Название лекарственных трав на немецком языке |
Ackerschachtelhalm, (Полевой хвощ), Equisetum arvense L.
Anwendung: Der Schachtelhalm wird wegen seines Gehaltes an Flavonoiden und Saponinen als harntreibendes Mittel bei Nieren- und Blasenerkrankungen, Blasenkatarrh und Wassersucht verordnet. Aufgrund ihres Gehaltes an löslicher Kieselsäure diente die Droge einst zur Unterstützung
der Tuberkulosetherapie. Äußerlich wird sie zuweilen zur Behandlung schlecht heilender Wunden und Geschwüre, zu Mundspülungen und als Gurgelmittel verwendet.
Verkaufsstelle: Apotheke.
Alant (Helenenkraut, Oltwurz, Olat, Odenskopf, Glockenwurz, Grosser Heinrich), (Девясил), Inula helenium L.
Anwendung: Die Inhaltsstoffe des ätherischen Öles sind antibiotisch wirksam. Helenin hat bei gleichzeitig krampflösenden Eigenschaften dämpfende Wirkung auf Reizhusten. Die Droge fand daher bei Erkrankungen der Atmungsorgane, wie chronischer Bronchitis, Keuchhusten und Tuberkulose Anwendung. Heute verwendet man sie wegen ihres hohen Inulingehaltes in Diabetikernährmitteln.
Verkaufsstelle: Apotheke.
Anis (Анис), Pimpinella anisum L.
Anwendung: Wirkt auf die Verdauungsorgane, blähungstreibend und schleimlösend. Bei Brustkrampf und Mangel an Auswurf, sowie bei Kolik und Darmschwäche wirkt er vorzüglich, fördert bei stillenden Frauen die Milcherzeugung.
Verkaufsstelle: Apotheke, Türkische Läden.
Bärentraubenblätter, (Медвежьи ушки, толокнянка), Folia Uvae Ursi L.
Anwendung: Die Droge wird als Kaltwasserauszug, in dem vorwiegend die Glykoside und weniger die Gerbstoffe enthalten sind, bei Entzündungen des Harnapparates verordnet. Im alkalisch gestellten Harn werden die Glykoside gespalten, wobei Hydrochinon bzw. Methylhydrochinon entstehen, die bakterizid wirken. Der Harn färbt sich nach Anwendung von Bärentraubenblättern
olivgrün bis braun. Die Pflanze wurde auch bei Harnsteinleiden und gegen Bettnässen verwendet.
Verkaufsstelle: Apotheke, Naturkostläden.
Birkenblätter, (Листья березы), Folia Betulae L.
Anwendung: Birkenblätter haben eine experimentell bewiesene stark harntreibende Wirkung,
ohne dass dabei Nierenreizung auftritt. Hauptanwendungsgebiet der Droge sind Nieren- und
Blasenerkrankungen, bei denen sie häufig verordnet wird. Demgegenüber spielt ihre Anwendung
bei Rheuma, Gicht und als schweißtreibendes Mittel nur eine untergeordnete Rolle.
Verkaufsstelle: Apotheke.
Brennessel (Крапива), Urtika dioika L.
Anwendung: Das Brennesselkraut besitzt geringe harntreibende Wirkung und ist noch in Blasen-
und Nierentees sowie in Gicht- und Rheumatees enthalten. Es wird als Extrakt Haarwässern zugesetzt und dient zur Gewinnung von Chlorophyll.
Verkaufsstelle: Apotheke, Naturkostläden.
Echter Baldrian (Валериана), Valeriana officinalis L.
Anwendung: Die Valepotriate und auch das ätherische Öl wirken beruhigend und erregungsdämpfend, steigern die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit und besitzen krampflösende Eigenschaften. Die Droge wird bei Erregungszuständen, Schlaflosigkeit, nervösen Herzbeschwerden und Angstzuständen sowie bei Krämpfen im Magen-Darm-Kanal, bei Blähungen und Koliken verordnet.
Verkaufsstelle: Apotheke.
Echter Eibisch (Wurzel), (Корень алтея), Radix Althaeae L.
Anwendung: Die Drogen werden als Kaltwasserauszug, als Sirup oder Teebestandteil aufgrund
ihres Schleimgehaltes als einhüllendes, reizmilderndes, hustenstillendes und schmerzlinderndes
Mittel bei Hals- und Brusterkrankungen verordnet. Eibisch wirkt auch bei Erkrankungen des Verdauungstraktes günstig und wird lokal reizenden Arzneistoffen zugesetzt.
Verkaufsstelle: Apotheke.
Echtes Tausendgüldenkraut (Золототысячник), Herba Centaurii L.
Anwendung: Die Droge ist wie der Gelbe Enzian ein reines Bittermittel (Bitterwert 200-3500).
Sie regt die Sekretion und Peristaltik im Magen-Darm-Kanal an und wirkt appetitanregend und
verdauungsfördernd. Deshalb ist sie in Leber-, Gallen- und Magentees enthalten. Früher wurde sie bei vielen anderen Leiden verwendet (ist für alles gut - tausend Gulden wert).
Verkaufsstelle: Apotheke.
Echter Kalmus (Wurzel), (Корень Аира), Acorus calamus L.
Anwendung: Die Droge wird bei Magen- und Darmerkrankungen verordnet. Sie wirkt appetitanregend, magenstärkend, verdauungsfördernd und damit auch als Stärkungs- und
Kräftigungsmittel. Weiterhin wird sie bei Steinleiden und als Gallenmittel angewendet.
Äußerlich benutzt man Drogenauszüge als Gurgelwasser und bei Zahnfleischerkrankungen,
Oleum Calami wird zu hautreizenden Bädern und als Zusatz zu Einreibemitteln bei Gicht und
Rheuma verwendet. Asaron soll auch beruhigend wirken.
Verkaufsstelle: Apotheke.
Echte Kamille, (Ромашка), Matricaria chamomilla L.
Anwendung: Die Anwendung der Kamille, die zu den bekanntesten Hausmitteln gehört und in
nahezu allen Arzneibüchern geführt wird, ist vielseitig. An erster Stelle steht ihre entzündungswidrige Wirksamkeit, die auf die Inhaltsstoffe Bisabolol und Bisabololoxide, Chamazulen und
Farnesen zurückgeführt wird. Ihre krampflösenden Eigenschaften werden außerdem noch durch
die Flavonglykoside und Cumarinderivate bedingt. Die Kamillenblüten oder das ätherische Öl
(Oleum Chamomillae) verordnet man äußerlich bei Entzündungen, Wunden, Verbrennungen, Furunkeln und zu Mundspülungen. Aufgüsse oder Extrakte dienen weiterhin zu Inhalationen und
werden innerlich als krampflösendes und blähungstreibendes Mittel bei Gastritis und Magengeschwüren gebraucht.
Verkaufsstelle: Apotheke, Tees: Naturkostläden, Supermärkte, Türkische Läden, Drogerie-Märkte.
Echter Salbei, (Шалфей), Salvia officinalis L.
Anwendung: Die Droge wurde früher wegen ihrer erwiesenen Hemmung der Schweißsekretion besonders gegen Nachtschweiß bei Lungentuberkulose verordnet. Durch das Zusammenwirken
von ätherischem Öl und Gerbstoffen wirkt sie antiseptisch, entzündungshemmend und zusammenziehend, man verwendet sie bei Entzündungen in Mund und Rachen. Weiterhin wird sie bei entzündlichen Erkrankungen des Magen-Darm-Kanals sowie als krampflösendes und blähungstreibendes Mittel gebraucht.
Verkaufsstelle: Apotheke, Naturkostläden, Tees: Supermärkte, Drogerie-Märkte.
Eichenrinde (Дубовая кора), Cortex Quercus L.
Anwendung: Die Eichenrinde gehört zu den wirkungvollsten Gerbstoffdrogen. Sie wird ausschließlich äußerlich als zusammenziehendes Mittel verwendet. Als Abkochung dient sie zu Umschlägen und Bädern bei Frostschäden, bei Fußschweiß, blutenden Hämorrhoiden sowie als Pinselung bei blutendem Zahnfleisch.
Verkaufsstelle: Apotheke.
Fenchelfrüchte, (Cемена фенхеля), Fructus Foeniculi L.
Anwendung: Der Fenchel wird als schleimlösendes und auswurfförderndes Mittel in Form von
Fenchelsirup und Fenchelhonig besonders in der Kinderheilkunde verwendet. Die Droge regt die
Flimmerepithelien der Atemwege an und wird bei Husten, Bronchitis und Asthma verordnet. Sie wirkt auch appetitanregend, verdauungsfördernd, krampflindernd und blähungstreibend und wird bei Verdauungsbeschwerden wie auch bei Nierensteinleiden gebraucht. Das ätherische Öl besitzt eine erregende Wirkung auf die Darmmuskulatur und wird Abführmitteln zugesetzt, um einer Erschlaffung des Darmes entgegenzuwirken. Fenchel hat auch milchflußfördernde Wirkung, wurde früher äußerlich bei Augenbindehautentzündung verordnet und dient als Gewürz.
Verkaufsstelle: Apotheke, Tees: Supermärkte, Drogerie-Märkte.
Ginkgo biloba (Гинкго билоба), Ginkgo bilobae folium L.
Anwendung: bei peripheren und zentralen arteriellen Durchblutungsstörungen, Hirnleistungsstörungen.
Verkaufsstelle: Apotheke.
Ginseng (Женьшень), Ginseng L.
Anwendung: Therapeutische Anwendung der Wurzel (Ginseng radix) als Universalmittel, spez. auch zur Förderung körperlicher und geistiger Aktivität als stimulierendes und tonisierendes Herz-Kreislauf-Mittel, Aphrodisiakum, Antidepressivum etc.
Verkaufsstelle: Apotheke, div. Präparate in Drogerie-Märkte.
Gartenringelblume (Ringelrose, Studentenblume), (Календула), Calendula officinalis L.
Anwendung: Äußerlich wird die Droge, die eine ähnliche Wirkung wie Arnikablüten hat, ohne
jedoch Hautreizungen zu verursachen, infolge ihrer enzündungshemmenden und granulationsfördernden Eigenschaften zur Wundbehandlung bei schlecht heilenden Wunden und Geschwüren, bei Bluterguß, Quetschungen, zu Bädern und Umschlägen sowie in der
Zahnheilkunde verordnet. Innerlich wendet man sie nur noch selten als gallentreibendes und
krampflösendes Mittel an.
Verkaufsstelle: Apotheke, Naturkostläden.
Gemeines Hirtentäschel, (Пастушья сумка), Capsella bursa-pastoris L.
Anwendung: Die Droge hat blutstillende Eigenschaften. Sie wurde verschiedentlich anstelle
von Mutterkorn oder der kanadischen Hydrastiswurzel verwendet, ist bei weitem aber nicht so
wirksam wie diese und wegen ihrer schwankenden Inhaltsstoffe nicht zuverlässig; es besteht auch noch keine Klarheit darüber, welche Inhaltsstoffe die Wirkung hervorrufen.
Verkaufsstelle: Apotheke.
Gemeine Schafgarbe, (Тысячелистник), Achillea millefolium L.
Anwendung: Schafgarbenkraut wird wegen seiner appetitanregenden, verdauungsfördernden
sowie gallen- und blähungstreibenden Wirkung bei Beschwerden im Bereich des Magen-Darm-Kanals häufig verordnet. Man führt diese Wirkungen auf die Bitterstoffe, das ätherische Öl, die Gerbstoffe und Flavonoide zurück. Seine blutgerinnungsfördernde und entzündungshemmende Wirkung (Proazulengehalt) wird bei der innerlichen und äußerlichen Anwendung genutzt. Die Droge dient auch als harntreibendes Mittel.
Verkaufsstelle: Apotheke, Naturkostläden.
Gartenbohne, (Фасоль), Phaseolus vulgaris L.
Anwendung: Die Droge besitzt harntreibende Wirkung und wurde besonders bei Nieren- und Herzkrankheiten, bei Gicht und Rheuma verwendet. Weiterhin hat sie eine geringe blutzuckersenkende Wirkung, weshalb man sie bei leichten Erkrankungen an Diabetes mellitus als unterstützendes Mittel zur Diät gibt. Man weiß nicht, welche Inhaltsstoffe diese Wirkung, die aber nicht insulinähnlich ist, verursachen.
Verkaufsstelle: Wochenmarkt.
Gemeiner Dost (Wilder Balsam, Bergminze), (Душица), Origanum vulgare L.
Anwendung: Die Droge wirkt auswurffördernd und krampflösend und wird bei Erkrankungen der oberen Luftwege, bei Krampfhusten und Keuchhusten gebraucht. Ferner wird sie wegen ihres Bitterstoffgehaltes bei Appetitlosigkeit und Magenverstimmung genutzt. Auch gallentreibende Eigenschaften werden der Droge zugeschrieben.
Verkaufsstelle: Apotheke.
Gemeiner Hopfen, (Хмель), Humulus lupulus L.
Anwendung: Die Hopfenbitterstoffe haben beruhigende, antibiotische und östrogene Wirksamkeit.
Die Droge wird als mildes Einschlaf- und Beruhigungsmittel, bei nervösen Magenbeschwerden,
bei sexueller Erregung und gelegentlich als harntreibendes Mittel verordnet.
Verkaufsstelle: Apotheke.
Hafer, (Овёс), Avena sativa L.
Anwendung: In der Volksmedizin werden Zubereitungen aus den entspeltzten Körnern als
Stärkungsmittel und bei Magen- und Darmerkrankungen eingesetzt. Haferkörner enthalten Stärke,lösliche Polysaccharide, fettes Öl, Steroide und Vitamine der B-Gruppe und sind Bestandteil einer gesunden Ernährung.
Verkaufsstelle: Naturkostläden.
Herzgespann, (Пустырник), Leonurus cardiaca L.
Anwendung: Die Droge soll herzwirksam sein. In der Volksheilkunde diente sie als Beruhigungsmittel bei nervösen und funktionellen Herzbeschwerden sowie als menstruationsförderndes Mittel.
Verkaufsstelle: Apotheke.
Hundsrose, (Шиповник), Rosa canina L.
Scheinfrüchte (Hagebutten), (Плоды шиповника), Fructus Cynosbati L.
Anwendung: Die Fruchtschalen enthalten viel Vitamin C, weitere Vitamine, Zucker, organische Säuren, Pektine, Gerbstoffe, Flavonoide, die das Vitamin C stabilisieren sollen, sowie weitere
Farbstoffe. Frische Hagebutten spielen als Vitaminträger eine Rolle; bei der Bereitung von wohlschmeckendem Mus werden die Vitamine nur geringfügig zerstört. Entgegen früheren Annahmen besitzt die Droge keine harntreibende Wirkung. Sie dient als mildes Abführmittel sowie als Bestandteil schweißtreibender Tees.
Verkaufsstelle: Apotheke, Naturkostläden.
Immortelle (Sandstrohblume), (Бессмертник), Helichrysum arenarium L.
Anwendung: Die Droge, die wegen ihres Flavonglykosidgehaltes gallenflussfördernd und harntreibend wirkt, wurde früher bei chronischer Gallenblasenentzündung verwendet. Sie regt auch die Magensaft- und Bauchspeicheldrüsensekretion an und wirkt appetitanregend.
Verkaufsstelle: Apotheke.
Johanniskraut, (Зверобой), Hypericum perforatum L.
Anwendung: Der Droge wird bei äußerlicher Anwendung eine entzündungswidrige und wundheilungsfördernde Wirkung zugesprochen. Weiterhin verwendete man sie als harntreibendes wie auch als gallentreibendes Mittel sowie bei Depressionen.
Verkaufsstelle: Apotheke.
Koriander, (Кориандр), Coriandrum sativum L.
Anwendung: Die Korianderfrüchte werden, allerdings nur noch selten, wie die Kümmelfrüchte wegen ihres Gehaltes an ätherischem Öl als Magenmittel sowie als blähungstreibendes und krampflösendes Mittel benutzt. Weiterhin gebraucht man sie zur Geschmacksverbesserung schlecht schmeckender Arzneien und häufig als Gewürz, so als Bestandteil des Currypulvers, als Küchengewürz und in der Likörindustrie.
Verkaufsstelle: Naturkostläden, Türkische Läden (als Gewürz).
Klette, (Лопух), Arctium L.
Klettenwurzel, (Корень лопуха), Radix Bardanae L.
Anwendung: Medizinisch werden die Pflanzen nicht mehr verwendet. Die Droge wurde früher
bei Magenbeschwerden der verschiedensten Art, als harntreibendes und schweißtreibendes Mittel sowie äußerlich bei Hautkrankheiten verordnet. In Form von „Klettenwurzelöl“ verwendet man sie heute auch zur Förderung des Haarwuchses.
Verkaufsstelle: Apotheke.
Kornblume (Василёк), Centaurea cyanus L.
Anwendung: Kornblumenblüten wurden früher als harntreibendes Mittel gebraucht. Heute werden sie fast ausschließlich als „Schmuckblumen“ verschiedenen Teemischungen zugesetzt und in beschränktem Umfang als Bittermittel bei Verdauungsstörungen benutzt.
Verkaufsstelle: Apotheke, Naturkostläden.
Kürbissamen, (Семя тыквы), Semen Cucurbitae L.
Anwendung: Die Kürbissamen besitzen eine spezifische Wirkung auf Eingeweidewürmer. Diese
wird auf die Cucurbitacine zurückgeführt. Die Droge diente daher früher als Mittel gegen Spulwürmer und wurde auch als Bandwurmmittel verwendet.
Verkaufsstelle: Apotheke, Drogerie-Märkte.
Laubholzmistel, (Омела белая), Viscum album L.
Anwendung: Die Wirksamkeit von Mistelpräparaten bei Arterienverkalkung und hohem Blutdruck ist umstritten; die bei intravenöser Injektion wirksamen Inhaltsstoffe Acetylcholin und Viscotoxin werden bei oraler Verwendung im Magen-Darm-Kanal zerstört. Möglicherweise ist aber auch die Y-Aminobuttersäure an der Wirkung beteiligt. Die aus der Droge gewonnenen Polypeptide werden heute versuchsweise in der Tumortherapie eingesetzt.
Verkaufsstelle: Apotheke.
Lavendelblüten, (Цветы лаванды), Flores Lavandulae L.
Anwendung: Die Blüten werden als beruhigendes Mittel bei nervösen Herzleiden und Schlafstörungen sowie als gallenflußförderndes, harntreibendes und blähungstreibendes Mittel verwendet.Äußerlich benutzt man die Blüten, besonders aber das ätherische Öl, hauptsächlich als Hautreizmittel in Form von Einreibungen oder als Badezusatz, häufig auch zur Geruchsverbesserung.
Verkaufsstelle: Apotheke, Naturkostläden.
Leinsamen, (Семена льна), Semen Lini L.
Anwendung: Die unzerkleinerten oder geschroteten Samen werden als unschädliches und mildes Abführmittel verordnet. Durch Quellung des Schleimes kommt es zu einer Volumenvergrößerung, die reflektorisch die Peristaltik des Darmes erhöht. Bei zerkleinerten Samen tritt die Gleitwirkung des austretenden Öles hinzu; die aus den cyanogenen Glykosiden in kleiner Menge freigesetzte Blausäure wirkt dabei örtlich schmerzlindernd und entzündungshemmend sowie hemmend auf das Wachstum von Fäulniserregern. Leinsamenpulver, die Preßrückstände, besonders aber das Öl, werden äußerlich angewendet. Das Öl wird bei Hautkrankheiten, wie Ekzemen, Milchschorf und Brandwunden gebraucht.
Verkaufsstelle: Apotheke, Naturkostläden, Supermärkte, Drogerie-Läden.
Lindenblüten, (Липовый цвет), Flores Tiliae L.
Anwendung: Die Droge wird als schweißtreibendes Mittel bei Erkältungskrankheiten verordnet. Wie bei den Holunderblüten haben die Inhaltsstoffe der Lindenblüten keine erwiesene schweißtreibende Wirkung, sie ermöglichen nur durch ihren Geschmack und Schleimgehalt die Aufnahme der notwendigen Mengen heißen Wassers, das durch seinen Wärmegehalt zum Schwitzen führt. Das ätherische Öl wird in der Kosmetik verwendet.
Verkaufsstelle: Apotheke, Tee: Supermärkte.
Löwenzahn, (Одуванчик), Radix Taraxaci cum herba L.
Anwendung: Die im Frühjahr gesammelte Pflanze hat einen geringen Inulingehalt und wird als
Bittermittel bei Appetitlösigkeit und Magenbeschwerden gebraucht. Die Droge wirkt auch gallenflußfördernd und ist Bestandteil von Leber- und Gallentees.
Verkaufsstelle: Apotheke.
Preiselbeere (Брусника), Vaccinium vitis-idaea L.
Anwendung: Die Blätter der Preiselbeere haben, wenn auch in geringerer Menge, die gleichen wirksamen Inhaltsstoffe wie die Bärentraubenblätter. Während sie früher als Verfälschung dieser Droge angesehen wurden, gelten sie heute als vollwertige Austauschdroge und werden bei Blasenleiden benutzt. Wegen des geringeren Arbutingehaltes wird die doppelte Menge gegenüber Folia Uvae ursi verwendet; ihr Gerbstoffgehalt ist dann aber immer noch niedriger, so dass sie verträglicher ist.
Verkaufsstelle: Wochenmarkt.
Petersilie (Wurzel), (Корень петрушки), Radix Petroselini L.
(Früchte), (Семена петрушки), Fructus Petroselini L.
Anwendung: Die Drogen wirken harntreibend, Apiol wirkt erregend auf die Gebärmutter. Seltener werden die Drogen als Magenmittel, bei Blähungen oder Menstruationsbeschwerden gebraucht.
Verkaufsstelle: Apotheke, Wochenmärkte, Supermärkte.
Pfefferminze, (Мята перечная), Mentha piperita L.
Anwendung: Die Pfefferminzblätter gehören zu den am häufigsten verwendeten Drogen. Ihre Wirkung beruht auf den krampflösenden und blähungstreibenden, gallentreibenden sowie desinfizierenden Eigenschaften des ätherischen Öles. An der gallentreibenden Wirkung sind die Flavonoide beteiligt, während die Gerbstoffe der Blätter bei Durchfällen wirken. Die Droge wird bei Appetitlosigkeit, als verdauungsförderndes Mittel, bei Gallensteinen, Gastritis, Blähungen und Koliken verordnet. Sie ist Bestandteil verschiedener Teemischungen, insbesondere von Magen sowie Leber- und Gallentees. Das reine Menthol wirkt auf den Schleimhäuten und der Haut kühlend, schmerzlindernd und sekretionshemmend.
Verkaufsstelle: Apotheke, Naturkostläden, Türkische Läden, Tee: Supermärkte.
Pappelknospen, (Почки тополя), Gemmae Populi L.
Anwendung: Der Glykosidkomplex soll eine Senkung der Blutharnsäure und stärkere Ausscheidung der Harnsäure bewirken. Die Droge wurde daher bei Gelenkrheumatismus (Polyarthritis) sowie bei Erkrankungen der Harnorgane verwendet, äußerlich als Pappelsalbe bei Verbrennungen, Hämorrhoiden, Wunden und Entzündungen gebraucht.
Verkaufsstelle: Apotheke.
Passionsblume, (Пассифлора), Passiflora incarnata L.
Anwendung: Traditionsgemäß werden Zubereitungen vor allem in Kombination mit anderen
Pflanzenextrakten zur Behandlung von nervösen Unruhezuständen und Einschlafstörungen verwendet. Zubereitungen aus dem Passionsblumenkraut scheinen insbesondere die Symptome ängstlich-nervöser Stimmungszustände zu bessern und sich als Tagessedativum zu eignen. Bei Schlafstörungen wird Passionsblumenkraut meist mit anderen Sedativa, wie Baldrian, Hopfen und Melisse kombiniert.
Verkaufsstelle: Apotheke.
Schwarzer Holunder (Fliederbusch), (Бузина чёрная), Sambukus nigra L.
Anwendung: Der Holunderblütentee, möglichst heiß und in großen Mengen getrunken, wirkt schweißtreibend und wird besonders bei Erkältungskrankheiten und fieberhaften Erkrankungen angewandt. Wirksam ist dabei in erster Linie das heiße Wasser, das aber erst durch das ätherische Öl schmackhaft gemacht und durch die Wirkung der Flavonoidglykoside bekömmlicher geworden, nur so in den erforderlichen Mengen genossen werden kann.
Verkaufsstelle: Apotheke, Naturkostläden, Saft: Supermärkte.
Sandthymian, (Чабрец), Thymus serpyllum L.
Anwendung: Das Kraut des Sandthymians wird, wenn auch seltener als das des Echten Thymians, besonders bei Husten verwendet. Wegen seines Bitterstoffgehaltes wird es auch als Magenmittel gebraucht und dient wegen seines aromatischen Geruchs als Badezusatz.
Verkaufsstelle: Apotheke.
Süßholz (Schmetterlingsblütler, Lakritzewurzel), (Корень солодки), Radix Liquiritiae L.
Anwendung: Als Diuretikum sowie bei Gastritis und Magengeschwüren.
Verkaufsstelle: Apotheke, Naturkostläden.
Sanddorn, (Облепиха), Hippophaё rhamnoides L.
Anwendung: Sanddornfrüchte sind reich an Vitamin C und E, enthalten aber auch Vitamine der B-Gruppe, Carotinoide, Flavonoide, fettes Öl (Kerne), Fruchtsäuren und Zuckeralkohole. Verwendung finden Säfte oder Konzentrate vor allem als Lebensmittel. Wegen des hohen Gehaltes an Vitamin C werden Zubereitungen aus Sanddorn zur Stärkung der Abwehrkräfte und als Vorbeugung gegen Erkältungskrankheiten eingesetzt.
Verkaufsstelle: Apotheke, Wochenmarkt, Naturkostläden.
Spitzwegerich, (Подорожник), Plantago lanceolata L.
Anwendung: Die Droge besitzt antibakterielle Eigenschaften. Diese werden dem Aglykon des Aucubins, dem Aucubigenin, das durch in der Pflanze enthaltene ß-Glucosidasen freigesetzt wird, zugeschrieben. Aucubin wie auch die schwarzbraunen Polymerisate des Aucubigenins sind
wirkungslos. Die Droge wird als einhüllendes und schleimlösendes Mittel bei Infektionen der oberen Luftwege und des Harnapparates verordnet sowie wegen ihres Gerbstoffgehaltes bei Magen- und Darmerkrankungen verwendet. Wegen ihrer die Blutgerinnung fördernden Eigenschaften wurde sie auch zur Wundbehandlung gebraucht.
Verkaufsstelle: Apotheke.
Sonnenhut, (Эхинацея), Echinacea angustifolia DC, purpurea L.
Anwendung: Präparate aus Sonnenhut werden zur Steigerung der körpereigenen Abwehrkräfte,
Zubereitungen aus dem Kraut des purpurnen Sonnenhuts auch zur Wundbehandlung eingesetzt.
Sonnenhutpräparate werden häufig zur Vorbeugung und Verkürzung der Erkrankungsdauer von Erkältungen (Husten, Schnupfen), Harnwegsinfektionen und bei Infektanfälligkeit empfolen. Der beste Erfolg wird bei frühzeitiger Anwendung, also zu Beginn der ersten Krankheitszeichen, erzielt.
Verkaufsstelle: Apotheke, div. Präparate in Drogerie-Märkten.
Teufelskralle, (Чертовы коготки), Harpagophytum procumbens DC.
Anwendung: Entzündliche Gelenkerkrankungen, rheumatische Erkrankungen, Rückenschmerzen, Hexenschuss, Appetitlosigkeit, Verdauungsbeschwerden, Sehnenentzündungen.
Verkaufsstelle: Apotheke.
Taigawurzel (Borstige), (Элеутерококк), Eleutherococcus senticosus L.
Anwendung: Wirkt immunstimulierend und fördert die Anpassung des Körpers an Stresssituati
onen. Weiterhin soll die Taigawurzel antiviral, blutzuckersenkend, blutgerinnungshemmend,
cholesterinsenkend, und blutdrucknormalisierend wirken sowie Zellen gegen Gifte schützen können. Diese Wirkungen sind nicht in klinischen Untersuchungen belegt, sie sind aber auch nicht auszuschließen.
Verkaufsstelle: Apotheke.
Vogelknöterich, (Спорыш), Polygonum aviculare L.
Anwendung: Die Droge wirkt schwach zusammenziehend, harntreibend, kapillarabdichtend und gefäßverengend. Entsprechend verwendete man sie als harntreibendes Mittel bei Blasen- und
Nierenerkrankungen, bei rheumatischen Beschwerden und auch als unterstützendes Mittel bei der Therapie der Lungentuberkulose.
Verkaufsstelle: Apotheke.
Walderdbeere (Blätter), (Листья земляники), Folia Fragariae L.
Anwendung: Die Droge wirkt wegen ihres Gerbstoffgehaltes zusammenziehend, was ihre
Verwendung bei Durchfall begründet. Die jüngeren Blätter dienen als Ersatz für schwarzen Tee.
Verkaufsstelle: Wochenmarkt.
Wermut, (Полынь горькая), Artemisia absinthium L.
Anwendung: Die Droge wird als aromatisches Bittermittel bei Appetitlosigkeit und Verdauungsstörungen, bei Blähungen und zur Anregung der Gallensekretion verordnet. Wermut dient auch als Gewürz, und man verwendet ihn bei der Herstellung der Wermutweine; dabei gelangen nur die ungiftigen Bitterstoffe und Spuren des ätherischen Öles in das Getränk. Das Wermutkraut benutzt man auch zur Vertreibung von Motten, Wanzen u. ä.
Verkaufsstelle: Apotheke.
Weissdorn, (Боярышник), Crataegus laevigata L.
Anwendung: Die Drogen üben eine spezifische Wirkung auf das Herz aus, und zwar besonders auf das Alters- und Belastungsherz. Sie erweitern die Herzkranzgefäße und stärken den Herzmuskel, wirken regulierend auf die Herztätigkeit und sind blutdrucksenkend. Verordnet werden sie in Form der standardisierten Drogenextrakte besonders nach Infektionskrankheiten als Herztonikum, außerdem als blutdrucksenkendes Mittel. Empfohlen werden sie zuweilen bei mangelnder Hirndurchblutung.
Verkaufsstelle: Apotheke.
Активированный уголь - Aktivkohle
Пол-Пола - Эрва шерстистая (Aerva lanata ) сем. Амарантовых (Amaranthaceae).
Камфорное масло - Campheröl
Но-шпа - Buscopan
Плоды авраамова дерева - Keuschbaum - Vitex agnus castus L.
Боровая матка - Nickendes Birngrün - Orthilia secunda (латинское название)
1. „Heilpflanzen“, Hans-Peter Dörfler, Gerhard Roselt, Urania-Verlag, Leipzig, September 1984;
2. „Lexikon Medizin“, Sonderausgabe der Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH in der VEMAG Verlags- und Medien Aktiengesellschaft, Köln;
3. Deutsch – russisches Wörterbuch.
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - РЕЦЕПТ ОТ СУСТАВНОЙ БОЛИ
Часть 2 - ОСТЕОХОНДРОЗ И 21 еловая ШИШКА
...
Часть 19 - 4 важных шага,чтобы распознать Инсульт
Часть 20 - Чистка сосудов в домашних условиях
Часть 21 - Название лекарственных трав на немецком языке
Часть 22 - Все о травах и не только
Часть 23 - Без заголовка
Часть 24 - Лечение яйцом
Часть 25 - Царская настойка простуду гонит прочь!
|
Как же она называлась... |
Как же она называлась,
Эта людская мозоль,
Та, что на крик отзывалась,
Та, что предвидела боль?
Что с этим миром такое?
Солнце погасло от зла…
Умерло что-то людское…
Это она умерла…
Как же она называлась?
Нет, не припомню, а жаль…
Помню, что всем улыбалась,
Часто скрывала печаль…
Над облаками порхала,
Верила в солнечный свет…
Людям чужим доверяла
И помогала в ответ…
Как же она называлась?
Часто плевали в неё…
Плакать она не стеснялась,
Горе сжимая своё…
Люди её разбивали,
Портили, пачкали в грязь…
Лишней её посчитали…
Видимо, не прижилась…
Что-то людское сломалось…
Рушился мир не спеша…
Как же она называлась?
Видимо, словом «Душа»…
Ирина Самарина-Лабиринт
|
Фрэнк Кинслоу – Мгновенное исцеление. Техника квантового смещения Глава 6 КВАНТОВОЕ СМЕЩЕНИЕ |
Фрэнк Кинслоу – Мгновенное исцеление. Техника квантового смещения
Глава 6
КВАНТОВОЕ СМЕЩЕНИЕ
Созерцай свою переменчивую жизнь, вглядывайся за пределы своих побуждений, за пределы своих действий, и скоро ты проткнешь пузырь, в который заключен.
Нисаргадатта
Действие никогда не приведет тебя к тому, кем ты уже являешься. Отследи идею, побуждающую тебя к действию, до ее истоков. Там ты найдешь конец путешествия, которое никогда не начиналось.
X. В. Л. Пуньджа
Позвольте мне подчеркнуть, что Я-сознание не процесс, а способ восприятия. Это сдвиг от попыток исправить мир к полному его приятию. И помните: этот сдвиг происходит спонтанно, без усилий, Все должно случиться само собой, без стараний с вашей стороны. Совершая Квантовое Смещение (КС), вы обнаруживаете чистое осознание и тем самым обретаете Я-сознание. В этот миг вы оказываетесь в состоянии гармонии не только с собственным миром, но и со всеми иными сотворенными сущностями, которые ползают, летают или мерцают высоко в небесах. Удивительно, да?
Когда осознаешь свое Истинное Я, выясняется, что не существует проблем, которые были бы выше твоих сил. Вначале ты еще можешь в этом сомневаться, но вскоре расслабляешься в объятиях безмятежности, а безумная суета мира просто грохочет мимо, не затрагивая тебя. Ты все больше отождествляешь себя с тишиной и все меньше — с деятельностью. Ты удивляешься, почему люди так много нервничают по поводу всякой ерунды, а затем осознаешь, что такая же ерунда еще совсем недавно расстраивала и тебя самого. Когда обретаешь отчетливое осознание Истинного Я. проблемы становятся не более чем шаловливыми детьми, которые проверяют границы дозволенного. Они не хорошие и не плохие. Они просто есть. А тебе посчастливилось созерцать эти дивные творения Вселенной. Они в точности такие же, какими были всегда, — но все же есть коренное отличие. Теперь эти проблемы навеки обрели привкус неизъяснимого всеобъемлющего покоя.
Полное приятие делает тебя недостижимым для меча страданий. Вне сферы действия чувственных ощущений ты ощущаешь Совершенство. Ты и есть Совершенство. Обнаружив Истинное Я, безмолвно мерцающее в сердце всех сотворенных вещей, ты приходишь к познанию Бога. Осознаешь, что ты сам (твое Истинное Я) — и есть Бог.
И это еще не все — ибо есть нечто большее, чем Бог. Бог определяется через Его (Ее) творение. Бог существует лишь потому, что существует сотворенное Им (Ею) мироздание. А за пределами Бога есть породившее Его (Ее) Ничто. Ничто — это абсолютный покой. Вам не нужно постигать Бога или Ничто. Не нужно собирать воедино куски своей жизни, чтобы познать Целостность. Вам нужно лишь одно: выполнять практику КС и бесхитростно продолжать движение по жизни. Это единственная мантра, единственная проповедь безмятежности. Вот так все просто.
КС представляет собой сдвиг восприятия через остановку движения, благодаря чему мы обретаем Я-сознание. Затем, оставаясь в этом недвижимом состоянии чистого осознания, мы вновь включаем восприятие мыслей и явлений нашего мира. Вы как будто останавливаете кино своей жизни и смотрите на белый экран, куда только что проецировался фильм. Затем, когда вы снова запустите историю своей жизни, у вас сохранится несколько иной взгляд на вещи — более широкий и более сострадательный. Вы научитесь видеть и ценить Я-сознание — тот экран, на который проецируется непростая дорога, где проходит ваше жизненное путешествие.
И еще — это новое восприятие без всяких усилий с вашей стороны создаст ощущение покоя, любви и радости. Это отражение чистого осознания в уме, о чем мы уже говорили. Это рождение Истинного Я — очень и очень приятное чувство. Такие приятные чувства я называю эйфочувствами.
Эйфочувства
Эйфочувство — уникальное явление в мироздании. Это первое проявление полноты, через которое должна пройти космическая материя, прежде чем станет домиком в деревне, грациозной бабочкой или тшающим потоком лавы. Эйфочувству неведомы никакие угрозы. Это единственная сотворенная вещь в мироздании, свободная от любых ограничений и противоречий.
Оно совершенно открыто и текуче.
Для ума эйфочувство — это первоклассный черный шоколад, только что вспыхнувшая любовь и полет в небеса в ракете — все в одном. Познать эйфочувство — важнейшая цель ума. Когда эта цель достигнута» ум больше ни к чему не стремится. Ум, утвердившийся в осознании эйфочувства, ощущает себя совершенно защищенным. Он может идти своим путем между ужасов и трудностей жизни, постоянно ощущая, что за ним присматривает мать — ждет его с распростертыми объятиями, готовая защитить и утешить.
Что же в точности представляет собой эйфочувство7. Хороший вопрос, Твой ум отождествляет эйфочувства с радостью, покоем, неподвижностью, тишиной, безграничной любовью, блаженством, экстазом и т. п.
Не следует путать с эйфочувствами наши повседневные эмоции — счастье, восхищение, гнев, сожаление, обусловленную любовь, ревность, страх и так далее. Эти эмоции я называю обусловленными чувствами, поскольку они зависят от таких обстоятельств, как приобретение денег, потеря денег, потеря любимого человека, приобретение новой работы и т. д.
Обусловленные чувства также ассоциируются с прошлым или будущим. Мы тревожимся, или злимся, или радуемся, когда всплывают давние (или совсем близкие) воспоминания или когда думаем о том, что уготовило нам будущее. Сила этих эмоций тоже обусловлена. Сила обусловленных чувств определяется умом (как на сознательном, так и на подсознательном уровнях). Тут сам черт ногу сломит. Все очень запутанно, но, к счастью, сейчас у нас нет потребности в подробном обсуждении данной темы. К счастью, с эйфочувствами все предельно просто — и никаких замысловатых причинно-следственных связей.
Фактически, существует лишь одно эйфочувство... оно слишком тонко, чтобы дать ему определение в словах, однако ум нуждается в ярлыках. Переменчивость — в природе ума. Поэтому он наделяет единственное тончайшее эйфочувство множеством разных ароматов и оттенков. Это словно смотреть на океан и разную погоду. Иногда он глубокого синего цвета, иногда — серого, иногда — зеленого... Вот и одно-единственное эйфочувство, отражаясь в глубинах ума, ощущается то безмятежностью, то радостью, то невозмутимостью. Таким образом, изначально эйфочувство — это и не чувство вовсе. Однако оно оставляет в уме отпечатки, которые затем истолковываются как прекрасные спокойные чувства, возвышающие дух и наполняющие наше опустевшее сердце.
Открою вам маленький секрет. Эйфочувство — это и есть Истинное Я, Это правда. Ваше Истинное Я отражается в уме и радостью, и любовью, и безмятежностью. Удивительно, правда? Истинное Я — вне поля зрения ума, как не видны глазу лучи солнца, окрашивающие океан. Между тем вы легко можете ощутить легчайшие движения Истинного Я — ибо именно они пробуждают безмятежность.
Понимаете, что из этого следует? Если ваше Истинное Я отражается в виде эйфочувства, значит, оно — чистое благо. Нужно, чтобы эта жемчужина не затерялась среди всякого хлама. Это очень важное открытие, и его нужно исследовать основательно.
Если вы думаете, что ваше Истинное Я находится «где-то в небесах» или на дне вашего ума, тогда вы не поняли, кто вы есть — или, точнее, что вы есть. Вы все еще отождествляете себя с телом-умом. А в действительности вы и есть это эйфочувство — и никакне меньше. Помните, что Истинное Я безгранично и вечно. Если помните, мы выяснили, что оно — чистое благо и эта благость отражается в уме. Тело-ум может испытывать боль и страдания лишь тогда, когда ум забывает об Истинном Я. Забыв о Нем, ты похож на страдающего амнезией короля. Ты обречен нищенствовать до тех пор, пока не вспомнишь все и не вернешь себе трон. К счастью для нас, вспомнить все и вернуть себе трон — проще простого.
Если ваш ум — лампа, тогда протекающее через нее электричество — это чистое осознание, Белый свет, исходящий от спирали, — это эйфочувство, которое распространяется во все стороны и в какой-то момент встречает на своем пути окрашенное стекло, представляющее собой внешний индивидуальный ум. Безграничное эйфочувство (свет), проходя через стекло ума, обретает индивидуальность. При этом и возникают обусловленные чувства.
^Допустим, если стекло серое, вы излучаете уныние, красная лампа может обозначать гнев, а оранжевая — счастье. Когда эйфочувство проходит через стекло лампы, оно изменяется в соответствии с индивидуальными характеристиками стекла. Именно здесь эйфочувство обретает черты гнева, уныния или счастья.
Суть в том, что эйфочув-ство всегда чисто и прозрачно. Всегда. Неважно, какие чувства или мысли ты транслируешь вовнешний мир, — внутри ты являешься чистым отражением своего Истинного Я — эйфочувством. Если кто-то судит о вас по цвету ваших излучений, он упускает самое прекрасное ваше (и свое собственное) проявление — эйфочувство.
В результате КС ум наполняется эйфочувством и от этого обретает гармоничность. Затем ум излучает эту гармонию во внешний мир — всем на благо. Благодаря КС мы спонтанно воспринимаем эйфочувственную составляющую момента, отраженного в нашем уме. И еще мы учимся осознавать эту внутреннюю чистоту в других людях. Мы пренебрегаем погрешностями наблюдаемых излучений и видим в людях живую безмятежность и умиротворенность эйфочувства, осознавая, что это наша сущность. Именно на уровне осознания эйфочувства мы все — одно.
Как я открыл КС
Мы уже достаточно много говорили о чистом осознании, Я-сознании и эйфочувстве. Пора закатать рукава и... ничего не делать. Вам следует помнить, что КС — это способ прекратить любое движение, чтобы ваше восприятие, подобно лежащей на дне океана плоской двустворчатой ракушке, могло отстраниться от любых забот и без труда сосредоточиться на чистом осознании. А еще вам следует помнить, что чистое осознание совсем не интересно нашему уму, поэтому он очень скоро начинает скучать — и возвращается на более активный уровень сознания, подобно пузырьку воздуха со дна пруда.
Многие эффективные целительные техники используют именно этот принцип — независимо оттого, осознает ли это практикующий. Они окунаются в безупречную гармонию чистого осознания, а затем возвращаются на более активный уровень ума, чтобы принести исцеление, Ради того чтобы запустить процесс исцеления, мы покидаем уровень того самого осознания (чистого осознания),.которое, собственно, и лечит. Непоседливый ум, неспособный найти в чистом осознании ничего интересного, обращается во внешний мир ради более увлекательных занятий. Представьте себе, какую энергию мы могли бы собрать, если бы все же сумели сосредоточить ум на источнике исцеления. Мы получили бы невероятно мощную целительную силу. Такая техника не только эффективно избавляла бы нас от физических и душевных недугов, но и влияла бы на все сферы нашей жизни: духовность, социальные проблемы, образование, окружающую среду, политику, ментальные и физические процессы. Что ж, будьте готовы удивиться: такая техника есть!
КС представляет собой именно такой метод. Это воистину гениальное творение. Говорю со всей присущей мне скромностью. Я открыл КС не благодаря выдающемуся уму или отточенной наблюдательности. (Все, кто меня знают, охотно подтвердят, что я не обладаю такими качествами.) Совсем наоборот: я открыл искусство отказа от усилий после того, как мои многолетние усилия не увенчивались успехом. (См. Приложение Б.) Я потерпел полный провал как на внешнем, так и на внутреннем пути. Наконец я сдался, и тогда меня осенило: все это время прямо у меня перед носом находился скрытый третий путь!
Когда я смиренно принял то, что есть, и прекратил попытки что-либо исправить, небеса разверзлись и надмирное солнце засияло так ярко, что мне пришлоськупить темные очки для Третьего глаза. Дивное ощущение! А когда я стал глубже вглядываться в это изумительное чувство, оно усилилось! У моего восторга не было другой причины, кроме той, что я прекратич все свои прежние занятия и начал наблюдать, что из этого получится. Впрочем, я и не пытался найти причины случившегося. Моему уму было достаточно того, что он и так знает. А если я все же пытался анализировать происходящее, ощущение радости и безграничного присутствия исчезало. Поэтому я прекращал попытки, и эйфочувство снова захлестывало меня. Все это было чрезвычайно просто и сильно. Говоря словами Падахасты, это было просто, как фрукт в моей ладони.
Очень скоро я научился сохранять это эйфочувство во время повседневных дел. Вначале слабо, а потом все интенсивнее чистое осознание и эйфочувство продолжали сиять во мне даже при выполнении самых энергоемких действий. Сейчас очень редко бывает, чтобы какие-нибудь дела вытеснили мое эйфочувство, и если это происходит, то лишь на считанные мгновения — эйфочувство почти сразу же возвращается и мы снова заключаем друг друга в объятия, как добрые старые друзья.
Как выполнять КС
Надеюсь, вы уже решили освоить КС... Тогда приступим к обучению. Я с нетерпением ждал этого момента с тех самых пор, как начал писать книгу, и, думаю, теперь уже пора. Итак, вы готовы? Начнем же.
В первую очередь найди себе спокойное место с удобным креслом, где тебя в течение 30 минут не будут беспокоить родные, друзья, животные и телефонные звонки. Можешь также попросить кого-нибудь читать тебе инструкции, но только читать — никакой болтовни! Или можешь сам записать инструкции, непременно делая паузы соответствующей продолжительности там, где сказано, что тебе нужно посидеть в тишине с закрытыми глазами. Ну что, подготовился?
Сядь поудобнее и закрой глаза. Пусть твой ум свободно блуждает, где хочет, в течение 15-30 секунд. Просто наблюдай за приходящими и уходящими мыслями. А теперь отнесись к тому, что думаешь, более осознанно. Содержание мыслей не имеет значения. Просто очень внимательно наблюдай все мысли, проплывающие по экрану ума. Изучай их с полным сосредоточением. Не нужно напрягаться или пытаться как-то сконцентрировать свои мысли. Сосредоточивай внимание расслабленно — как кот, следящий за мышиной норкой. Вот так, с непринужденно-сосредоточенным вниманием наблюдай свои мысли в течение одной-двух минут.
Не читай дальше, пока не понаблюдаешь пристально за мыслями в течение одной-двух минут. Я подожду...
Итак, ты только что одну-две минуты внимательно наблюдал за своими мыслями? Хорошо, давай продолжим.
Наблюдая свои мысли, ты должен был заметить, что они почти сразу же стали спокойнее и замед лились, так? Они начали казаться менее громки ми. Мысли стали бледнее и реже, а мышление и целом — спокойнее. Между тем помни: если твои мысли ведут себя как-то иначе, это тоже нормально. Суетливы твои мысли или спокойны — не имеет значения. Твоя задача — быть безупречным наблюдателем. Ты просто следишь, чтобы выяснить, что они будут делать дальше. Вот и все, что тебе нужно делать: наблюдать со спокойным вниманием.
Заметил ли ты, что временами мысли вообще останавливаются? Вначале они бледнели, а затем, возможно, ты вдруг замечаешь, что они совсем исчезли и ты остался наедине с чистым осознанием. Здорово, правда? Но это еще только начало.
Заметил ли ты также, что после выполнения первой части упражнения твое тело стало более расслабленным, а ум — более спокойным?
Это все очень приятные последствия осознавания чистого осознания, независимо от того, замечаешь ты их или нет. Вскоре ты станешь функционировать на Этом спокойном и более чистом уровне даже тогда, когда будешь ехать за рулем по переполненным улицам в часы пик. Однако у нас есть еще дела — давай к ним вернемся.
Снова закрой глаза. Как и в прошлый раз, невинно и с пристальным вниманием наблюдай свои мысли. Теперь это будет проще, —• возможно, ты обнаружишь, что мысли успокаиваются очень быстро или даже вообще прекращаются. Пару минут просто внимательно наблюдай. Через две-три минуты обрати внимание на самочувствие.
И снова я подожду...
В эти две-три минуты ощущал ли ты безмятежность, тишину, покой? Или, возможно, ты чувствовал радость, любовь, сострадание, воодушевление, блаженство и т. п.? Все эти хорошие ощущения — эйфочувство.
На следующем этапе, когда ты будешь сидеть с закрытыми глазами, я хочу от тебя следующего. Наблюдай за своими мыслями и жди, когда в сознании родится эйфочувство. Помни, что эйфочувство должно быть либо очень простым (покой или тишина), либо очень интенсивным (экстаз). Нельзя сказать, что одно эйфочувство предпочтительнее другого. Каково бы оно ни было, просто непринужденно наблюдай его. Если вернутся мысли, то просто наблюдай их.
Затем на смену мыслям придет или не-мысль, или чистое осознание, или эйфочувство. Что бы это ни было — мысль, чистое осознание или эйфочувство, — просто и наивно наблюдай его и ничего больше не делай. Это очень важно: ничего не делай, только наблюдай свои мысли и ожидай эйфочув-
ства. Когда ты осознаешь присутствие эйфочув-ства, сосредоточься на нем четко и пристально. Временами у тебя может не быть ни эйфочувства, ни мыслей. Это — чистое осознание. В такой момент просто жди в состоянии чистого осознания, пока твое эйфочувство не возникнет снова.
Видишь, как все просто? Что бы ни возникало на экране ума, твое положение всегда остается неизменным: ты наблюдатель и ничего больше. Никогда не вмешивайся и не пытайся контролировать ни мысли, ни эйфочувства. Поверь: все образуется само собой. Пришлось ли тебе работать, чтобы расслабиться или успокоиться? Нет, это случилось самопроизвольно. Стоит осознать эйфочувство, и его мудрое присутствие обеспечивает все остальное. Не усложняй этот процесс, иначе вернешься обратно на путь борьбы и страданий.
Итак, повтори процесс КС с закрытыми глазами, следуя сформулированным выше указаниям. Пусть эта часть занятия продолжается минут пять. Когда закончишь, медленно открой глаза и продолжай чтение.
А как ты себя чувствуешь теперь? Осознаешь ли ты свое эйфочувство? Попробую угадать: твои глаза открыты, но ты все равно осознаешь присутствие эйфочувства. Разве не удивительно? Прежде тебе приходилось закрывать глаза и нырять глубоко в свой разум, чтобы его найти. Но смотри, что получилось теперь: эйфочувство последовало за тобой в мир повседневной деятельности. Круто?
Вспомни, что эйфочувство безгранично, поэтому оно присутствует в тебе всегда. Ты просто почти всю жизнь пренебрегал им. И будешь снова о нем забывать... однако если станешь регулярно выполнять КС, то скоро научишься практически мгновенно входить в это состояние в любой момент. И это основа потрясающих перемен в твоей жизни. В недалеком будущем ты внезапно осознаешь, что все время испытываешь такое блаженство, о каком прежде и мечтать не смел.
Между тем мы еще не закончили наш сеанс. На самом деле все самое лучшее еще впереди. Я хочу, чтобы ты продолжил выполнение КС.
Закрой глаза и наблюдай, что происходит на экране твоего ума. Смотри до тех пор, пока не осознаешь эйфочувство, а затем наблюдай за ним с мягким вниманием. Не вмешивайся — просто глубоко вглядывайся в эйфочувство. Если оно превратится в какое-то другое эйфочувство, тогда вглядывайся в это новое. Выполняй В течение 3-5 минут.
Затем, когда ощутишь, что время подошло, медленно открой глаза и продолжай процесс КС.
Сиди с открытыми глазами и, расслабленно глядя перед собой, осознавай эйфочувство. Выполняй КС с открытыми глазами. Ты будешь наблюдать мысли, эйфочувство и чистое осознание, но глаза при этом останутся открытыми. Продолжай это в течение одной-двух минут, затем медленно встань и посмотри на какой-либо близкий объект. Смотри на него и при этом осознавай эйфочувство. Затем переведи взгляд на другой предмет, продолжая созерцать эйфочувство.
Когда будешь готов, медленно пройдись по комнате. Ощути движение своего тела. Ощути, как переносишь вес с одной ноги на другую, почувствуй давление пола на каждую стопу. Если эйфочувство померкнет, найди его снова при помощи простого осознания.
Обрати внимание на шумы в комнате. Ощути, как воздух прикасается к твоему лицу при движении. Проведи рукой по растению или другому объекту. Включи вкусовые и обонятельные ощущения. И все это время возвращайся к эйфочувству — едва заметишь, что его нет, остановись и осознавай только эйфочувство; ощути, как оно усиливается или превращается в другое эйфочувство. В действительности оно вовсе не усиливается и не изменяется. Ты просто острее осознаешь бесконечные проявления своего Истинного Я. Это и есть Ты — такой, каким тебе предназначено быть. Ты просто пребываешь со своим Истинным Я, недоступный для манипуляций эго, которое пытается опутать тебя сетями бесконечных действий, подстегнутых страхом. Ничего не может быть важнее и ничто не приносит большего удовлетворения.
КС — общий обзор практики Усядься поудобнее, закрой глаза, и пусть твои мысли свободно блуждают в течение 10-15 секунд.
Созерцай свои мысли просто и невинно — как кот, следящий за мышиной норкой.
Со временем твои мысли станут спокойнее, или медленнее, или исчезнут совсем.
Продолжай спокойно наблюдать происходящее.
Вскоре ты ощутишь приятное чувство — эйфочув-ство.
Теперь наблюдай свое эйфочувство — воспринимай его отчетливо, но с предельной простотой и невинностью.
Оно усилится, или превратится в другое эйфочув-ство, или придут какие-то мысли.
Просто наблюдай происходящее, что бы это ни было, — как будто смотришь кино.
Когда откроешь глаза, продолжай этот простой процесс невинного наблюдения.
Начни ходить по комнате, вступая в неторопливое взаимодействие с предметами.
* Когда осознаешь, что эйфочувство ускользнуло, просто пойми, что ты чувствуешь. Наблюдай это чувство в течение некоторого времени, а затем возвращайся к исследованию следующего предмета.
Метки: QE |
О состоянии ума во время дзадзэн |
Серия сообщений "медитации релакс чакры":
Часть 1 - музыка релакс1
Часть 2 - музыка релакс 2
...
Часть 16 - Лесная сказка. видео
Часть 17 - Очищение Сознания: Крутящаяся Пирамида.
Часть 18 - О состоянии ума во время дзадзэн
Часть 19 - Философский мультфильм про медитацию
Часть 20 - Самая сильная мантра (супер киртан Ядубара)
...
Часть 41 - Ghost Dance - Американские Индейцы - Ударные Силы Духа, Гордости
Часть 42 - Oriental Angel - The Snake / Arabic music - الموسيقى العربية
Часть 43 - американских индейцев дух лошадей
Метки: дзен |
ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ ОВСОМ |
Овес содержит оптимальный набор жиров, белков, углеводов, минералов и витаминов, необходимых для нормальной работы человеческого организма. Кроме того, овес обладает лечебными свойствами, он оказывает противовоспалительное, обволакивающее, мочегонное, желчегонное и кроветворное действие. В отличие от очищения оливковым маслом, очищение печени овсом является самым мягким и щадящим из всех способов очищения, но при этом очень эффективным. Предлагаю несколько рецептов приготовления овсяного настоя для очищения печени.
Очищение печение овсом. Настой № 1
Возьмите неочищенные и непротравленные зерна овса, размельчите их в кофемолке, засыпьте в термос и залейте кипятком. На одну столовую ложку зерен овса заливается один литр воды. Настаиваться раствор должен в течение 12 часов. Пить настой нужно 2-3 раза в день, перед едой. В день выпивать минимум пол литра настоя. Лечение должно быть длительным — 2-3 месяца. Именно этот способ приготовления настоя мы используем в нашей семье. Готовится он очень легко, а эффект от лечения великолепный!
Будьте здоровы!
http://www.zdorove.ujut-v-dome.ru
lLkis
Серия сообщений "Очищение организма":
Часть 1 - Очистка организма при помощи лекарственных трав
Часть 2 - Проблемы с кишечником? Получите супер-средство!
...
Часть 11 - Как очистить печень и желчный пузырь
Часть 12 - ВСЕ ОБ ОЧИЩЕНИИ ОРГАНИЗМА.
Часть 13 - ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ ОВСОМ
|
ОЧЕНЬ ДАВНО ИСКАЛА ЭТО... лечение 10% солевым раствором!!! |
==========================================================================================
http://forum.krishna.ru/showthread.php?t=1495
============================================================================================================
===============================================================================================================
ИСТОЧНИК - http://www.blamag.ru/lek/251-lechenie-solyu.html
|
Жизнь в Единстве |
1. Если жизнь помещена в границы жесткой обусловленности, то тогда за все приходится платить цену. Закон компенсации относится лишь к ограниченной жизни.
2. Необходимо трехкратное преодоление тождественности, чтобы выйди за пределы матриц искусственного существования.
3. Во-первых, мы преодолеваем свое эгоистическое «я», основанное на теле, эмоциях и уме. На этой стадии ум и эмоции порабощают тело. Эта стадия называется «отождествлением с эго».
4. Во-вторых, мы преодолеваем индивидуализацию, верование в то, что мы являемся уникальным сознанием, наложенным на Всё, Что Есть. Когда мы осознаем наше единство с намерением Бесконечности, тогда наше тело начинает жить автоматически, будучи каналом самовыражения Бесконечности.
5. В-третьих, мы преодолеваем осознание себя воплощением внутри необъятности нашего высшего «я». Способ обретения свободы от этой иллюзии – постоянное напоминание самим себе о том, что все, находящееся снаружи нас, находится также и внутри нас. Оно лишь кажется находящимся «снаружи», поскольку, если мы верим, что мы отбрасываем отражение, то мы и увидим отражение.
6. Жизнь, проживаемая как наружное отражение – это жизнь в противоположностях. Жизнь, проявляющаяся в неограниченном самовыражении, не нуждается ни в противостоянии, ни в поддержке, поскольку она превосходит необходимость во взаимоотношениях как в источнике поддержки или как в причине страданий.
7. Эгоистическое «я» в качестве тождественности создает «колесо зеркал». Убеждение в том, что мы являемся индивидуальностями, наложенными на круг нашего существования, причиняет вращение «внутренней составляющей» нашего самодельного «колеса самовыражения». Осознание себя индивидуализированным воплощением создает «точку отсчета» в центре этого «колеса». Все это привязывает нас к пространству.
8. Все стадии развития человечества можно сравнить с этапами эгоистического развития, по сравнению с уровнями божественности и сверхбожественности. Жизненная задача человека – преодоление «эго». Задача божественности – преодоление индивидуализации. Задача сверхбожественности – преодоление иллюзии «воплощения».
9. Если человек представляет собой задачу преодоления воплощения, являющегося «точкой отсчета» в центре круга существования, то тогда почему его задача также относится к преодолению восприятия себя умом (кругом), эмоциями (вращающимся полем внутри круга) и тела как «точки отсчета»? Потому что он рассматривает все вокруг как нечто, находящееся «снаружи», а себя он осознает как составляющую своей окружающей среды.
10. Индивидуализация, создающая «обод» (то, что называют «духом»), отождествляет себя с «внутренней жизнью». Из нее происходит «личная матрица», являющаяся «тюрьмой» для человека. Матрица состоит из слоев мужского и женского начала и является нейтральным полюсом по отношению к телу, являющемуся мужским полюсом и вращающимся полям, являющимся женским полюсом и представляющим собой душу.
11. В течение нашей жизни, наша осознанность проходит через эти три компонента: тело (жизнь), душу (смерть) и дух (восхождение). Эти три стадии отражаются в нашей реальности как этапы линейного преобразования.
12. Достигнув постижения всем своим естеством (не только пятью органами чувств) кроющегося в материи Того, Что не имеет ни начала, ни конца – мы обретаем поэтическую перспективу. Первый шаг к преодолению иллюзии разделения – осознание жизни всем своим естеством как живого произведения искусства.
13. Следующий шаг: раскрытие самих себя для осознания подлинной жизни полной самоотдачи в доверии Вечному Единому. Жизнь выходит за пределы двойственности и переходит в глубокий восторг отсутствия противоположностей. Все искусственные «матрицы» остаются позади. (Альмин достигла этого уровня 24 сентября 2011 года)
Альмин
Серия сообщений "Просветление":
Часть 1 - The Simple Truth (Экхарт Толле)
Часть 2 - Дзэн. Разбей стену вдребезги!
...
Часть 32 - Пападжи о главных препятствиях
Часть 33 - Женщина без детей: счастье или наказание?
Часть 34 - Жизнь в Единстве
|
Новогодняя программа для женщин! Лучшие тренера! Призы! Подарки! Я точно иду, присоединяйся! |
|
Практика необратимого исцеления, омоложения, трансформации духа и тела |
Эту чудесную практику мне открыл гималайский йог Джад Мирра, посланник
Шамбалы, когда я медитировал в одной из таинственных пещер, спрятанных в
одном из ущелий Великого Гималайского хребта. Есть предание о том, что в
этой пещере медитировали великие йоги Будда Шакьямуни, Миларепа,
Падмасамбхава. В ней останавливался Христос во время своего
восемнадцатилетнего путешествия по Гималаям.
Джад Мирра появился внезапно ночью, в огне очага мне удалось рассмотреть его.
Это был высокий широкоплечий, мускулистый мужчина без возраста. По лицу
ему было лет 35-40. Волосы были темные, волнистые ниспадали до ключиц.
Он был с голым торсом, босиком в одной набедренной повязке, Хотя по
ночам были морозы до 20 минус градусов с ветром. Кожа у него лоснилась,
взгляд был острым, чутким и строгим одновременно. У нас было несколько
встреч и бесед. Он поведал мне техники, которые позволяют человеку быть
молодым столько лет, сколько он пожелает.
Самому Джаду Мирра как потом оказалось по его словам было более тысячи лет, но
я видел, как легко он перемещался по горам, скалам, снегу, будто у него
исчезал вес. Он мог переходить в энергетическое существование -
превращаться в свет и перемещаться во вселенной. Однажды он показал мне
эту способность. Его тело превратилось в свет – были видны внутренние
органы, но они тоже были светящиеся. Затем йог собрал свое тело в шар и
вылетел из пещеры. Он сказал, что в будущем человечество перейдет в
энергетическое существование, тела людей трансформируются в тела света и
люди расселятся по вселенной.
Эта практика «необратимого омоложения или практика Великого Перехода»,
как он называл ее посланник Шамбалы, хранилась прежде в тайне и
передавалась только посвященным. Но ввиду того, что человечество
приблизилась к Великому Переходу, он открыл ее мне, чтобы передать ее
людям, чтобы те могли изменить природу своего тела и пройти Великие
энергетические изменения, какие предстоит пройти человечеству в
ближайшее время.
Практика необратимого исцеления, омоложения,
трансформации духа и тела, или практика
Великого Перехода
Станьте в шаге напротив стула или кресла, на которых вы будете создавать образ
необратимого омоложения (можно делать стоя). Закройте глаза и скажите
про себя:
Сейчас передо мной сотворится образ необратимого исцеления и
омоложения. Это новое состояния тела, клеток, природы моего тела. Это -
новое существо способное жить свободно и счастливо в любых условиях, в
том числе и в новом мире, который образуется после Великого Перехода.
Затем нужно сделать еще раз глубокий вдох, выдох и погрузиться в образ
необратимого омоложения, то есть сесть на стул, кресло или сделать шаг
вперед (если вы делаете практику стоя) Погрузившись в образ необратимого
омоложения нужно полностью отдаться процессам, которые начнут
происходить в теле, клетках. Вы почувствуете тепло, волны вибрации,
пульсации, огонь. Возможны какие то дискомфортные ощущения – это
нормально, ибо исцеление, омоложение, трансформации человеческой природы
часто идет через обострение, давление, болевые ощущения.
Войдя в образ, произнесите про себя или вслух:
Я запускаю программу необратимого
исцеления, омоложения моей физической и духовной природы. Отныне я буду
исцеляться и молодеть с каждой минутой, часом, днем независимо от моих
мыслей и действий.
Начните пропитываться состоянием омоложения, дышите кожей, головой волосами,
руками, ногами, туловищем, всем телом. Клетки, получив команду,
потянутся к цели, «начнут подниматься на новую ступень существования,
жизнедеятельности, в которой нет места старости, болезням, смерти.
Клетки, как усердные труженики, как альпинисты как бы начинают
«карабкаются» на новые вершины молодости, красоты, здоровья. Мы например
можем ногами делать шаги, перейти с одного места в другое, такие же шаги
нужно постараться делать клетками, чувствовать и помогать им в их
преображающем движении. Почувствуйте, ощущайте, как клетки делают эти
шаги в нвое существование.
Используйте следующие утверждения, призывы, команды:
Я бью в набат, даю старт клеткам, всем органам, всему телу становиться здоровым,
вечно молодым и красивым.
Я призываю свое тело, клетки перестроиться, перейти в новое состояние
идеального здоровья, света и любви.
Я призываю энергию неба и земли, энергию солнца и галактики, энергию
вселенной и других миров исцелить, омолодить, преобразить мое существо.
Я призываю сердце, печень, почки, легкие и т.д…. перейти в новое
существование.
Если вам необходимо придумайте свои призывы, само тело вам подскажет
нужные слова, ключи к запуску процессов физического, духовного,
энергетического обновления, омоложения вашей природы.
Придумайте, создайте, сотворите свой новый образ человека, в который бы
будете переходить, какими вы будете становиться. Не ограничивайте себя,
мечтайте по максимуму. Даже если вам далеко за … представляйте себя
юношей или девушкой В образе необратимого омоложения увидьте себя четко
- какие у вас новые глаза, тело, рост, волосы, кожа. Чувствуйте это,
ощущайте, физиологически клетками тела, идите к этому новому образу,
новому телу.
После этой практики начнут происходит чудеса: все вокруг, вселенная начнет
работать на продвижение вас к цели - осуществлению поставленных вами
задач. Например, вдруг появляется желание заниматься бегом или
возобновить занятия йогой или например, изменить питание и так далее –
принимайте эти побуждения и следуйте им! Клетки тела в соответствии с
поставленной им задачей начнут организовывать новое пространство, новую
жизнь и к вам придут новые побуждения. Прислушивайтесь к ним и следуйте
им! Сами клетки будут менять вашу жизнь, руководить вами, организовывать
вашу жизнь так, чтобы преобразить себя и вас.
Призывая, привлекая для омоложения энергии Земли, Солнца, Галактики
Вселенной, мы не только запускаем процесс необратимого омоложения, но
готовим себя к Великому Переходу. Эти космические энергии уже начали
приходить на землю, постепенно возрастая. Мы же их призываем во всей
своей силе и мощи, чтобы они трансформировали и преобразили нашу природу
в соответствии с той новой реальностью, в которую перейдет человечество
после Великого Перехода.
Процесс, который происходит с человеком в этой практике очень сложный,
многоплановый, многоуровневый, многопространственный. Ведь в нем
задействуются все структуры мироздания: и макро и микро космоса, и
клетки на уровне ДНК, ее слоев, энергоуровней и генов и всей духовной и
материальной вселенной. Представьте, какую трансформацию проходят
клетки, когда гусеница превращается в бабочку, когда существо ползающее
переходит в существо летающее!? Прежде эволюция происходила сама, сейчас
впервые в этом процессе участвует сознание – наше сознание. Мы учимся
управлять эволюцией, мы можем задавать ей программу, мы способны
конструировать новые клетки, новую реальность, новый мир. Потому как мы
боги – о обладаем подобно богу силой творения.
Поэтому следует понять, что волшебство этой практики не только в запуске
необратимых процессов омоложения, но и в переходе нашей природы, наших
клеток в новое качество. Исцеление и омоложение – одно из свойств
большого процесса трансформации тела, перехода его в новую клеточную
кристаллическую структуру.
Делайте эту практику, когда вам будет удобно, как только вы вспомните о
ней. Творите ее каждый день, погружаясь в образ на 5-15 минут. Если у
вас нет возможности работать, то просто вспомните об этом образе и он
уже будет действовать. Одно лишь воспоминание об образе уже производит
действие, он работает, трансформирует вас – столь велика и всеобъемлюща
сила этой практики. Вы можете делать ее просто на ходу, приостановившись
и сделав шаг в образ, как бы одев его на себя как энергетическую одежду.
И идти в этой одежде, получая ее трансформирующее, омолаживающее
воздействие. Можно, если вы сидите представить, что образ необратимого
омоложения наплывает на вас или опускается сверху как облако. Не бойтесь
ошибиться, ошибок не может быть, вы можете придумывать свои способы
вхождения в образ необратимого омоложения.
Не смотрите на себя в зеркало с целью зафиксировать ваши позитивные
изменения, сами вы их не увидите, но услышите от окружающих. Будьте
внимательны к тому, что будут вам говорить люди, фиксируйте их и
запоминайте. Ваше существо будет меняться постепенно потому как, все
великие изменения происходят незаметным образом. Вы же не замечаете, как
растут волосы, но они растут! И вы так же незаметно, плавно, постепенно
будете переходить, становиться тем человеком, которого вы создадите в
образе необратимого омоложения. С вами, с вашим телом будет происходить
чудеса. Вы по новому начнете думать, слышать, видеть, чувствовать,
осязать мир отмечайте это.
Изменится ваше окружение то, что мешает вашему переходу уйдет само, не
выдержит новых энергий которое начнет излучать ваше новое существо. А
те, кто примет ваши новые энергия божественного света и всепроницающей
любви напротив станут вам ближе. Придут новые люди, на место, какое
освобождается теми, для кого свет и любовь невыносимы.
Ваш дух начнет меняться, ваш взгляд будет проясняться, становиться
свежим, юным, радостным, весенним. И вот представьте, что вы с новым
взором будете смотреть на себя в зеркало. Что вы увидите? Вы вдруг
впервые увидите себя более взрослым, чем были прежде, хотя на самом деле
вы молодеете. Мир будет давать знаки вашего омоложения, говорить вам об
этом, а сами вы видите противоположное! Именно потому и дается
рекомендация меньше смотреть на себя в зеркало. Ваше зеркало это
окружающий мир!
(Активизация уровней ДНК является частью пути к трансформации тела
клеток в новое качество.)
http://www.vlermontov.ru/posv.html
|
Женщина без детей: счастье или наказание? |
Женщина без детей: счастье или наказание?
Я с этой темой ездила на фестиваль. Так вот, перед поездкой встретилась с одной знакомой и за чашкой кофе озвучила, Что я буду нести в массы. Она была в шоке и сказала, что эта тема скандальная и что женщины меня просто растерзают там, потому что даже задавать такой вопрос безнравственно, не говоря уже о том, чтобы привести доводы и аргументы в пользу «нежелания иметь ребёнка».
Интересен тот факт, что этой темой на фестивале заинтересовались не только женщины, но и мужчины.
Вышла пикантная ситуация, когда я сидела в зале перед своим выступлением. Услышала разговор мужчины и женщины, которые спорили, на какой же мастер класс им в итоге идти. Мужчина зачитал мою тему и сказал: «О... Я пойду сюда. Мне очень интересно послушать о женщине без детей!» На что его девушка сказала: «Фу... Без детей — это не женщина!» Я не выдержала и открыла свои карты. Она смутилась, конечно же, но крепче прижала молодого человека к себе, чтобы вдруг не сбежал послушать крамольные вещи.
Не знаю, чьи высказывания эта девушка повторила. Но факт остаётся фактом. С чьей-то лёгкой руки молодых, здоровых, красивых, успешных, любимых и любящих женщин причислили к группе риска. К «не женщинам». И всего лишь потому, что у них нет детей, и они их не желают иметь.
Давайте посмотрим, какие же роли в нашем обществе приписываются женщине, как наиболее важные.
Жена (нахождение своей половины, построение гармоничных семейных отношений).
Любовница (достижение сексуального удовлетворения, познание своей женской сексуальности, построение любовных отношений с партнёром).
Мать (продолжение рода, воспитание детей).
Женщина-личность (постижение своей собственной внутренней природы, развитие индивидуальности, творческая реализация).
Примечательно то, что последний аспект — он и в жизни на последнем месте. Его если и поднимали на обсуждение, то только вскользь, невзначай, дабы, не дай бог, не углубиться в тему.
А вот роли женщины-Матери отвелась самая значительная часть внимания общества. И благодаря этому многие считают, что чуть ли не единственным предназначение женщины является именно материнство. Это главный знак отличия нас, женщин, от мужчин. Мы можем, а они нет. И если мы можем, то мы обязательно должны.
Обратимся к нашей недавней истории.
Советское государство, в котором многие из нас воспитывались, всегда подчёркивало и превозносило материнскую роль женщины.
Высокий статус матери, но в то же время основной акцент делался на полное самопожертвование матери. Ожидалось, что именно дети станут для женщины главными, и служение им станет её долгом. Причём чем ближе процесс рождения и воспитания детей по своему характеру к подвигу, к мученичеству, тем выше самоуважение женщины и тем положительнее её оценивают окружающие.
Высказывания мам моих сверстниц относительно своей роли матери:
«Я сама не ела, не спала, работала на двух работах. Последний кусок детям отдавала».
«Всю свою любовь отдала детям. А муж? Какая там любовь, когда детей поднимать надо?»
«Я прожила свою жизнь, как попало. Пусть хоть мои дети поживут нормально».
Проработав разные источники информации, пришла к выводу, что отношение к материнству всё же очень противоречиво.
Некоторые авторы считают материнство основой неравенства женщин и их эксплуатации обществом. Имеется в виду зависимость от мужчин, материальная зависимость, когда женщина в период беременности не может себя содержать, и непомерно высокая ответственность за жизнь другого маленького существа.
С точки зрения других авторов, материнство — существенная, хотя и не обязательная, часть жизни женщины. Эта роль многое ей даёт, а не только всё у неё отбирает. Например, положительные эмоции, безусловная любовь мама-ребёнок, удовольствие от проявления заботы и т. д.
Большая же часть остальных теорий материнства рассматривало его, прежде всего, как долг, работу.
Как человек заинтересованный в раскрытии темы, продолжила «копать глубже».
Задавала вопросы многим бездетным женщинам и тем, у кого уже есть дети.
Пришла к выводу, что мало кто задумывается, зачем рожать ребёнка. И на вопрос «Зачем тебе ребёнок?» (ключевое слово ТЕБЕ), они либо спонтанно говорили «Надо!!!», или «Ну как же без детей?», или просто «Не знаю».
Одна моя пока бездетная знакомая сказала... «Я никогда не задумывалась над этим. Я только пару лет назад поняла, что жить надо ОСОЗНАННО».
Другое мнение:
«В 25 лет, когда мои сверстники вокруг рожали, я вдруг поняла, что мне тоже надо. А мне вроде и хочется, и нет. Все вокруг говорили — надо рожать. Я чувствовала себя аутсайдером. Я немного переживала по этому поводу. Больше переживала не по поводу отсутствия детей, как таковых, а потому что не принадлежала к «святой и неприкосновенной» категории беременных и родивших. Это как бы жизнь не по правилам. Но прошло 1-2 года, и эта тема меня перестала волновать. Как-то жизнь завертелась, всё было нормально. Пока... мой мужчина не начал говорить очень часто (его мама поучаствовала), что хочет иметь ребёнка. Хотя его дети не особо привлекают. Он не умеет с ними общаться, начинает нервничать и по возможности убегает. Я вдруг остро осознала, что НЕ хочу рожать. Одно дело, когда ты в теории это представляешь и впадаешь в эйфорию, а другое, когда тебе говорят — надо переходить к практике. Началось чувство вины: я ненормальная, неполноценная, плохая. Не знаю, что делать? Начала болеть».
Проведя интервью с некоторыми женщинами, я пришла к выводу, что есть определенные мотивы, которые заставляют женщину рожать.
И эти мотивы социально обусловлены во многих случаях:
Желание иметь ребёнка:
1. Мужчина:
— укрепление отношений с конкретным мужчиной (удержание),
— желание мужчины иметь ребёнка (чаще сына),
— как продолжение любви к мужчине (женщина любит ребёнка, потому что любит отца ребёнка),
— ребёнок помогает сохранить или поддерживать мир в супружеских отношениях,
— венец любви (подтверждение любви),
— реализация жизненного сценария «Женщина-Любовница-Мать».
2. Общественное мнение:
— страх не соответствовать ожиданиям социального окружения, быть отвергнутой и осуждённой,
— медицинские показания.
3. Для реализации своих потребностей через ребёнка: мотивы, которые так или иначе связаны с личностью женщины, то есть всё то, что она, осознанно или неосознанно, прямо или косвенно, рассчитывает или надеется получить для себя в связи с появлением ребёнка на свет. (Часто в таком случае мечтают о дочери, как продолжении собственного сценария).
Ребёнок в данном случае выполняет роль:
— игрушка,
— инструмент для получения безусловной любви,
— продолжатель собственного нереализованного сценария,
— человек, который будет присматривать за женщиной в старости (подавать воду),
— «панацея» от одиночества,
— продление себя в ком-то другом (бессмертие).
4. Материнство как призвание. То есть материнство — нечто настолько существенное в некоторых судьбах, что можно говорить о нём как о центральном аспекте личности женщины именно как женщины:
— роль матери, как главная роль в жизни,
— «профессия», социальная реализация,
— смысл жизни.
Являясь стержнем и главной ролью многих женщин, материнство, тем не менее, не кажется универсальным путём самореализации, которым должны идти все.
Напротив: тем, кто действительно состоялся в жизни именно через материнство, оно видится скорее как их индивидуальное призвание, как своего рода профессия, работа, жизненное предназначение, жизненный сценарий.
Следовательно, как и любая профессия, материнство не должно быть уделом всех и каждого, ведь всякое призвание подразумевает существование людей, у которых такого призвания нет.
Высказывание клиентки по этому поводу: «Не всякая женщина может справиться с материнством. Она просто не умеет, хотя она, может быть, и старается очень».
И вот мы плавно переходим к тем женщинам и вообще парам, которые осознанно не желают иметь детей. Childfree, что в переводе означает «свободные от детей». Не
Серия сообщений "Просветление":
Часть 1 - The Simple Truth (Экхарт Толле)
Часть 2 - Дзэн. Разбей стену вдребезги!
...
Часть 31 - Почему мы боимся тишины и покоя
Часть 32 - Пападжи о главных препятствиях
Часть 33 - Женщина без детей: счастье или наказание?
Часть 34 - Жизнь в Единстве
Метки: дети |
Очень эффективные упражнения |
Огура Yoshito :"Хотите иметь красивый бюст?"
|
Чудесное омоложение кожи |
|
Метки: омоложение |
Фейсформинг – формирование лица. Методика омоложения лица от Бениты Кантиени |
В погоне за красотой женщины способны на многое. Одни проводят бесчисленное количество пластических операций, вторые с увлечением используют экзотические косметические средства, третьи, как например, итальянская журналистка Бенита Кантиени, изобретают всевозможные пути усовершенствования внешних данных.
Однажды синьора Кантиени, осматривая снятый материал, пришла в ужас от собственной мимики, которая просто выставляла напоказ все недостатки ее лица. Вот тогда ей в голову и пришла спасительная идея – методика омоложения лица за счет специальной системы упражнений. Сказано – сделано. Журналистка засела за составление упражнений. И вскоре путем многочисленных проб и занятий на свет появился фейсформинг («формирование лица» – англ.) – физические упражнения для лицевых мышц, которые помогают не только отдалить признаки времени, но и в значительной мере улучшить черты лица.
Фейсформинг – это своего рода гимнастика для лица. И гарантию результата от ее использования можно получить только при условии регулярного и точного выполнения всех упражнений. Как и в случае с любыми другими тренировками главное здесь – настойчивость и упорство. И чем дольше вы будете заниматься по этой методике, тем моложе будете выглядеть.
Все упражнения должны выполняться именно в такой очередности, в которой их предлагает автор. Для начала их нужно выполнять ежедневно в течение 2-3 недель, делая только 1 выходной, а затем всего лишь по мере необходимости. Но сама Бенита говорит, что этого срока будет достаточно, чтобы ее система стала приятной ежедневной процедурой.
Метки: омоложение |
Пападжи о главных препятствиях |
Серия сообщений "Просветление":
Часть 1 - The Simple Truth (Экхарт Толле)
Часть 2 - Дзэн. Разбей стену вдребезги!
...
Часть 30 - Наша мысль ограничивает нас
Часть 31 - Почему мы боимся тишины и покоя
Часть 32 - Пападжи о главных препятствиях
Часть 33 - Женщина без детей: счастье или наказание?
Часть 34 - Жизнь в Единстве
|
ТетаХилинг - обыкновенное чудо |
Вы, вероятнее всего, знаете, что “во сне все болезни проходят”. Глубокое расслабление или медитация с погружением в состояние, близкое ко сну, также способствует улучшению здоровья. Во всех упомянутых случаях происходит настройка мозга на работу в “пониженных” частотах - Альфа (Alpha) и Тета (Theta). Этот эффект известен науке давно и используется в лечебных целях.
Поскольку состояние Тета близко к состоянию глубокого сна, основной проблемой было - как быстро войти в состояние Тета (Theta), при этом сохранив возможность направлять исцеление на определенные органы или системы организма. В обычных медитативных или релаксационных техниках улучшения наступали, но на погружение в Тета требовалось длительное время. Улучшение при этом наступало часто далеко не всегда там, где хотелось бы его видеть в первую очередь.
Вианна Стайбл (Vianna Stibal) нашла способ быстро и гарантированно вводить мозг в состояние Тета (Theta), сохраняя при этом осознанность и волю к действию. Технику быстрого погружения в состояние Theta (Тета) и проведения мгновенного исцеления в состоянии Тета Вианна назвала ThetaHealing (R) - ТетаХилинг. Буквально это и означает - “Исцеление в состоянии Тета” или “Тета-исцеление”.
|
Уровни целительства |
|
Практика отмаливания рода |
|
Прогноз на 2012 г. Александр Палиенко |
В 2012 году открывается новое, 5-е измерение – Любовь. До этого у нас их было 4: высота, ширина, длина, время. Теперь ВСЕ будем оценивать еще на содержание Любви. В отношениях, бизнесе, еде.
И наверное одна из самых важных составляющих – это внутреннее Состояние. Состояния Хорошего, Любви. 90% успеха будет зависеть, от того, в каком состоянии вы это будете делать и даже планировать. Ниже кратко, что будет в 2012 году по месяцам.
Июнь месяц – отдых, но если вы умеете правильно реагировать на какие-то посылы. Быть в отдыхе, но очень внимательными. Иметь реакцию адекватно реагировать. Июнь может быть очень легким, если вы уже профессионал по принятию решений от состояния. По состоянию – это действовать по ситуации, а не от ума
Серия сообщений "Духовный путь":
Часть 1 - Истинная природа души, ролик
Часть 2 - Притча: Проси, да услышится
Часть 3 - Прогноз на 2012 г. Александр Палиенко
Часть 4 - Развитие сверхспособностей. Люди-феномены. Самосовершенствование. Сверхчеловек.
Часть 5 - Архангелы.Археи.
Часть 6 - 15 ненужных вещей в поведении
Часть 7 - День Великих Изменений
Часть 8 - Духовная реальность-Путь к себе
|
Безопасных доз алкоголя не существует |
|
Как избавиться от негативных мыслей |
|
Как не судить других, Ошо |
Иисус говорил: «Не судите других, и сами не будете судимы». Но как перестать судить других?
Чтобы упростить эту задачу, Ошо дает ключ к тому, чтобы прекратить судить людей.
Ошо утверждает, что нужно лишь понять, как мы судим других и почему это делаем. Само понимание этого механизма может прекратить постоянные попытки судить других.
Мы можем судить о другом человеке только по его поведению, действиям, потому что для наблюдения доступно только это. Но о самом человеке мы ничего не знаем, не знаем ничего о его внутреннем бытии, мы не знаем всей его истории.
|
Почему мы боимся тишины и покоя |
Серия сообщений "Просветление":
Часть 1 - The Simple Truth (Экхарт Толле)
Часть 2 - Дзэн. Разбей стену вдребезги!
...
Часть 29 - ЛУЧШИЕ ФИЛЬМЫ ДЛЯ ПРОСВЕТЛЕНИЯ
Часть 30 - Наша мысль ограничивает нас
Часть 31 - Почему мы боимся тишины и покоя
Часть 32 - Пападжи о главных препятствиях
Часть 33 - Женщина без детей: счастье или наказание?
Часть 34 - Жизнь в Единстве
|
Подсознание верит каждому вашему слову |
|
Смешные реальные истории |
|
Почему я ушла из медицины .Исповедь врача. Часть 1 |
|
Методы защиты от излучения компьютера |
Мы все знаем, что пространство вокруг нас заполнено всевозможными энергетическими полями и электромагнитными излучениями, идущими от всей бытовой техники (телевизора, радио, холодильника и других).
В последнее время к этому ряду источников электромагнитного излучения присоединился компьютер.
С одной стороны - это уникальный прибор, без которого не мыслят свою жизнь и работу множество людей, это неисчерпаемый источник знаний. Слово "Интернет" теперь знает каждый.
А с другой стороны, компьютер - источник множества заболеваний. Фразы "синдром хронической усталости", "информационный стресс" тоже знакомы многим. И это еще не все.
Угроза воздействия излучения электромагнитного поля на организм человека давно научно доказанный факт. С воздействием электромагнитного поля на организм человека связан целый ряд заболеваний.
В первую очередь страдают нервная, иммунная, эндокринная и кровеносная системы. Это выражается в повышенной утомляемости, головных болях, расстройствах сна, аллергии, анемии, нарушении репродуктивной функции.
|
Наша мысль ограничивает нас |
Любая наша мысль, идея, концепция лишь ограничивает нас, ограничивает То, что Есть.
То, что Есть – это наше состояние без мысли даже о Том.
То, что Есть – это наше состояние без отождествления себя с телом и умом.
Наше желание иметь что-либо – это желание проявить, материализовать часть Того, что Есть, т.е. желание ограничить себя.
Получение чего-либо, ограничение себя приводит после достижения мимолетного состояния счастья к внутреннему конфликту с нашим скрытым желанием просто быть Тем, что Есть – с нашим желанием находиться в состоянии радости и счастья, без внутреннего конфликта.
Это внутренний конфликт с нашим скрытым желанием ощущать себя духовным существом, не ограниченным телом и даже мыслью.
Серия сообщений "Просветление":
Часть 1 - The Simple Truth (Экхарт Толле)
Часть 2 - Дзэн. Разбей стену вдребезги!
...
Часть 28 - Илья Беляев. Тренинг "Состояние недвойственности. Основы практики"
Часть 29 - ЛУЧШИЕ ФИЛЬМЫ ДЛЯ ПРОСВЕТЛЕНИЯ
Часть 30 - Наша мысль ограничивает нас
Часть 31 - Почему мы боимся тишины и покоя
Часть 32 - Пападжи о главных препятствиях
Часть 33 - Женщина без детей: счастье или наказание?
Часть 34 - Жизнь в Единстве
|
Как обмануть голод - 50 способов |
Если хочется кушать, но не хочется набирать лишний вес, что делать?
Есть много способов обмануть голод, которые могут помочь в этом нелегком деле))
Нет повести печальнее на свете, чем повесть "Я сегодня на диете", и чтобы избавиться от печали, попробуем применить эти методы в своей жизни.
Кто уже пробовал - отписываемся! Кто знает еще способы обмануть голод, помимо указанных, делимся в комментариях!
Итак, 50 способов обмануть чувство голода:
|
ЛУЧШИЕ ФИЛЬМЫ ДЛЯ ПРОСВЕТЛЕНИЯ |
Серия сообщений "Просветление":
Часть 1 - The Simple Truth (Экхарт Толле)
Часть 2 - Дзэн. Разбей стену вдребезги!
...
Часть 27 - Кто такие просветленные люди
Часть 28 - Илья Беляев. Тренинг "Состояние недвойственности. Основы практики"
Часть 29 - ЛУЧШИЕ ФИЛЬМЫ ДЛЯ ПРОСВЕТЛЕНИЯ
Часть 30 - Наша мысль ограничивает нас
Часть 31 - Почему мы боимся тишины и покоя
Часть 32 - Пападжи о главных препятствиях
Часть 33 - Женщина без детей: счастье или наказание?
Часть 34 - Жизнь в Единстве
|
Чему бы грабли не учили, а сердце верит в чудеса… |
|
Знать и уметь как выжить в катастрофе должен каждый - 7 Июня 2012 - Земля - Хроники жизни |
Метки: космос наука археология ученые нло призраки переход гороскоп знаменитости путин вулкан землетрясение скачать день х взгляд за |
Аудио-запись: исп.Ричард Клайдерман в mp3 chopin ballade de amor |
Музыка |
22527 слушали 365 копий |
Таня_Ализаде |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Корзина потребителя за неделю. Что и на сколько едят в разных странах. |
Корзина потребителя за неделю. Что и на сколько едят в разных странах.
Германия. Семья Меландер, из Баргтехейт.
Расходы в неделю на еду: $500.07
США. Семья Ревис из Северной Каролины.
Расходы в неделю на еду: $341.98
Япония. Семья Укита из Кодайры.
Расходы в неделю на еду: $317.25
Италия. Семья Манзо из Сицилии.
Расходы в неделю на еду: $260.11
Египет. Семья Ахмед из Каира.
Расходы в неделю на еду: $68.53
Эквадор. Семья Айме из Тинго.
Расходы в неделю на еду: $31.55
Великобритания. Семья Бэйнтон из Cllingbourne Ducis.
Расходы в неделю на еду: $253.15
Чад. Семья Абубакар из поселения Брейджинг.
Расходы в неделю на еду: $1.23
|
Апокалипсис 2012 - дневник очевидца - 5 Мая 2012 - Земля - Хроники жизни |
Метки: день х конец света 21 декабря 2012 года молния сильный ливень необычное видео НЛО Уфология Аномалия Пришельцы Оборотни Вампиры |
День после Великого Перехода. Сценарий Кираэля. |
День после Великого Перехода
Кираэль
Великий Переход в Сознании – это вхождение в новый мир, в новое измерение. Для того, чтобы войти в этот новый мир, или измерение, вы должны работать с этим прекрасным мозгом, который находится у вас в голове, практикуя медитацию и балансируя левое и правое полушарие мозга, для того, чтобы усилить вашу любовь. Алхимия, искусство того, чтобы привносить все больше света в ваше физическое тело, другие формы целительства и Десять Принципов Сознательного Творения уже находятся в вашей реальности сейчас, потому что они понадобятся вам, чтобы войти в эту новую энергию перехода.
Работники Света будут ведущей силой перехода в новое измерение. Делайте все, что нужно, чтобы подготовиться к Великому Переходу в Сознании. Ваша подготовка поможет этому Переходу произойти. Если вы не готовы перейти в четвертый свет, то, вместо этого, вы будете вытеснены отсюда. Итак, что это значит? Ну, приблизительно, сейчас на планете шесть миллиардов человек и не все из них пройдут через Переход. Те, кто не готовы пройти через Переход, отправятся домой к Творцуили на другие планетарные системы.
|
Перепросмотр |
|
Илья Беляев. Тренинг "Состояние недвойственности. Основы практики" |
7-8 апреля 2012г. Екатеринбург. Часть 1 (7 апр)
7-8 апреля 2012г. Екатеринбург. Часть 2 (7 апр)
7-8 апреля 2012г. Екатеринбург. Часть 3 (8 апр)
7-8 апреля 2012г. Екатеринбург. Часть 4 (8 апр)
Серия сообщений "Просветление":
Часть 1 - The Simple Truth (Экхарт Толле)
Часть 2 - Дзэн. Разбей стену вдребезги!
...
Часть 26 - САТСАНГИ ЦЕЗАРЯ ТЕРУЭЛЯ В ПИТЕРЕ. Цитаты.
Часть 27 - Кто такие просветленные люди
Часть 28 - Илья Беляев. Тренинг "Состояние недвойственности. Основы практики"
Часть 29 - ЛУЧШИЕ ФИЛЬМЫ ДЛЯ ПРОСВЕТЛЕНИЯ
Часть 30 - Наша мысль ограничивает нас
...
Часть 32 - Пападжи о главных препятствиях
Часть 33 - Женщина без детей: счастье или наказание?
Часть 34 - Жизнь в Единстве
|
Почему на Руси не дарили сорванных цветов?... |
Наши предки достоверно знали о том, что сорванный цветок пытается выжить, а оставаясь без корней и питания начинает активно вампирить жизненную энергию из окружающей среды. Под раздачу попадают все: и люди, и животные, и другие растения. Именно поэтому знахари ни когда не сушат сорванные цветки, травы и коренья в жилых помещениях.
Знаменитая болгарская прорицательница Ванга отказывалась принять в своём доме человека, который по неразумению своему приносил ей букет цветов. «Зачем несёшь мне в дом смерть?», - спрашивала она. Если кто-то всё же хотел подарить ей цветы, мог принести ей их в горшке – с корнями. Ванга не возражала. Сорванный цветок – символ смерти, считала она. Ведь его лишили способность жить.
На Кубе, например, сорванные цветы можно увидеть только в одном месте – на кладбище. Страна утопает в цветах; однако блюстители порядка могут оштрафовать за сорванные цветы. И такое отношение к цветам бытует не только в этой стране.
|
"Что необходимо сделать для успеха в 2012 году?" Получите подробное руководство по классическому фен-шуй БЕСПЛАТНО! |
http://smart-destiny.ru/2012-seminar/index-free.html?vmbhash=bc7b0cd6768f114901b83f8d49a03c28
|
Переходный период и круг общения человека |
|
>Через 2 часа – начало вебинара «Профессиональная самореализация по вашей дате рождения». Подготовьтесь! |
|
Как стать несчаcтным — 10 верных путей |
О том, как стать счастливым и успешным, пишут все и даже больше. Но вот о том, как испортить себе жизнь, писать осмеливаются немногие. Просто потому, что тема эта не очень модная и не очень приятная. Так как давно уже не секрет, что несчастными нас делают не окружающие и обстоятельства, а мы сами. И самую сильную боль, опять же, причиняем себе мы сами. Вот только признаться себе в этом может не каждый. Потому что становится страшно. Ведь если в нашем бедственном положении виноваты мы, то сетовать на внешние обстоятельства уже не получится. А придется собрать себя в кучу и начать усердно работать над своим счастьем. Только не путать с благополучием, потому что при наличии оного люди не всегда счастливы!
Одним из вариантов дать волшебный пинок, после которого даже еж полетит, это воспользоваться нашим природным талантом делать все «от противного». Недаром книга Григория Остера «Вредные советы» пользуется такой популярностью. Так что будем считать, что это «Десять советов для тех, кто хочет быть несчастным».
Эти десять советов написала Селестин Чуа перед тем, как начать свой очередной двадцатидневный эксперимент. На этот раз она решила провести 21 день только в позитивном настрое несмотря на внешние обстоятельства. Прочитав это советы, я поняла, что и сама грешна. Некоторые пункты чуть ли не кричали «Ты так постоянно делаешь!» Я не могу сказать, что я несчастна. Но иногда накатывается такое ощущение, что весь мир против меня и всё получается из рук вон плохо. Главное только не зацикливаться и не оставаться в таком состоянии долго, иначе можно втянуться и стать Осликом Иа ;)
Постоянно жалуйтесь на жизнь
Это мы умеем лучше всего! Варианты: «Ну почему это случилось именно со мной?!», «Ну почему мне не досталась эта работа», «Почему он не пригласил меня на свидание?!» и т.д. и т.п. Список подобных жалоб может быть бесконечен. Люди всегда на что-то жалуются. Если это не правительство, то хотя бы погода. Долго нет снега — ну где же зима?! Завалило снегом, который не расстаял даже в середине марта — ну когда уже закончится эта зима?! Каждую ситуацию можно перевернуть так, что она будет выглядеть невыгодной. Согласитесь, что негатив мы ищем гораздо чаще и находим его гораздо быстрее, чем позитивные моменты.
Что делать? Старайтесь во всем находить позитивные или хотя бы нейтральные моменты. И как только вы поймали себя на том, что начинаете ныть и жаловаться — сразу же прекращайте это! Иначе заведенная шарманка так и не остановится. Осознание — это первый шаг к решению проблемы. Постарайтесь поймать момент переключения на негатив и понять, что именно является для вас спусковым крючком.
Умышленно избегайте проблем
Иногда вариант Скарлетт О’Хара «Я не буду думать об этом сегодня. Я подумаю об этом завтра» очень помогает. Но слишком часто многие используют его как оправдание своему бездействию и нежеланию решать возникшие проблемы.
Отложить, избежать, закрыть глаза, сделать вид, что не услышали, не высказать свое мнение — всё это является избегаем проблем. Но таким образом вы их не решаете, а просто откладываете на потом. Более того, со временем маленькая проблема может превратиться с огромный снежный ком, который в итоге погребёт вас под собой. В любом случае подобное страусиное поведение сделает только хуже. Так что выньте голову из песка и сделайте хотя бы что-нибудь. Это уже шаг в сторону победы.
Сравнивайте себя с окружающими
Это мой самый любимый пункт! Вы даже не представляете себе, насколько глупо всё это выглядит со стороны и сколько на самом деле неприятностей приносит подобное сравнивание. Где-то полгода назад я посмотрела фильм «Джонсоны» (The Joneses), который очень красочно описывает подобное поведение. В котором в небольшой городок приехала идеальная семейная пара с идеальным домом, идеальными детьми и вещами. Все было класса-люкс. И соседи начали смотреть на них и стараться все делать точно также. В итоге один из героев так увлекся сравниванием себя и своей семьи с этим эталоном, что покончил жизнь самоубийством, когда понял, что не дотягивается до их уровня, как бы ни старался.
Этот сюжет из фильма показывает одно из самых страшных последствий подобного подражания. Не знаю, насколько реальны такие случаи. Но заниженная самооценка и ощущение себя полным неудачником вам гарантированы. Всегда найдётся кто-то, кто хотя бы в чём-то лучше вас.
Беспокойтесь о вещах и событиях, которые ещё даже не произошли
Это одна из самых распространенных причин, по которым огромное количество прекрасных идей так никогда и не увидят жизнь. Потому что их хозяева боятся потерпеть неудачу, в которой не уверены на все 100%. Просто вдруг?! И сразу выстраивается целый ряд надуманных препятствий, которые могут возникнуть перед начинающим предпринимателем. По тем же самым причинам не создаются семьи, не клеятся пары и не появляются дети.
Не хочу показаться циничной, но в конце-концов мы все умрём. Так зачем же пропускать такое огромное количество положительных моментов в нашей единственной жизни из-за страхов, которые могут никогда не реализоваться?!
Нагружайте себя проблемами
Избегать проблем плохо, но и чрезмерное погружение себя в них — тоже дело не очень полезное. Если у вас талант делать из мухи слона, тогда этот пункт как раз для вас. Все сталкиваются с проблемами. Большими и маленькими, срочными и не очень. Если вы будете причитать, то даже самая маленькая проблема покажется вам трудно разрешимой.
Перестаньте причитать и попросите помощи. Разложите проблему на составляющие и она не покажется уже такой страшной. Не пытайтесь решить сразу несколько проблем. Выстройте приоритетную очередь и обрабатывайте проблемы по одной в очередности их поступления.
Делайте вещи, которые вам не нравятся
Не буду подробно останавливаться на этом пункте, так как это и так очевидно. Сложно быть счастливым в то время, как занимаешься нелюбимым делом.
Продолжайте отношения, которые себя уже давно исчерпали
Быть рядом с тем, кого больше не любишь, глупо. Оставаться рядом из-за чувства вины и жалости — глупо вдвойне. Как бы хорошо вы не скрывали это, человек все равно чувствует, что отношение к нему изменилось. И он будет изводить вас для того, чтобы вы сознались. Особо талантливые партнеры умудряются привить еще и чувство вины, из-за которого вы уже точно его никогда не бросите.
Оставаясь в таких отношениях вы лишаете себя возможности найти новую любовь и начать новую жизнь. Вы как-будто застряли в негативном прошлом без будущего. Вариант «Мы ответственны за тех, кого приручили» подходит только для домашних питомцев. С человеком в таком состоянии это уже не любовь, а привязанность. Не стоит путать эти два абсолютно разных чувства. От привязанностей нужно избавляться.
То же самое касается и отношений с друзьями. Как бы печально не звучал этот факт, но люди меняются и со временем некоторые связи тускнеют, слабеют и вовсе разрываются. Тянуть их только потому, что вы друзья, также глупо, как и оставаться с нелюбимым человеком. Такие друзья не будут вас ценить и слушать.
У вас были прекрасные законченные отношения. Пора идти дальше.
Пытайтесь изменить окружающих людей
Сложно изменить себя. Ещё сложнее — изменить окружающих вас людей. Особенно, когда вы просто пытаетесь подстроить их под себя. Любой человек с самоуважением хотя бы в зачаточном состоянии будет упорно (а то и агрессивно) сопротивляться подобному акту насилия над своей личностью.
Вы можете потратить огромное количество времени над изменением плохих, на ваш взгляд, привычек вашей второй половинки. В итоге он или она просто уйдут от вас, изменённые и улучшенные. К тем, кто будет ценить их такими, какие они есть. В конце этой истории будет всего один несчастный человек — это вы.
Люди меняются исключительно по своей воле. Поэтому единственное, что вы можете сделать, это подать собственный пример. И если у вас всё получится — вы можете начать целое движение, которое изменит не только окружающих вас людей, но и мир в целом.
Пробуйте всем угодить
А это вообще одно из самых неблагодарных дел. Угодить всем невозможно. Если вы нравитесь всем, значит вы, скорее всего, посредственность без собственного мнения. Одно дело держать язык за зубами при родственниках или начальстве, другое дело — стараться быть приятной для всех. В погоне за «сделать всем приятно» вы не заметите, как ваше собственное «Я» растворится в потоке чужих желаний и предпочтений. В итоге вы заработаете очередной невроз и комплекс неполноценности.
Вы должны жить своей жизнью, а не чужими желаниями.
Привязывайте себя к целям/вещам/статусам/людям
В нашем мире нет ничего постоянного. Все течёт, все меняется. В том числе и вы. Ваши цели, поставленные в начале года, могут стать совершенно неактуальными к его концу. Человек, в которого вы были безумно влюблены и вместе с которым клялись «жить в болезни и в здравии, пока смерть не разлучит вас», может оказаться совсем не тем принцем, друзьям имеют свойство подводить, а дети — вырастать не такими, какими мы их представляли. Люди меняются, деньги обесцениваются, работа может надоесть — нельзя намертво привязывать себя к поставленным ранее целям, к людям и к вещам. Будьте гибкими и открытыми и тогда мир обязательно откликнется и подбросит вам парочку стоящих идей/людей как раз в тот момент, когда вы этого не ожидаете.
Я думаю, что каждый найдет в этом списке хотя бы один пункт, который он выполняет изо дня в день. Иногда с особой настойчивостью. Возможно, абсолютно и постоянно счастливых людей не бывает. Но мы можем хотя бы попытаться стать такими на день… на два… а может и на неделю. И, может быть, это состояние счастья станет одной из наших хороших привычек?
Не зацикливайтесь, не останавливайтесь и никогда не сдавайтесь.
|
Кто такие просветленные люди |
Кто такие просветленные люди?
http://www.znaxar.com/knigi-stati/19508-kto-takie-prosvetlennye-lyu...
1. Кто такие просветленные люди? Некоторые из них мужчины и некоторые женщины. Вы можете найти их в монастыре или пригородном доме, в лесу или в небольшом провинциальном городе. Это правда, что их не много, но всё таки намного больше, чем обычно думают люди. Это не из за того,что просветление является сложным. Печальная истина состоит в том, что большинство людей не хочет побеспокоиться, чтобы вытянуть себя из болота невежества и страсти.
2. Сначала вы не заметите просветлённого человеком в толпе, потому что он довольно тихий и скромный. Но когда что-то в ситуации начинает накалятся, только тогда он выделяется. Когда все остальные будут ощущать ярость, он будет полон любви. Когда другие будут в смятении из-за какого-то кризиса, он будет так же спокоен, как он был раньше. В сумасшедшей борьбе, когда каждый будет хотеть получить как можно больше, он будет стоять один в углу с выражением сдержанности на лице. Он идет плавно по жесткой поверхности, он устойчив среди потрясений. Он не хочет подчеркивать свое различие, он просто свободен от желаний, что сделало его полностью самодостаточным. И хотя другие не могут вывести его из себя, его спокойное присутствие трогает всех. Его нежные, обоснованные слова объединияют враждующих и сближают даже ближе друг к другу тех, которые уже объединены. Скорбящие, испуганные и встревоженные чувствуют себя лучше после того, как они поговорили с ним. Дикие животные чувствуют доброту в душе просветлённого и не бояться его. Даже место, где он живет, будь то деревня, лес, холм или долина, кажется более красивым, потому что он там.
3. Он не всегда выражает своё мнение или отстаивает свою точку зрения, на самом деле кажется, что у него нет какого-то мнения, поэтому люди часто принимают его за дурака. Когда он не расстраивается, не мстит или не злоупотребляет или не насмехается, люди думают, что, должно быть, что-то с ним случилось. Но ему всё равно, что они думают. Он кажется немым, но это просто потому, что он предпочитает хранить молчание. Он действует так, будто он был слеп, но на самом деле он видит все, что происходит на самом деле. Люди думают, что он слаб, но на самом деле он очень сильный. Несмотря на обманчивый внешний вид, он острый, как лезвие бритвы.
4. Его лицо всегда сияет и спокойно, потому что он никогда не беспокоится о том, что произошло вчера, и что может случиться завтра. Его осанка и движения изящны и достойны, потому что он имеет естественную осознанность всего, что он делает. Его голос приятно слышать и его слова учтивы, четкие и по существу. Он прекрасен таким образом, который не имеет ничего общего с внешностью и красноречием, но происходит от его собственной внутренней благости.
5. Он может иметь свой дом, но если он сгорел , завтра он переедет в другое место и ему будет столь же удобно. Он чувствует себя дома в любом месте. Тем, кто пытаются сами сократить количество собственных вещей, всегда кажется, что их все ещё слишком много. Неважно, сколько дается просветлённому, ему всегда кажется вполне достаточно. Естественно, что он также стремится удовлетворить свои жизненные потребности, как и все остальные, но он берет только то, что ему действительно нужно, а его потребности очень малы. Его жизнь незагромождена и проста, и он удовлетворен тем, что идет своим путем. Лучшее питание для него - Радость, лучший напиток – Истина, лучший дом - Осознание.
6. Обыкновенные люди так же шумны, как звон ручьев, а просветлённые тихие, как океанские глубины. Он любит тишину и он говорит похвалу тишине. Но это не значит, что он никогда не открывает рот. Он рад поговорить о Дхарме, если кто-то заинтересован его слушать, хотя он никогда не проповедует и он не вмешивается в споры или дискуссии. Кроме того, поскольку он говорит только то, что он действительно знает, все, что он говорит, является подлинным, что, так называемые «эксперты» просто не понимают.
7. Ум просветленного не является ни хаотичным, ни спящим. Когда он нуждается в мыслях - он думает, а когда он в них не нуждается, он позволяет им замолчать. Для него они являются инструментом, а не проблемой. Он до сих пор имеет воспоминания, эмоции и идеи, но он равнодушен к ним. Для него они просто магическая иллюзия. Он наблюдает за ними по мере их возникновения, как они проходят, и как они умирают. Его ум, как чистое небо – облака проплывают, но оно остается просторным, чистым и неизменным.
8. Хотя он является чистым во всех отношениях, просветленный не думает о себе лучше или хуже любого другого. Он принимает других такими, как они есть, без осуждений или сравнений. Он не за и не против кого-либо или чего-нибудь. Он не смотрит на вещи с точки зрения добра и зла, чистоты и нечистоты, успеха и неудачи. Он понимает, что мир двойственный, и вышел за её пределы. Он пошел даже дальше идеи сансары и нирваны. Выйдя за пределы всего, он освободился от всего. Нет желаний, нет страхов, нет концепций, нет беспокойств.
9. Не так давно просветлённый был в таком же замешательстве и несчастьях, как и все остальные. Так как же он получил это? Это было на самом деле просто. Он перестал искать причину всех болей вне себя и начал искать внутри. Как только он посмотрел, он увидел, что то, с чем он себя определял и за что всё время цеплялся - тело, чувства, эмоции, концепции, проблемы, все это было не его. И затем он просто всё это отпустил. Не путаясь больше в нереальном, он увидел реальность, Нерожденную, Неустановленную, Нерукотворную, Необусловленную. Сейчас он пребывает в этой пустой, неограниченной свободе, и он счастлив все время. По этой причине довольно трудно классифицировать просветленных людей. Другие пытаются классифицировать его, называя святым, архатом (достигшим нирваны) или даже иногда дураком. Но он смеется, когда слышит эти ярлыки и называет себя «никем». Как вы можете оценить того, кто вышел за рамки всех границ?
10. Так как он выполнил свою задачу и ему нечего больше делать, просветленный человек проводит большую часть своего времени, сидя спокойно и наблюдая за своими собственными действиями. Для обычных людей может казаться скучной одинаковость жизни просветлённого. "Дайте мне немного волнения, немного разнообразия", говорят они. Но когда они получают возбуждение или разнообразие в том, что им не нравится - болезнь, неудача, отказ или смерть, - тогда они впадают в отчаяние. Вот когда просветленный тихо выходит вперед, чтобы помогать и исцелять. И так, как у него достаточно времени, он может полностью отдать себя другим людям. Он прикасается к всем своей любовью.
11. Он счастлив ждать так до самого конца, а когда смерть наконец приходит, он принимает ее без страха и идет своим путем без сожаления. Что происходит с просветленным после смерти? Ученые спорят об этом на протяжении столетий. Но вы не сможете найти, куда просветленный ушел, точно так же, как вы не сможете увидеть след свободно летящей в небе птицы. В смерти, как в жизни, идущий без дорог не оставляет никаких следов.
Информация предоставлена Ольгой Бурлаковой
Перевел из интернета И. Головчин
Серия сообщений "Просветление":
Часть 1 - The Simple Truth (Экхарт Толле)
Часть 2 - Дзэн. Разбей стену вдребезги!
...
Часть 25 - ДЖЕФФ ФОСТЕР
Часть 26 - САТСАНГИ ЦЕЗАРЯ ТЕРУЭЛЯ В ПИТЕРЕ. Цитаты.
Часть 27 - Кто такие просветленные люди
Часть 28 - Илья Беляев. Тренинг "Состояние недвойственности. Основы практики"
Часть 29 - ЛУЧШИЕ ФИЛЬМЫ ДЛЯ ПРОСВЕТЛЕНИЯ
...
Часть 32 - Пападжи о главных препятствиях
Часть 33 - Женщина без детей: счастье или наказание?
Часть 34 - Жизнь в Единстве
|
САТСАНГИ ЦЕЗАРЯ ТЕРУЭЛЯ В ПИТЕРЕ. Цитаты. |
Серия сообщений "Просветление":
Часть 1 - The Simple Truth (Экхарт Толле)
Часть 2 - Дзэн. Разбей стену вдребезги!
...
Часть 24 - в чём разница между НАБЛЮДЕНИЕМ и СВИДЕТЕЛЬСТВОВАНИЕМ?
Часть 25 - ДЖЕФФ ФОСТЕР
Часть 26 - САТСАНГИ ЦЕЗАРЯ ТЕРУЭЛЯ В ПИТЕРЕ. Цитаты.
Часть 27 - Кто такие просветленные люди
Часть 28 - Илья Беляев. Тренинг "Состояние недвойственности. Основы практики"
...
Часть 32 - Пападжи о главных препятствиях
Часть 33 - Женщина без детей: счастье или наказание?
Часть 34 - Жизнь в Единстве
|
ДЖЕФФ ФОСТЕР |
Все мы свободны, всё время — и тем не менее мы всю свою жизнь ищем нечто большее, чем то, что нам уже дано в этот момент…
*
Есть великая тишина, из которой возникают все вещи и которую люди называют Богом или Дао или Умом Будды или Аллахом или Христом Внутри; но тишина не является ни одной из этих вещей. Скорее, все эти вещи указывают на неё, но она превосходит и одновременно включает их все.
Деревья, птицы, дорога, машины, люди спешащие по своим делам — всё это Бог. Страдание на лицах этих людей; это тоже Бог. Улыбки, с которыми они приветствуют друг друга, слезы на глазах у прощающихся пар, злость и насилие, страх и жажда быть свободным от всего этого; и это тоже Бог. Нет ничего, буквально ничего, что не было бы Богом.
Поиск Бога обречен, потому что прямо сейчас Он перед вами. Он в каждой вещи и он — каждая вещь. Вытяните руку: это рука Бога. Посмотрите на свои ноги: это ноги божественного. Вон на ветку села птица: вы серьезно хотите мне сказать, что это не проявление Бога?
Посмотрите! Посмотрите вокруг! Бог повсюду! Бог, который не везде, это маленький Бог, Бог ума, Бог, который требует веры, религии, мысли. Разве это не идолопоклонничество? Разве это не идол, сотворённый умом, человеком?
Серия сообщений "Просветление":
Часть 1 - The Simple Truth (Экхарт Толле)
Часть 2 - Дзэн. Разбей стену вдребезги!
...
Часть 23 - Ключ к осознанности
Часть 24 - в чём разница между НАБЛЮДЕНИЕМ и СВИДЕТЕЛЬСТВОВАНИЕМ?
Часть 25 - ДЖЕФФ ФОСТЕР
Часть 26 - САТСАНГИ ЦЕЗАРЯ ТЕРУЭЛЯ В ПИТЕРЕ. Цитаты.
Часть 27 - Кто такие просветленные люди
...
Часть 32 - Пападжи о главных препятствиях
Часть 33 - Женщина без детей: счастье или наказание?
Часть 34 - Жизнь в Единстве
|
в чём разница между НАБЛЮДЕНИЕМ и СВИДЕТЕЛЬСТВОВАНИЕМ? |
«Наблюдение — это процесс между мною и объектом наблюдения, это тонкая энергия в теле, это некоторая структура, которую ты в себе формируешь. И потом из этой структуры ты смотришь на другие явления... То есть наблюдение — это ещё дуальность, чать эго, часть отделённости, есть ты и есть наблюдаемое.
Свидетельствование — это когда ты свидельствуешь своё бытие, ты свидетельствуешь, что ТЫ СУЩЕСТВУЕШЬ. Свидетель в этом случае это ТО, ЧТО ЗНАЕТ, что я существую, но не как ОБЪЕКТ наблюдения. Тут нет двойственности, это состояние «Я ЕСТЬ», Сатчитананда... Наблюдатель в этом контексте — душа...
Наблюдатель —это ещё часть феноменального мира. А Свидетель — это мир без формы. Самостоятельно можно стать хорошим Наблюдателем, формируешь в себе наблюдателя, он становится всё больше и больше, ты сам становишься всё менее и менее отождествлённый, и связанный с какими-то аспектами. Потом он становится максимально сильным, целостным, кристаллизованным, идеальным наблюдателем.
Переход из Наблюдателя в Свидетеля, из души в общую душу происходит Грейсом. Ты сам не можешь разрушить Наблюдателя, разрушить его может только Бог. Он его и разрушает, только не по частям, не постепенно, а сразу.... фактически свидетельствование — это квантовый переход.... »
из книги «Адвайта» Свами Дхарма Сумиран
от себя добавлю что очень трудно описать свидетельствование словами, потому что оно находится за пределами Ума, но можно точно сказать, что данное состояние можно познать и оно познаваемо и узнаваемо. Его невозможно перепутать или интерпретировать как-то по-другому, потому что в нём нет ТОГО, кто бы это мог сделать. Я СУЩЕСТВУЮ, это не отдельная связка на Я и на СУЩЕСТВУЮ, это если бы написать в одно слово ЯСУЩЕСТВУЮ, потому что в этом состоянии нет Я в том понимании, в котором мы ежесекундно находимся. В том состоянии есть присутствие ВСЕГО СРАЗУ, присутствие самой жизни, но нет ТЕБЯ, как отдельного объекта, ты одномоментно являешься НИЧЕМ и ВСЕМ, но ты не объект, не тело, не мысль, ты есть всё всё всё что тут есть, и в Свидетельствовании ты это ВИДИШЬ и это ЗНАЕШЬ. И ты также видишь и знаешь, что всё присутствуещее одномоментно является НИЧЕМ (Пустотою) и в тоже время самым, что нинаесть проявлением жизни. Видишь в том числе глазами тела, и знаешь тем, что больше Ума. Ума в этом состоянии нет, он полностью замолкает, он как ребёнок, который увидел своих родителей, он замер перед радостью, перед величием, он успокоился, он может помолчать... Про это состояние давно уже сказано кратко и ёмко, но прочитать и пережить это не одно и тоже))).
ПУСТОТА ЕСТЬ ФОРМА, А ФОРМА ЕСТЬ ПУСТОТА.
Когда это станет понятным не умом, не размышлением, не интерпретицаей, а прямым знанием, тогда это значит случилось Свидетельствование. Именно случилось, не вы достигли, потому что ВЫ, как личность не можете этого достигнуть, Свидетельствование — это безличностный процесс, Свидельствование случается с вами по милости... но Наблюдение случается с вами в ходе ежедневной работы с собою над собою...)))
Серия сообщений "Просветление":
Часть 1 - The Simple Truth (Экхарт Толле)
Часть 2 - Дзэн. Разбей стену вдребезги!
...
Часть 22 - Обретение радости.
Часть 23 - Ключ к осознанности
Часть 24 - в чём разница между НАБЛЮДЕНИЕМ и СВИДЕТЕЛЬСТВОВАНИЕМ?
Часть 25 - ДЖЕФФ ФОСТЕР
Часть 26 - САТСАНГИ ЦЕЗАРЯ ТЕРУЭЛЯ В ПИТЕРЕ. Цитаты.
...
Часть 32 - Пападжи о главных препятствиях
Часть 33 - Женщина без детей: счастье или наказание?
Часть 34 - Жизнь в Единстве
|
Чистка зубов натуральными средствами. Мисвак. |
Почему не стоит пользоватся обычными зубными щетками?
Во-первых, йоги считают, что щетинки зубной щетки нарушают целостность десен и заталкивают частички разлагающейся пищи в узкие щели между зубами.
Во-вторых, они полагают, что сама зубная щетка после использования настолько инфицируется, что ею просто опасно пользоваться, и получается, что пользоваться такой щеткой еще хуже, чем вообще не пользоваться никакой.
Именно исходя из этих причин, йоги считают, что наилучшим инструментом для тщательного очищения зубов является палочка из древесины апельсина или стебель сельдерея, которые используются однократно. Также вместо современной зубной щетки можно использовать мягкие побеги баньяна или тонкие свежие веточки других деревьев, древесина которых имеет щелочную среду и обладает вяжущими свойствами. Аналогичными свойствами обладают манговые листья, которые вначале разжевываются до однородной массы, и потом ею трут зубы.
Однако в России манго и баньян не растут. В нашей народной медицине для этих целей использовали веточки ели или дуба. Ну а сейчас на рынке появились и палочки для чистки зубов мисвак. Это корень или веточки деревьев или кустарников семейства Salvadoraceae , нарезанные на кусочки примерно по 15 см.
Высокие гигиенические свойства зубных щеток «мизвак» подтверждены многими современными исследованиями. Установлено, в частности, что в коре сальвадоры персидской присутствует ряд химических веществ, обладающих антисептическим действием и укрепляющих ткани десен. При чистке зубов снимает зубной камень и отбеливает зубы, за счет содержащихся в древесине масел.
Когда я в первый раз попробовала мисвак, ее вкус напомнил мне хрен - резкий, но не острый. Потом привыкаешь и его не замечаешь, и она действительно освежает ротовую полость.
В соответствии с правилами йоги чистка зубов включает в себя процесс жевания одного конца палочки для чистки до расслоения ее на мягкие волокна, которые напоминают своеобразную метелочку. На санскрите ее называют данта-каста или данта-павана, на хинди - датауна. Йоги полагают, что разжевывание палочки приводит к полировке эмали зубов и их укреплению за счет прилагаемых усилий. Можно еще добавить, что выделяющиеся из древесины биологически активные вещества (БАВ) и смолы укрепляют десны.
После использования разжеванный конец палочки обрезается, что исключает возможность последующего инфицирования ротовой полости.
Йоги предпочитают готовить зубной порошок самостоятельно. Для этой цели они используют катеху, миробаланы и куркуму или квасцы в соотношении 1 : 8 : 1. Данная смесь тщательно перемешивается и размалывается до порошковидного состояния. Также к этой смеси можно добавить размолотый в порошок уголь, полученный от сжигания скорлупы кокосового или миндального ореха. В уже готовую смесь этот порошок добавляют в соотношении 3 : 1. В отдельных случаях данную добавку к базовой смеси можно заменить углем от сожженного синего баклажана.
Готовую смесь, порядка 20 г, кладут на мягкий конец данта-касты, т. е. палочки для чистки зубов.
Полоскание рта. Йоги используют для полоскания рта чистую воду, так как они считают, что в здоровой слюне человека достаточно веществ, способствующих усвоению крахмала, растворению зубного налета, а имеющаяся щелочь легко нейтрализует образующуюся во время еды кислоту. Йоги полощут рот и горло после очищения языка и повторяют эту процедуру 3-4 раза.
|
Как избавиться от паразитов простыми народными средствами? |
Паразитов, уважаемые читатели, много не только вокруг нас, но и внутри человеческого организма. Избавиться от них можно доступными народными средствами.
Есть достаточно простой и дешевый способ избавления почти от всех видов «внутренних» паразитов: 10 частей семени льна и 1 часть гвоздики надо перемолоть через кофемолку и принимать чайными ложками. Суточный прием около 25 г на 70 кг веса. Три дня приема, три дня отдыха – и так в течение месяца. Можно этот порошок добавлять в блюда.
Метки: паразиты |
Лучшие Народные Средства от Глистов |
Специалисты утверждают, что таким недугом, как глисты поражено очень большое количество современных людей, причем многие из них о наличии у себя этой проблемы даже не подозревают. Такие заболевания, как глистные инвазии обычно являются хроническими, а основными симптомами могут служить запоры, тошнота, вздутие, отеки, ломота в теле, повышенная утомляемость и другие. Для решения данной проблемы можно использовать как медикаменты, так и народные средства от глистов, причем последние имеют более щадящее воздействие и не так сильно разрушают полезную флору организма, как таблетки от паразитов.
|
Прогноз Палиенко Александра на каждый месяц 2012 года |
Прогноз Палиенко Александра на каждый месяц 2012 года. В этой записи Александр расказывает, что будет происходить с людьми в 2012 году и как необходимо себя вести в том или ином месяце, чтобы максимально развить и реализовать весь свой потенциал и не получить обратного удара от эгрегоров и энергетических потоков.
|
Чего нам ждать в марте? |
Каких энергий и событий мы можем ожидать в марте 2012?
Энергии этого месяца напоминают биение сердца, у них есть пульс. Есть ощущениете, что что-то приходит и что-то уходит. Появляется чувство что что-то двигается вперед, а что-то назад.
И есть ритм в этом месяце, и если вы сможете поймать это чувство ритма, и идти вместе с ним когда есть движение вверх, и идти отдельно когда все идет вниз, вы обнаружите что этот месяц очень мощный.
Это может привести к более глубокому месту внутри вас, так же как ритм барабана может взять вас собой в более глубокое место внутри вас, к более глубокой связи связи с Духом.
Если вы выберите не двигаться в ритме месяца, то обнаружите что вам будет действительно сложно найти баланс. Это будет похоже на словно вас подбрасывает на ухабах в разных направлениях и вам трудно удерживать свой курс.
На самом деле, эта пульсирующая энергия как энергия сердца. Сердечный Центр будет очень важным в этом месяце, так же как и любовь очень важна в этом в месяце.
Месяц март, это как сердце 2012 года. Развитие в этом году, идет также, как энергия движется вниз через систему чакр человека. Вы начали в декабре и январе с очень высокими эфирной энергиями, — и вам было трудно с этим справится, трудно было чувствовать себя заземленным, было трудно найти почву под ногами.
В феврале вы загрузили много информации через третий глаз и горловую чакру. А в марте, вы двигаетесь от горловой чакры к сердечному центру, и вы будете продолжать двигаться вниз до конца года.
По сути, человечество заземляет в трехмерной реальности и в этом материальном мире огромное количество многомерной, духовной энергии и информации высокого уровня, чтобы эта энергия могла быть использована для дальнейшего развития. Так что продолжая движение вниз, эти высшие знания, проходят через систему чакр, и в этом месяце это действительно приходит в ваше сердце.
У многих из вас будет сердечный опыт. Возможно, у вас будет опыт, который разобьет ваше сердце, или опыт который укрепит ваше сердце, или же эти два опыта одновременно. В этом месяце будет очень важно позаботиться о том что вы любите и заботиться о своем сердце.
Берегите себя, наполняйте дух и свое сердце опытом, который поможет вам чувствовать больше любви и меньше страха. Это никогда не было так важно, как в этом месяце, обращать внимание на вещи, которые наполняют вас любовь, а не вещи, которые вызывают страх.
Есть небольшое и очень важное отличие в выборе любви вместо страха. В этом месяце, важно реально смотреть на то, чем вы питаете себя. На какую информацию вы обращаете внимание? Какую пищу вы едите? Какими людьми вы окружаете себя?
Убедитесь, что вы сделали все что могли, чтобы наполнять себя энергией любви и избегать тех вещей, которые заставляют Вас чувствовать страх или думать страшные мысли. Вы не сможете сделать свою жизнь совершенной и вы не сможете полностью очистить ее. Просто убедитесь, что вы наполняете себя любовью насколько это возможно.
Какую пользу мы сможем получить от энергии этого месяца?
В этом месяце, важно позаботиться о своем физическом теле. В том смысле, что питание также относится к заботе о вашем физическом теле. По мере того как вы тяните энергию вниз, это действительно становится проблемой вашего тела — это бросает вызов Вашей способности оставаться центрированным в вашем теле. Поток этой дополнительной энергии через ваше тело, осознаете вы это или нет, ухудшает на соединение между вашим умом, духом и сердцем. Убедитесь что вы очень хорошо заботитесь о своем физическом теле в этом месяце Особенно в плане того, что вы едите.
Кроме того, участвуйте в мероприятиях, которые помогут вам быть заземленными с планетой Земля и в то же время быть связанными с людьми. Будет очень полезно проводить время на природе с людьми. Любые ритуалы и церемонии, которые соединяют группы вместе в соединении с Землей, помогут вам в этом месяце.
Также будет хорошо добровольно делать какую либо работу или помощь для планеты. Вы действительно насладитесь истинной силой энергии сердца, которая доступна в марте 2012 года, если вы соединены с Землей и сообществами людей.
Важно также, что вы начинаете осознавать свое межличностные границы. Это то, над чем большинство Работников Света работало в течение многих лет. Пора по-новому взглянуть на то, как вы управляете вашими отношениями. Вы справедливы? Вы честны? Вы добры? Также как вы задавали эти вопросы другим, убедитесь что задали эти вопросы себе. Можете ли вы быть честным с самим собой? Можете ли вы быть справедливым по отношения к себе? Можете ли вы быть добрым к себе?
Часто вам придется разочаровать кого-то и сказать кому-то «нет», чтобы лучше позаботится о себе. Мудрость, которая лежит в основе ваших межличностных границ Работников Света, в том, что лучшая забота о себе позволяет лучше заботиться о тех, кто вокруг вас. Разрушение себя делает невозможным хорошо заботиться о тех, кто вокруг вас. Это всегда было так, и теперь необходимо чтобы вы приняли это.
В этом месяце, убедитесь что вы реально смотрите на свои межличностные отношения, и настройте вашу способность сказать «нет» с добротой и состраданием, когда вам нужно взять самое лучшее что вы можете, чтобы заботиться о себе. Аналогично, говорите «да», когда вам нужно получить что-то, что питает ваш дух и наполняет вашу душу.
Ченнелинг из Хроник АКАШИ на март 2012 г.
Источник akashictransformations.net
|
Энергия радости |
Помни, что радость — непобедимая сила, тогда как уныние и отрицание погубят все, за что бы ты ни взялся. Знание растет не от твоих побед над другими, побед, тебя возвышающих. Но от мудрости, спокойствия и радости, которые ты добыл в себе тогда, когда этого никто не видал.
Побеждай любя — и ты победишь все.
Ищи радостно — и все ответит тебе.
Не борьба со страстями должна занимать внимание человека, а радость любви к Жизни, благословение Ее во всех формах, стадиях и этапах бытия.
Простые слова, возносимые с радостью, произносимые в мире собственного сердца, достигают большей цели, чем сотни переписанных истин, выловленных из разных «источников».
Человек должен жить так, чтобы от него лились энергия мира и отдыха каждому, кто его встречает. Задача — непременная, обязательная задача каждого человека — прожить свое простое, будничное сегодня так, чтобы внести в свое и чужое существование каплю мира и радости.
Прост ваш день труда.
Обласкайте каждого, кто войдет к вам.
|
Как очистить и открыть сердечную чакру |
|
Одиночество мужчин |
Иногда я с ужасом думаю, каково быть мужчиной. По большому счету, о нем, о мужчине никто не думает. Каково ему жить? О тюленях и морских котиках думают больше.
Все (не будем показывать пальцем) думают только о том, любит-нелюбит. Делает-не делает. Приедет-не приедет. Изменит- не изменит. Женщина, зависимая от мужчины, похожа на пленника, которому вывернули руки и привязали локтевыми суставами к кому-то другому. К ее мужчине. Чуть он шевельнется, она шипит- "мне больно!" Когда он замирает, она дергает - ты чего замер? ты жив? Ты ко мне относишься?
Это я утрирую, как всегда. Но большому счету, всмотритесь в зеркало. По-настоящему думать о мужчине может женщина, которая либо от него ничего уже не ждет, либо которую он называет мамой.
Все больше моих знакомых мужчин жалуются на одиночество. Выглядят одинокими. Выбирают одиночество. Иногда им нужно, чтобы мы их просто погладили и не задавали вопросов. К стыду своему, я могу погладить, но в большинстве случаев не удержусь от вопросов. Потому что беспокоюсь за себя. Относится ли он ко мне. Большинство моих знакомых женщин так или иначе, не мытьем так катаньем, вытягивают из мужчин отношение. Хоть какое-нибудь.
Между тем, мужчина устает и закрывает глаза. Он больше не хочет видеть ни свой бизнес, ни свою женщину, ни свою глобальную ответственность за все. Если у него что-то не получается, он мудак. Он живет с ощущением "я м...к", и у него нет волшебного слова "зато". Это у нас все проще. У меня не все ладно на работе, но зато муж хороший. У меня ни мужа, ни работы, но зато ноги. И грудь. Ну да, я толстая, но зато Катька еще толще. У мужчин это "зато" почему-то не работает. Правила их честны, строги и просты. У тебя яйца большие, но зато нет карьеры? Ну ты и м...к. У тебя бентли, но зато нет любимой женщины? Ну ты и м...к. У тебя есть любимая женщина, но зато нет бентли? ну ты и м...к!
Они вечно встроены в конкуренцию - раз, и в иерархию - два. Они вечно выясняют, кто из них щенок и кто главный на площадке. И иногда, приходя домой, они просто хотят лечь лицом вниз и закрыть глаза. В одиночестве. Потому что если не в одиночестве -- то опять мудак. Слабак и тюфтя. Я бы никогда не смогла быть мужчиной. Я слабак и тюфтя, и часто реву под одеялом. И мне никто слова не скажет. Я сама себе слова не скажу. А у настоящих героев жесткое табу на жаление себя.
Я была молода, а мой муж строил бизнес. В 90-е годы. Он приходил домой и ложился, закрыв глаза. А я хотела, чтобы он со мной поговорил. И он говорил. Едва живой от усталости.
Потом, уже в своей незамужней жизни, я хотела от любимых мужчин еще чего-то. Чтобы любил. Чтобы женился. Чтобы розы. Не делай мне больно. Не шевелись. Или нет. Шевелись - и делай мне хорошо. Что они при этом чувствуют? Чем дальше в лес, тем меньше я в этом понимаю.
И когда у меня хватает фантазии представить, что им надо иногда чтобы их просто приняли и поняли, и молчали, и принесли чай, и все это - не сегодня и не завтра, а долго, долго, пока все не наладится - тогда мне кажется, что я все понимаю. Тогда исчезает пол, и остаются просто два взрослых человека, которые могут сделать друг для друга что-то хорошее. Поддерживающее. Дружеское. Любящее.
Я впервые в жизни об этом всерьез думаю.
Мне кажется, они становятся все более одиноки и заброшены на фоне всех этих курсов для стерв и женской самостоятельности. И им нельзя никому об этом говорить, об этом своем нарастающем одиночестве. И из этого жалельного места, из этого беспокойства у меня больше никак не получается что-то от мужчины хотеть. Хотя с точки зрения успешных женщин я получаюсь полный м...к. Ведь у меня нет шубы, мужа и даже регулярной смски "спокойной ночи". Поэтому не берите с меня пример, не надо.
Автор: ЮЛИЯ РУБЛЕВА
|
Ключ к осознанности |
Серия сообщений "Просветление":
Часть 1 - The Simple Truth (Экхарт Толле)
Часть 2 - Дзэн. Разбей стену вдребезги!
...
Часть 21 - Робин Шарма - 21 урок жизни
Часть 22 - Обретение радости.
Часть 23 - Ключ к осознанности
Часть 24 - в чём разница между НАБЛЮДЕНИЕМ и СВИДЕТЕЛЬСТВОВАНИЕМ?
Часть 25 - ДЖЕФФ ФОСТЕР
...
Часть 32 - Пападжи о главных препятствиях
Часть 33 - Женщина без детей: счастье или наказание?
Часть 34 - Жизнь в Единстве
|
Обижаться бесполезно |
Взрослый мужчина способен обижаться также как и пятилетняя девочка. Но самое интересное здесь заключается в том, что, будучи обиженным, этот взрослый мужчина больше всего похож как раз на пятилетнюю девочку. Он ожидает извинений и «справедливости», перед ним должны покаяться и оказать всевозможные достойные почести, чтобы его уязвленное самолюбие снизошло до прощения «виновного». И если, не дай Бог, эти подношения будут чуть дешевле, чем требуется нашей пятилетней девочке в теле взрослого мужчины, она воспримет их как унижающую достоинство жалкую подачку. Как же! Ведь обида так велика! И дань для ее возмещения должна быть соответственно великой. Обида – еще одно состояние пассивной жертвы обстоятельств, которую несправедливо обделили, которая ничего поправить со своей ситуацией не в силах, но может тихо плакать в одиночестве, ожидая, что каким-то чудом весь мир падет у ее ног, вымаливая прощение у страдалицы. А после, когда жертва этим актом раскаяния мира перед ней удовлетворит свою болезненную самооценку, она, наконец, величественно снизойдет до прощения обидчика. Затем примет от него, или быть может даже лучше от самого Всевышнего всевозможные наилучшие дары за перенесенные муки и страдания, за те пытки, которые вынуждал нашу жертву выносить «злой и коварный» обидчик.
Метки: Обида |
Что происходит с вами, когда вы пьете Кока-Колу |
|
Искусство вне времени: "Пепел и снег" |
Фотография - это не просто снимок, способный запечатлеть всего лишь краткий момент из жизни… Это целое искусство, которое наравне с живописью, музыкой и литературой, волнует и трогает наши сердца. Здесь следует сразу же отметить, что фотоискусство полностью противопоставляется фотожурналистике, цель которой сухая констатация фактов и коммерческая выгода. Фотоискусство - это художественная фотография, отображающая мировоззрение, взгляды, настроение, творческие видение фотографа, как художника.Ведь для того, чтобы сделать снимок недостаточно просто нажать на кнопочку. Важно уловить момент, прочувствовать атмосферу, передать настрой и эмоции. Грегори Колберт - один из самых знаменитых фотографов современности, который потряс мир своими фотографиями.
"Слон с поднятым хоботом -
это письмо к звездам.
Прыгающий из воды кит -
это послание с морского дна.
Эти образы - послание моим снам.
Эти послания - мои письма тебе".
Грегори Колберт, «Пепел и Снег»
|
Экхарт Толле Практика “The Power of Now” Часть 2 Взимоотношения как духовная практика Глава 6 Растворение болевого тела |
Любовь — это состояние Бытия.
Ваша любовь не извне, она глубоко внутри вас.
Ее невозможно потерять, она не может вас покинуть.
Любовь не зависит от других людей, от внешних форм.
В большинстве случаев страданий и боли можно избежать. Причина боли — мы сами, ведь нашей жизнью руководит разум — разум, за которым мы не наблюдаем. Создаваемая нами боль — всегда признак неприятия, неосознанного сопротивления тому, что есть.
На уровне мышления это сопротивление проявляется как осуждение. На эмоциональном уровне оно выплескивается негативными эмоциями. Чем сильнее сопротивление настоящему, тем сильнее боль. Интенсивность сопротивления, в свою очередь, зависит от степени идентификации с разумом. Разум всегда пытается отвергнуть Сейчас и бежать от него.
Иными словами, чем теснее вы отождествляете себя с разумом, тем больше страдаете. Можно сказать и так: чем больше ваша способность ценить и принимать Сейчас, тем меньше вы страдаете от боли и мучаетесь — и тем свободнее вы от эгоистического разума.
Как утверждают некоторые духовные учения, боль есть иллюзия. Это действительно так. Вопрос в том, так ли это для вас. Одной убежденности мало. Или, быть может, вы хотите всю жизнь страдать от боли, продолжая утверждать, что боль — это иллюзия? Это поможет вам избавиться от мучений? Самое важное здесь — как вы реализуете эту истину, то есть как воплотите ее в собственном опыте.
Пока вы отождествляете себя с разумом (в духовном смысле — пока вы не осознаёте себя), вы обречены терпеть боль. Главным образом я имею в виду душевную боль — основную причину боли физической и физических же болезней. Обида, ненависть, жалость к себе, чувство вины, гнев, депрессия, зависть, даже легкое раздражение — все это разновидности боли. В любом наслаждении, эмоциональном подъеме есть зернышко боли, неотъемлемая противоположность наслаждения, которая рано или поздно обязательно даст о себе знать.
Каждый, кто хоть раз употреблял наркотики, знает: «кайф» неминуемо оборачивается спадом, удовольствие становится болью. Многие из нас не понаслышке знают, как легко отношения с близким человеком превращаются из источника радости в источник боли. Если копнуть глубже, становится ясно, что эти противоположности, позитив и негатив, — две стороны одной медали, две составляющие глубинной боли; боль же — неотъемлемая часть сросшегося с разумом эгоцентричного сознания.
|
Обретение радости. |
Ученые проводили эксперимент, связанный с хорошим настроением. В одном из заданий, людей разделили на две группы, где одной группе дали текст с негативными словами, а другой с позитивными. Их задача была просто сидеть и читать свои тексты. Уже через 15 минут разница в настроениях групп была колоссальна.
1 способ обретения радости.
Прочтите слова и обратите внимание, какие из них, вызывают у вас внутренний протест или равнодушие — и поймете над чем нужно работать.
Серия сообщений "Просветление":
Часть 1 - The Simple Truth (Экхарт Толле)
Часть 2 - Дзэн. Разбей стену вдребезги!
...
Часть 20 - Энергия радости
Часть 21 - Робин Шарма - 21 урок жизни
Часть 22 - Обретение радости.
Часть 23 - Ключ к осознанности
Часть 24 - в чём разница между НАБЛЮДЕНИЕМ и СВИДЕТЕЛЬСТВОВАНИЕМ?
...
Часть 32 - Пападжи о главных препятствиях
Часть 33 - Женщина без детей: счастье или наказание?
Часть 34 - Жизнь в Единстве
|
Робин Шарма - 21 урок жизни |
Никто не может обидеть или оскорбить вас без вашего разрешения. Один из золотых ключей к счастью и большому успеху – это ваша интерпретация событий, разворачивающихся перед вами. Люди, добившиеся большого успеха, являются мастерами интерпретации. Люди, добившиеся величия, развили у себя способность интерпретировать отрицательные события как позитивный вызов, который помогает им расти и продвигаться вверх по лестнице успеха. Нет отрицательного опыта, есть только опыт, который способствует вашему развитию и укрепляет ваш характер, чтобы вы могли подниматься на новые высоты. Нет неудач, есть только уроки, которые мы из них извлекаем.
Серия сообщений "Робин Шарма":
Часть 1 - Робин Шарма. Первый урок жизни.
Часть 2 - Робин Шарма - 2 урок жизни.
...
Часть 19 - Робин Шарма - 19 урок жизни.
Часть 20 - Робин Шарма. 20 урок жизни.
Часть 21 - Робин Шарма - 21 урок жизни.
Серия сообщений "Просветление":
Часть 1 - The Simple Truth (Экхарт Толле)
Часть 2 - Дзэн. Разбей стену вдребезги!
...
Часть 19 - Эта Песнь Сердца сложена из выдержек, взятых из бесед Пападжи (Шри Х.В.Л. Пунджи)
Часть 20 - Энергия радости
Часть 21 - Робин Шарма - 21 урок жизни
Часть 22 - Обретение радости.
Часть 23 - Ключ к осознанности
...
Часть 32 - Пападжи о главных препятствиях
Часть 33 - Женщина без детей: счастье или наказание?
Часть 34 - Жизнь в Единстве
|
Энергия радости |
Радость — это не просто какое-то настроение в обычном его понимании. Это — очень тонкая и высоковибрационная энергия, одна из самых замечательных и светлых энергий, проявленных на планете.
Заметьте, всегда, когда вы испытываете положительные эмоции и всегда, когда вы делаете что-то хорошее, бескорыстно от души, для себя или для кого-то, когда вы ДАРите и благоДАРите, у вас само собой возникает чувство РАДости, ибо к вам возвращается в ответ энергия того блага, которое вы сотворили.
Серия сообщений "Просветление":
Часть 1 - The Simple Truth (Экхарт Толле)
Часть 2 - Дзэн. Разбей стену вдребезги!
...
Часть 18 - ПРОСВЕТЛЕНИЕ КАК ОНО ЕСТЬ
Часть 19 - Эта Песнь Сердца сложена из выдержек, взятых из бесед Пападжи (Шри Х.В.Л. Пунджи)
Часть 20 - Энергия радости
Часть 21 - Робин Шарма - 21 урок жизни
Часть 22 - Обретение радости.
...
Часть 32 - Пападжи о главных препятствиях
Часть 33 - Женщина без детей: счастье или наказание?
Часть 34 - Жизнь в Единстве
|
Эта Песнь Сердца сложена из выдержек, взятых из бесед Пападжи (Шри Х.В.Л. Пунджи) |
Пападжи ИСТИНА ЕСТЬ
Серия сообщений "Просветление":
Часть 1 - The Simple Truth (Экхарт Толле)
Часть 2 - Дзэн. Разбей стену вдребезги!
...
Часть 17 - Цезарь Теруэль в Москве, январь 2012
Часть 18 - ПРОСВЕТЛЕНИЕ КАК ОНО ЕСТЬ
Часть 19 - Эта Песнь Сердца сложена из выдержек, взятых из бесед Пападжи (Шри Х.В.Л. Пунджи)
Часть 20 - Энергия радости
Часть 21 - Робин Шарма - 21 урок жизни
...
Часть 32 - Пападжи о главных препятствиях
Часть 33 - Женщина без детей: счастье или наказание?
Часть 34 - Жизнь в Единстве
|
Экхарт Толле Практика “The Power of Now” Часть 3 Приятие и сдача Глава 8 Приятие настоящего |
Когда вы не противитесь тому, что есть,
а значит, полностью присутствуете в Сейчас,
прошлое теряет над вами власть.
Заслоняемый разумом мир Бытия
раскрывается перед вами. В душе внезапно
воцаряется тишина; неизъяснимое
спокойствие окутывает все ваше существо.
Внутри этого спокойствия искрится
огромная радость. В радости живет любовь.
А в самой сердцевине сокрыто
священное, неизмеримое.
То, что не может быть названо.
В жизни каждого из нас случаются циклы успеха, когда все складывается как нельзя лучше, и циклы неудач, когда дела идут из рук вон плохо и когда приходится «отпустить» всё, чтобы дать пространство росту нового, позволить изменениям случиться.
Если вы цепляетесь за старое и сопротивляетесь переменам, значит, противитесь естественному течению жизни — и тогда вы обречены на страдания. Распад — обязательное условие нового роста. Один цикл невозможен без другого.
Нисходящий цикл просто-таки необходим для духовной реализации. Чтобы перенестись в духовное измерение, нужно на каком-то уровне потерпеть полное фиаско или испытать сильную боль, пережить серьезную потерю. А может, вы добились успеха, но по прошествии времени ваше достижение кажется вам пустым и никчемным — и успех превращается в неудачу.
Неудача присутствует в любом успехе, а успех — во всех неудачах. В нашем мире форм все люди рано или поздно терпят «фиаско»; любой успех рано или поздно оборачивается поражением. Все формы непостоянны.
Вы можете и дальше быть активным и по-прежнему наслаждаться проявлением и созданием новых форм и обстоятельств — но вы уже не будете отождествлять себя с ними. Вы больше не нуждаетесь в них для формирования представления о своем «я». Формы и обстоятельства теперь не являются вашей жизнью; это лишь ваши жизненные ситуации.
|
Как полюбить себя, фильм Ангел А |
Как полюбить себя, фильм Ангел А
|