I_sleep_with_smile (Secret_girls) все записи автора Существует множество причин отказа от животной пищи. Кто-то заботится о своем здоровье, кто-то отдает дань моде, кто-то не может дотронуться до бифштекса из эстетических или религиозных соображений. Вегетарианство шагает по планете завидными темпами, и если вы всерьез подумываете перейти на этот образ питания, нижеследующая информация для вас.

Оговоримся сразу, что существует несколько типов вегетарианства. Строгое вегетарианство предполагает употребление только растительной пищи. Нестрогое вегетарианство разрешает употребление рыбы и морепродуктов.

Лактовегетарианство допускает употребление молока и молочных продуктов, а в оволактовегетарианстве к ним можно добавить яйца. Есть еще очень строгий вид вегетарианства сыроедение, которое предполагает употребление в пищу только растений без какой-либо кулинарной обработки.

Кроме того, существуют довольно большие группы людей, которые отказываются от какого-либо конкретного вида мяса. Как вы знаете, иудаизм запрещает есть свинину в любом виде, считая это животное нечистоплотным. Многие люди без каких-либо объективных причин не едят говядину их организм напрочь отказывается принимать именно этот вид мяса.

Но чем же мясо не приглянулось миллионам людей? Причина, которую знают и дети: мясо содержит много холестерина и серьезно «засоряет» весь организм. Но не это главное. Во время убийства животного в его кровь выделяется невероятное число гормонов страха, которые за считанные секунды отравляют всю плоть и затем передаются человеку. Кроме того зачастую животное переносит долгую агонию, такое мясо наши предки ни за что не подали бы к столу, а сейчас оно без проблем поступает в продажу.

Мясо убитого на скотобойне животного не принесет человеку никакой пользы. Не случайно в деревнях сохранилась традиция перед закланием всячески ублажать животных, чтобы облегчить их последующие страдания.

Немаловажен и тот факт, что на мясокомбинатах в корм животных добавляют транквилизаторы, гормоны, антибиотики и множество других препаратов. Затем мясо проходит обработку нитратами и нитритами. Все эти вещества попадают в организм человека, и никакие «витамины и минералы» не компенсируют пагубного влияния химии.

Хорошо сбалансированное вегетарианское меню поставляет гораздо больше полезных веществ, нежели мясная пища. Кроме того, постепенно организм вегетарианца очищается от токсинов и шлаков, которые скопились за всю его жизнь. Среди вегетарианцев крайне редко встречаются люди с избыточным весом. Они меньше подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, не страдают диабетом, гипертонией и камнями в почках. Вегетарианская пища на сегодняшний день является самой эффективной профилактикой рака.

Оборотной стороной монеты является дефицит некоторых необходимых веществ. Сразу оговорюсь, что данный дефицит следствие не отказа от животной пищи, а легкомысленного отношения к своему рациону. Фанатичные поклонники вегетарианства, особенно строгого, страдают от железодефицитной анемии, лишают себя источника хорошо усваиваемого белка, витаминов и минералов.

В результате может нарушиться функционирование щитовидной железы и, как следствие, обмен веществ. Может развиться гастрит, у женщин нередко нарушается менструальный цикл. Но, повторюсь, все это последствия несбалансированного питания.

Если вы намерены перейти на вегетарианство, не урезайте сразу весь свой мясной рацион. Пусть переход будет плавным и постепенным уменьшайте количество потребляемого мяса, увеличивайте долю фруктов и овощей. В какой-то момент ваш организм сам откажется от какого-либо вида мяса (как правило, это говядина и свинина), потому что оно ему действительно не нужно. Следующим этапом станет понимание того, что сочное зеленое яблоко несравненно вкуснее котлеты.

Не торопите события, привыкайте к растительной пище постепенно. Не морите себя голодом, не воспринимайте новый тип питания как строгую диету. Не исключайте из своего рациона молоко и яйца. Если вы любите морепродукты не отказывайтесь от них, многие вегетарианцы едят рыбу даже тогда, когда не потребляют абсолютно никакого мяса.

Чтобы компенсировать вещества, которые вы не получаете вместе с мясной пищей, первое время принимайте комплекс витаминов. С самого первого дня вегетарианства вашим непременным завтраком должна стать овсяная каша мало кто знает, но овсянка может полностью заменить весь мясной рацион. И самое главное идеально сбалансируйте свое питание с помощью диетолога или
самостоятельно, благо соответствующей справочной литературы сейчас предостаточно.

I_sleep_with_smile (Secret_girls) все записи автора

Всем известна народная мудрость: «Как встретишь Новый год, так его и проведешь». И, конечно же, всем нам хочется выглядеть в этот вечер просто обворожительно, и весь следующий год ловить на себе восхищенный взгляды сильной половины человечества.

И вот когда вопрос уже практически встает ребром, прекрасные дамы начинают бегать по магазинам в поисках самого незабываемого и красивого наряда.

Вечернее платье, конечно, и само по себе хорошо, но… ни одна уважающая себя женщина на нем одном не остановится. Потому что к такому наряду просто необходимы аксессуары: сумочка, украшения, можно добавить и перчатки, и шарф…

Так вот, об украшениях. Лучшие друзья девушек – это… ну, разумеется, вы уже готовы повторить за обворожительной Мэрилин Монро - «бриллианты». Не спешите, пожалуйста, задумайтесь.

А знаете ли вы, что звезды кино и эстрады, первые леди государств и прочие знаменитости в часы торжества порой выбирают не фамильные драгоценности, а бижутерию? Сомневаетесь?! Ну что ж, давайте

Кто? Где? Когда?

Эпизод первый.

Мэрилин Монро – сексуальнее просто некуда – поет 45-летнему Кеннеди «Happy birthday» на глазах у всей страны, а ее белое платье искрит бриллиантами. «Вот это роскошь», - ахает Америка и лишь позже узнает, что алмазное сияние наряду секс-символа той эпохи подарили стразы от Сваровски!

Эпизод второй.

Барбара Буш на бал, посвященный инаугурации своего супруга президента, надела колье из трех нитей потрясающе красивого жемчуга… искусственного. Но изготовил его ни кто-нибудь, а сам Кеннет Джей Лейн, король бижутерии, и миссис Буш получила массу комплиментов по поводу своих украшений

Эпизод третий.

Как вы думаете, какое именно украшение Хиллари Клинтон особенно запомнилось прессе, телекорреспондентам и светским дамам? Ее великолепные клипсы в стиле Art Deco!

Эпизод четвертый.

На Каннском фестивале практически никто из звезд уже не появляется в бриллиантах, но зато по части бижутерии там настоящий парад: и этника, и романтика, и Сваровски во всей красе, и эклектичные уникальные работы самых известных мастеров бижу.

Убедительно, не правда ли?Вы можете, разумеется, надеть с вечерним платьем драгоценности – свои или мамины, но… в следующий раз все равно придется сменить их – надо менять все и всегда, кроме себя самой. Так не лучше ли украсить себя и свой наряд бижутерией?

Великолепно выглядят вечером стразы SWAROVSKI и муранское стекло – вы наверняка будете неотразимы, если вашу шейку обовьет соответствующее колье, а запястье охватит широкий сверкающий браслет. Хорошо сочетаются с этим комплектом длинные висячие серьги, кстати, можно надеть только одну, а во второе ушко - маленький «гвоздик» или клипсу с таким же блестящим камешком. Асимметрия нынче в почете!

Если ваше платье – а это очень эффектно! – выполнено с элементами этнических мотивов, вам и карты в руки – выберите подходящее бижу из коллекции SELENA в стиле «этника». И будете не только на пике моды, но и придадите своему облику утонченную загадочность.

Свободные мягкие складки, шлейф, пастельные или умеренно-насыщенные тона наряда отлично дополнят украшения романтической вечерней линии SELENA. И в этом образе вы – сама нежность.
И не забудьте о бантах и брошах – это настоящий хит сезона, они хороши к любому вечернему платью.

Главное же – ваш внутренний настрой. Помните, что вы очаровательны, а платья, туфли и аксессуары лишь подчеркивают вашу красоту и, конечно же, стиль!

I_sleep_with_smile (Secret_girls) все записи автора Счастливые числа дня: 5, 6, 13, 22, 29

ИРИШКА_ЦАРИЦА (Secret_girls) все записи автора

поздравляем!

1 место! sexybaby777

2 место! Blondinka_v_shokolade -4 симпы!

3 место! Kristi_Kaulitz -  3 симпы!

4 место! Beautiful_Nightmare666 - 2 симпы!

/av.li.ru/212/1468212_4064693.gif" target="_blank">http://av.li.ru/212/1468212_4064693.gif) no-repeat">

ИРИШКА_ЦАРИЦА (Secret_girls) все записи автора

голосование закон4ится в среду 14 ноября!

вы все еще можете голосовать!

http://www.liveinternet.ru/community/secret_girls/post55396366/

I_sleep_with_smile (Secret_girls) все записи автора Многослойный

4 кусочка черного хлеба
50г ветчины
50г твердого сыра
1 помидор
зелень
сливочное масло

На смазанный сливочным маслом ломтик хлеба положи кусочки ветчины и сыра, кружочек помидора, потом опять хлеб, ветчину, сыр, помидор. Укрась зеленью. Сооруди две такие вкусные "башенки" и запекай их в духовом шкафу при температуре 180 градусов 10-15 минут или в микроволновке при полной мощности в течение 0,5-1 минуты.

Сытный

2 несладкие булочки
2 яйца
30г твердого сыра
200г ветчины
майонез
кетчуп
соль
молотый черный перец

Поджарь на сковородке яйца и дай им немного остыть. Разрежь поперек каждую булочку, чтобы у тебя получилось 4 половинки. Смажь майонезом 2 нижние половинки и посыпь их тертым сыром, перцем и солью. Потом выложи на них поджаренное яйцо, скрученные в трубочки кусочки ветчины, полей сверху кетчупом, накрой верхними половинками булочек и запекай.

Пряный

4 тоста
2 помидора
50г твердого сыра
50г копченой колбасы
сливочное масло
тмин
зелень

Поджарь тосты. Можно в тостере или на сковородке. Слегка намажь их сливочным маслом. на два тоста выложи порезанные кружочками помидоры, потом колбасу и кусочек сыра. посыпь тмином, посоли и накрой двумя другими тостами. Укрась зеленью и запекай

Экзотический

2 тоста с отрубями
100г чищеных креветок
50г твердого сыра
1 небольшое яблоко
сливочное масло
зелень
соль
специи

Хлеб порежь на треугольники и смажь сливочным маслом. Потом выложи и креветки, порезанное на мелкие квадратики яблоко, посыпь все это любимыми специями, рубленной зеленью, посоли, а сверху накрой кусочками сыра и запекай. Готовый горячий бутерброд можешь немного сбрызнуть соком лимона. Его вкус от этого станет острее и пикантнее.

Пикантный

2 несладкие булочки
зелень
50г творога
20г твердого сырп
чеснок
майонез
100г бекона

Разрежь поперек булочки на половинки. Приготовь второжную массу: хорошо разотри творог, тертый твердый сыр, майонез, мелко рубленные зелень и чеснок. Толстым слоем намажь этой массой нижние половинки булочек и положи на них сверху бекон. накрой верхними половинками и запекай.

I_sleep_with_smile (Secret_girls) все записи автора Из стекляной аночки и красочных салфеток можно сделать яркую подставку для карандашей и ручек. Но мы будем не просто обклеивать банку салфетками, а применять специальную технологию, которая называется "декупаж"
Тебе потреюуется:
Стеклянная банка
Клей ПВА
Лак для декупажа
Салфетки
Кисточки
Декоративная соломка
Ленточка
1.
Для начала всю банку нужно обклеить салфеткой, которая будет служить цветным фоном. Для этого намажь банку клеем ПВА и наклей салфетку. Затем вырежь из другой салфетки основной рисунок и наклей его при помощи кисточки и клея
2.
Когда клей высохнет, приступай к следующему этапу. Кисточкой аккуратно покрой специальным лаком для декупажа всю поверхность банки. Он защитит твою подставку от царапин и создаст вид, будто она разрисована красками.
3.
Завершающий этап: украшение подставки. Горлышко банки обмотай декоративной соломкой. Сложи из кусока ленты бантик и прикрепи его к соломке. Вот и все. Теперь твои карандаши всегда будут находится на своем месте.

I_sleep_with_smile (Secret_girls) все записи автора

Вечерние платья сезона осень-зима 2006-2007 не оставят равнодушной ни одну модницу! Ткани: прача, шелк, атлас, ламе, органза. Оборки, рюши, воланы, глубокие декольте и разрезы.

Красота, тонкий стиль, чувство меры и безупречность - формула идеального вечернего платья

В моде струящиеся платья, создающие летящий, воздушный и легкий силуэт. Они не обтягивают фигуру, а лишь слегка на нее намекают, оставляя повод для фантазии. Богиня! И само совершенство!

Elie Saab

Michael Kors

Valentino

Versace

Giles

В коллекциях многих дизайнеров встречаются вечерние платья с пышными юбками. Классика всегда актуальна.

Carolina Herrera

Oscar de la Renta

Givenchy

Valentino

Ампир - это образ Жозефины и Наташи Ростовой.
И балы, балы, балы...

Dolce & Gabbana

Elie Saab

В этом сезоне вечерние платья украшены пайетками, вышивкой, перьями, рюшами. Когда смотришь на платье от Michael Kors понимаешь, почему слово "волан" произошло от волн:

Elie Saab

Roberto Cavalli

Alexander McQueen

Michael Kors

Oscar de la Renta

Michael Kors

Вечерний наряд - это не только платье. Юбка с красивым топом, блузкой или нарядным пиджаком - отличный вариант - индивидуально, ярко, стильно.

Carolina Herrera

Elie Saab

I_sleep_with_smile (Secret_girls) все записи автора В колонках играет - в МП3 Флер - Пустота
Настроение сейчас - фифти - фифти

Светлый тон кожи, черная подводка, красные губы создают сложный и элегантный стиль, заимствованный из 40-х гг.

Чтобы создать более скульптурное, как будто вылепленное лицо, выделяются и подчеркиваются отдельные черты лица. Чуть изогнутые брови подчеркивают линию подводки, а правильное нанесение румян сделает скулы более высокими и заметными.

Этот макияж хорошо подходит для вечера, потому что выделяет черты лица, кроме того, он вызывает ностальгические чувства.

1. После увлажнения, нанеси на лицо и шею тональную основу светлого оттенка. Срерху нанеси транспорантную (бесцветную) пудру. Это необходимо, чтобы "закрепить" тональную основу, сделать макияж более стойким.

2. Нанеси на брови коричневые тени, а затем подчеркни их форму коричневым карандашом для бровей

3. Нанеси тени песочного оттенка на веко и выше до самых бровей. Затем только на подвижное верхнее веко нанеси тени коричневого оттенка, хорошо растушуй.

4. Подведи глаза по линии верхних ресниц черной жидкой подводкой. У внешнего уголка стрелка идет чуть дальше естественной границы глаза. Теперь нанеси кистью тени угольного оттенка, чтобы смягчить глаза.

5. Если необходимо, завей ресницы. Нанеси три слоя туши на верхние ресницы

6. Чтобы подчеркнуть, выделить скулы, используй румяна темно-розового оттенка. Нанеси румяна кистью по диагонали по направлению к линии роста волос.

7. Обведи губы красным карандашом. Затем нанеси матовую помаду глубокого насыщенного красного оттенка. Промокни губы бумажной салфеткой, а затем нанеси еще слой помады.

Несколько секретов.

1. Выбирай именно насыщенный глубокий красный оттенок помады. Более светлый красный оттенок переместит акцент макияжа с губ на глаза, и макияж глаз будет выглядеть слишком "тяжелым".

2. Тушь должна высохнуть перед нанесением нового слоя туши, иначе не получится нужного интенсивного оттенка.

3. Чтобы усилить впечатление, выбирай одежду слитизованную под 40-е. Например, хорошо сидящий элегантный костюм или платье в стиле 40-х (тем более, это один из трендов сезона осень-зима 2007/2008).

4. Завей волосы, а затем уложи их с помощью щетки легкими волнами

I_sleep_with_smile (Secret_girls) все записи автора Звезда поттерианы Эмма Уотсон решила попрощаться с киною В сьемках она, конечно, принимать участие будет, но это не то, чему юная англичанка собирается посвятить свою жизнь. Ей уже исполнилось 17 лет, и она наконец-то определилась с будующей рофессией. Эмма, как и юная волшебница Гермиона, хорошо учится в школе, поэтому собралась поступать не куда нибудь, а на филосифский факультет Кембриджа. Тем более оплатить учебу в престижном вузе ей не составит особого труда: за работу в экранизации романов Джоан Роулинг актриса получила около 2 миллионов фунтов стерлингов.

ИРИШКА_ЦАРИЦА (Secret_girls) все записи автора

#1

#2

#3

#4

#5

#6

#7

#8

#9

#10

#11

#12

 

 

все голосуем!!!!

 

I_sleep_with_smile (Secret_girls) все записи автора В колонках играет - В. Цой - Кукушка

Понятно, что тебя сейчас больше заботят тетрадки, конспекты, контурные карты... Но в арсенале  каждой  красавицы  должно  быть  место и для  beauty-трендов!  Ты соглачна с этим? ( Я собрала самые новинки в косметке так что наслаждайтесь)
1. Антибактериальная очищающая пенка для лиуа Clear  Face от Sebamed

Она  позаботится о чистоте  твоего личика, обеспечит глубокое очищение пор и поможет предупредить угревую сыпь

2. Двойные тени COLORTREND от Avon

Это  всегда так классно, когда есть варианты для выбора! Светлый тон для век, а темный-для подводки.

3. Помада COLORTREND от Avon

Ее нежный оттенок выгодно подчеркнет красоту твоих губ. Бери на заметку!

4. Жидкие тени Luminelle от Yves Rocher

Они  незаменимы для дискотек! Переливающиеся тени отлично подойдут для вечернего макияжа.

5. Основа под макияж "Внутреннее сияние" от Avon

Она придаст твоей коже бархатистость и подарит ей ровный красивый тон!

6. Румяна True Colour от Avon

Нежный  румянец на щечках еще никому не навредил. Главное - румян должно быть в меру!

7. Отшелушивающий очищающий крем-гель 3в1 от Clearasil

Проверено: ежедневно используя этот крем утром и вечером, ты добьешься поразительных  результатов!

8. Лак для ногтей Visions от Oriflame

Ложится ровно, высыхает легко и очень долго держится на ноготках. О чем еще можно мечтать?! Выбирай нужный тебе оттенок!

9. Тональная основа YRIA от Yves Rocher

Ее легкая текстура создана как будто специально для тебя! Ведь в составе этой тональной основы-натуральный шелк.

10. Блеск для губ Ultra Color Rich от Avon

Это настоящий всплеск цвета на губах! С ним твои губы станут сочными и очень соблазнительными.

 

 

I_sleep_with_smile (Secret_girls) все записи автора В колонках играет - Nightwish - Nemo

Настроение сейчас - Хорошее

Опять же все свои ответики сюда.. и я вам говорю результат ( то есть номер вопроса и букву ответа )

1.Родители купили тебе дорогое платье, о котором ты мечтала. Но у девочки из твоего класса - точно такое же. Как поступишь?
а) надену его только тогда, когда буду уверена, что на вечеринку не придет сопреница
б) стану носить платье, как ни в чем не бывало, так даже прикольней
в) жалко, но спрячу его подальше в шкаф.

2. Какие разделы в женских журналах ты обычно читаешь?
а) только о моде
б) обо всем, кроме моды
в) разные, и о моде тоже

3. Согласна ли ты с мнением, что под каждое платье должны быть свои сумочка и туфли?
а) конечно, согласна, а как же иначе
б) несогласна, это ерунда какая-то
в) это было бы слишком

4. Много в твоем гардеробе одежды?
а) мне хватает
б) обычное количество
в) да, очень

5. Следишь ли ты за свои весом?
а) очень тщательно
б) как придется
в) слежу

6. Когда знакомишься с парнем, на что обращаешь внимание?
а) на манеру держаться
б) на то, как он одет
в) на его лицо

7. Старое платье - это вещь, которой
а) больше двух лет
б) больше двух месяцев
в) больше полугода

8. Как ты относишься к хозяевам, которые одевают на прогулку своих собак?
а) это здоррово и прикольно
б) по-моему, просто чушь какая-то
в) смотрится, на мой взгляд, очень забавно

9. Интересуешься ли ты фэн-щуй?
а) не верю в это
б) я им не увлекабсь
в) немного

10. На что ты готова, чтобы купить моднейшие джинсы?
а) откажусь от обедов
б) меня это не интересует
в) на все

11. По-твоему, школьная форма - это...
а) враг красоты и моды
б) временное неуобство
в) одежда для школы

12. Если бы стало модным бриться налысо, ты бы сделала это?
а) это издевательство какое-то
б) если это стало модным, то да
в) нет, это слишком!

13. Какие книги ты читаешь?
а) те, о которых пишут журналы
б) те, которые мне советуют друзья
в) интерестные

14. Знакомая мамы заметила, что твой новый костюм безликий. Какие чувства это вызывает у тебя?
а) досаду
б) стыд и смятение
в) никаких

15. Как ты относишься к тем, кто, н твой взгляд, одевается немодно?
а) презрительно
б) обычно, это их дело
в) для меня это никакого принципиального значения не имеет

I_sleep_with_smile (Secret_girls) все записи автора В колонках играет - Nightwish - Nemo

Настроение сейчас - тестиг!!!

Свои результаты пишем в комментарии... Ну ты должна понять, что именно писать.. номер вопроса и букву как ты отвечаешь... и я тебе пишу втой результат теста...выщитав его по балам. Уверена вам будет интерестно

Какой из тебя психолог?

Какой вывод можно сделать из ситуаций приведенных ниже :
1. Ты приглашаешь подругу зайти к тебе вечером в гости. Он говорит, что не может, так как должна помочь маме по хозяйству. При этом она прикасается рукой к носу:
а) подруга точно чемто очень озабочена
б) у нее чешется нос
в) подружка явно говорит неправду

2. Знакомый утверждает, что никому не верит:
а) он сам часто говорит неправду
б) его, наверное, обманывали в жизни
в) он просто недоверчивый человек

3. Существует мнение, что для того чтобы спрятать вещь, ее надо поставить на видное место:
а) скорее всего да
б) это неверно
в) верно

4. Чтобы лучше понять человека, нужно:
а) непременно выслушать его
б) поверить его рассказам
в) поставить себя на его место

5. Парень,который тебе нравится, часто подкалывает тебя и пристает с глупыми вопросами:
а) хочет обратить на себя внимание
б) он неравнодушен ко мне, это факт
в) парень меня терпеть не может

6. Справедливо ли выражение "Мужчина любит ушами, а женщина- глазами"?
а) нет
б) да
в) скорее, наоборот

7. В трамвае ты нечаянно наступила на ногу женщине. В ответ на твои извенения она окатила тебя потоком брани. Почему?
а) нашла повод, чтобы выговориться
б) видимо, ее кт-то разозлил еще до меня
в) она злая по жизни

8) По-твоему, человек, который всегда и везде опаздывает...
а) абсолютно не имеет чувства времени
б) очень несобранный и суетливый
в) невоспитанный

9. Ты что-то рассказываешь в компании, а один мальчишка тебя постоянно перебивает:
а) он невежливый
б) ему просто неинтересно слушать
в) он хочет быть в центре внимания

10. В кафе тебе как сотому посетителю вручают приз. А потом извеняются, говорят, что ошиблись. В такой ситуации возникнет мысль:
а) "Как они посмели?"
б) "Странные какие-то"
в) "Как хорошо, он мне ни к чему!"

ИРИШКА_ЦАРИЦА (Secret_girls) все записи автора

давайти сделаем конкурс красоты))

выставляем фото!