lee_cooper, DemoBulider - это в своем роде уникальная программа. Зарускаешь, указываешь границы окна, в котором будет производиться запись - и работать. В отличие от всех аналогов она не пишет видео - она делает скриншоты при каждом щелчке мыши. И из этого потом собирает суперкомпактный флешролик.
Мало того, на каждый клик мыши подвешивется пояснительное окошко, куда можно (и нужно) вогнать любой свой пояснительный текст. Единственно что - после окончания записи желательно (кроме ввода пояснений) выкинуть для компакности ненужные окна с "техническими" щелчками, иногда их много набирается.
Пример - здоровенный ролик по обучению устаноке PhpBB занял у меня около 300 кило