-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Inspire_nails

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.05.2007
Записей: 2642
Комментариев: 21612
Написано: 27376





1302383977_72901478_1301643612_DSCF4069 (450x600, 83Kb)
   

 

Добро пожаловать в сообщество Inspire nails !

 

Наши друзья: Make_up


Как не платить за обслуживание банковской карты?

Четверг, 18 Апреля 2019 г. 21:13 + в цитатник
КЭШЛС (Inspire_nails) все записи автора


За последние 15 лет я успел воспользоваться карточками разных банках. Вот уже несколько лет моей основной является карта Рокетбанка. Сейчас постараюсь объяснить свой выбор и надеюсь, что вы тоже станете обладателями карт этого банка.
Дальше!
Рубрики:  Учебный центр/Мастер-классы

Метки:  

Рейтинг кэшбэк-сервисов

Воскресенье, 03 Февраля 2019 г. 13:28 + в цитатник
КЭШЛС (Inspire_nails) все записи автора
Рейтинг лучших кэшбэк-сервисов


Про кэшбэк на банковских картах сейчас знают практически все. А про кэшбэк-сервисы до сих пор многие не слышали. Или слышали краем уха и не используют возможности, которые они дают. А зря.
Дальше!
Рубрики:  Акции

Метки:  

Загадочная болезнь

Пятница, 08 Сентября 2017 г. 02:31 + в цитатник
darktriad (Inspire_nails) все записи автора Сайт http://vsdor.ru рассказывает правду о болезни, испортившей жизнь значительной части населения бывшего СССР, впрочем, как и любой другой страны мира. Также есть группа в контакте для общения и взаимной поддержки людей, страдающих данным недугом https://vk.com/obscure_illness Делитесь этой информацией с друзьями, знакомыми и всеми теми, кому она может быть актуальна. Проект Джонни Психа https://vk.com/jpsych


Понравилось: 1 пользователю

Коса из 4 прядей с лентой - Вечерняя прическа

Четверг, 27 Октября 2016 г. 13:45 + в цитатник

Как сделать прическу "Корона" или "Паутинка"

Понедельник, 24 Октября 2016 г. 06:41 + в цитатник

5-минутная тренировка для пресса и похудения

Пятница, 21 Октября 2016 г. 00:25 + в цитатник



Процитировано 2 раз

Ажурный хвост "Колокольчик"

Понедельник, 17 Октября 2016 г. 20:55 + в цитатник

Материалы для нейл-арта

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 17:13 + в цитатник
oncology-xxi (Inspire_nails) все записи автора Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Must have для наращивания ногтей

наращивание ногтей

Каждая женщина стремится быть не просто привлекательной, а неповторимой в чем либо. Раскрыть свою индивидуальность кроме всего прочего помогает маникюр! Наращивание ногтей и уход за ними – процесс хоть и не самый сложный, но требующий определенных навыков и, разумеется, специальных материалов.

Читать далее...
Рубрики:  Полезная информация/Статьи

Метки:  

Психология необычных людей

Четверг, 04 Июля 2013 г. 17:55 + в цитатник
darktriad (Inspire_nails) все записи автора Мы пытаемся понять людей, с которыми нам приходится сталкиваться. Однако эти люди оказываются для многих загадкой. Обладая неотразимым обаянием, в то же время они – опасные хищники. Эти люди ведут паразитический образ жизни, манипулируют другими и используют их. Они бессердечны, не способны жалеть и сострадать, беспощадны, патологически лживы, безответственны, агрессивны, импульсивны, эгоцентричны, а также наделены манией величия. Эти люди сексуально распущенны и не испытывают глубоких чувств, не способны любить. Они не могут планировать своё будущее и извлекать уроки из прошлого. И в то же время эти люди, как правило, не сидят в тюрьмах и не содержатся в психиатрических стационарах. Они находятся среди нас, и многие становятся их жертвами. Об этих людях и о том, как их распознать, читайте в моём блоге liveinternet.ru/users/darktriad/ и подробнее на сайте freak.sytes.net. Там вы можете найти опросники/психологические тесты, статьи и истории из жизни. Если вам лично довелось столкнуться с таким человеком – пожалуйста, пишите на адрес, указанный на сайте.
Пожалуйста, делитесь этой информацией с друзьями и знакомыми, группами по интересам и всеми, кому это может быть полезно. Она может помочь многим выбраться из или избежать непростой жизненной ситуации.

Упражнения на растяжку для начинающих.

Вторник, 30 Апреля 2013 г. 13:02 + в цитатник
Лафита_школа_танцев (Inspire_nails) все записи автора Это цитата сообщения Лафита_школа_танцев [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6O3rb3LbStk (514x604, 31Kb) Это самые эффективные упражнения, которые рекомендуют врачи. Именно о них и пойдет далее речь.

Существует специальный комплекс, состоящий из простых статистических упражнений на растяжку, разработанный тренер-физиологом Элис Локридж. Выполняя их, женщина сможет расслаблять те зоны, которые постоянно задействованы и сильно устают за целый день.

Основы правильной растяжки.

Перед началом упражнений обязательно разогрейтесь. Подойдут махи ногами, прыжки, езда на велотренажере. Все это улучшит циркуляцию крови и насытит мышцы кислородом.

Растяжку нужно выполнять плавно, медленно, пока не почувствуете растяжения мышц. В этой позе оставайтесь 10-30 сек. (в зависимости от ваших физических данных). Для максимального результата каждый элемент выполняйте на протяжении минуты.
Не напрягайте, а расслабляйте мышцы, с которыми работаете. Только так их возможно растянуть.

Во время занятия держите спину ровно, в противном случае ухудшится эластичность связок и мышц.

Старайтесь избегать травмоопасных для спины положений. Если вы делаете наклоны вперед с выпрямленными ногами, пытаясь коснуться до носков, при выпрямлении корпуса немного согните ноги в коленях.

Дышите спокойно. Вдыхайте через нос, а выдыхайте через рот.

Растяжку делайте регулярно. Ежедневные упражнения позволят добиться значительных результатов уже через месяц.
Правильная растяжка ног с хорошей подготовкой к занятию и четким выполнением упражнений из видео-урока позволят быстро сесть на шпагат.

Схема занятия на растяжку для начинающих.

Плечи. В положении лежа спиной на полу,попытайтесь коснуться пола запястьями. Руки должны быть вытянуты над головой. Не прогибайте спину.
Спина. Лежа на полу, вытяните ноги, а руки положите под голову. Ногу согните в колене. Теперь коленом тянитесь к полу за второй ногой. При этом нужно повернуть голову в противоположную согнутому колену сторону.
Бока. Сидя на полу, скрестите ноги. Левую руку поднимите над головой. Сделайте наклон вправо. Тяните руку, пока не приподнимется ягодица.
Поясница. В сидячем положении вытяните ноги вперед или скрестите их. Руки должны лежать на полу перед вами. Выгнув спину, сделайте наклон вперед.
Задняя часть бедер. Лежа на спине, подтяните к стене копчик. Вдоль стены также следует поднять ноги вверх. Растягивайте их по максимуму.
Верхняя голень. Стоя лицом к стене, обопритесь об нее руками, согнув их в локтях. Так чтобы кисти рук были расположены на уровне глаз. Согнув одно колено, параллельно сделайте шаг назад одной ногой, вытянув ее. Следите за положением ноги: пальцы направлены строго вперед.
Икры. Поза аналогична предыдущему упражнению. Ту ногу, что сзади, придвиньте поближе, чтобы можно было ее согнуть в колене.

Каждый Вторник и Четверг
в 20.00 - Stretching (растяжка)
м. Красносельская, ул. Русаковская, 2/1, стр.1
тел. 8(926)633-7843
LafitaDance@yandex.ru
www.LafitaDance.ru
http://vk.com/lafitadance

История и цитаты и афоризмы.

Понедельник, 04 Марта 2013 г. 18:20 + в цитатник
Аноним (Inspire_nails) все записи автора

Известный американский полярный путешественник на собачьих упряжках Уилл Стигер задумал впервые в истории пересечь Арктику через Северный полюс за один сезон. Этот поход должен был стать его последним «большим» путешествием, и подготовка к нему была очень серьёзной. Было сделано даже три тренировочных похода общей протяжённостью в несколько тысяч километров. Наконец, 8 марта 1995 года интернациональная экспедиция из шести человек во главе с Уиллом стартовала от архипелага Северная Земля (Россия) в направлении острова Элсмир (Канада). Предстояло пройти около 4000 километров, причём на полюсе планировалось оказаться в День Земли, 22 апреля. И вот, после полутора месяцев перехода по снежным полям Северного Ледовитого океана, полярники достигают Северного полюса…

…И видят там русских, играющих в футбол. Именно в этот день, 21 апреля, Сергей Зырянов, предприниматель и популяризатор спорта, организовал за свой счёт на Северном полюсе мини–турнир среди любительских команд. Для хорошего настроения привезён был даже целый ансамбль мотологической музыки «Тайм–Аут», который смог дать 12–тиминутный концерт на ветру в сильный мороз. Народ слушал музыку, играл в футбол, пил водку — всем было весело. Всем, кроме Стигера. Поначалу, он не мог сказать ничего, кроме «Crazy, crazy, crazy…», а потом плюнул, обозвал Северный полюс проходным двором и увёл свою экспедицию обратно в Белое Безмолвие, к далёкому канадскому берегу.

Здесь есть красивые цитаты и афоризмы. Самая большая коллекция.


подскажите

Четверг, 15 Ноября 2012 г. 19:56 + в цитатник
margo_ne_margo (Inspire_nails) все записи автора

 Врач прописал мужу лекарство от простатита, у которого огромное количесвто побочек( Неужели нет каких-то альтернатив? Не хотелось бы так организм портить..



Понравилось: 1 пользователю

как ему помочь?

Вторник, 02 Октября 2012 г. 12:05 + в цитатник
Kaliska (Inspire_nails) все записи автора муженек мой заболел, каждое мочеиспускание сопровождается болями..((( похоже, простатит. что с этим можно сделать? как ему помочь?

про мужа и его тупость

Пятница, 31 Августа 2012 г. 14:32 + в цитатник
zhenya_semina (Inspire_nails) все записи автора

 

Мужу прописали таблетки из-за проблем интимного характера, так он не может потерпеть и все же пропить их до конца по курсу. Мне уже надоело его заставлять и напоминать!


Без заголовка

Пятница, 25 Мая 2012 г. 16:21 + в цитатник
Аноним (Inspire_nails) все записи автора http://069222777.ru
http://24torrent.ru
http://option-line.ru
http://torrent-be.ru
http://trekertorrent.ru
http://osemaril.24torrent.ru
http://ngelanie.24torrent.ru
http://stalissan.24torrent.ru
http://berthannah.24torrent.ru
http://nettanya.24torrent.ru
http://michelse.24torrent.ru
http://iannette.24torrent.ru
http://virginia.24torrent.ru
http://osemarjo.24torrent.ru
http://uadalupe.24torrent.ru
http://kimberly.24torrent.ru
http://quelissan.24torrent.ru
http://uelyndacey.24torrent.ru
http://kristina.24torrent.ru
http://orrainet.24torrent.ru
http://cheleane.24torrent.ru
http://henrienny.24torrent.ru
http://ctoristy.24torrent.ru
http://toinette.24torrent.ru
http://vieveroni.24torrent.ru
http://chenriet.24torrent.ru
http://henrienni.24torrent.ru
http://assandice.24torrent.ru
http://eliannah.24torrent.ru
http://ssandrea.24torrent.ru
http://margaren.24torrent.ru
http://abelizabe.24torrent.ru
http://cristali.24torrent.ru
http://ctorisci.24torrent.ru
http://alexandac.24torrent.ru
http://rittances.24torrent.ru
http://oriannet.24torrent.ru
http://ariannet.24torrent.ru
http://amaryann.24torrent.ru
http://eannette.24torrent.ru
http://margaria.24torrent.ru
http://ictoriel.24torrent.ru
http://bethanya.24torrent.ru
http://kathellis.24torrent.ru
http://hannetty.24torrent.ru
http://rochelsi.24torrent.ru
http://vievelyne.24torrent.ru
http://elinette.24torrent.ru
http://emaryann.24torrent.ru
http://stinette.24torrent.ru
http://argariann.24torrent.ru
http://mercedes.24torrent.ru
http://mariette.24torrent.ru
http://uelizabeli.24torrent.ru
http://ntoniqueli.24torrent.ru
http://atherita.24torrent.ru
http://phinette.24torrent.ru
http://osemargar.24torrent.ru
http://elyndacey.24torrent.ru
http://ephanice.24torrent.ru
http://tephanya.24torrent.ru
http://nriellena.24torrent.ru
http://ristinez.24torrent.ru
http://constalis.24torrent.ru
http://izabethan.24torrent.ru
http://gelizabe.24torrent.ru
http://gelindac.24torrent.ru
http://kimberna.24torrent.ru
http://semariam.24torrent.ru
http://lorraine.24torrent.ru
http://christine.24torrent.ru
http://arcelley.24torrent.ru
http://cristina.24torrent.ru
http://osemarya.24torrent.ru
http://roletici.24torrent.ru
http://joristie.24torrent.ru
http://uelynnett.24torrent.ru
http://thelianne.24torrent.ru
http://ueliannie.24torrent.ru
http://rcedesir.24torrent.ru
http://ristacey.24torrent.ru
http://harolynne.24torrent.ru
http://osephanit.24torrent.ru
http://harleneva.24torrent.ru
http://izabether.24torrent.ru
http://evieverne.24torrent.ru
http://kristell.24torrent.ru
http://adriette.24torrent.ru
http://guadalupe.24torrent.ru
http://osemarley.24torrent.ru
http://ercelisa.24torrent.ru
http://katricia.24torrent.ru
http://abelindac.24torrent.ru
http://lindacey.24torrent.ru
http://imbertha.24torrent.ru
http://ennielli.24torrent.ru
http://harolind.24torrent.ru
http://stelleen.24torrent.ru
http://quelynett.24torrent.ru
http://eraldinet.24torrent.ru
http://ciliannet.24torrent.ru
http://scillison.24torrent.ru
http://edesiree.24torrent.ru
http://acquelynn.24torrent.ru
http://ristanya.24torrent.ru
http://nessandra.24torrent.ru
http://maryannet.24torrent.ru
http://tcheleah.24torrent.ru
http://rosephia.24torrent.ru
http://cqueliann.24torrent.ru
http://cedesire.24torrent.ru
http://rgarence.24torrent.ru
http://stalisony.24torrent.ru
http://jeanesten.24torrent.ru
http://ictorian.24torrent.ru
http://florenee.24torrent.ru
http://jenniell.24torrent.ru
http://charlenev.24torrent.ru
http://erthanne.24torrent.ru
http://heleanne.24torrent.ru
http://queliannet.24torrent.ru
http://cquelizab.24torrent.ru
http://cquelynnet.24torrent.ru
http://torielly.24torrent.ru
http://brinette.24torrent.ru
http://izabeline.24torrent.ru
http://madettan.24torrent.ru
http://rcelicia.24torrent.ru
http://evievelyn.24torrent.ru
http://imbernes.24torrent.ru
http://jacquelyne.24torrent.ru
http://rnessandr.24torrent.ru
http://jacquelia.24torrent.ru
http://hristina.24torrent.ru
http://elindacey.24torrent.ru
http://semarshar.24torrent.ru
http://elizabel.24torrent.ru
http://rnadette.24torrent.ru
http://evievelma.24torrent.ru
http://gueriette.24torrent.ru
http://uleticia.24torrent.ru
http://semarion.24torrent.ru
http://arolynne.24torrent.ru
http://elindace.24torrent.ru
http://adeliann.24torrent.ru
http://izabelina.24torrent.ru
http://osemarie.24torrent.ru
http://chriscil.24torrent.ru
http://carolivi.24torrent.ru
http://rainetta.24torrent.ru
http://gelianne.24torrent.ru
http://courtney.24torrent.ru
http://nevievera.24torrent.ru
http://marjoria.24torrent.ru
http://eatrinez.24torrent.ru
http://angelind.24torrent.ru
http://garences.24torrent.ru
http://zabeliann.24torrent.ru
http://patricia.24torrent.ru
http://olyndacey.24torrent.ru
http://istinett.24torrent.ru
http://criscili.24torrent.ru
http://ngeraldi.24torrent.ru
http://acquelian.24torrent.ru
http://eliannet.24torrent.ru
http://nielleen.24torrent.ru
http://ennielly.24torrent.ru
http://gelainez.24torrent.ru
http://evieveral.24torrent.ru
http://arolynda.24torrent.ru
http://adettanc.24torrent.ru
http://enevievel.24torrent.ru
http://cquelynne.24torrent.ru
http://lizabelin.24torrent.ru
http://retchell.24torrent.ru
http://ernessandy.24torrent.ru
http://cquelice.24torrent.ru
http://ictorist.24torrent.ru
http://harlotte.24torrent.ru
http://sandacey.24torrent.ru
http://eannifer.24torrent.ru
http://etcherit.24torrent.ru
http://ldinette.24torrent.ru
http://beatrici.24torrent.ru
http://rgarenda.24torrent.ru
http://ephannett.24torrent.ru
http://dellenev.24torrent.ru
http://istellee.24torrent.ru
http://osemarian.24torrent.ru
http://acqueline.24torrent.ru
http://enriette.24torrent.ru
http://hristinet.24torrent.ru
http://chelenee.24torrent.ru
http://amandice.24torrent.ru
http://iscillian.24torrent.ru
http://ephannah.24torrent.ru
http://maryanna.24torrent.ru
http://orrainez.24torrent.ru
http://imbernad.24torrent.ru
http://etchelli.24torrent.ru
http://herittany.24torrent.ru
http://mbernica.24torrent.ru
http://arenevie.24torrent.ru
http://aldinette.24torrent.ru
http://ndoloresa.24torrent.ru
http://istinett.torrent-be.ru
http://rosemarg.torrent-be.ru
http://nniellia.torrent-be.ru
http://lindacey.torrent-be.ru
http://nstalica.torrent-be.ru
http://brinette.torrent-be.ru
http://jacquelynd.torrent-be.ru
http://chelizab.torrent-be.ru
http://eraldinez.torrent-be.ru
http://rjoriell.torrent-be.ru
http://ntonicolly.torrent-be.ru
http://annettan.torrent-be.ru
http://hristinet.torrent-be.ru
http://lexandred.torrent-be.ru
http://edesiree.torrent-be.ru
http://quelianne.torrent-be.ru
http://endolynne.torrent-be.ru
http://ettances.torrent-be.ru
http://uelyndace.torrent-be.ru
http://jennette.torrent-be.ru
http://catherine.torrent-be.ru
http://vieveroni.torrent-be.ru
http://anthanna.torrent-be.ru
http://mbernadi.torrent-be.ru
http://iannetty.torrent-be.ru
http://sciliana.torrent-be.ru
http://ochelley.torrent-be.ru
http://jeanorah.torrent-be.ru
http://oristine.torrent-be.ru
http://samarian.torrent-be.ru
http://arenevie.torrent-be.ru
http://jeanettan.torrent-be.ru
http://maryannie.torrent-be.ru
http://tephanya.torrent-be.ru
http://cherinez.torrent-be.ru
http://gelizabe.torrent-be.ru
http://geraldine.torrent-be.ru
http://rjoriana.torrent-be.ru
http://hristinez.torrent-be.ru
http://ephinetty.torrent-be.ru
http://marjorie.torrent-be.ru
http://retchell.torrent-be.ru
http://joriette.torrent-be.ru
http://rochelsi.torrent-be.ru
http://celizabe.torrent-be.ru
http://emargarit.torrent-be.ru
http://jacqueliss.torrent-be.ru
http://geraldin.torrent-be.ru
http://isciliann.torrent-be.ru
http://michelle.torrent-be.ru
http://margaren.torrent-be.ru
http://elianett.torrent-be.ru
http://eatrinez.torrent-be.ru
http://gelindac.torrent-be.ru
http://nnettanya.torrent-be.ru
http://rgarenee.torrent-be.ru
http://tephinett.torrent-be.ru
http://elianniel.torrent-be.ru
http://beathell.torrent-be.ru
http://cquelindac.torrent-be.ru
http://meredith.torrent-be.ru
http://rcedesir.torrent-be.ru
http://osemargue.torrent-be.ru
http://dolynette.torrent-be.ru
http://tephannet.torrent-be.ru
http://rnestina.torrent-be.ru
http://doloresa.torrent-be.ru
http://ichenrie.torrent-be.ru
http://arceliss.torrent-be.ru
http://emargaret.torrent-be.ru
http://ernessand.torrent-be.ru
http://eathelma.torrent-be.ru
http://kimberta.torrent-be.ru
http://courtney.torrent-be.ru
http://jeanesth.torrent-be.ru
http://christin.torrent-be.ru
http://ercelian.torrent-be.ru
http://arjorist.torrent-be.ru
http://izabethan.torrent-be.ru
http://sephannon.torrent-be.ru
http://iellissa.torrent-be.ru
http://ictorist.torrent-be.ru
http://uelynnette.torrent-be.ru
http://etchelen.torrent-be.ru
http://amarjori.torrent-be.ru
http://ldinette.torrent-be.ru
http://jeannetty.torrent-be.ru
http://wendolora.torrent-be.ru
http://arilyndac.torrent-be.ru
http://rochelly.torrent-be.ru
http://osemarjor.torrent-be.ru
http://elizabel.torrent-be.ru
http://imbernad.torrent-be.ru
http://zabelicia.torrent-be.ru
http://etchella.torrent-be.ru
http://rolyndac.torrent-be.ru
http://ennielli.torrent-be.ru
http://aniellene.torrent-be.ru
http://mantoniq.torrent-be.ru
http://ephaniell.torrent-be.ru
http://lorienni.torrent-be.ru
http://jeanorma.torrent-be.ru
http://toriette.torrent-be.ru
http://ctorienn.torrent-be.ru
http://cassandy.torrent-be.ru
http://lizabelic.torrent-be.ru
http://icholley.torrent-be.ru
http://edesiren.torrent-be.ru
http://estellisa.torrent-be.ru
http://erceliza.torrent-be.ru
http://oliviane.torrent-be.ru
http://eliannet.torrent-be.ru
http://rolynnet.torrent-be.ru
http://bertrude.torrent-be.ru
http://tchelean.torrent-be.ru
http://icholeti.torrent-be.ru
http://evieverni.torrent-be.ru
http://rendacey.torrent-be.ru
http://raldinett.torrent-be.ru
http://oristell.torrent-be.ru
http://ngelanit.torrent-be.ru
http://nadelorrai.torrent-be.ru
http://gelindse.torrent-be.ru
http://aulindac.torrent-be.ru
http://atheriet.torrent-be.ru
http://quelindace.torrent-be.ru
http://marjoriane.torrent-be.ru
http://quelindsa.torrent-be.ru
http://marianne.torrent-be.ru
http://osemargin.torrent-be.ru
http://micholet.torrent-be.ru
http://maryanna.torrent-be.ru
http://betherry.torrent-be.ru
http://ennielle.torrent-be.ru
http://retchele.torrent-be.ru
http://angertha.torrent-be.ru
http://hristina.torrent-be.ru
http://margarenda.torrent-be.ru
http://cquelynda.torrent-be.ru
http://izabeline.torrent-be.ru
http://jorianne.torrent-be.ru
http://bethannet.torrent-be.ru
http://stinetta.torrent-be.ru
http://rittanya.torrent-be.ru
http://celindac.torrent-be.ru
http://loretche.torrent-be.ru
http://acquelind.torrent-be.ru
http://iettanya.torrent-be.ru
http://victoris.torrent-be.ru
http://cassandic.torrent-be.ru
http://acquelynn.torrent-be.ru
http://rrainett.torrent-be.ru
http://ristalie.torrent-be.ru
http://semarian.torrent-be.ru
http://linettan.torrent-be.ru
http://eliannie.torrent-be.ru
http://ctoriell.torrent-be.ru
http://josemarsh.torrent-be.ru
http://ercelina.torrent-be.ru
http://antoinez.torrent-be.ru
http://mberthan.torrent-be.ru
http://florenee.torrent-be.ru
http://osephinet.torrent-be.ru
http://ercellen.torrent-be.ru
http://emaryann.torrent-be.ru
http://harrienn.torrent-be.ru
http://aroletic.torrent-be.ru
http://atherine.torrent-be.ru
http://christina.torrent-be.ru
http://enriella.torrent-be.ru
http://orianess.torrent-be.ru
http://ennettan.torrent-be.ru
http://rguerietta.torrent-be.ru
http://manthany.torrent-be.ru
http://aldinette.torrent-be.ru
http://rianniel.torrent-be.ru
http://veronice.torrent-be.ru
http://ngeliann.torrent-be.ru
http://onicolle.torrent-be.ru
http://kristali.torrent-be.ru
http://arjorian.torrent-be.ru
http://argariam.torrent-be.ru
http://kimberne.torrent-be.ru
http://eathella.torrent-be.ru
http://pristina.torrent-be.ru
http://haroniche.torrent-be.ru
http://angeline.torrent-be.ru
http://gelairee.torrent-be.ru
http://gerthanne.torrent-be.ru
http://gertrude.torrent-be.ru
http://phanniell.torrent-be.ru
http://elianessic.torrent-be.ru
http://ephannett.torrent-be.ru
http://nstances.torrent-be.ru
http://chriscill.torrent-be.ru
http://orrainet.torrent-be.ru
http://argarence.torrent-be.ru
http://anchelly.torrent-be.ru
http://micholly.torrent-be.ru
http://xannettan.torrent-be.ru
http://mariette.trekertorrent.ru
http://antoinez.trekertorrent.ru
http://bernadet.trekertorrent.ru
http://cathelsie.trekertorrent.ru
http://bethella.trekertorrent.ru
http://kimberta.trekertorrent.ru
http://lizabelin.trekertorrent.ru
http://arjorian.trekertorrent.ru
http://antonice.trekertorrent.ru
http://nettanya.trekertorrent.ru
http://gelindac.trekertorrent.ru
http://ennielle.trekertorrent.ru
http://hannette.trekertorrent.ru
http://argingerta.trekertorrent.ru
http://zabelicia.trekertorrent.ru
http://iscilliss.trekertorrent.ru
http://rcedesir.trekertorrent.ru
http://anessand.trekertorrent.ru
http://jacquelyn.trekertorrent.ru
http://zabeliann.trekertorrent.ru
http://garenevi.trekertorrent.ru
http://kathleen.trekertorrent.ru
http://cillianet.trekertorrent.ru
http://celisabr.trekertorrent.ru
http://rochenri.trekertorrent.ru
http://nestephan.trekertorrent.ru
http://kathelle.trekertorrent.ru
http://herriette.trekertorrent.ru
http://oristine.trekertorrent.ru
http://lexannah.trekertorrent.ru
http://orrainez.trekertorrent.ru
http://uelindsey.trekertorrent.ru
http://kristali.trekertorrent.ru
http://lindacey.trekertorrent.ru
http://beatheri.trekertorrent.ru
http://stephanya.trekertorrent.ru
http://jeannette.trekertorrent.ru
http://garences.trekertorrent.ru
http://ngelaine.trekertorrent.ru
http://iannette.trekertorrent.ru
http://gelandra.trekertorrent.ru
http://jenniell.trekertorrent.ru
http://haronica.trekertorrent.ru
http://arjorist.trekertorrent.ru
http://sephaniel.trekertorrent.ru
http://rnadette.trekertorrent.ru
http://vievelma.trekertorrent.ru
http://hannettan.trekertorrent.ru
http://toriscil.trekertorrent.ru
http://linettan.trekertorrent.ru
http://alexandra.trekertorrent.ru
http://anettany.trekertorrent.ru
http://arcedesi.trekertorrent.ru
http://assandra.trekertorrent.ru
http://rittanya.trekertorrent.ru
http://rianniel.trekertorrent.ru
http://ichelsie.trekertorrent.ru
http://iettanya.trekertorrent.ru
http://antonico.trekertorrent.ru
http://estephann.trekertorrent.ru
http://adeloise.trekertorrent.ru
http://uelindsay.trekertorrent.ru
http://cassandic.trekertorrent.ru
http://semaryann.trekertorrent.ru
http://kristina.trekertorrent.ru
http://rrainett.trekertorrent.ru
http://delianet.trekertorrent.ru
http://illeneva.trekertorrent.ru
http://oliviann.trekertorrent.ru
http://lettanya.trekertorrent.ru
http://xannetty.trekertorrent.ru
http://mantonic.trekertorrent.ru
http://angelian.trekertorrent.ru
http://marianet.trekertorrent.ru
http://acquelynn.trekertorrent.ru
http://antonica.trekertorrent.ru
http://trinette.trekertorrent.ru
http://rainette.trekertorrent.ru
http://genevieve.trekertorrent.ru
http://orendace.trekertorrent.ru
http://jacquelia.trekertorrent.ru
http://ronicole.trekertorrent.ru
http://oriannah.trekertorrent.ru
http://connifer.trekertorrent.ru
http://rgarette.trekertorrent.ru
http://delorrai.trekertorrent.ru
http://rnessica.trekertorrent.ru
http://ariettan.trekertorrent.ru
http://ngeliane.trekertorrent.ru
http://tanchell.trekertorrent.ru
http://marginia.trekertorrent.ru
http://aldinette.trekertorrent.ru
http://enriettan.trekertorrent.ru
http://angelica.trekertorrent.ru
http://atherriet.trekertorrent.ru
http://stellena.trekertorrent.ru
http://garendol.trekertorrent.ru
http://dolynnett.trekertorrent.ru
http://onstalie.trekertorrent.ru
http://quelinett.trekertorrent.ru
http://edesiree.trekertorrent.ru
http://ennettan.trekertorrent.ru
http://raldinett.trekertorrent.ru
http://rosephia.trekertorrent.ru
http://rlenevie.trekertorrent.ru
http://iettanca.trekertorrent.ru
http://nthannet.trekertorrent.ru
http://acquelyne.trekertorrent.ru
http://beathere.trekertorrent.ru
http://uadalupe.trekertorrent.ru
http://catherry.trekertorrent.ru
http://riannett.trekertorrent.ru
http://kimberth.trekertorrent.ru
http://ristephan.trekertorrent.ru
http://harlenev.trekertorrent.ru
http://argarily.trekertorrent.ru
http://stephanne.trekertorrent.ru
http://raldinez.trekertorrent.ru
http://quelyndac.trekertorrent.ru
http://cillisoni.trekertorrent.ru
http://cherinet.trekertorrent.ru
http://gelianne.trekertorrent.ru
http://enriella.trekertorrent.ru
http://quelynnett.trekertorrent.ru
http://aldinetta.trekertorrent.ru
http://kimberna.trekertorrent.ru
http://chenrien.trekertorrent.ru
http://beatrici.trekertorrent.ru
http://rjoristi.trekertorrent.ru
http://argariam.trekertorrent.ru
http://rguerina.trekertorrent.ru
http://etchenri.trekertorrent.ru
http://evievelyn.trekertorrent.ru
http://eliannetta.trekertorrent.ru
http://heriette.trekertorrent.ru
http://etchelen.trekertorrent.ru
http://rcelinda.trekertorrent.ru
http://oristali.trekertorrent.ru
http://imbertha.trekertorrent.ru
http://osephanya.trekertorrent.ru
http://kimberly.trekertorrent.ru
http://atheresa.trekertorrent.ru
http://ristinez.trekertorrent.ru
http://eraldinet.trekertorrent.ru
http://arcellie.trekertorrent.ru
http://prilynnet.trekertorrent.ru
http://iannetty.trekertorrent.ru
http://bethanita.trekertorrent.ru
http://rgarianet.trekertorrent.ru
http://stinette.trekertorrent.ru
http://vieverald.trekertorrent.ru
http://hristina.trekertorrent.ru
http://alexannet.trekertorrent.ru
http://gertrude.trekertorrent.ru
http://ciliannah.trekertorrent.ru
http://ernessanda.trekertorrent.ru
http://ristephi.trekertorrent.ru
http://eannette.trekertorrent.ru
http://mantonya.trekertorrent.ru
http://aulindse.trekertorrent.ru
http://iscillie.trekertorrent.ru
http://sciliana.trekertorrent.ru
http://angelind.trekertorrent.ru
http://adriette.trekertorrent.ru
http://vievelynn.trekertorrent.ru
http://istephia.trekertorrent.ru
http://mbernade.trekertorrent.ru
http://rjorienn.trekertorrent.ru
http://anniella.trekertorrent.ru
http://ephinetty.trekertorrent.ru
http://oinettanya.trekertorrent.ru
http://retcheri.trekertorrent.ru
http://arilynnet.trekertorrent.ru
http://carolett.trekertorrent.ru
http://micholet.trekertorrent.ru
http://hriscilli.trekertorrent.ru
http://sephanya.trekertorrent.ru
http://arilyndac.trekertorrent.ru
http://cristina.trekertorrent.ru
http://osemarcia.trekertorrent.ru
http://dolyndace.trekertorrent.ru
http://chelliso.trekertorrent.ru
http://argarenev.trekertorrent.ru
http://nrielley.trekertorrent.ru
http://josemaria.trekertorrent.ru
http://olynnette.trekertorrent.ru
http://guadalupe.trekertorrent.ru
http://brinette.trekertorrent.ru
http://icholeti.trekertorrent.ru
http://angerald.trekertorrent.ru
http://madelois.trekertorrent.ru
http://jeanorma.trekertorrent.ru
http://ngertrud.trekertorrent.ru
http://gwendacey.trekertorrent.ru
http://christin.trekertorrent.ru
http://eliannon.trekertorrent.ru
http://osemarian.trekertorrent.ru
http://rjoriann.trekertorrent.ru
http://ephaniell.trekertorrent.ru
http://josemarjo.trekertorrent.ru
Рубрики:  Объявления, предложения
Модераторское
Педикюр

Ищу мастера

Среда, 23 Мая 2012 г. 18:08 + в цитатник
KHANACO (Inspire_nails) все записи автора Милые дамы! Ищу мастера по наращиванию ногтей. Хочу акриловый френч. Желательно районы метро Марьино, Братиславская, Печатники. Салон или квартира - без разницы. Главное - качественные материалы и аккуратная работа. Пишите в личку. Спасибо )
Рубрики:  Объявления, предложения

Как худеют в домашних условиях! Сложно не будет,а результат удивит Вас через несколько дней!Элементарные советы для похудения!

Пятница, 09 Марта 2012 г. 14:41 + в цитатник
Жанна_Ласка (Inspire_nails) все записи автора

Рада приветствовать вас, Друзья! Если вы читаете этот текст, значит вы задали себе вопрос "как похудеть". Итак, вы у меня в гостях. И это правильный выбор. Не стану утомлять вас длинным предисловием, просто назову 5 причин худеть у меня:

1. никакой профанации, это действительно медицина

2. индивидуальный подход к каждому, это по-настоящему серьёзное отношение к собственным пациентам

3. ощутимый результат за 2 недели — мои пациенты худеют на 5–10 килограммов за первые 14 дней

4. отсутствие голодания, нет нужды насиловать собственный организм

5. самый главный — это действительно работает! За годы работы я помогла похудеть тысячам.Желающих похудеть огромное количество, желающих заработать на похудении тоже немало. Моя Методика уникальна тем, что результаты нашей работы с вами становятся ощутимыми практически сразу. Мне есть, что показать.Методика нашей программы состоит в том, что вы прекращаете употребление нескольких продуктов питания и попросту исключаете их из своего рациона. Это именно те продукты, которые не подходят для употребления в пищу именно вам, они могут считаться полезными и здоровыми, но вашему организму они могут нанести вред! Для каждого человека эти продукты индивидуальны...... 

                                                      


Сберечь ногти.)

Понедельник, 05 Марта 2012 г. 14:39 + в цитатник
kindza (Inspire_nails) все записи автора Девушки, посоветуйте пожалуйста, как привести в порядок ногти? Они у меня в последнее время просто искривились конкретно! На маникюр хожу раз в 2 недели, делаю всякие маски с морской солью для ногтей, но эффекта пока никакого. Как ещё с этим можно бороться? Выручайте.)

секретный архив уже доступен! Досье на воевавших в 1941-1945г!Найдите своего деда

Пятница, 02 Марта 2012 г. 15:14 + в цитатник
Жанна_Ласка (Inspire_nails) все записи автора
1226648_vb (200x200, 32Kb)
 

Военная История СССР, кем были ваши прадеды?

Иногда люди даже не подозревают о том, что их предки совершали подвиги на войне, показывали достойный пример. Хотите узнать о них больше, увидеть их фотографии? Прочесть написанные их рукой письма?

Огромные фотогаллереи - шанс найти родственников с фронта!

Тысячи военных фотографий доступны теперь в интернете! Вы легко сможете, указав фамилию, найти людей на групповых и портретных снимках! Посмотрите, как выглядели ваши прадеды!

Узнайте, кем были ваши родные на войне, читайте их переписку, смотрите военные фото-архивы, ищите телеграммы, разгадайте тайну своей фамилии.

Начать поиск прямо сейчас.


Вы хотите похудеть и убрать живот с помощью несложной и эффективной методики не выходя из дома?

Четверг, 01 Марта 2012 г. 17:02 + в цитатник
Жанна_Ласка (Inspire_nails) все записи автора
«Эффективная Система Похудения Для Мужчин и Женщин Шаг за Шагом Поможет Вам Гарантированно в Кратчайшие Сроки Избавиться От Лишнего Веса и Получить Стройную Фигуру Раз и Навсегда!»
«Без изнурительных Тренировок, Мучительных Голоданий и Диет. Без Таблеток и Вреда Для Здоровья. Это не Магия. Это Практическое Руководство По Лёгкому Похудению От А до Я»

Вы узнаете, как похудеть легко и эффективно.

Узнайте насколько это просто. Сделайте шаг к своему будущему, не упускайте свой шанс!

Хватит ждать, пора, наконец, действовать! Жмите на банер! Удачи Вам!

Курс ускоренного похудения Слимир


Метки:  

Я довольна! Всем советую! Попробуйте похудеть , начните сегодня и ваша жизнь переменится: Любите себя!

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 14:35 + в цитатник
Жанна_Ласка (Inspire_nails) все записи автора

Мы создавали эту программу совместно с нашими российскими учеными-диетологами, чтобы каждый желающий мог совершенно свободно начать ею пользоваться.
Ожирение – это следствие неправильной работы организма и впоследствии это чаще всего приводит к инфаркту, инсульту, к диабету и целому букету других заболеваний.
Милые женщины! Физические упражнения не всегда доступны и уместны. Тренировки в спортзале могут привести к упадку сил. Наша программа основана на способности организма к полному восстановлению, если создать для него все условия.
Основную часть энергии мы получаем из пищи, но не всегда она полезна. И для каждого организма, в виду его исключительной индивидуальности требуется исключение определенных продуктов. К нам в студию приходят тысячи писем, в которых люди спрашивают, где взять нашу методику.

 Читать далее...




Процитировано 1 раз

Набор в новую группу "Salsa solo". Москва

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 10:50 + в цитатник
Лафита (Inspire_nails) все записи автора Страстный, эмоциональный и в тоже время элегантный танец. Salsa solo позволит Вам развить естественную женскую пластику движений и природную грацию, заложенные в каждой девушке, но не всегда имеющей возможность себя проявить.

На занятиях будет уделено внимание развитию тела (мелких внутренних мышц и суставов - основа танца любого профессионального танцора) и пластики, музыкальности и чувство ритма. Также будем разбирать родственные сальсе танцы: румба (ямбу и гуганко), ча-ча-ча, сон (Кубинский танец, предшественник ча-ча-ча и сальсы), мамбо, пачанга, бугалу и другие.

В программу курса входит: энергичная разминка, основанная на технике изоляции африканских танцев, работа над мышечными зажимами, подробный разбор новых движений и повторение уже пройденых, упражнение на развитие координации в пространстве, повороты и т.д.

Преподаватели

Отправить заявку на регистрацию в новую группу можно
по адресу: laf.larina@yandex.ru или
по тел: 8-926-633-7843

Что: "Сальса Соло"
Когда: по субботам в 14:00, стартует 18 февраля.
Цены: пробное занятие 250р., при покупке любого абонемента БЕСПЛАТНО. Стоимость абонемент на 8 занятий в феврале 2000 р., вместо 2500 р. (при регистрации)
Где: 3 минуты от м.Красносельская (ул. Русаковская д.2/1 стр.1)
Официальный сайт: www.lafitadance.ru

x_c50dfe578d копия (513x700, 138Kb)

На главную

Новый набор в феврале. ВНИМАНИЕ ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ИНТЕНСИВ. Москва

Четверг, 19 Января 2012 г. 10:14 + в цитатник
Лафита (Inspire_nails) все записи автора Предлагаем вашему вниманию интенсивный базовый курс по сальсе НЙ (парные занятия). Четыре занятия по 2 часа где будут рассмотрены все базовые принципы ритма, шагов, основных фигу и взаимодействия в паре. Также будет уделено внимание работе корпуса и развитию музыкальности. Информация о преподавателях будет вывешена в ближайщее время.

Чем интенсив отличается от обычных занятий? У вас есть шанс комплексно охватить большую часть материала, что помогает для лучшего запоминания и освоения на практике.

Также у нас запланированы совместные выходы "в свет" на танцевальные практики и в клубы, где вы сможете попробовать себя в "боевых" условиях.

Новогодние праздники уже прошли, а новогодние скидки остались, купленный на февраль абонемент стоит 2000р. вместо 2500р. (8 часов)

Когда: каждый четверг (первое занятие 2го февраля), с 19.00 и до 21.00
Где: 2 мин пешком от м. Новкузнецкая
По всем вопросам и записи в группу:
Телефон: 8-926-633-7843 (просьба звонить после 18.00 или в выходные)
laf.larina@yandex.ru (отвечаю круглосуточно)

На главную

Идеи новогоднего маникюра 2012

Воскресенье, 04 Декабря 2011 г. 13:59 + в цитатник
ellle_n (Inspire_nails) все записи автора

 

В новогоднем маникюре допускается самый необычный декор, яркие и сочные оттенки, оригинальные сочетания и текстуры.

 

Главное, чтобы новогодний маникюр гармонировал с праздничным нарядом и тематикой новогодней вечеринки.

Например, если у тебя в новогоднюю ночь романтичное свидание, лучше выбрать более скромные и женственные украшения для новогоднего маникюра. А если ты встречаешь Новый год с друзьями на карнавальной вечеринке, можно дать волю фантазии и смелым решениям.

Смотреть далее
Рубрики:  Полезная информация/Статьи
Полезная информация/Интересное из Интернета
Дизайн на ногтях
Фото

Метки:  


Процитировано 3 раз

Леопардовый маникюр

Вторник, 16 Августа 2011 г. 15:19 + в цитатник
ellle_n (Inspire_nails) все записи автора

В этом сезоне леопардовая тема прослеживается во всех модных коллекциях.

А что может быть лучше, чем перенести этот тренд реальную жизнь с помощью маникюра?

Много фото + урок
Рубрики:  Полезная информация/Статьи
Учебный центр/Уроки
Полезная информация/Интересное из Интернета
Дизайн на ногтях
Фото

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 1 пользователю

Наращивание ногтей на ногах

Четверг, 02 Июня 2011 г. 17:00 + в цитатник
Inspire_Studio (Inspire_nails) все записи автора

Наращивание ногтей на ногахВ Италии говорят «Красота женщины начинается с высокого каблука», в общем-то справедливая поговорка – как только девушка примеряет высокие шпильки, ноги удлиняются, становятся более стройными, походка легкой и воздушной. А вечером эта девушка уже плачет от боли в ногах… Страдают больше всего пальцы ног и ногти, ведь именно на них приходится максимальная нагрузка.

Наращивание ногтей на ногах

А мода тем временем жестоко диктует на свои правила «Выше! Тоньше! Еще Выше!». Как результат – искривление, травмирование ногтевой пластины, пожелтение и самое распространенное – вросший ноготь. И драгоценные модные туфли за ххх у.е. уже не оденешь – вид пальчиков не комильфо.

- Кто сталкивался?
- Да почти все модницы!

А выход очень близко…. Наращивание ногтей на ногах! Нет, нет! Удалите из своего воображения длинные стилеты в босоножках, речь пойдет совсем о другом - о натуральности! Современные материалы для наращивания ногтей, а так же продвинутые технологии создадут эффект натуральных, здоровых и ровных ногтей на ногах. Наращивание длинны свободного края при этом не всегда является необходимостью, для достижения идеального результата. Зачастую требуется лишь правильно смоделировать ноготь.

В более сложных случаях – мастер сможет нарастить длину, если ногти на ногах слишком короткие, достроить уголок ноготка, которого так не хватает для идеального квадрата, исправить цвет с желтого на розовый, побороть проблему вросших ногтей, не ровность пластины и многое другое!

Побольше конкретики о наращивании ногтей на ногах
Рубрики:  Полезная информация/Статьи
Уход за натуральными ногтями/Укрепление биогелем
Вопрос-Ответ
Фото
Френч
Педикюр



Процитировано 1 раз

Белоснежный пайп

Четверг, 02 Июня 2011 г. 15:55 + в цитатник
Inspire_Studio (Inspire_nails) все записи автора

Белоснежный пайп

Работа мастера Ольги

4161327_DSCF5369 (700x525, 423Kb)

Рубрики:  Моделирование ногтей/Акриловое моделирование
Работы Inspire Studio/Мастер Ольга
Френч/Френч классический, цветной
Фото

В Inspire Studio АКЦИЯ!

Среда, 01 Июня 2011 г. 16:40 + в цитатник
Inspire_Studio (Inspire_nails) все записи автора

В Inspire Studio АКЦИЯ!


"Готовимся к лету" в период с 1 по 30 июня:
Европейский маникюр + покрытие гель-лак = 1000 р.!!!

Ногти, покрытые гель-лаком очень легкие, подобно ногтям с обычным лаком, и не утяжеляются, как при моделировании!
Они выглядят роскошно!
Такое покрытие не скалывается и отлично держится на ногтях в течение двух недель, что делает его идеальным как для маникюра, так и для педикюра, особенно в период летних отпусков и командировок!
Гель-лак подойдет и тем, кто хочет укрепить свои натуральные ногти, так как добавляет мягким и тонким ногтям твердость, а жестким и хрупким - гибкость.

Узнайте подробности и запишитесь по тел. 8-926-820-88-36!

4161327_z_f58d8575 (700x507, 67Kb)

Рубрики:  Уход за натуральными ногтями
Фото
Акции
Работы Inspire Studio



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Тропический пайп

Среда, 01 Июня 2011 г. 14:05 + в цитатник
Inspire_Studio (Inspire_nails) все записи автора

Работа мастера Ольги
"Тропический пайп"

4161327_DSCF5292 (700x525, 410Kb)

Рубрики:  Моделирование ногтей/Акриловое моделирование
Работы Inspire Studio/Мастер Ольга
Френч/Френч декоративный
Френч/Френч классический, цветной
Дизайн на ногтях
Фото

Радужные

Суббота, 28 Мая 2011 г. 03:03 + в цитатник
Рубрики:  Моделирование ногтей/Гелевое моделирование
Френч/Френч декоративный


Понравилось: 1 пользователю

МК Хрустальный френч

Пятница, 27 Мая 2011 г. 15:50 + в цитатник
Inspire_Studio (Inspire_nails) все записи автора

МК выполнила мастер Inspire Studio Анна на материалах IRISK

4161327_DSCF5198 (498x700, 107Kb)

МК Хрустальный френч
Рубрики:  Моделирование ногтей/Акриловое моделирование
Учебный центр/Мастер-классы
Работы Inspire Studio/Мастер Анна
Френч/Френч декоративный
Дизайн на ногтях/Аквариумный дизайн
Фото



Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Inspire_nails
Страницы: [88] 87 86 ..
.. 1 Календарь