|
Людмила_48
Среда, 30 Октября 2024 г. 13:21 (ссылка)
Грибы содержат аминокислоту эрготионеин. В человеческом организме она не вырабатывается, и её можно получить только из внешней среды.
Исследования показали, что подобные антиоксиданты помогают предотвратить целый ряд психических заболеваний, таких как шизофрения, биполярное расстройство и депрессия.
Ранее в научном журнале опубликовали информацию о том, что грибы снижают риск развития рака, а конкретно — шампиньоны и шиитаке.
Минимальная ежедневная порция грибов, употребление которой снижает риск развития рака на 45%, — это 18 г.
geniavegas |
|
|
|
|
пожарская
Среда, 30 Октября 2024 г. 07:36 (ссылка)
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
С падением столбика термометра многие устремляются к своим шкафам в поисках тёплых пуховиков и часто обнаруживают, что они нуждаются в чистке и освежении. Самое простое решение — сдать верхнюю одежду в химчистку, однако почистить пуховик можно и в домашних условиях. Рассказываем, как отмыть пятна на пуховике без разводов, не прибегая к использованию стиральной машины.
Многие опасаются стирать пуховики самостоятельно, и не напрасно. Допущенные во время этой процедуры ошибки могут сбить пух в ком, что не только испортит внешний вид верхней одежды, но и убьёт её основную функцию — сохранять тепло. В то же время сдача пуховика в химчистку — мероприятие не из дешевых, ведь иногда изделию требуется несколько чисток за сезон.
В таком случае стоит вооружиться проверенным лайфхаком по очистке пуховика!
|