Дневник Пионерки
- 1 20.06.2006
- Ужасный день!!!
- Какой ужасный день! На работе полный завал. Одна радость жрать не хочеться по та...
- 3 16.06.2006
- Дневник Пионерка
- Всем привет! Надоело быть толстой! Хочу быть стройной, носить вещи, которые мне ...
-О себе
Всем привет! Надоело быть толстой! Хочу быть стройной, носить вещи, которые мне нравяться. Сейчас мой вес 75 кг. В начале года я весила 86 кг. правильно питалась, затем был Великий Пост. И вот я скинула 11 кг. Медленно, но верно. Зато вес не возвращается.
Рост мой 164 см. Весить хочу 58. Так что с этого дня я вместе с вами. Очень надеюсь на поддержку. Подскажите с чего лучше начать. Может быть нужны какие-то разгрузочные дни перед КД. И сколько лучше очков съедать в самом начале. Чего лучше избегать?
-Друзья
Друзья оффлайнКого давно нет? Кого добавить?
