LiveInternet <a class="gl_Topv2-logo-lnk" href="//www.liveinternet.ru/" title="LiveInternet.ru">LiveInternet

Всего 5 двухминутных упражнений раз в день – и я получила новое тело буквально через месяц

Пара упражнений в день и фигура станет стройной!

Чтобы иметь точеные формы, надо правильно питаться, рассчитывая количество потребляемых калорий. Не менее важной является физическая нагрузка. Упражнения помогут быстрее достичь желаемого результата. Какие именно? Комплекс упражнений:

Планка. Тренирует мышцы всего тела. Необходимо лечь на живот и опереться на пальцы ног, согнутые локти.

Всего 5 двухминутных упражнений раз в день – и я получила новое тело буквально через месяц

Рубрики:

здоровье

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5129226/post507681170/">РўРћР РЁРћРќ РЎ РњРђРљРћРњ</a> РўРћР РЁРћРќ РЎ РњРђРљРћРњ

РРўРђР›Р¬РЇРќРЎРљРђРЇ РљРЈРҐРќРЇ.

РС‚РѕС‚ С…Р»РµР± РѕС‡РµРЅСЊ РѕСЃРѕР±РµРЅРЅС‹Р№ РїРѕС‚РѕРјСѓ, С‡С‚Рѕ СЌС‚Рѕ С…Р»РµР±, РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ СЃРЅР°С‡Р°Р»Р° РїРѕРєСЂС‹РІР°СЋС‚ СЃР»РѕРµРј С‚РµСЃС‚Р° СЃ РїР°РЅРёСЂРѕРІРєРѕР№, Р° Р·Р°С‚РµРј С„РѕСЂРјРёСЂСѓСЋС‚ Рё РІС‹РїРµРєР°СЋС‚. РћС‡РµРЅСЊ Р°СЂРѕРјР°С‚РЅС‹Р№ Рё РєСЂР°СЃРёРІС‹Р№ С…Р»РµР±, РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ СЃС‚РѕРёС‚ РїРѕРґР°С‚СЊ Рє СЃС‚РѕР»Сѓ. РЈ РЅРµРіРѕ С…СЂСѓСЃС‚СЏС‰Р°СЏ РєРѕСЂРѕС‡РєР° Рё СЃРѕС‚РѕРІС‹Р№ РІРєСѓСЃРЅС‹Р№ РјСЏРєРёС€.&nbsp;

[MORE]

РРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹:

&nbsp;

РњСѓРєР° РїС€РµРЅРёС‡РЅР°СЏ 1 СЃ. (12%) 770 Рі

Р’РѕРґР° 490 РјР»

Р—Р°РєРІР°СЃРєР° (РёР»Рё РїСѓР»РёС€*) 140 Рі

РЎРµРјРµРЅР° РјР°РєР° 60 Рі

РЎРѕР»СЊ 12 Рі

РњР°СЃР»Рѕ РѕР»РёРІРєРѕРІРѕРµ

&nbsp;

РЎРїРѕСЃРѕР± РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёСЏ:

&nbsp;

РџРѕРјРµСЃС‚РёС‚Рµ РјСѓРєСѓ, РІРѕРґСѓ Рё Р·Р°РєРІР°СЃРєСѓ (РїРѕРґРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРЅСѓСЋ Р·Р°СЂР°РЅРµРµ) РёР»Рё РїСѓР»РёС€ РІ С‡Р°С€... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5129226/post507681170/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Тата_1105

ТОРШОН С МАКОМ

Пятница, 27 Сентября 2024 г. 14:08 (ссылка) + в цитатник

Цитата сообщения Жанна_Лях

ТОРШОН С МАКОМ

ИТАЛЬЯНСКАЯ КУХНЯ.

Этот хлеб очень особенный потому, что это хлеб, который сначала покрывают слоем теста с панировкой, а затем формируют и выпекают. Очень ароматный и красивый хлеб, который стоит подать к столу. У него хрустящая корочка и сотовый вкусный мякиш.

Рубрики:

КУЛИНАРИЯ

Комментарии (0)

Тата_1105

Ботлихский пирог с двумя начинками

Вторник, 24 Сентября 2024 г. 10:37 (ссылка) + в цитатник

Цитата сообщения Kamilla4ka

Ботлихский пирог с двумя начинками - с каждым днём вкуснее и мягче

5245163_0634 (686x386, 75Kb)

Рубрики:

КУЛИНАРИЯ

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5129226/post507564442/">Р‘РµР· Р·Р°РіРѕР»РѕРІРєР°</a> РџРѕР»РµР·РЅС‹Р№ Р·Р°РІС‚СЂР°Рє

РЈРїРѕС‚СЂРµР±Р»СЏСЏ СЌС‚Сѓ СЃРјРµСЃСЊ РІС‹ Р·Р°Р±СѓРґРµС‚Рµ Рѕ Р·Р°РїРѕСЂРµ Рё Рѕ В«Р»РµРЅРёРІРѕРј РєРёС€РµС‡РЅРёРєРµВ» Рё РѕР¶РёСЂРµРЅРёРё. Р’С‹ РїРѕС‚РµСЂСЏРµС‚Рµ РґРѕ 2,5 РєРі РІ С‚РµС‡РµРЅРёРµ РјРµСЃСЏС†Р°, РѕСЃРѕР±РµРЅРЅРѕ СЌС‚Рѕ РєР°СЃР°РµС‚СЃСЏ Р¶РёСЂРѕРІС‹С… РѕС‚Р»РѕР¶РµРЅРёР№ РІРѕРєСЂСѓРі Р¶РёРІРѕС‚Р°.

РЎРѕСЃС‚Р°РІ Рё РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёРµ :
5-7 С€С‚. С‡РµСЂРЅРѕСЃР»РёРІР°;
2 СЃС‚РѕР»РѕРІС‹Рµ Р»РѕР¶РєРё РѕРІСЃСЏРЅС‹С… С…Р»РѕРїСЊРµРІ;
1 СЃС‚Р°РєР°РЅ РєРµС„РёСЂР° / РЅРµР¶РёСЂРЅС‹Р№ Р№РѕРіСѓСЂС‚;
1 СЃС‚РѕР»РѕРІСѓСЋ Р»РѕР¶РєСѓ РјР°СЃР»Р° РёР· Р»СЊРЅСЏРЅРѕРіРѕ СЃРµРјРµРЅРё;
1 С‡Р°Р№РЅР°СЏ Р»РѕР¶РєР° РєР°РєР°Рѕ-РїРѕСЂРѕС€РєР°.
Р“РѕС‚РѕРІРёРј СЌС‚РѕС‚ Р·Р°РІС‚СЂР°Рє СЃ РІРµС‡РµСЂР°. Р—Р°Р»РёРІР°РµРј С‡РµСЂРЅРѕСЃР»РёРІ РІ 100 РјР» РєРёРїСЏС‡РµРЅРѕР№ РІРѕРґС‹ РЅР° 10-15 РјРёРЅСѓС‚. РЎРјРµС€РёРІР°РµРј РєР°РєР°Рѕ, РјР°СЃР»Рѕ Р»СЊРЅСЏРЅРѕРіРѕ СЃРµРјРµРЅРё Рё РѕРІСЃСЏРЅРєСѓ РІ РѕС‚РґРµР»СЊРЅРѕР№ РјРёСЃРєРµ. Р”РѕР±Р°РІР»СЏРµРј С‚СѓРґР° Р¶Рµ СЃС‚Р°РєР°РЅ РєРµС„РёСЂР° Рё С…РѕСЂРѕС€Рѕ РїРµСЂРµРјРµС€РёРІР°Рµ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5129226/post507564442/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Тата_1105

Без заголовка

Пятница, 20 Сентября 2024 г. 15:08 (ссылка) + в цитатник

Цитата сообщения mega-san

Полезный завтрак

Употребляя эту смесь вы забудете о запоре и о «ленивом кишечнике» и ожирении. Вы потеряете до 2,5 кг в течение месяца, особенно это касается жировых отложений вокруг живота.

Состав и приготовление :
5-7 шт. чернослива;
2 столовые ложки овсяных хлопьев;
1 стакан кефира / нежирный йогурт;
1 столовую ложку масла из льняного семени;
1 чайная ложка какао-порошка.
Готовим этот завтрак с вечера. Заливаем чернослив в 100 мл кипяченой воды на 10-15 минут. Смешиваем какао, масло льняного семени и овсянку в отдельной миске. Добавляем туда же стакан кефира и хорошо перемешиваем.
Нарезаем чернослив и добавляем к остальным ингредиентам. Перемешиваем и убираем на ночь в холодильник. Утром можно наслаждаться здоровым и питательным завтраком.
459693351_122147274710296075_5344068138667132853_n (498x498, 45Kb)

459693351_122147274710296075_5344068138667132853_n (498x498, 45Kb)

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5129226/post507562252/">РўРІРѕСЂРѕР¶РЅС‹Рµ СЂРѕРіР°Р»РёРєРё</a> РўРІРѕСЂРѕР¶РЅС‹Рµ СЂРѕРіР°Р»РёРєРё. Р’РєСѓСЃ РґРµС‚СЃС‚РІР°: РіРѕС‚РѕРІСЏС‚СЃСЏ Р»РµРіРєРѕ Рё РїСЂРѕСЃС‚Рѕ, Р° СЂРµР·СѓР»СЊС‚Р°С‚ РІСЃРµРіРґР° СЂР°РґСѓРµС‚!

РўРІРѕСЂРѕР¶РЅРѕРµ С‚РµСЃС‚Рѕ С…РѕСЂРѕС€Рѕ С‚РµРј, С‡С‚Рѕ РѕРЅРѕ РІСЃРµРіРґР° РїРѕР»СѓС‡Р°РµС‚СЃСЏ РѕС‡РµРЅСЊ РјСЏРіРєРёРј, СЃ РїСЂРёСЏС‚РЅРѕР№ С‚РµРєСЃС‚СѓСЂРѕР№, СЃРѕС‡РµС‚Р°РµС‚СЃСЏ СЃ СЃР°РјС‹РјРё СЂР°Р·РЅС‹РјРё РЅР°С‡РёРЅРєР°РјРё Рё РґРѕР»РіРѕ РѕСЃС‚Р°РµС‚СЃСЏ СЃРІРµР¶РёРј.

&nbsp;

Р”Р»СЏ РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёСЏ РІР°Рј РїРѕС‚СЂРµР±СѓСЋС‚СЃСЏ С‚Р°РєРёРµ РёРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹:

С‚РІРѕСЂРѕРі, 200 Рі;

РјР°СЃР»Рѕ СЃР»РёРІРѕС‡РЅРѕРµ, 70 Рі;

СЃР°С…Р°СЂ, 40 Рі;

СЃРѕРґР°, 0.5 С‡.Р», РїРѕРіР°СЃРёС‚СЊ Р»РёРјРѕРЅРЅС‹Рј СЃРѕРєРѕРј;

РјСѓРєР°, РѕРєРѕР»Рѕ 130 Рі;

СЃРѕР»СЊ С‰РµРїРѕС‚РєР°.

&nbsp;

РџСЂРѕС†РµСЃСЃ РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёСЏ:

[more=]

Р Р°Р·РјСЏРіС‡РµРЅРЅРѕРµ СЃР»РёРІРѕС‡РЅРѕРµ РјР°СЃР»Рѕ РїРµСЂРµС‚РёСЂР°РµРј СЃ С‚РІРѕСЂРѕРіРѕРј, СЃР°С…Р°СЂРѕРј Рё СЃРѕР»СЊСЋ, РІР°РЅРёР»РёРЅРѕРј ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5129226/post507562252/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Тата_1105

Творожные рогалики

Пятница, 20 Сентября 2024 г. 12:39 (ссылка) + в цитатник

Цитата сообщения Ipola

Творожные рогалики. Вкус детства: готовятся легко и просто, а результат всегда радует!

РўРІРѕСЂРѕР¶РЅС‹Рµ СЂРѕРіР°Р»РёРєРё1 (700x401, 343Kb)

Творожное тесто хорошо тем, что оно всегда получается очень мягким, с приятной текстурой, сочетается с самыми разными начинками и долго остается свежим.

Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:

творог, 200 г;

масло сливочное, 70 г;

сахар, 40 г;

сода, 0.5 ч.л, погасить лимонным соком;

мука, около 130 г;

соль щепотка.

Процесс приготовления:

Рубрики:

КУЛИНАРИЯ

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5129226/post507549368/">РЁРћРљРћР›РђР”РќР«Р™ Р РЈР›Р•Рў РЎ РћР Р•РҐРћР’РћР™ Р“Р›РђР—РЈР Р¬Р® </a> РЁРћРљРћР›РђР”РќР«Р™ Р РЈР›Р•Рў РЎ РћР Р•РҐРћР’РћР™ Р“Р›РђР—РЈР Р¬Р®

Р РµС†РµРїС‚ СЂСѓР»РµС‚Р°, РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ РЅРёРєРѕРіРѕ РЅРµ РѕСЃС‚Р°РІРёС‚ СЂР°РІРЅРѕРґСѓС€РЅС‹Рј, РѕСЃРѕР±РµРЅРЅРѕ Р»СЋР±РёС‚РµР»РµР№ С€РѕРєРѕР»Р°РґР°.&nbsp;

[more]

Р•СЃР»Рё РІС‹ РґСѓРјР°РµС‚Рµ, С‡С‚Рѕ РїРµС‡СЊ СЂСѓР»РµС‚С‹ &ndash; СЌС‚Рѕ РЅРµ РІР°С€Рµ, РІС‹ РїСЂРѕСЃС‚Рѕ РЅРµ РїСЂРѕР±РѕРІР°Р»Рё РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІРёС‚СЊ СЌС‚Рѕ Р»Р°РєРѕРјСЃС‚РІРѕ. РџРѕР»СѓС‡РёС‚СЃСЏ РґР°Р¶Рµ Сѓ С‚РµС…, Сѓ РєРѕРіРѕ СЃРѕРІСЃРµРј РЅРµС‚ РѕРїС‹С‚Р°.&nbsp;

&nbsp;

Р‘РёСЃРєРІРёС‚ РЅР° С„РѕСЂРјСѓ 27С…17 СЃРј

Р–РµР»С‚РєРё 3 С€С‚.

РЎР°С…Р°СЂ 15 Рі

Р Р°СЃС‚РёС‚РµР»СЊРЅРѕРµ РјР°СЃР»Рѕ 35 Рі

РњРѕР»РѕРєРѕ 40 Рі

Р’Р°РЅРёР»СЊРЅС‹Р№ СЌРєСЃС‚СЂР°РєС‚ 1 С‡. Р».

РЎРѕР»СЊ С‰РµРїРѕС‚РєР°

РЇР№С†Р° СЂР°Р·РґРµР»РёС‚СЊ РЅР° Р±РµР»РєРё Рё Р¶РµР»С‚РєРё. Р–РµР»С‚РєРё РїРµСЂРµРјРµС€Р°С‚СЊ РІРµРЅС‡РёРєРѕРј СЃ СЃР°С…Р°СЂРѕРј Рё СЃРѕР»СЊСЋ. Р”РѕР±Р°РІРёС‚СЊ СЂР°СЃС‚РёС‚РµР»СЊРЅРѕРµ РјР°СЃР»Рѕ Рё РїРµСЂРµРјРµС€Р°С‚СЊ ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5129226/post507549368/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Тата_1105

ШОКОЛАДНЫЙ РУЛЕТ С ОРЕХОВОЙ ГЛАЗУРЬЮ

Четверг, 19 Сентября 2024 г. 14:03 (ссылка) + в цитатник

Цитата сообщения Жанна_Лях

ШОКОЛАДНЫЙ РУЛЕТ С ОРЕХОВОЙ ГЛАЗУРЬЮ

Рецепт рулета, который никого не оставит равнодушным, особенно любителей шоколада.

Рубрики:

КУЛИНАРИЯ

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5129226/post507549262/">РЎР°РјС‹Рµ РїС‹С€РЅС‹Рµ Рё РЅРµР¶РЅС‹Рµ РїРѕРЅС‡РёРєРё</a> РЎР°РјС‹Рµ РїС‹С€РЅС‹Рµ Рё РЅРµР¶РЅС‹Рµ РїРѕРЅС‡РёРєРё: РЅР°СЃС‚РѕР»СЊРєРѕ РІРєСѓСЃРЅРѕ, С‡С‚Рѕ РјРѕР¶РЅРѕ РіРѕС‚РѕРІРёС‚СЊ РєР°Р¶РґС‹Р№ РґРµРЅСЊ

РџСЂРёРіРѕС‚РѕРІСЊС‚РµСЃСЊ РїРѕРіСЂСѓР·РёС‚СЊСЃСЏ РІ РјРёСЂ РїС‹С€РЅС‹С… Рё РЅРµР¶РЅС‹С… СѓРіРѕС‰РµРЅРёР№, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ СЃС‚Р°РЅСѓС‚ РёРґРµР°Р»СЊРЅС‹Рј РґРѕРїРѕР»РЅРµРЅРёРµРј Рє РІР°С€РµРјСѓ С‡Р°РµРїРёС‚РёСЋ РёР»Рё Р·Р°РІС‚СЂР°РєСѓ. РЎРµРіРѕРґРЅСЏ РіРѕС‚РѕРІРёРј СЃР°РјС‹Рµ РІРєСѓСЃРЅС‹Рµ Рё Р°СЂРѕРјР°С‚РЅС‹Рµ РґСЂРѕР¶Р¶РµРІС‹Рµ РїРѕРЅС‡РёРєРё. Р РµС†РµРїС‚, РєР°Рє РѕР±С‹С‡РЅРѕ, СЃР°РјС‹Р№ РїСЂРѕСЃС‚РѕР№, Р° РёРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹ &ndash; РґРѕСЃС‚СѓРїРЅС‹Рµ.

&nbsp;

РРќР“Р Р•Р”РР•РќРўР«:

&nbsp;

РјРѕР»РѕРєРѕ - 150 РјР»

РІРѕРґР° - 150 РјР»

СЃР°С…Р°СЂ - 50 Рі

РґСЂРѕР¶Р¶Рё (СЃРІРµР¶РёРµ) - 30 Рі

РІР°РЅРёР»РёРЅ - С‰РµРїРѕС‚РєР°

СЃРѕР»СЊ - 1 С‡.Р».

СЏР№С†Рѕ - 1 С€С‚.

СЂР°СЃС‚РёС‚РµР»СЊРЅРѕРµ РјР°СЃР»Рѕ - 40 РјР»

РјСѓРєР° - 560-580 Рі

Р”Р»СЏ РїРѕСЃС‹РїРєРё:

СЃР°... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5129226/post507549262/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Тата_1105

Самые пышные и нежные пончики

Четверг, 19 Сентября 2024 г. 13:55 (ссылка) + в цитатник

Цитата сообщения Ipola

Самые пышные и нежные пончики: настолько вкусно, что можно готовить каждый день

! (700x393, 301Kb)

Приготовьтесь погрузиться в мир пышных и нежных угощений, которые станут идеальным дополнением к вашему чаепитию или завтраку. Сегодня готовим самые вкусные и ароматные дрожжевые пончики. Рецепт, как обычно, самый простой, а ингредиенты – доступные.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

молоко - 150 мл

вода - 150 мл

сахар - 50 г

дрожжи (свежие) - 30 г

ванилин - щепотка

соль - 1 ч.л.

яйцо - 1 шт.

растительное масло - 40 мл

мука - 560-580 г

Для посыпки:

сахарная пудра

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Рубрики:

КУЛИНАРИЯ

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5129226/post507539201/">Р‘РµР·СѓРјРЅР°СЏ РІРєСѓСЃРЅСЏС‚РёРЅР°: РїРёСЂРѕРі СЃ СЏР±Р»РѕРєР°РјРё.</a> Р‘РµР·СѓРјРЅР°СЏ РІРєСѓСЃРЅСЏС‚РёРЅР°: РїРёСЂРѕРі СЃ СЏР±Р»РѕРєР°РјРё. Р С‚РѕСЂС‚Р° РЅРµ РЅР°РґРѕ. Р’РµРє Р¶РёРІРё РІРµРє СѓС‡РёСЃСЊ!

РЎРµРіРѕРґРЅСЏ СЏ РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІРёР»Р° РІРµР»РёРєРѕР»РµРїРЅС‹Р№ СЏР±Р»РѕС‡РЅС‹Р№ РїРёСЂРѕРі. Р’ СЌС‚РѕРј РїРёСЂРѕРіРµ РјР°Р»Рѕ С‚РµСЃС‚Р°, Р·Р°С‚Рѕ РјРЅРѕРіРѕ СЃРѕС‡РЅРѕР№ РЅР°С‡РёРЅРєРё! РЎРІРµСЂС…Сѓ СЏ РїРѕСЃС‹РїР°Р»Р° РµРіРѕ С…СЂСѓСЃС‚СЏС‰РµР№ РєСЂРѕС€РєРѕР№. Р“РѕС‚РѕРІРёС‚СЃСЏ РїРёСЂРѕРі РѕС‡РµРЅСЊ Р±С‹СЃС‚СЂРѕ, Р±СѓРєРІР°Р»СЊРЅРѕ Р·Р° СЃС‡РёС‚Р°РЅРЅС‹Рµ РјРёРЅСѓС‚С‹.

РРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹.

РјСѓРєР° -600

СЃР°С…Р°СЂ- 50+100

СЃР»РёРІРѕС‡РЅРѕРµ РјР°СЃР»Рѕ -100

РІР°РЅРёР»СЊРЅС‹Р№ СЃР°С…Р°СЂ

СЃРѕР»СЊ С‰РµРїРѕС‚РєР°

СЂР°Р·СЂС‹С…Р»РёС‚РµР»СЊ -1 С‡Р°Р№РЅР°СЏ Р»РѕР¶РєР°

4 РєСЂСѓРїРЅС‹С… СЏР±Р»РѕРєР°

РєРѕСЂРёС†Р° РїРѕ Р¶РµР»Р°РЅРёСЋ

РџСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёРµ

[more=]

РЎРїРѕСЃРѕР± РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёСЏ: Р”Р»СЏ РЅР°С‡Р°Р»Р° РїРѕРґРіРѕС‚РѕРІР»СЋ РєСЂРѕС€РєСѓ.

Р’ РјРёРєСЃРµСЂ РІС‹СЃС‹РїР°СЋ РјСѓРєСѓ,... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5129226/post507539201/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Тата_1105

Безумная вкуснятина: пирог с яблоками.

Среда, 18 Сентября 2024 г. 14:38 (ссылка) + в цитатник

Цитата сообщения Ipola

Безумная вкуснятина: пирог с яблоками. И торта не надо. Век живи век учись!

РїРёСЂРѕРі СЃ СЏР±Р»РѕРєР°РјРё! (700x393, 304Kb)

Сегодня я приготовила великолепный яблочный пирог. В этом пироге мало теста, зато много сочной начинки! Сверху я посыпала его хрустящей крошкой. Готовится пирог очень быстро, буквально за считанные минуты.

Ингредиенты.

мука -600

сахар- 50+100

сливочное масло -100

ванильный сахар

соль щепотка

разрыхлитель -1 чайная ложка

4 крупных яблока

корица по желанию

Приготовление

Рубрики:

КУЛИНАРИЯ

Комментарии (0)

Тата_1105

Брауни с малиной

Вторник, 17 Сентября 2024 г. 14:23 (ссылка) + в цитатник

Цитата сообщения Ipola

Брауни с малиной

2835299_Brayni_s_malinoi (600x450, 243Kb)

Ингредиенты

Малина свежая - 300 г

Шоколад чёрный - 180 г + 45 г для верха

Мука пшеничная - 160 г

Сахар - 120 г + 1 ст.л. в малину

Яйца - 3 шт.

Масло сливочное - 130 г

Крахмал - 1 ст.л.

Разрыхлитель - 1 ч.л.

Соль - щепотка

Рубрики:

КУЛИНАРИЯ

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5129226/post507436282/">РЁР°СЂР»РѕС‚РєР° РёР· С‚РІРѕСЂРѕРіР°. </a> РЁР°СЂР»РѕС‚РєР° РёР· С‚РІРѕСЂРѕРіР°. Р“РѕС‚РѕРІР»СЋ С‚Р°Рє РЅР° Р·Р°РєР°Р· СѓР¶Рµ 30 Р»РµС‚: РЅРµР¶РЅС‹Р№ С‚РІРѕСЂРѕР¶РЅС‹Р№ РїРёСЂРѕРі СЃ СЏР±Р»РѕРєР°РјРё.

РЁР°СЂР»РѕС‚РєР° &mdash; СЌС‚Рѕ Р·РЅР°РјРµРЅРёС‚С‹Р№ СЏР±Р»РѕС‡РЅС‹Р№ РїРёСЂРѕРі СЂРѕРґРѕРј РёР· Р¤СЂР°РЅС†РёРё. РћРґРЅР°РєРѕ, РµСЃС‚СЊ РїСЂРµРґРїРѕР»РѕР¶РµРЅРёРµ, С‡С‚Рѕ РЁР°СЂР»РѕС‚РєР° РЅР°РјРЅРѕРіРѕ РґСЂРµРІРЅРµРµ, С‡РµРј РјС‹ РґСѓРјР°РµРј. РЇР±Р»РѕС‡РЅС‹Рµ РїРёСЂРѕРіРё Р±С‹Р»Рё РїРѕРїСѓР»СЏСЂРЅС‹ РІ РјРёСЂРѕРІРѕР№ РёСЃС‚РѕСЂРёРё РїРѕС‡С‚Рё СЃ СЃР°РјРѕРіРѕ РІРѕР·РЅРёРєРЅРѕРІРµРЅРёСЏ С…Р»РµР±РЅС‹С… РёР·РґРµР»РёР№. Р”РµР»Рѕ РІ С‚РѕРј, С‡С‚Рѕ СЏР±Р»РѕРєРё &mdash; СЃР°РјС‹Р№ РґРѕСЃС‚СѓРїРЅС‹Р№ РґР»СЏ С‡РµР»РѕРІРµРєР° С„СЂСѓРєС‚. РџРѕСЌС‚РѕРјСѓ РёР· СЏР±Р»РѕРє РґРµР»Р°Р»Рё СЃР»Р°РґРєСѓСЋ РІС‹РїРµС‡РєСѓ.

&nbsp;

Р’РµСЂРѕСЏС‚РЅРѕ, С‡С‚Рѕ РЁР°СЂР»РѕС‚РєСѓ РёР·РѕР±СЂРµР»Рё РµС‰Рµ РІ Р”СЂРµРІРЅРµР№ Р“СЂРµС†РёРё Рё Р РёРјРµ. РџСЂРѕСЃС‚Рѕ, СЂРµС†РµРїС‚ РґСЂРµРІРЅРµРіРѕ РїРёСЂРѕРіР° РЅРµ СЃРѕС…СЂР°РЅРёР»СЃСЏ РґРѕ РЅР°С€РёС… РґРЅРµР№.

&nbsp;

РЎРµР№С‡Р°СЃ С€... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5129226/post507436282/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Тата_1105

Шарлотка из творога.

Пятница, 13 Сентября 2024 г. 12:25 (ссылка) + в цитатник

Цитата сообщения Ipola

Шарлотка из творога. Готовлю так на заказ уже 30 лет: нежный творожный пирог с яблоками.

2835299_tvorojnii_pirog_s_yablokami1 (700x458, 74Kb)

Шарлотка — это знаменитый яблочный пирог родом из Франции. Однако, есть предположение, что Шарлотка намного древнее, чем мы думаем. Яблочные пироги были популярны в мировой истории почти с самого возникновения хлебных изделий. Дело в том, что яблоки — самый доступный для человека фрукт. Поэтому из яблок делали сладкую выпечку.

Вероятно, что Шарлотку изобрели еще в Древней Греции и Риме. Просто, рецепт древнего пирога не сохранился до наших дней.

Сейчас шарлотку готовят по-разному. Есть сотни интерпретаций пирога. Расскажем, как приготовить шарлотку с творогом

Ингредиенты для творожной шарлотки:

Яйца — 3 шт.;

Сахар — 150 г;

Соль — щепотка;

Сливочное масло — 120 г;

Творог — 250 г;

Мука — 240 г;

Разрыхлитель — 1 ч.л.;

Яблоки — 2 шт.

Приготовление творожной шарлотки:

Рубрики:

КУЛИНАРИЯ

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5129226/post507436062/">РљСѓСЂРёРЅР°СЏ Р·Р°РїРµРєР°РЅРєР° СЃ СЂРёСЃРѕРј Рё Р±СЂРѕРєРєРѕР»Рё</a> РљСѓСЂРёРЅР°СЏ Р·Р°РїРµРєР°РЅРєР° СЃ СЂРёСЃРѕРј Рё Р±СЂРѕРєРєРѕР»Рё

РРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹:
	500 РіСЂ. РєСѓСЂРёРЅРѕРіРѕ С„Р°СЂС€Р° (Р¶РµР»Р°С‚РµР»СЊРЅРѕ С„РёР»РµР№РЅРѕРіРѕ)
	350 РіСЂ. Р±СЂРѕРєРєРѕР»Рё
	1 СЃСЂРµРґРЅСЏСЏ Р»СѓРєРѕРІРёС†Р°
	1 СЃСЂРµРґРЅСЏСЏ РјРѕСЂРєРѕРІСЊ
	1 СЃС‚Р°РєР°РЅ РѕС‚РІР°СЂРЅРѕРіРѕ СЂРёСЃР°
	150 РіСЂ. С„РµС‚С‹ (РёР»Рё Р±СЂС‹РЅР·С‹)
	3-4 СЏР№С†Р° ( РІ Р·Р°РІРёСЃРёРјРѕСЃС‚Рё РѕС‚ СЂР°Р·РјРµСЂР°)
	1-2 Р·СѓР±С‡РёРєР° С‡РµСЃРЅРѕРєР° (РїРѕ Р¶РµР»Р°РЅРёСЋ)
	3 СЃС‚. Р». СЃРјРµС‚Р°РЅС‹ + 2-3 СЃС‚.Р». РґР»СЏ СЃРјР°Р·С‹РІР°РЅРёСЏ Р·Р°РїРµРєР°РЅРєРё
	СЃРѕР»СЊ, РїРµСЂРµС†, РїР°РїСЂРёРєР°, СЃСѓС…РѕР№ Р±Р°Р·РёР»РёРє РїРѕ РІРєСѓСЃСѓ

РџСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёРµ:
	Р‘СЂРѕРєРєРѕР»Рё РѕС‚РІР°СЂРёС‚СЊ РІ РїРѕРґСЃРѕР»РµРЅРЅРѕР№ РІРѕРґРµ РґРѕ РїРѕР»СѓРіРѕС‚РѕРІРЅРѕСЃС‚Рё, РѕСЃС‚СѓРґРёС‚СЊ РІ С…РѕР»РѕРґРЅРѕР№ РІРѕРґРµ, РїСЂРѕСЃСѓС€РёС‚СЊ Рё РЅР°СЂРµР·Р°С‚СЊ РЅР° РЅРµР±РѕР»СЊС€РёРµ СЃРѕС†РІРµС‚РёСЏ.
	Р›СѓРє Рё РјРѕСЂРєРѕРІСЊ РЅР°С‚РµСЂРµС‚СЊ РЅР° С‚РµСЂРєРµ. Р§РµСЃРЅРѕРє РїСЂРѕРїСѓСЃС‚Рё... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5129226/post507436062/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Тата_1105

Куриная запеканка с рисом и брокколи

Пятница, 13 Сентября 2024 г. 12:11 (ссылка) + в цитатник

Цитата сообщения Радуга_Подруга

Куриная запеканка с рисом и брокколи

Ингредиенты:
500 гр. куриного фарша (желательно филейного)
350 гр. брокколи
1 средняя луковица
1 средняя морковь
1 стакан отварного риса
150 гр. феты (или брынзы)
3-4 яйца ( в зависимости от размера)
1-2 зубчика чеснока (по желанию)
3 ст. л. сметаны + 2-3 ст.л. для смазывания запеканки
соль, перец, паприка, сухой базилик по вкусу

Приготовление:
Брокколи отварить в подсоленной воде до полуготовности, остудить в холодной воде, просушить и нарезать на небольшие соцветия.
Лук и морковь натереть на терке. Чеснок пропустить через пресс.
Фету раскрошить (если используете брынзу - натереть на терке).
Яйца взбить вилкой со сметаной до однородности.

Смешать куриный фарш, лук, морковь, чеснок, брокколи, отварной рис, фету и яйца со сметаной. Посолить, поперчить и приправить по вкусу паприкой и базиликом. Перемешать.

Выложить в смазанную маслом форму для запекания, разровнять.

Сверху смазать 2-3 ложками сметаны.

Запекать в духовке при 200 градусах около 35 минут, или до готовности.

Подавать можно и в теплом, и в холодном виде. Самостоятельно, либо с гарниром по вкусу

Рубрики:

КУЛИНАРИЯ

Комментарии (0)

Тата_1105

Как расширить и удлинить платье (юбку): подборка идей

Пятница, 13 Сентября 2024 г. 11:52 (ссылка) + в цитатник

Цитата сообщения Любаша_Бодя

Как расширить и удлинить платье (юбку): подборка идей

Несколько идей, как можно увеличить объём платья, если оно стало мало (или выкройка меньше на пару размеров попалась). А уж удлинить-то юбку или платье, кажется, намного проще, чем расширить. «Что тут думать?» Но человеческая фантазия и здесь находит разнообразные варианты....

Идеи переделок

Рубрики:

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5129226/post507434791/">РџРµСЂРµРґРµР»РєР° РѕРґРµР¶РґС‹ вЂ“ РјР°Р№РєР° СЃ РґРµРєРѕСЂРѕРј РјР°СЃС‚РµСЂ РєР»Р°СЃСЃ</a> РџРµСЂРµРґРµР»РєР° РѕРґРµР¶РґС‹ вЂ“ РјР°Р№РєР° СЃ РґРµРєРѕСЂРѕРј РјР°СЃС‚РµСЂ РєР»Р°СЃСЃ

[url=http://home-sweet.ru/archives/23012]РёСЃС‚РѕС‡РЅРёРє[/url]

&nbsp;

&nbsp;
РЎС‚РёР»СЊРЅР°СЏ РїРµСЂРµРґРµР»РєР° РѕРґРµР¶РґС‹ РјРѕР¶РµС‚ РёР· РѕРґРЅРѕР№ РІРµС‰Рё РЅРµРІР·СЂР°С‡РЅРѕР№ РІРµС‰Рё (РїСѓСЃС‚СЊ РґР°Р¶Рµ РЅРѕРІРѕР№) СЃРґРµР»Р°С‚СЊ РїРѕС‚СЂСЏСЃР°СЋС‰СѓСЋ РІРµС‰СЊ СЂСѓС‡РЅРѕР№ СЂР°Р±РѕС‚С‹! Р РІ СЌС‚РѕРј РІС‹ СЃРµР№С‡Р°СЃ СѓР±РµРґРёС‚РµСЃСЊ.[more]
Р РµР±РµРєРєР° РїСЂРёРґРµСЂР¶РёРІР°РµС‚СЃСЏ С‚РѕРіРѕ Р¶Рµ РјРЅРµРЅРёСЏ, С‡С‚Рѕ Рё СЏ &ndash; РѕРЅР° РѕР±РЅР°СЂСѓР¶РёР»Р° РІ РєР°С‚Р°Р»РѕРіРµ РѕРґРµР¶РґС‹ РёРЅС‚РµСЂРµСЃРЅС‹Рµ С„СѓС‚Р±РѕР»РєРё, СѓРєСЂР°С€РµРЅРЅС‹Рµ С†РІРµС‚Р°РјРё, РЅРѕ РЅРµ РїРѕС‚РѕСЂРѕРїРёР»Р°СЃСЊ Р·Р°РєР°Р·Р°С‚СЊ РёС… РїРѕ РїРѕС‡С‚Рµ. РћРЅР°-С‚Рѕ Р·РЅР°РµС‚, С‡С‚Рѕ РїРµСЂРµРґРµР»РєР° РѕРґРµР¶РґС‹ СЃРїРѕСЃРѕР±РЅР°СЏ С‚РІРѕСЂРёС‚СЊ С‡СѓРґРµСЃР°. Р’РґРѕС…РЅРѕРІРёРІС€РёСЃСЊ СЌС‚РѕР№ РёРґРµРµР№, РїРѕРґСЃРјРѕС‚СЂРµРЅРЅРѕР№ РІ РєР°С‚Р°Р»РѕРіРµ, РѕРЅР° СѓРєСЂР°СЃРёР»Р° СЃРІРѕСЋ С„Сѓ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5129226/post507434791/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Тата_1105

Переделка одежды – майка с декором мастер класс

Пятница, 13 Сентября 2024 г. 10:42 (ссылка) + в цитатник

Цитата сообщения Nudeloper

Переделка одежды – майка с декором мастер класс

источник

Стильная переделка одежды может из одной вещи невзрачной вещи (пусть даже новой) сделать потрясающую вещь ручной работы! И в этом вы сейчас убедитесь.

Рубрики:

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5129226/post507434132/">РљР°Рє СЃС€РёС‚СЊ РїРѕСЃС‚РµР»СЊРЅРѕРµ Р±РµР»СЊРµ:</a> РљР°Рє СЃС€РёС‚СЊ РїРѕСЃС‚РµР»СЊРЅРѕРµ Р±РµР»СЊРµ:

РќРµ РІСЃРµРіРґР° РІСЃРµ С‚Рѕ&nbsp;РїРѕСЃС‚РµР»СЊРЅРѕРµ Р±РµР»СЊРµ, С‡С‚Рѕ РєСѓРїРёР»Рё РІ РјР°РіР°Р·РёРЅРµ, РёРґРµР°Р»СЊРЅРѕ РїРѕРґС…РѕРґРёС‚ РїРѕ СЂР°Р·РјРµСЂСѓ. РџРѕСЌС‚РѕРјСѓ С‡Р°СЃС‚Рѕ РїСЂРёС…РѕРґРёС‚СЃСЏ С€РёС‚СЊ РµРіРѕ СЃР°РјРѕСЃС‚РѕСЏС‚РµР»СЊРЅРѕ.&nbsp;РС‚Рѕ РµС‰Рµ Р±СѓРґРµС‚ РІ РґРІР° СЂР°Р·Р° РґРµС€РµРІР»Рµ. Рђ РµСЃР»Рё РїРѕРїР°СЃС‚СЊ РЅР° Р»РёРєРІРёРґР°С†РёСЋ РјР°РіР°Р·РёРЅР° С‚РєР°РЅРµР№, С‚Рѕ РІС‹РіРѕРґР° СѓРІРµР»РёС‡РёС‚СЃСЏ РІ СЂР°Р·С‹.&nbsp;РњРЅРµ РїРѕРІРµР·Р»Рѕ РєСѓРїРёС‚СЊ РёРІР°РЅРѕРІСЃРєСѓСЋ Р±СЏР·СЊ, С€РёСЂРёРЅРѕР№ 2.20 СЃРј РїРѕ 100 СЂСѓР±Р»РµР№ Р·Р° РјРµС‚СЂ.&nbsp;[more= РњР°СЃС‚РµСЂ-РєР»Р°СЃСЃ]

Р‘СѓРґСѓ С€РёС‚СЊ РґРІР° РєРѕРјРїР»РµРєС‚Р° 2С… СЃРїР°Р»СЊРЅРѕРіРѕ Р±РµР»СЊСЏ.&nbsp;

[iflash=650,366,https://www.youtube.com/embed/rJkZUfs8p5k]

&nbsp;

&nbsp;РџРµСЂРµРґ СЂР°СЃС‡РµС‚РѕРј СЃРєРѕР»СЊРєРѕ Р±СЂР°С‚СЊ С‚РєР°РЅРё РЅР°РґРѕ СЃРґРµР»Р°С‚СЊ Р·Р°РјРµСЂС‹ СЃРІРѕРµРі... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5129226/post507434132/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Тата_1105

Как сшить постельное белье:

Пятница, 13 Сентября 2024 г. 09:56 (ссылка) + в цитатник

Цитата сообщения Любаша_Бодя

Как сшить постельное белье:

Как сшить постельное белье?

Не всегда все то постельное белье, что купили в магазине, идеально подходит по размеру. Поэтому часто приходится шить его самостоятельно. Это еще будет в два раза дешевле. А если попасть на ликвидацию магазина тканей, то выгода увеличится в разы. Мне повезло купить ивановскую бязь, шириной 2.20 см по 100 рублей за метр.

Мастер-класс

Рубрики:

Комментарии (0)

Тата_1105

Лапка для вымётывания петли и её секретики:

Пятница, 13 Сентября 2024 г. 09:53 (ссылка) + в цитатник

Цитата сообщения Любаша_Бодя

Лапка для вымётывания петли и её секретики:

ПОДСКАЗКА ЗНАТОКА !!!

Ваша ЛЮБАША БОДЯ

Рубрики:

Комментарии (0)

Тата_1105

Как сделать футболку короче: Весь секрет в подгибке низа!

Пятница, 13 Сентября 2024 г. 09:52 (ссылка) + в цитатник

Цитата сообщения Любаша_Бодя

Как сделать футболку короче: Весь секрет в подгибке низа!

Посмотрите, как укоротить футболку и сделать разрезы по бокам. Секрет в том, как сделана нижняя линия футболки. Она не растянется и останется ровной даже после стирки.

Мастер-класс

Рубрики:

Комментарии (0)

Тата_1105

Как просто нужно шить застёжку "поло":

Пятница, 13 Сентября 2024 г. 09:49 (ссылка) + в цитатник

Цитата сообщения Любаша_Бодя

Как просто нужно шить застёжку "поло":

Так просто нужно шить застёжку "поло". Мастер класс с пошаговой инструкцией.

Раскрою Вам секрет простой технологии изготовления застёжки "поло".

Мастер-класс

Рубрики:

Комментарии (0)

Тата_1105

Выкройка Бюстгальтера-майки

Пятница, 13 Сентября 2024 г. 09:47 (ссылка) + в цитатник

Цитата сообщения Любаша_Бодя

Выкройка Бюстгальтера-майки (95D):

💡👙 Бюстгальтер - майка за час. Выкройка бюстгальтера и пошив из трикотажа - YouTube

Мастер класс по раскрою и пошиву.

Далее...

Рубрики:

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5129226/post507433890/">РљР°Рє СѓС…Р°Р¶РёРІР°С‚СЊ Р·Р° С€РІРµР№РЅРѕР№ РјР°С€РёРЅРѕР№: С‡РёСЃС‚РєР° Рё СЃРјР°Р·РєР°</a> РљР°Рє СѓС…Р°Р¶РёРІР°С‚СЊ Р·Р° С€РІРµР№РЅРѕР№ РјР°С€РёРЅРѕР№: С‡РёСЃС‚РєР° Рё СЃРјР°Р·РєР°

РЈС…РѕРґ Р·Р° С€РІРµР№РЅРѕР№ РјР°С€РёРЅРѕР№ РІРєР»СЋС‡Р°РµС‚, РїСЂРµР¶РґРµ РІСЃРµРіРѕ, С‡РёСЃС‚РєСѓ Рё СЃРјР°Р·РєСѓ. Р•СЃР»Рё РІС‹РїРѕР»РЅСЏС‚СЊ РёС… РІРѕРІСЂРµРјСЏ, СЃ СЂРµРіСѓР»СЏСЂРЅРѕР№ РїРµСЂРёРѕРґРёС‡РЅРѕСЃС‚СЊСЋ, РјРµС…Р°РЅРёР·Рј РѕР±РѕСЂСѓРґРѕРІР°РЅРёСЏ РїСЂРѕСЃР»СѓР¶РёС‚ РґРѕР»СЊС€Рµ Рё СЂР°Р±РѕС‚Р°С‚СЊ РјР°С€РёРЅР° Р±СѓРґРµС‚ РєР°С‡РµСЃС‚РІРµРЅРЅРµРµ. Р”Р°Р»РµРµ СЂР°СЃСЃРјРѕС‚СЂРёРј РїРѕРґСЂРѕР±РЅРѕСЃС‚Рё РѕР±СЃР»СѓР¶РёРІР°РЅРёСЏ Р±С‹С‚РѕРІРѕР№ С€РІРµР№РЅРѕР№ РјР°С€РёРЅС‹. [more=Р”Р°Р»РµРµ...]

[iflash=650,366,https://www.youtube.com/embed/HuIN_uotbSI]

&nbsp;

Р§РРЎРўРљРђ РњРђРЁРРќРљР

Р’Рѕ РІСЂРµРјСЏ С€РёС‚СЊСЏ Р±РѕР»СЊС€Рµ РІСЃРµРіРѕ Р·Р°РіСЂСЏР·РЅСЏРµС‚СЃСЏ С€РїСѓР»СЊРЅС‹Р№ РѕС‚СЃРµРє, РєСѓРґР° РїРѕРїР°РґР°СЋС‚ РѕР±СЂС‹РІРєРё РЅРёС‚РѕРє Рё РѕС‡С‘СЃС‹ РјР°С‚РµСЂРёР°Р»РѕРІ, С‡С‚Рѕ РјРѕР¶РµС‚ Р·Р°С‚СЂСѓРґРЅСЏС‚СЊ РґРІРёР¶РµРЅРёРµ С€РїСѓР»СЊРєРё. РћС‡РёСЃС‚РєСѓ С‡РµР»РЅРѕ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5129226/post507433890/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Тата_1105

Как ухаживать за швейной машиной: чистка и смазка

Пятница, 13 Сентября 2024 г. 09:38 (ссылка) + в цитатник

Цитата сообщения Любаша_Бодя

Как ухаживать за швейной машиной: чистка и смазка

Уход за швейной машиной включает, прежде всего, чистку и смазку. Если выполнять их вовремя, с регулярной периодичностью, механизм оборудования прослужит дольше и работать машина будет качественнее. Далее рассмотрим подробности обслуживания бытовой швейной машины.

Далее...

Рубрики: