ИРИШКА_ЦАРИЦА (Secret_girls) все записи автора

Что к лицу твоему лицу?

Существует два способа преобразить лицо: с помощью прически и с помощью макияжа. Конечно, еще можно сходить к пластическому хирургу. Но если прислушиваться к нашим советам, пластический хирург вам скорее всего не понадобится. Существует два общих правила: во-первых, скрывайте недостатки, и во-вторых - подчеркивайте достоинства. Большие или торчащие уши, крупный нос, прыщи, покраснения кожи, веснушки, маленькие глаза - те или иные недостатки есть у каждого из нас. Но кто сказал, что это повод для комплексов?! Наши недостатки – это всего лишь повод для хитрости. Научимся быть хитроумными! Ваш пронзительный взгляд, сочные губки, милый носик – будем акцентировать внимание на них. Прическа Разберемся, как правильно использовать потенциал вашей прически. Прическа – идеальное средство для маскировки ушей. Правда, придется забыть про хвостик и прочие зачесы наверх. Если у вас большой нос, не следует носить челку, пространство лба должно оставаться свободным. Короткие стрижки сочетаются с лицами некрупного типа, тогда как крупное или совсем худое лицо гармоничнее смотрится с внушительной копной волос на голове. Не ленитесь делать кудряшки. Это в любом случае выигрышный для вашего лица вариант. Они привлекают внимание к себе и создают общий позитивный эффект, особенно если локоны вдобавок яркого цвета.  При слишком худом лице длинные волосы, свисающие вдоль щек - невозможны. Самая нормальная длина волос при худом лице - немного ниже ушей. Линия волос должна быть мягкой, чуть выпуклой у щек или слегка расходящейся в стороны на концах. При круглом лице волосы лучше собрать на макушке так, чтобы они мягкими прядями спадали на щеки. Слишком большой объем лицам «круглого» типа противопоказан. Большое, крупное лицо со вздернутым носом и выступающим вперед подбородком можно исправить, если оставить более длинные волосы на затылке и прикрыть уши. Локоны должны свободно спускаться на лоб. Нельзя оставлять уши открытыми, так как это увеличивает нижнюю половину лица - подбородок и нос выступают на первый план. Небольшое лицо с длинным заостренным носиком, нуждается в челке. Уши должны быть скрыты под волосами до половины, так как это поможет увеличить нижнюю часть лица. А вот в верхней части прическа должна быть объемной. Нельзя оставлять открытым лоб, а также полностью закрывать уши, потому что небольшое лицо будет выглядеть еще меньше. Если лицо сердечком прическа не должна удлинять или слишком открывать подбородок. Волосы, зачесанные надо лбом почти гладко, должны немного заходить за уши мягкой, закругленной линией. При слишком овальном лице - зачесывай волосы на щеки. Челка должна быть асимметричной. То есть разрушать слишком отчетливый овал. Если у тебя квадратное лицо, не окружай лицо широкой рамкой волос и не открывай лоб. Прическа должна быть короткой, слегка взбитой на темени и затылке. С боков волосы должны заходить на щеки. Прическа также может помочь и в коррекции шеи. Например, если шея толстая и короткая, то уместна низкая стрижка, при которой волосы окантовывают мысиком. Можно также поднять волосы, скрепив их на макушке узлом. Недопустима широкая укладка волос сзади. Если шея тонкая и короткая, в этом случае, больше всего подходят спадающие на нее пряди волос или небольшие локоны. А вот широкую, объемную прическу носить не рекомендуется. Макияж Что же самое главное в макияже? Прежде всего - глаза. Корректор, карандаш и побольше туши. Не бывает некрасивых глаз, бывают только ненакрашенные. Если цвету глаз не хватает выразительности, используйте цветные линзы с оттеночным эффектом, они позволят выглядеть естественно и в меру ярко. Если у вас маленькие глаза, не стоит подчеркивать веки черной подводкой и густо наносить тени – тени лучше накладывать широкими мазками, натурально будет смотреться нежный коричневый цвет.  Подкрашивать брови следует не слишком густо и только по верхнему краю. При «утопленных» веках следует также избегать черного карандаша, он только подчеркнет наплывы кожи над глазницами. Тени лучше наносить тоненько, как карандаш, и не растирать. Поверхность под бровью нужно оттенить, но легко. Ресницы рекомендуется тщательно накрасить тушью. При бледной коже подойдут красновато-коричневые тени, дымчатые фиолетовые или серые тени.     Если у вас на лице веснушки, не стоит прятать их под тональным кремом – достаточно легкого припудривания. Выбирайте пастельные тона теней и помады и наносите их очень легко. А вот ресницы нужно подчеркнуть – обильно накрасьте их черной тушью.  Длинный нос можно сделать зрительно короче. Сначала надо сделать его как бы шире - для этого он должен стать светлее, чем весь тон лица. Мазок более темного тона положите под кончиком носа, а сам кончик сделайте персикового или розоватого оттенка. Можно для этого использовать румяна, захватывая немного крылья носа. Чтобы щеки выглядели впалыми и лицо более узким, яркие или светлые румяна наносите на верхнюю часть скул, от середины щеки к вискам. Ниже, на месте самой щеки, румяна выбирайте более темные. Не бойтесь экспериментировать, румяна могут быть даже коричневатого или сероватого оттенка. Предпочтительно матовые, без блеска и перламутра. Не переборщите с оттенками: если вы светлокожая блондинка, лучше всего остановиться на рыжевато-коричневых тонах. Для тех, чья кожа смуглая, подойдет оттенок темной глины и даже шоколадный. Не забудьте сверху припудрить румяна рассыпчатой пудрой - так они выглядят более естественно. Чтобы румяна еще больше подчеркивали худобу щек, сначала вытяните губы в трубочку - там, где щеки наиболее втянуты, надо наносить больше темных румян. Так вы достигнете наибольшего эффекта. Советуем прочитать Макияж без ошибок: советы стилиста Магия взгляда: хитрости макияжа глаз

ИРИШКА_ЦАРИЦА (Secret_girls) все записи автора

 

I_sleep_with_smile (Secret_girls) все записи автора Гимнастика для лица.

Ты тщательно ухаживаешь за своим лицом: каждый день его очищаешь, изводишь крем, лосьоны и тоники, делаешь всякие примочки из лекарственных трав и жертвуешь своим любимым йогуртом для маски, а результата никакого - кожа лица осталась прежней, прыщики не исчезли. И вот ты, вздыхая, смотришь в зеркало, и думаешь: "Что же делать, неужели я никогда не стану красивой, в чем же причина, может быть, я делаю все не так, как надо, или все советы по уходу за лицом самая настоящая ерунда?" Не стоит огорчаться, милая читательница! Все ты делаешь правильно, и все советы по уходу за кожей лица старые и проверенные, так что причина кроется вовсе не в этом. А в чем же, спросишь ты? Вот об этом мы и хотим поговорить с тобой.
Для того чтобы кожа лица была красивой и надолго сохранилась в таком состоянии, регулярного очищения и ухода не достаточно. Кроме всех этих косметических процедур, твоя кожа нуждается еще и в тренировке мышц лица. Не удивляйся, пожалуйста.
Именно с помощью зарядки можно добиться превосходных результатов и надолго сохранить свою кожу в прекрасном состоянии. Мы вовсе не призываем тебя шевелить ушами и двигать носом - такой мимикой ты скорее вызовешь взрыв смеха, чем добьешься каких-нибудь положительных результатов. Зарядка для лица заключается в поднятии и закреплении тонуса мышц лица. Делая эти упражнения ежедневно в течение 15-20 минут, ты добьешься превосходных результатов.
Перед зарядкой хорошо очисть лицо с помощью пилинга или маски, но не смазывай его кремом, чтобы секрет (особое вещество) сальных желез отделялся свободно.
Зарядку для лица всегда нужно начинать с расслабляющих упражнений. Кончиками пальцев слегка похлопай по подбородку, затем вокруг рта, по щекам, носу и лбу. После этого можно приступать к основным упражнениям.
ГЛАДКИЙ ЛОБ Пальцы обеих рук положи на лоб, при этом безымянные пальцы должны находиться на бровях.
Потяни слегка кожу лба вниз, одновременно противодействуя, пытаясь поднять брови. Повтори это упражнение 5 раз.
Приложи пальцы обеих рук на лоб таким образом, чтобы кончики пальцев касались друг друга. Подтягивай кисти рук вверх несколько раз. Затем положи руки на волосы и сдвигай кожу головы назад. Проделывай это упражнение не больше 5-6 раз.
УПРУГИЕ ЩЕЧКИ Надуй щеки и катай воздух, перемещая его от одной щеки к другой. Выполняй это упражнение 3 раза.
Нижнюю челюсть сдвигай слева направо и в противоположном направлении 5 раз.
Попробуй 30-40 раз надуть щеки. Затем расслабься и повтори это упражнение снова.
КРАСИВЫЙ РОТ Вытяни губы трубочкой вперед и приоткрывай 5-6 раз рот, подобно рыбке, выброшенной волной на берег. Проделывай это упражнение 10 раз.
Крепко сожми губы. Складочки, образующиеся в уголках рта, прижми подушечками пальцев. Повтори упражнение 10 раз.
Вообрази, что перед тобой пушистый одуванчик. В течение 1 минуты пытайся сдуть с него все пушинки. Затем расслабься и повтори упражнение снова. В твоем возрасте двойной подбородок явление довольно редкое. Но если у тебя возникла подобная проблема, то избавиться от нее тебе поможет специальное упражнение.
ПРОТИВ ДВОЙНОГО ПОДБОРОДКА Сожми руки в кулаки и положи их под подбородок. И преодолевая сопротивления рук, открой рот. Делай это упражнение 5-6 раз.
Высунь язык и делай им змеевидные движения. Расслабься и повтори упражнение 5 раз.
Сядь прямо, плотно сожми зубы и похлопай рукой по нижней части подбородка. Откинь голову назад, расслабься и повтори упражнение снова. После этой зарядки ты должна почувствовать приятное утомление лица. Смажь лицо увлажняющим кремом или наложи питательную маску
Но кроме зарядки, прекрасных результатов можно добиться с помощью специального самомассажа, который называется "шиацу". Японки, кстати, с незапамятных времен пользовались этим массажем, и их кожа была гладкой и белой, как фарфор.
Делать этот массаж надо регулярно - утром и вечером в течение 7 минут легкими прикосновениями кончиков пальцев.
1. Подушечками пальцев массируй лоб в направлении от центра к вискам.
2. Помассируй виски легкими круговыми движениями. Повтори 3-5 раз.
3. Нажимай кончиками пальцев на внутренние уголки глаз в течение 2 секунд.
4. Закрой глаза и слегка нажимай на глазные яблоки в течение 3 секунд.
5. Пальцами обеих рук массируй кожу лица, слегка пощипывая ее.
6. Ладонями обеих рук поглаживай шею от середины в стороны и обратно.
Такой массаж обещает тебе не только приятную усталость, но и запас энергии для лицевых мышц на длительный срок.

I_sleep_with_smile (Secret_girls) все записи автора В колонках играет - Nightwish - Nemo
Калькулятор калорий.

За 30 минут:

- верховой езды, ты теряешь около 300 ккал;

- плавания – 291;

- степ аэробики, карате, велоспорта – 263;

- бега по пересеченной местности – 237;

- танца живота – 225;

- катания на роликах, занятий на велотренажере, игры в большой теннис – 184;

- баскетбола, танцев, спортивной ходьбы – 159;

- аэробики – 145;

- упражнений на растяжку мышц – 105;

- похода по магазинам – 96;

- сидения за компьютером – 33;

- просмотра ТВ - программ – 19.

I_sleep_with_smile (Secret_girls) все записи автора В колонках играет - Восток
Настроение сейчас - намана

Признаки любви.

1) Если парень наступает девушке на ногу, значит хочет провести с ней день.
2) Если парень и девушка смотрят друг другу в глаза, значит любят.
3) Если парень и девушка отбирают друг от друга что-либо, то любят, но не могут признаться.
4) Любовь заключается в том, что гордая - в щёку, а тёплая - в губы.
5) На прощание девушка должна поцеловать парня, даже если не хочет.
6) Если парень сильно жмёт руку, то любит.
7) Не туши спичку - готова на всё.
8) Если девушка опускает глвзв после поцелуя - целуй ещё.
9) Если он любит, а ты нет, реже назначай свидания.
10) Не давай девушке сигарету, она тебя проверяет.
11) Если хочешь узнать любит ли он(а) тебя - загляни в глаза.
12) На первое свидание не опаздывай!
13) Парень не должен просить поцелуя.
14) Если парень дует дымом от сигареты в лицо - презирает.
15) Если девушка дует дымом от сигареты в лицо - нравишься.
16) Если парень жмёт руку - не кричи "ой", а то выдашь себя.
17) Если парень жмёт руку, значит, лень расставаться.
18) В начале дружбы не говори о любви.
19) Не туши спичку - ты его не любишь.
20) Если хочешь продолжить любовь или дружбу, узнай его характер и чаще назначай свидания.

I_sleep_with_smile (Secret_girls) все записи автора Дизайн я поменяла... музыку буду менять завтра так как сегодян уже сил нету... ну как такой дизайн вам больше нравиться?

I_sleep_with_smile (Secret_girls) все записи автора ПРЯНЫЙ

Тебе потребуется:
250г. куриного филе
5 помидоров
1 пучок салата
1 лимон
2 зубчика чеснока
кунжут

Нарежь вареное филе ломтиками, а небольшие помидоры разрежь пополам. Выдави лимон и слей сок в чашку. Потом с лимона удали цедру (иначе блюдо будет горчить) и порежь его на кружочки.Мясо и овощи уложи в тарелку, по бокам украсив листьями чалата, и полей соусом из лимонного сока, толченого чеснока и подсолнечного масла. Сверху посыпь кунжутом.

ПИКАНТНЫЙ

Тебе потребуется:
1 головка пекинской капусты
200г. сыра
60г. сухариков
1 авокадо
1 лимон
листики мяты

Порезанные на кубики кусочки батона подсуши в духовке. Пекинскую капусту раздели на листики. Очень большие куски нарежь помельче. Капусту нужно слгка отжать солью, чтобы она стала мягче. Авокадо порежь длинной соломкой, а сыр - пластинками разного размера. Все выложи в тарелку и заправь лимонным соком. Пару листиков мяты - и салат готов.

ПОЛЕЗНЫЙ

Тебе потребуется:
300г. сельдерея
200г. яблок
100г. грецких орехов
150г. сметаны
зелень

Корень сельдерея отвари в кожице, очисть и нашинкуй соломкой. Свежие яблоки натри на крупной терке. Орехи очисть и измельчи. Добавь по вкусу соль, сахар, перец, перемешай и заправь сметаной. Сверху укрась салат орехами, зеленью и декоративными цветочками, вырезанными из яблок.

СЫТНЫЙ

Тебе потребуется:
1 банка печени трески
4 сладких перца
150г. риса
100г. маринованных опят
зелень

Вымой стручеи перца, вытри их салфеткой и разрежь на половинки. Удали плодоножку и прожилки с семечками. Отвари рис и дай ему остыть. Смешай в тарелке порезанные маринованные опятв, рис, печень трески и зелень. Слегка посоли, поперчи и перемешай. Чайной ложкой аккуратно наполни половинки перца приготовленной начинкой. Для украшения выбери листики петрушки

ИРИШКА_ЦАРИЦА (Secret_girls) все записи автора http://www.ugbereg.ru/magic.html

Вета_Ант (Secret_girls) все записи автора

   УХОД ЗА ЛИЦОМ

С НАСТУПЛЕНИЕМ ОСЕНИ КОЖЕ ЛИЦА - ЗАГОРЕЛОЙ И УСТАЛОЙ ОТ СОЛНЦА, НЕОБХОДИМО СЕРИЯ ПИТАТЕЛЬНЫХ И СМЯГЧАЮЩИХ МАСОК ИЗ ФРУКТОВ ,ЯГОД  И ОВОЩЕЙ. ТАКИЕ МАСКИ МОЖНО НАНОСИТЬ ТРАДИЦИОННЫМ СПОСОБОМ - В ВИДЕ СОКА ИЛИ КАШИЦЫ НЕПОСРЕДСТВЕННО НА КОЖУ. НЕ СТОИТ ПРЕНЕБРЕГАТЬ И ТАКИМ СРЕДСТВОМ,КАК КОМПРЕССЫ. ОЧЕНЬ ВАЖНО ПЕРЕД НАКЛАДЫВАНИЕМ МАСКИ ПРАВЕЛЬНО И ТЩАТЕЛЬНО ОЧИСТИТЬ КОЖУ. (НАПРИМЕР РОМАШКОЙ)ЕЖЕДНЕВНО ПРОТИРАЙТЕ КОЖУ ЛИЦА КУСОЧКОМ ЛЬДА ,ЗАМОРОЖЕННОГО ИЗ НАСТОЯ РОМАШКИ .
 ПИСЯ : УХАЖИВАЙТЕ ЗА СОБОЙ И БУДЬТЕ ПРЕКРАСНЫ ПУСЬКИ МОИ. ЧМОКИ ЧМОКИ

I_sleep_with_smile (Secret_girls) все записи автора Можешь уснуть только в совей УЮТНОЙ ПИЖАМКЕ? Тебя считают надежным человеком, на которого можно положиться. Искренняя и преданная дружба - для тебя всегда на первом месте.
ОБЫКНОВЕННАЯ НОЧНАЯ РУБАШКА выдает твой миролюбивый и романтический характер. Ты ко всему относишься с предельным вниманием. Любишь порядок и уют.
Если в качестве ночной одежды предпочитаешь ФУТБОЛКУ, то это значит, что ты веселая и свободная в общении. Обожаешь делать подарки и радовать окружающих.
Отправляясь ко сну, надеваешь ШЕЛКОВУЮ РУБАШКУ? Это указывает на твой слегка капризный и эгоцентричный нрав. Ты любишь, когда тебя балуют и угождают во всем

I_sleep_with_smile (Secret_girls) все записи автора В колонках играет - Nighywish
Настроение сейчас - веселое

Твой домашний любимец может кое - что рассказать о твоем темпераменте.

Собака. Ты  очень  доверчива,  стараешься  видеть  в людях  только  хорошее.  Не  привыкла  скрывать  свои эмоции.  Искренность  и  честность  в  общении - для  тебя  превыше  всего

Кошка. Ценишь  свою  свободу  и  независимость.  Любишь  моменты,  когда тебе  удается побыть  наедине  с  собой.  Иногда  ты  бываешь  чересчур  эгоистична  и  капризна.

Рыбки. В  свободное  время  ты  любишь  поразмышлять  и  покопаться  в себе,  своих чувствах.  Тебе  трудно  справиться  с  собственной  ленью  и заставить  себя  работать

Хомяк. Этот  зверек  свидетельствует  о твоей общительности  и  жизнерадостности. У  тебя  со всеми складываются  дружеские  и  теплые отношения.  Ты  умеешь  завоевывать доверие.Хомячок - лучший  выбор  для  веселого  человека

I_sleep_with_smile (Secret_girls) все записи автора Поменять дизайн?? Жду ваших предложений... и е сли что пишите мне ваську и кидайте дизы буду рада... а то елси тут вылаживать то потом окопировать.. и оно будет уже не JPG и тогда нельзя будет его использовать.. жду советов на аську... и вшаих дизов
Давайте сделаем собщество интерестным!!!!

I_sleep_with_smile (Secret_girls) все записи автора Почему вы не оставляете коментарии???
Вам не нравиься ссобщество??
Можеть его лучше удалить??

I_sleep_with_smile (Secret_girls) все записи автора

Твои  представления о  парне мечты,  могут многое  рассказать  о  тебе.

• Эрудит. Если  тебе  нравятся  умные  парни,  которые  знают  ответы на  все  вопросы,  значит,  ты  подсознательно  ищещь  того,  кто  сможет  уравновесить  твой  буйный  характер  и сделает  тебя  сдержанее.
• Командир. Любишь,  когда  парень  способен  принимать  решения  и проявлять  настойчивость.  таким  образом, ты  пытаешься  увильнутьт  от ответственности  и  необходимости  самой  решать свои  проблемы.
• Манипуляьтор. Он  сыплет  комплиментами  и  знает,  как  добиться  всего,  что  хочет.  Встречаясь  с  таким  парнем,  ты  пытаешься повысить  самооценку.
• Загадочный. Твой  избранник  не  похож  на  других. Скрытный  и  молчаливый.  Находясь  рядом  с ним,  ты  пытаешься  сделать  свою жизнь  более  интерестной.

I_sleep_with_smile (Secret_girls) все записи автора
Созерцание воды успокаивает. Альтератива такому релаксу-аквариум.
Наблюдение за аквариумными рыбками-прекрасный способ расслабиться и получить эмоциональную зарядку. таким способом врачи рекомендуют спасаться от депрессии и стрессов. Приятный шум журчащей воды, неспешное перемещение подводных обитателей, возможность погрузиться в другой, сказочный и безмятежный, мир позволяют отвлечься от повседневных проблем и успокаивают расшатанные нервы. А еще подмечено, что те люди, у которых в комнате стоит аквариум, практически не страдают от бессоницы.

I_sleep_with_smile (Secret_girls) все записи автора
Чтобы у прыщиков не было ни единого шанса, воспользуйся кремом CLEAR FACE!
Наноси его непосредственно на проблемные участки кожи лица, и он поможет тебе не только скрыть вызванные воспалением покраснения, сделав эти высыпания незаметными, но и предупредит появление новых прыщиков. Ведь этот крем благодаря своему уникальному составу наносит сокрушительный удар, в первую очередь, по вредным бактериям, которые вызывают угревую сыпь. Такой помощник - настоящая находка для юной красавицы. Убедись сама, что CLEAR FACE вполне отвечает своему названию!

I_sleep_with_smile (Secret_girls) все записи автора
Жевать ее иногда даже нужно. Главное - знать меру!
Конечно, жвачка-не альтернатива чистке зубов. С этим согласится любой стоматолог. Но помочь твоему организму выработать больше слюны для борьбы с вредным налетом на зубках она поможет. Только вот жевать ее, по мнению стоматологов, нужно сразу после еды, и не дольше 15 минут. Как только жвачка потеряет свой вкус - это верный сигнал для тебя. Иначе желудочного сока выработается больше, нежели нужно. А так и гастрит не долго заработать. Кроме того, выбирать нужно только ту жевательную резинку, в которой нет сахара

I_sleep_with_smile (Secret_girls) все записи автора
Ты очень легко справишься с этим сама. Бери на заметку!
Вечером очистить кожу косметическим молочком или гелем и тоником. Через два часа возьми лист тонкой бумаги и плотно прижми к лицу.
1) Если на бумаге остались явно выраженные сальные "следы", это значит, что у тебя ЖИРНАЯ КОЖА.
2)Если "отпечатки" появились только в области лба, носа и подбородка, твой тип кожи - СМЕШАННЫЙ.
3)Если весь лист бумаги остался чистым, без единого пятнышка, твоя кожа СУХАЯ ИЛИ СКЛОННАЯ К СУХОСТИ.
4)Если пятна есть, но они легкие, едва заметные, ты-счастливая обладательница НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ.

I_sleep_with_smile (Secret_girls) все записи автора
Цвета способны руководить нашими эмоциями. Скорее включи в свое меню продукты позитивного окраса!
Морковь, дыня, апельсины и все продукты оранжевого и желтого цветов способствуют активности и радости. Они зарядят тебя оптимизмом на весь день. Помидоры, розовый грепфрут, красные яблоки поднимут тебе настроение и избавят от меланхолии. Включи в свой рацион рис, макароны, цветную капусту, и жизнь заметно наладится. Белая пища поможет тебе обрести храбрость и уверенность в своих силах. Зеленый цвет действует на человека успокаивающе, возобновляет силы. Не отказывай себе в огурцах, зеленом горошке и киви

I_sleep_with_smile (Secret_girls) все записи автора
Рисуешь картинки во время телефонного разговора? они помогут разобраться в себе.

ДЕРЕВО - этот символ указывает на твой внутренний мир. Толстый стволдерева говорит о твоей практичности, густые листья - о богатой фантазии. Если веточки без листьев - тебе не хватает уверенности в себе.

СЕРДЕЧКИ -этот рисунок означает, что в данный момент ты счастлива и беззаботна, в твоей душе царит абсолютный покой. Тебе весело, легко и хочется поделиться с кем-то своим теплом и любовью.

РЕШЕТКА - она свидетельствует о том, что сейчас тебе тяжело и тоскливо. Ты не знаешь, как разобраться в навалившихся на тебя проблемах, находишься в постоянном поиске выхода из сложившейся ситуации.

РОСПИСЬ - это признак сомнения и неуверенности в себе. Ты хочешь доказать окружающим свою значимость и независимость, привлечь к себе внимание и показать, что ты способна на многое