Я не считаю себя толстой; при росте 164 вес у меня 54-55кг.
На фитнесс ходила, но как то не постоянно и редко)))
Мотивацией стало расставание с парнем и попытка стать еще лучше...
Сейчас я получаю истинное уловольствие от тренировок.. От болей в ногах и спине))))
А когда на весы встаю, так вообще!!))))
Я не придерживаются какой либо диеты, просто стараюсь меньше потребность ккал, не есть даренное и сладкое...
Всю еду записываю в дневник и мне кажется, меня это очень мотивирует)))

промолчу о своем относительно спортивном прошлом. на курсе первом-втором нормально худела, по кило в неделю. радовалась, не маньячила. итог: с 76 до 64. на третьем началась вся каторга с скинуть-набрать. маньячность появилась. 4-5... появилась моя старая любовь, проблемы с ее неразделением, походы к холодильнику, мама в больницу легла, вторая вышка и пр. что там готовить - жить некогда. и вот конец 5го курса. 86 максимум.
сегодня встала и пошла на кухню, потому что "надо завтракать". начала брать еду и понимаю, что это все неправильно. через полчаса вернулась и поела. итог - к вечеру я доела уже варенье, грамм 250 белого хлеба, макароны, вареная курица.
хочу похудеть - да, очень. хочу уже не 52, а 50. но стимула нет. и ем как-то на автопилоте. может стресс (госы во вторник, диплом за 3 недели написать, чтобы все упали, потому что должна всех покорить им). пп реальный выход. завтрак кашка, обед брокколи и курица, ужин йогурт (творог). но... никак не могу начать. спина еще очень болит, перелом копчика не дает заняться йогой, чтобы ее унять. может просто устала. но делать что-то надо.

оооооо моя история адсая и я сейчас как и ты Юля стараюсь жить и как можно меньше думая о своём весе. очень стараюь, но не всегда выходит.

В 11-ом классе мои одноклассницы уже были заморочены похудалками.. а я весила 46, хотя жрала как взрослый мужик.
Решила - видимо и мне пора худеть)))
Ахахахаха - тогда было ещё совсем не пора!! это теперь я понимаю))
но я особо сильно и не старалась.
Потом поняла, что и так хороша. Продолжала жрать.. но пока был институт - ни граммочки не поправлялась. И через 5 лет после школы я весила всё те же 46.
А когда засела дома, без работы, под сплошным компьютером.. и видимо возраст уже подошел - начал расти живот. С тех пор вес и прыгал от 52 до 55. Максимум был 56 - что-то жуткое.
С тех пор и пытаюсь. Удачно было лишь один раз, на боннском супе. До 46 за месяц. Но жизнь поменялась и теперь не получается настолько заморочиться, чтоб сесть на эту диету.. да и формы на ней сильно теряла..
Сейчас стараюсь на ПП+фитнес))