Ecлu u xудemь, mo moлькo cлeдуя пoдoбнoму плaну пumaнuя! Яuчнaя дuema нe нaвpeдum mвoeму здopoвью: бeлкu u мuкpoэлeмeнmы, пpucуmcmвующue в яйцax, зaщumяm opгaнuзм om ucmoщeнuя. Ho вce лuшнue кuлoгpaммы уйдуm бeзвoзвpamнo! Ha maкoй дueme нe пpuдemcя гoлoдamь: яйцa u пpaвдa oчeнь cыmный пpoдукm. Oзнaкoмьcя c эmuм мeню, meбe нaвepнякa зaxoчemcя пoxудemь пpu пoмoщu дaнныx пpoдукmoв… Omкaзaвшucь om углeвoдoв, mы cмoжeшь быcmpo пoдкoppeкmupoвamь cвoй вec. Kpoмe moгo, блaгoдapя эmoму пumaнuю улучшumcя cocmoянue кoжu u вoлoc!

Читать далее

Очень вкусные фаршированные перцы по-сербски — одно из полюбившихся блюд в моей семье. Это аппетитное, сытное блюдо из овощей и мясного фарша — полноценный обед. Для тех, кто любит летние овощи, сладкий перец, приготовленный в таком виде, будет просто бесподобным. Неимоверно ароматные, очень сочные овощи прекрасно сочетаются с отварным рисом и мясом.

Читать далее

Несколько месяцев назад студент-медик был ошеломлен, когда его профессор показал ему результаты анализа крови пациента. А именно, уровни холестерина, глюкозы, липидов и триглицеридов были чрезвычайно высокими. Они были не только выше нормы, они были огромными. Студенту было трудно поверить, что человек с такими параметрами крови действительно может быть еще жив!

Читать далее

Читать далее

О некоторых вещах легко говорить, но сложнее сделать.

Вы когда-нибудь думали о том, что бы Вы сделали, если бы обнаружили, что Ваш супруг или партнер обманывает Вас?

Хотя это не забавная тема, чтобы размышлять над этим и говорить «а что, если…».

Но, скорее всего, Вы думали об этом, и у Вас есть запасной план.

Вы можете просто встать и уйти, или Вы можете разозлиться и отмстить второй половинке.

Но часто Ваш идеальный план не срабатывает, и получается нечто совсем иное.

Читать далее

Читать далее

После сложного рабочего дня мы ищем способ расслабиться.  В этом легко поможет интересная и увлекательная игра со слот-машиной. Но поскольку это довольно габаритный объект - нет возможности иметь его под рукой. В казино это платная услуга. А мы предлагаем нечто удобное и интересное -  игровые автоматы бесплатно . Здесь есть большой выбор онлайн-развлечений с возможностью играть бесплатно, а также испытать удачу и пополнить свой кошелек, сделав ставку. Стоит лишь открыть сайт, зарегистрироваться, выбрать режим под настроение и наслаждайтесь непрерывной игрой.

Читать далее

Животные – они ведь очень похожи на людей. У них тоже есть чувства, эмоции, ощущения, и это не только ощущения голода или желания поспать. Нет, это не так. Братья наши меньшие нуждаются в нашей защите, поддержке, помощи и заботе. Им, как и всем в этом мире, нужны друзья, семья и любовь. Расставание либо длительную разлуку с человеком животные могут переживать очень остро, у них даже может начаться депрессия. А если бросить питомца на улице, он и вовсе может умереть от тоски, просто отказавшись от еды и питья – такие случаи были. И хорошо, что помимо дружбы с человеком, который может предать, собаки умеют также дружить между собой. Всем известно, что пёс – лучший друг и он никогда не предаст.

Читать далее

Как же я люблю животных! Прочитав эту историю, я не смогла пройти мимо. Сегодня делюсь ею с вами.

Десятки людей стали свидетелями непонятной ситуации. Огромная слониха рыла землю на протяжении нескольких часов.

Проходившие мимо люди не обращали на нее внимания.

Спустя какое-то время стало понятно — слонихе нужна помощь.

Как оказалось, слоненок провалился в глубокую яму и не мог оттуда самостоятельно выбраться.

Читать далее

У меня молодая свекровь, Марина Петровна, ей всего 40 лет. Она рано вышла замуж и уже в 18 лет стала мамой, родился мой муж Рома, а через год его брат Артём. У неё с мужем была огромная любовь, они ждали, когда она закончит школу, а он придёт из армии. По словам Ромы, у них была очень счастливая семья. Марина Петровна сразу после школы закончила курсы бухгалтеров и начинала свою карьеру в маленьком магазинчике, потом заочно училась, теперь она главный бухгалтер в какой-то солидной фирме. Когда Роме было десять лет, отец разбился на машине, попал в страшную аварию. Поэтому дальше Марина Петровна поднимала мальчишек сама. Учила их быть самостоятельными и прямым текстом говорила, что как только они заканчивают школу, она прекращает о них заботиться.

Читать далее

Мало людей, которые любят готовить. В основном, приготовление пищи — это ежедневная рутина. Кушать же надо. А после проведенного дня у плиты приходится еще убрать со стола, перемыть гору посуды. Кому же это понравится.

Чтобы хоть как — то облегчить проблемы с готовкой, я расскажу вам несколько трюков.

Эти советы помогут вам провести время на кухне с пользой.

Залитые яйца

Читать далее

Неправильное питание, злоупотребление фастфудом и продуктами, перенасыщенными сахаром и ГМО, приводят к дисбалансу и плохому самочувствию. У большого числа людей повышается уровень кислотности в организме. А это первый шаг к развитию разных заболеваний, избыточному весу, диабета и даже рака. Щелочная среда и кислотная как два противоположных полюса. Понизить кислотность и нормализовать кислотно-щелочной баланс в организме не так уж трудно.

Читать далее

Достигая определенного возраста, организм женщины становится не способным к деторождению. У каждого этот возраст разный.

Считают, что рожать ребенка необходимо в то время, когда позволяет здоровье и есть силы, чтобы вырастить ребенка и дать ему все необходимое для дальнейшей жизни.

Но есть случаи, когда законы природы обходят.

Совсем недавно весь мир был шокирован новостью о том, что итальянка в возрасте 101 года родила ребенка!

Его вес составил 4 кг. Беременность возникла после пересадки яичников.

Читать далее

Иногда пища плохо влияет на кишечник. Есть некоторые, которые могут быть нетерпимы, такие как лактоза. Когда это происходит, оно не переваривается. Если пищеварительная система не в состоянии справится с данным продуктом, это вызывает газ или диарею. С помощью брюшного массажа можно облегчить эту проблему. Токсины накапливаются в крови, вызывая утомление, запоры , боли в спине и отеки в животе. К счастью, есть массажи, которые могут помочь нам бороться и уменьшить вздутие живота.

Читать далее

Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить.

В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность.

А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение.

В тазик или ведро наливала 2-3 л теплой воды, распускала хозяйственное мыло (туалетное не годится!), чтобы вода стала белой, как молоко

Читать далее

Считаете, что хорошо бы почиститься малость? Чтобы кишечник не мешал выводить старые глупости и принимать новые плюшки :о).

Читать далее

Существует множество вещей, которые необходимо делать на голодный желудок. К ним относится сон.

Ведь спать с опустошенным желудком очень полезно для нашего организма. Если мы будем кушать перед сном, то мозг воспримет это, как команду, чтобы калории сохранились в организме в виде жира.

Так же есть вещи, которые не советуют делать на пустой желудок. Я подготовила вам список, который поможет вам сохранить здоровье.

Читать далее

Назвать овощ, специю или что-нибудь другое съедобное «суперпродуктом» - означает признать, что оно обладает возможностями, намного превышающими свойства других продуктов.

Читать далее

Со стиркой ежедневно сталкивается каждая хозяйка. Предлагаем прочитать 12 золотых правил, которые необходимо соблюдать в процессе стирки.

Читать далее