Рада, что понравилось)))

Спасибо!

Оценте здесь помидоры по корейски быстрого приготовления.

Моя подборка крем суп из шампиньонов.

Моя подборка шарлотка с яблоками.

Такая яркая паэлья, большое спасибо!

Полинка49, И тебя тоже, Дорогая!!

Спасибо! С Наступающим Новым годом!!!

Wild_Katze, Спасибо за развернутый комментарий! Я не хотела никого дезинформировать, просто давно хочу похудеть, вот и выискиваю в сети всяко-разно.. Эта статья мне тоже показалась странной, и выложила я ее как раз чтобы услышать мнение более компетентных пользователей (специалистов). А если повезет - и врачей, к коим, мне кажется, Вы и относитесь

Оригинальный салат с курицей и ананасом, спасибо.

Вам на заметку салаты из морепродуктов на новый год.

"Длина всего желудочно-кишечного тракта человека в 6-8 раз больше его роста!"
На самом деле "Общая длина пищеварительного тракта от полости рта до заднего прохода составляет 8—10 м." (http://anatomy_atlas.academic.ru/1332/Пищеварительная_система)
У вас, что люди имеют рост около 1,25-1,3 м? Они, что, пигмеи?

"Взрослый человек может носить в себе до 20 кг шлаков и солей. Они скапливаются в кишечнике и отравляют токсинами организм, и кроме того, забивая внутренний эпителий, мешают полноценному всасыванию вновь поступающих полезных вещество."
Автору и копипастерам срочно изучать школьные курсы биологии, особенно тему "пищеварение". Чтобы не позориться перед всем миром полным бредом двоечника-второгодника.
Вот что происходит в реальности: "Многослойный плоский эпителий, покрывающий слизистую на всем протяжении, вследствие слущивания верхнего слоя клеток подвергается постоянному обновлению. (http://meduniver.com/Medical/stomatologia/112.html)
"в течение всего процесса пищеварения наблюдается постоянное сокращение и расслабление ворсинок кишки, что обеспечивает соприкосновение их с новыми порциями химуса, улучшает всасывание и отток лимфы." (эта и следующая цитата отсюда http://www.medicinform.net/human/fisiology1_8.htm)
"В толстой кишке наблюдаются следующие виды сокращений: перистальтические, антиперистальтические, пропульсивные, маятникообразные, ритмическая сегментация."
И как после такого в кишечнике могут скапливаться килограммы шлаков и солей? Причем скапливаться, не создавая кишечной непроходимости.
А, знаю! Килограммы шлаков и солей скапливаются не в кишечнике, а исключительно в голове. Если в голове нет знаний, то на пустом месте в голове начинают скапливаться шлаки, соли и какая-то другая ерунда.

"Необходимо в течение 60-90 минут выпить около 10 стаканов воды."
Перед этим стоит позвонить в скорую помощь, чтобы они предотвратили такое событие http://www.vechnayamolodost.ru/pages/zdorovyjskepsis/ostorozhnodieta.html

"Воду предварительно нагреть до 40 градусов и добавить в неё морскую соль из расчёта 1 чайная ложка на литр воды. Чистку лучше всего проводить утром натощак. Пить эту воду нужно до тех пор, пока она не будет выходить из организма такой же чистой, как и вошла."
А причем здесь вообще чистка кишечника? Ведь выпитая вода быстро усваивается, а ее излишек организм по возможности быстро отправляет в мочевой пузырь. Эта вода будет выходить из организма из мочевого пузыря.

К сведению. "Периодичность выделения воды с мочой зависит, прежде всего, от объёма мочевого пузыря. У человека он варьирует от 300 до 600 мл. Стенки мочевого пузыря эластичны и могут растягиваться. С возрастом гормональные механизмы водного обмена слабеют, слабеет и чувство жажды. Но рефлекс высыхания ротовой полости сохраняется до глубокой старости. Если человек потребляет воду независимо от жажды и условных рефлексов, то эти важные системы, не получая регулярных стимулов и упражнений, начинают атрофироваться раньше времени. Таков элементарный закон физиологии. Лишняя вода создаёт проблемы для почек. За одну минуту в клубочках почек человека образуется в среднем 125 мл фильтрата плазмы крови. Но в мочу из этого фильтрата выделяется лишь 1 мл. Остальная вода реабсорбируется и возвращается в кровоток. Реабсорбируются и все другие полезные компоненты фильтрата. Вредные — аммоний, мочевина, мочевая кислота, нитраты и токсины, — напротив, концентрируются. Способность почек концентрировать мочу регулируется нейрогуморальными факторами. Лишняя вода, поглощённая независимо от жажды, приводит к увеличению выделения воды в почечных канальцах. Вода не становится растворителем для вредных веществ, а сама выделяется как вредное вещество. Это происходит в результате блокады синтеза антидиуретического гормона гипофиза — вазопрессина. Происходит не очистка организма от токсинов, а очистка от токсической воды. Моча станет лишь более разбавленной. Кроме того, не будет происходить полной реабсорбции полезных компонентов фильтрата крови. Излишняя вода повышает и кровяное давление. Если почки не могут справляться с удалением избыточной воды, то наступает состояние, опасное для жизни." Подробнее см.: http://www.nkj.ru/archive/articles/14146/ (Наука и жизнь, ПИТЬ ИЛИ НЕ ПИТЬ?)

"Старайтесь, чтобы Ваш рацион состоял из следующих продуктов", в некоторых из которых содержатся антипитательные или даже ядовитые вещества.
"Растения, продуцирующие богатые энергетическими запасами семена (углеводы, липиды, белки), обычно аккумулируют в значительных количествах антипитательные вещества (АПВ). Это касается многих зерновых бобовых культур, которые наряду с большим содержанием белка содержат лектины, ингибиторы протеаз, свободные аминокислоты, алкалоиды, цианогенные гликозиды, сапонины, таннины, изофлаваноиды, олигосахариды и др. АПВ вырабатывались в процессе эволюции как вещества, защищающие растения от травоядных животных, микроорганизмов и вирусов.
Семена зерновых бобовых культур богаты олигосахаридами (до 20%), такими, как тетрасахарид стахиоза и трисахарид раффиноза, которые накапливаются как источник углерода в процессе прорастания. У животных олигосахариды вызывают метеоризм (скопление газов). Изофлавины защищают сою и некоторые другие зерновые бобовые культуры от поражения грибковыми патогенами. Сапонины - гликозиды, ядовитые вещества, которые защищают сою, люпин и другие бобовые от животных, растений, грибов и даже бактерий, внося тем самым весомый вклад в устойчивость растения-хозяина." (http://www.agromage.com/stat_id.php?id=585)
Это заметили еще наши предки, поэтому в русском языке слова «ТРАВА» и «ОТРАВА» - производные одного КОРНЯ!

Орехи могут содержать плесневые токсины. "Афлатоксины — смертельно опасные микотоксины, относящиеся к классу поликетидов.
Производящие токсин грибы нескольких видов рода аспергилл (главным образом A. flavus и A. parasiticus) растут на зёрнах, семенах и плодах растений с высоким содержанием масла (например, на семенах арахиса) и некоторых других субстратах". (вики)

" сухофрукты – прекрасное средство для "быстрого перекусывания" Настолько прекрасное, как и конфеты, ведь в сухофруктах и в конфетах содержится приблизительно одинаковое количество сахара. Убедитесь сами - химсостав продуктов http://www.intelmeal.ru/nutrition/food_category.php
Кстати, сами фрукты тоже богаты сахарами, поэтому в натуральных фруктовых соках может быть натурального сахара больше, чем в кока-коле.

Дело, конечно, хозяйское. Хозяин дневника может публиковать в нем любые статьи. Но ему не стоит забывать народную мудрость "Каков разум, таковы и речи."

Вкуснятина!!

Ну очень люблю суп из чечевицы рецепты.

Как же я люблю холодный борщ с маринованной свеклой

Я очень люблю зеленый борщ.

спасибо за цитирование.
Скачать анимированные открытки

Спасибо за вкусное блюдо! Мне понравились еще такие треска рецепты

Спасибо за вкусный пирог! Могу порекомендовать еще отличные варианты как приготовить брокколи

Полинка49, Рада, если пригодится!

Спасибо! Надо будет попробовать!

На здоровье! Тоже очень селедочку люблю!! )))

Спасибо за вкусный рецепт.

Аноним, Благодарю за совет. Впервые слышу про чили-пасту... Возьму на заметку
p/s/ вступайте в ряды любителей ЛиРу, будем обмениваться интересными рецептами и не только

Красиво!

Отличный классический рецепт! В оригинале все так и есть только нужно добавить столовую ложку без горки чили-пасту, она с соевым маслом, только она и придает цвет, остроту и капельки жира на поверхности супа. Ищите в интернете, не так давно ее можно купить и в России. Пр-во конечно Тайланд.