Живи в простоте сердца

и непорочности,
не вреди людям даже словом,
напротив

– помогай всем в нуждах их,
не разбирая, кто просит и кому даешь.

Архимандрит Павел (Груздев).
 

Во всяком горе: и в болезни, и в скудости,
и в тесноте, и в недоумении,
и во всех неприятностях

— лучше меньше думать и разговаривать с собою,
а чаще с молитвою, хотя краткой, обращаться

ко Христу Богу
и к Пречистой Его Матери,
чрез что и дух горького уныния отбежит,
и сердце исполнится упования на Бога и радости.

Советы преподобного Антония Оптинского (Путилова)
 

Берегись измерять борьбу со страстями

простым воздержанием от пищи.

Те, которые воздерживаются от пищи,

а ведут себя дурно,

уподобляются диавол

который хотя ничего не ест,

однако же не перестает грешить»

- свт. Василий Великий

Борьба со страстями и воздержание заключается

в том числе и в

Посему прошу, убеждаю и умоляю вас

- непрестанно исповедывать свои грехи пред Богом.
Я не выставляю тебя на вид пред подобными тебе рабами

и не принуждаю открывать грехи людям;
раскрой совесть свою пред Богом, покажи Ему свои раны
и проси у Него врачевства,

покажи Тому, Который не укоряет, а врачует;
Он видит все, хотя бы ты и умолчал.

Скажи же, чтобы тебе получить пользу,

скажи, чтобы, сложив с себя здесь все грехи,

отойти туда чистым и безгрешным,

и избавиться от будущаго невыносимаго их обнаружения.

Святитель Иоанн Златоуст