратном! Учитывая хотя бы иногда желания других, вы не были бы столь одиноки. И, возможно, испытали бы гораздо меньше обид и разочарований.
3. "Ты должен! Тебе следует!"
Вы без ума от сутаны проповедника и жезла блюстителя нравов. Интересно, широк ли ваш кругозор и развиты ли познавательные способности? Не очень? Тогда вы больше походите на брюзгу и моралиста. Или являетесь самодовольным критиканом, который хотел бы всех и вся втиснуть в надуманную схему. Вашим близким приходится не сладко. Малейшее отклонение от "священных" правил расценивается как грубейшее нарушение истины. А то и как сопротивление мировому закону.
Одна вещь оказывается для вас крайне опасной - любовь к ближнему. Она связана больше с искренними эмоциями, нежели с отточенными формулами. Вы настаиваете на том, что ваши выводы - чистейшая правда? Тогда вам самое время спуститься на Землю. Роль Мессии слишком тяжела для человека.
4. "Ты не должен! Тебе не следует!"
"Будьте предельно бдительны!" - этот лозунг вы правдами и неправдами умудряетесь навязывать окружающим. Опасности мерещатся вам повсюду, даже в пустом ящике письменного стола. Жизнь ваша может быть вполне счастливой... если вы являетесь страховым агентом.
Предостеречь других, а главное, самого себя от любых неожиданностей - в этом вы видите свое гражданское призвание. Самое большое раздражение вызывают беспечные везунчики, равнодушные ко всякого рода предостережениям. Их желание дышать полной грудью расценивается не иначе как смертельная угроза! Назло вам они ведут себя так, словно у них нет никаких забот.
5. "Мне это не одолеть! Мне это не под силу!"
Нечаянно споткнувшись, вы окончательно и бесповоротно убедили себя в неспособности сохранять равновесие. Перед тем как вновь спасовать перед трудностями, лучше признайтесь, что в данный момент не видите выхода из создавшегося положения и нуждаетесь в дополнительном времени, информации, возможно в помощи.
Вам также недостает терпения проанализировать, где и когда вы оступились. Не может быть, чтобы вы все время оказывались в невыгодном положении и постоянно оступались! Да и ситуация редко требует выбора между "могу" и "не могу". Обычно речь идет о другом. О чем конкретно? О том, какой именно способ совладания с этой ситуацией подходит больше всего!
6. "Я смогу! У меня получится!"
На собственном опыте вы убедились: чудес на свете не бывает! Стоит хорошенько чего-то захотеть - и многое становится вполне возможным. Вера в собственные силы и возможности не единожды помогала вам достичь вершин Олимпа.
На чем еще основан успех? На умении извлекать пользу из неудач, гордиться даже самыми маленькими своими достижениями. А еще - оставлять место для азарта и поиска новых целей. Лучшего стимула для самосовершенствования не найти! Если вдруг случается упасть, вы быстро встаете на ноги и с завидным упорством продолжаете прерванное восхождение.
7. "Я не хочу! Я не буду! Никто меня не заставит!"
Сопротивляясь собственным желаниям, вы потеряли все ориентиры. И понятия не имеете, куда направить свои стопы. Увлечения других вас тоже мало вдохновляют. Чужие мнения интересуют вас лишь как повод для сопротивления. Вы с ходу отрицаете любые высказывания и по праву стали центральным нападающим в игре под названием "нигилизм". Ее суть в привлечении внимания окружающих провокационными жалобами на никчемность существования, нытьем и постоянным недовольством.
Когда же вас спрашивают: "Чего именно вы хотите?" - не даете вразумительного ответа собеседникам, они уходят и... вы получаете еще один повод для разочарования в людях. Вы обвиняете столь нетерпеливых слушателей в бесчувственности и бессердечности. Они должны были бы найти к вам особый подход!
8. "У меня не получится! У меня ничего не выйдет!"
Фразу: "У меня не получится..." - следует продолжить "...так же хорошо, как у других!" Вы свято верите, что остальным все дается без особых затрат. Что без труда удается вам, так это с помощью самогипноза впадать в панический транс полной бездеятельности. Изо дня вдень повторяя свою излюбленную фразу: "У меня ничего не выйдет! Всем везет, кроме меня!" - вы с легкостью вызываете у себя шоковое состояние, сопровождающееся комом в горле и дрожью в коленках. Самогипнозом вы добиваетесь потрясающего эффекта! У вас на самом деле ничего не выходит...
9. "Это не для меня! Это не по мне!"
Кто вам это сказал? Внутренний голос? Он часто дает советы невпопад. Особенно тем, кто понуро плетется незнамо куда по обочине жизни. Попробуйте пройтись по основной дороге. Там хватит места для всех! Право, такое удовольствие стоит того, чтобы стать активным человеком.
Вы убеждены в обратном? Так стоит ли обижаться, что вам не прислали билет на праздничное карнавальное шествие. Обычно туда попадают по своей инициативе. Не думаю, что специально для вас сделают исключение.
Какой демон вам нашептывает: "Это не для тебя!"? Что вам мешает ответить: "Почему это не для меня? Кто сделал за меня этот выбор? Что мешает мне принять собственное решение?" Вдруг эти вопросы окажутся тем поворотным событием, с которого начнется ваша самостоятельная жизнь?! Осмотритесь хорошенько вокруг! Без сомнения, найдется множество мест, где необходимо ваше непосредственное участие!
10. "Я не буду поступать так, как все!"
Вы уже родились нонконформистом, с ходу отрицающим все правила и традиции! Не зная точно, чего хотите, вы вполне уверены в том, чего не хотите, а именно - быть таким, как родители, друзья и знакомые. Дай вам волю, вы переделаете по-своему весь свет. Мятущийся дух противоречия мертвой хваткой взял вас за горло!
Чем это грозит? На всю жизнь остаться подростком - бунтарем, восстающим против авторитетов и поступающим всем назло! Бросить учебу, чтобы... насолить отцу. Жениться только потому, что... избранник или избранница приводит в ужас маму. Отказаться от личного успеха потому, что... о нем все мечтают! Пренебречь жизнью только потому, что... все ею дорожат!
Вам даже невдомек, что делать все "назло" и "наоборот" не значит делать все "правильно" и "лучше". Тем более, что поступать "всем назло" совсем не то, что поступать "по-своему"!
11. "Я не должен! Я не обязан! Оставьте меня в покое!"
С одной стороны, вы твердите: "Все от меня чего-то добиваются! Все от меня чего-то требуют! Оставьте, наконец, меня в покое!" С другой - ни с того ни с сего заявляете: "Все мне обязаны! Все должны обо мне заботиться!" - и ожидаете, что после этого к вам станут относиться с особым трепетом. Почему? Да как же иначе! Вы же являетесь ценной особой, центром Вселенной! На вас сошелся клином белый свет!
Не удивительно, что вы настороже. Кто-то вынуждает вас действовать вопреки вашему желанию? Окружающие расставляют на вас капканы? Скорее всего, ловушки вы расставляете сами себе. Можете быть уверены в одном: вы в совершенстве овладели правилами игры в "Психологический пинг-понг". Суть ее заключается в следующем: как подашь себя, так тебя и воспримут; какой настрой в отношениях создашь, так и к тебе станут относиться! Короче говоря, "как аукнется, так и откликнется"! Ясно до слез, что именно вы получаете в ответ за свою пассивность, негативизм и беспочвенные претензии...

В психологических сценариях прослеживается продолжающаяся зависимость сегодняшней действительности взрослого человека от его детских воспоминаний. Наивные представления существуют в нашем сознании в картинах прошлого, в образах отца и матери, являющихся для каждого человека основными символами детства.
Несмотря на многообразие личных проблем и характеров, существуют определенные типы сценариев поведения. В основе предлагаемой классификации лежит установка, присущая каждому из нас: "Хочу быть хорошим!" Что это означает? Радовать родителей своим послушным поведением. Взамен обещается щедрое вознаграждение в виде любви и уважения близких, а затем и всех остальных людей. В случае, если детские ожидания не подтверждаются, то есть "хорошее" поведение ребенка не вознаграждается родительской любовью, легко возникает один из перечисленных ниже сценариев.
Какой из сценариев подходит лично вам?
1. "Я докажу вам, чего стою на самом деле!"
2. "Лучше вообще ничего не делать! Все равно скажете, что я ни на что не гожусь!"
3. "Я буду сопротивляться вашему авторитету исподтишка!"
4. "Вы считаете меня никчемным? Ну что ж! Я всеми силами постараюсь оправдать ваши ожидания!"
5. "Я в растерянности! Я абсолютно не понимаю критериев, по которым вы меня оцениваете!"
6. "Я обязан быть лучше всех, раз вы этого от меня ожидаете!"
7. "Я хорош, когда хорошо накормлен, обут и одет!"
1. "Я докажу вам, чего стою на самом деле!"
Этот сценарий вынуждает тратить неимоверное количество сил на демонстрацию личных достоинств и преимуществ перед другими. Ваши же сокровенные желания все чаще и чаще меркнут перед ослепительным блеском претензий. Вам никогда не хватает времени всерьез заняться собой. Приходится в спешке доказывать постоянно присутствующим в сознании образам родителей свою "хорошесть". Сколько ни старайся, затраченные усилия не приносят удовлетворения, в то время как требования к себе все возрастают да возрастают! Появляется навязчивое стремление работать все больше и больше, любой ценой добиться похвалы и общественного признания. Поиск доказательств "хорошести" не ограничивается только положительными поступками: "Главное, чтобы мое имя было на устах! Остальное - хоть трава не расти!"
В неистовом стремлении угодить родителям, а в их лице и всем высокостатусным особам, вы схожи с проколотым мячом. Сколько ни пытайся наполнить его воздухом, ничего не получится! Все силы уйдут на ветер! Играть таким мячом тоже невозможно. Того и гляди подведет в самый ответственный момент! Все новые и новые разочарования возникают, как по сценарию. Так будет до тех пор, пока мяч не починят. Как вы думаете, кто это сделает?
2. "Лучше вообще ничего не делать! Все равно скажете, что я ни на что не гожусь!"
Эта фраза типична для домашних узников, воспитанных в условиях родительского надзора. Вы должны были всегда слушаться маму и папу. Ваше беспрекословное следование указаниям поощрялось, а инициатива моментально пресекалась авторитетным возгласом: "Ничего у тебя не получится! Тебе ещерано!" Или резким окриком: "Не умничай!". Или укоризненным замечанием: "Веди себя прилично!". Конечно, в понятие "прилично" родители вкладывали смысл "по-нашему". Все, что вы делали самостоятельно, оказывалось "не так", "не то", "не с тем". Так и родились ваши "незачем".
Без сомнения, подавление инициативы легко приводит к атрофии воли и лишает веры в собственные возможности. Вам уже ничего не хочется? Полагаете, что ваши желания умерли, а мечты о собственном успехе исчезли из поля зрения? Не спешите измерять свои шансы детскими мерками! Личные интересы вполне возможно возродить! И это под силу даже вам!
3. "Я буду сопротивляться вашему авторитету исподтишка!"
Давление со стороны родителей вызвало в вас не меньшую потребность противодействовать им своим упрямством. С детства у вас выработалась привычка сопротивляться авторитетам исподтишка.
Со временем упрямство переросло в привычку восставать даже против собственных интересов!
Особенно, если личные желания совпадают с мнением авторитетной персоны или распространенной точкой зрения. Многие считают: "Жизнь прекрасна!" Вы же без устали твердите: "Все ужасно и омерзительно!" На восторженное восклицание: "Как хорошо любить и быть любимым!" - вы неизменно возражаете: "Ничего нет хуже, чем на всю жизнь связать с кем-нибудь свою Судьбу!"
Переиначивая общепризнанные человеческие ценности, вы рискуете все силы растратить на "борьбу с ветряными мельницами". Сопротивляясь всему и всем, вы выражаете протест против самой жизни. Что же является ее противоположностью?
4. "Вы считаете меня никчемным? Ну что ж, я всеми силами постараюсь оправдать ваши ожидания!"
Пассивные методы борьбы с авторитетами не для вас! Лично вы предпочитаете штурм и натиск. Вы говорите: "Нет!" - когда другие соглашаются. И соглашаетесь, когда все вокруг протестуют. Подобным образом строится жизнь так называемых мальчиков и девочек "наоборот".
Давно потеряв надежду на одобрение своих поступков, вы добиваетесь внимания, выставляя на всеобщее обозрение свою "нехорошесть". Вас не пугает опасность превратиться в махрового нигилиста, восторгающегося тем, что у цивилизованных людей вызывает отвращение? Слепо подчиняясь желанию оставить хоть какой-то след в истории, вы, не задумываясь, разрушите все ценности, созданные другими. А что вам еще остается? Создавать собственные ценности вы так и не научились.
5. "Я в растерянности! Я абсолютно не понимаю критериев, по которым вы меня оцениваете!"
За подобной установкой прячется чувство растерянности и хроническая неуверенность в себе, обостряющаяся в ответственных ситуациях. Страшась любых оценок со стороны, вы избегаете доводить начатое до конца. Хронические сомнения являются следствием воспитания с помощью крайних мер- кнута и пряника. Причем наказание кнутом или поощрение пряником не обязательно соответствовало вашим реальным поступкам.
Выбор воздействия зависел от сиюминутного настроения родителей. Любое направленное на вас внимание по сей день вызывает у вас то ли внутреннюю дрожь, то ли смутную тревогу. Среди сигналов внешнего мира вы блуждаете, будто в потемках, не понимая, что последует за обращенным в вашу сторону взором - замечание, упрек или комплимент...
6. "Я обязан быть лучше всех, раз вы этого от меня ожидаете!"
Чужие мнения проходят красной нитью через все ваши дела. Исключительное право открыть новую страницу в книге своих достижений вы щедро предоставили другим. Только жажда одобрения заставляет вас брать в руки перо и писать под чью-то диктовку собственную биографию. Хотя бы для того, чтобы создать видимость самостоятельной работы.
Спросите, в чем здесь проблема? В подверженности влиянию случайного прохожего, способного одним нелестным взглядом свергнуть вас с пьедестала. Стоит кому-то критически отозваться о ваших достоинствах, как в ту же секунду ваше чувство гордости превращается в мучительное чувство вины. Результаты неизменно оборачиваются для вас жгучей неудовлетворенностью собой. Отчего? Нет более нелепого желания, чем стремление всегда и во всем быть самым лучшим.
Помните, как играючи вы справлялись со школьными заданиями? Однако весь задор улетучивался, душа уходила в пятки, когда требовалось постоять за честь семьи и школы. Сверхответственность и сейчас ни на минуту не оставляет вас в покое! А, как известно, чрезмерное усердие преграждает путь к великому.
7. "Я хорош, когда хорошо накормлен, обут и одет!"
Нечто в этом роде вы внушаете своим детям, копируя слово в слово родителей, вплоть до интонации. Погоня за материальным благополучием превращает вас в скопидома или, если вам так больше нравится, в сноба. В самом стремлении обуть, накормить и одеть себя и своего ребенка нет ничего необычного, таковы материальные заботы всех хороших родителей.
Однако, к счастью, не у всех родителей "бытие определяет сознание". И не все приносят благие намерения на алтарь Золотого Тельца. Удовлетворить бытовые потребности ребенка далеко не означает окружить его любовью, согреть душевным теплом. Самая дорогая одежда быстро изнашивается и приходит в негодность, а вот душевное тепло согревает в течение всей жизни.

Без лишних слов понятно, что непосильную ношу взваливают на себя женщины, смирившиеся с нелегкой судьбой и даже не пытающиеся отстаивать личные интересы. Так и бредут они незнамо куда, делают не то, что хочется, говорят не то, что думают, становясь унылыми спутницами чужих жизней.
Какую ношу взвалили на себя вы?
1. "Вынуждена жить с пьющим супругом".
2. "Продолжаю заботиться о взрослых детях. Без меня они пропадут!"
3. "Я в доме как мужчина! Все заботы на мне!"
4. "Ради детей живу с нелюбимым супругом".
5. "Занимаюсь сексом ради сохранения семьи".
6. "Вышла замуж, чтобы у ребенка от прежнего брака появился отец".
7. "Посвятила свою жизнь воспитанию ребенка".
1. "Вынуждена жить с пьющим супругом"
Послушать вас, так жена для мужа все равно, что родная мать - одевает, опекает и кормит с ложечки. Между нами говоря, вы не представляете, что будете делать, если муж каким-то чудесным образом "вырастет" и бросит пить. Вы понятия не имеете, как обращаться со "взрослыми" мужчинами, но прекрасно знаете, что взрослые не нуждаются в опеке. Отступив перед решением этой дилеммы, вы обрекли себя на роль жертвы. Теперь ваша участь - терпеть и прощать. По крайней мере, в этом случае хоть кто-то в вас нуждается. Да и окружающие подбрасывают крохи жалости: "Бедная женщина, ей столько приходится страдать".
Между тем вы вполне могли бы получить любовь и уважение. Правда, для этого придется полностью изменить установку на супружеские отношения. Гиперопеку сменить на поощрение самостоятельности мужа, снисхождение к недостаткам - на уважение к достоинствам. И наконец-то осознать, что матерью вы являетесь для собственных детей, а вовсе не для супруга.
2. "Продолжаю заботиться о взрослых детях. Без меня они пропадут!"
Вашему ребенку уже три раза по шестнадцать, а для вас он по-прежнему желторотый птенец - беспомощный, нуждающийся в присмотре и контроле. Без вашего участия он ничего не способен предпринять, постоянно все делает не так. Да вас теперь водой не разольешь! Звоните друг другу по телефону десять раз на дню. Сходите с ума, когда один из вас опаздывает на пять минут к ужину. Вы и ваше дитя слиты в одно целое Я! Правда, состоящее из двух половинок, так и не развившихся до уровня зрелой личности...
В заботе друг о друге вы нашли надежное убежище от превратностей Судьбы. В чем же тогда женское счастье? Во всяком случае не в постоянном присутствии детей рядом с родителями. Пока еще не поздно, гоните прочь семейную ипохондрию. Согласитесь, лучше каждому иметь личное счастье, чем одно семейное несчастье на двоих.
3. "Я в доме как мужчина! Все заботы на мне!"
Эта ситуация вас в чем-то устраивает. Хотя бы в том, что всегда есть повод упрекнуть мужа. В то время как ваши прегрешения сходят с рук. Весьма выгодно быть полновластной хозяйкой в семье, оставаясь свободной, как ветер, за ее пределами. Независимость мужа явно представляет для вас угрозу. Ведь тогда он сможет предъявить много претензий и к вам. Как раз этого вы опасаетесь больше всего.
4. "Ради детей живу с нелюбимым супругом"
Повзрослев, дети вряд ли скажут за это "спасибо". Почему? Вы лишаете их возможности узнать, что такое настоящие чувства и взаимная любовь. Или вы хотите воспитать их, похожими на себя?
Чувство долга для вас настолько всеобъемлюще, что для сентиментальности совсем не остается места. Вы абсолютно разучились понимать свои желания. Тем более вам непонятны желания других. Может быть, игра не стоит свеч и пора раскрыть карты?
5. "Занимаюсь сексом ради сохранения своего брака"
Собственно говоря, кто или что запрещает вам получать от секса удовольствие? Скорее всего, ваши родители придерживались пуританских взглядов, которые вы, не задумываясь, переняли по наследству.
Неужели вы считаете разумным в конце двадцатого века оказаться в роли биологического аппарата для удовлетворения мужчины или, того паче, "родильной машины". Вы будете потрясены, когда поймете, что высшее проявление любви ставите на одну ступень с примитивной физиологической функцией.
6. "Вышла замуж, чтобы у ребенка от прежнего брака появился отец".
Вы свято верите: "Шанс упущен, все хорошее осталось позади и вряд ли повторится". Без сомнения, вы чувствуете себя обманутой - первый брак сложился не так, как вы его себе представляли. Теперь вы ни за что не станете доверять своим желаниям! Однажды вы уже сделали такую глупость и теперь кусаете локти...
Отныне и навсегда вы решили делать ставку на более практичные вещи. Не умея извлекать опыт из прошлых ошибок, вы ищете пристанища от будущих невзгод в меркантильном расчете. Только вот в чем проблема - будет ли эта гавань такой надежной, как вы мечтаете?
7. "Посвятила свою жизнь воспитанию ребенка. А что еще мне остается?"
"Разве вправе мать заниматься собой, пока не вывела ребенка в люди?". Что стоит за этой установкой? Удобный предлог для оправдания своей неспособности адаптироваться к жизни. Взаимоотношения с противоположным полом для вас сложнее загадок Сфинкса. Одна неудачная попытка поставила вас на колени - тайна пола оказалась для вас слишком трудным ребусом! И еще. Подумайте, что будет с вами, когда ребенок отправится искать ответы на свои головоломки. Не станете же вы делиться со своим любимым чадом собственным... горьким опытом!

Для этого выполним несложный тест. Опишите, какие личные качества в наибольшей степени характеризуют "настоящих мужчин" и "настоящих женщин", закончив следующие предложения:
"Настоящие мужчины" отличаются..."
"Настоящие женщины" отличаются..."
Затем сравните свои представления о "настоящих" с мнением студентов колледжей, которые участвовали в психологическом исследовании маскулинности и фемининности, иными словами, типично мужского и типично женского поведения. В ходе исследования психологи задавали юношам и девушкам вопрос: "Какие качества характеризуют "настоящих мужчин" и "настоящих женщин"? В результате опроса были выявлены следующие представления о "настоящих".
Представления о "настоящих мужчинах"
Согласно мнению опрошенных обоего пола, "настоящие мужчины"...
... довольно агрессивные.
... абсолютно независимые.
... нечувствительны к другим.
... всегда скрывают свои эмоции.
... объективны в своих оценках.
... не поддаются влиянию других.
... подчиняют других собственной воле.
... обожают науку и спорт.
... сохраняют спокойствие в кризисных ситуациях.
... довольно активны.
... отличаются своей компетентностью и логичностью.
... довольно молчаливы.
... обладают великолепными деловыми способностями.
... прямолинейны.
... всегда имеют наготове правильное решение.
... те, кого сложно обидеть.
... авантюристичны, любят риск и приключения.
... те, кто всегда знает, как в той или иной ситуации поступать правильно.
... никогда не плачут.
... всегда и везде занимают позицию лидера.
... имеют высокую самооценку.
... обладают высоким самоуважением.
... агрессивность воспринимают без страха.
... амбициозны, с большими претензиями.
... способны легко отделять свои мысли от чувств.
... считают, что мужчины во всем превосходят женщин.
... свободно обсуждают с другими мужчинами тему секса.
... всегда довольны собой, тщеславны.
... ориентированы на завоевание окружающего мира.
... часто используют в своей речи ругательства.
... говорят меньше, чем женщины.
... грубы и резки в общении.
... плохо разбираются в чувствах других.
... абсолютно не интересуются собственной внешностью.
... достаточно небрежны в привычках.
... довольно шумны.
... практически не нуждаются в безопасности.
... не восторгаются искусством и литературой.
... с трудом проявляют свои чувства вовне.
Представления о "настоящих женщинах"
Согласно мнению большинства опрошенных, "настоящие женщины"...
... легко проявляют свои чувства.
... восхищаются искусством и литературой.
... испытывают потребность в защите.
... довольно спокойны.
... аккуратны в своих привычках.
... постоянно интересуются собственной внешностью.
... достаточно религиозны.
... чувствительны к другим людям.
... тактичны и обходительны в общении.
... мягки и уступчивы.
... довольно разговорчивы.
... не используют в речи грубых слов.
... не могут свободно говорить между собой о сексе.
... считают, что мужчины всегда превосходят женщин.
... легко проявляют самодовольство типа: "Вот я какая!"
... крайне зависимы в отношениях.
... не способны отделять свои чувства от мыслей.
... совершенно лишены амбиций.
... нервничают при проявлении агрессивности.
... не уверены в себе.
... никогда не действуют как лидеры.
... легко плачут.
... всегда испытывают трудности в принятии решений.
... не склонны к риску и приключениям.
... волнуются по пустякам.
... не знают, как взаимодействовать с внешним миром.
... уклончивы в своих ответах.
... неделовиты.
... ориентированы на семейную жизнь.
... отличаются своей нелогичностью.
... редко бывают компетентны в делах.
... в кризисных ситуациях легко приходят в замешательство.
... поддаются панике.
... не любят науку и спорт.
... избегают риска.
... предпочитают позицию ведомого.
... легко попадают под влияние других.
... весьма субъективны в своих оценках.
... часто не имеют собственного мнения.
... не умеют сдерживать своих чувств.
... не скрывают своих эмоций.
... не агрессивны.
... довольно пассивны.

Состав помады

Сегодня губные помады не только украшают, но и ухаживают за губами.Как правило, почти во всех помадах фирм "высокой гаммы" и хороших фирм mass-market присутствуют витаминные, питательные, увлажняющие добавки, жировые компоненты, ультрафиолетовые фильтры. И когда вы покупаете хорошую помаду, то можете бытьуверены, что вреда губам она не принесет.
Bыбираем помаду

Какой должна быть хорошая помада?

* Она не должна стягивать губы и вызывать чувство тяжести
* Помада должна мягко и легко наноситься на губы и ровно ложиться
* Должна вызывать приятное мягкое ощущение на губах
* Должна обладать приятным запахом
* Обратите внимание на внешний вид помады - ее поверхность должна быть гладкой, без капелек и подтеков
* Стержень помады должен быть прочным
* Под воздействии солнца хорошая помада не должна таять, как мороженое.

При выборе губной помады помните о том, что она должна быть достаточно пигментированной, то есть - не прозрачной. Губная помада не должна растекаться и быть слишком жирной, но при этом она не должна быть слишком сухой, чтобы не сушить ваши губы.

Что касается выбора помады по фактуре: матовая, с блеском, перламутровая, блестящая, лаковая, то это зависит от стиля макияжа, от моды и от формы губ.

Сейчас очень актуальны перламутровые помады с блеском и блеск для губ. Если вы хотите, чтобы ваш рот казался пухлым, сексуальным, то лучше пользоваться помадой с легким блеском. Этот блеск может быть перламутровым или лакированным. Вы можете взять красную или розовую губную помаду, а сверху нанести блеск, тогда рот будет казаться более пухлым, более выпуклым, призывающим. Если же вы хотите, чтобы ваши губы не очень выделялись, то тогда понадобятся матовые губные помады темных цветов. Чем светлее губная помада и чем больше блеска, тем губы становятся больше и пухлее, чем помада темнее и матовее, тем они кажутся менее объемными.
В чем храним помаду?

Красавицы Древней Греции предпочитали хранить губную помаду в маленьких коробочках из золота с нанесенным на них орнаментом.В такие коробочки очень удобно было подмешать яд, чтобы отравить счастливую соперницу. Наносилась помада с помощью специальных палочек или прямо из баночки - пальцем.

Авторство самого популярного в мире косметического продукта - помады в тюбике - принадлежит фирме GUERLAIN. Появление первой помады в металлической упаковке (в США, 1915) породил "помадный бум", который продолжается до сих пор. Почему так вышло? Ответпрост помадой стало удобно пользоваться.

Современный футляр помады - не менее ценное украшение, чем кольцо или браслет. Помимо роскошного оформления, он может содержать маленькое зеркальце или кисточку.

Карандаш-помада очень проста в применении: достаточно нескольких движений, чтобы обрисовать и накрасить губы, кроме того, его можно комбинировать с обычными помадами и обычными контурными карандашами. Благодаря толщине, его приятно держать в руках, им удобно пользоваться и находить в сумочке.

Неадекватный:
разочарование в своих возможностях
потеря веры в успех
нарастание тревоги
потеря жизненных ориентиров
переход стресса в дистресс
дезадаптация
Адекватный:
удовлетворенность собой
освобождение от тревоги
переход к следующему, зачастую более плодотворному, периоду жизни
успешная адаптация

Неадекватное поведение в сложных ситуациях еще больше усугубляет бедственное положение. Дезадаптация оборачивается ощущением "неподъемности" проблем, "невозможности" их разрешения.
Баланс, понимаемый в качестве "успешно завершившегося процесса адаптации к новому периоду жизни", отличается от баланса, понимаемого вкачестве "восстановления душевного спокойствия любой ценой", не так ли? Эффективное совладание с жизненными трудностями обеспечивает нам реальную стабильность в жизни. Адаптация означает "успешный переход на следующий этап жизни".