Как легко убрать жир с верха живота?. Обсуждение на LiveInternet

Liudmila_Sceglova обратиться по имени Воскресенье, 21 Декабря 2014 г. 04:07 (ссылка)

Благодарю!Хороших выходных!

Татьяна_Гончар обратиться по имени Воскресенье, 21 Декабря 2014 г. 06:23 (ссылка)

Жанна_Ласка обратиться по имени как избавиться от жира на животе Воскресенье, 21 Декабря 2014 г. 10:01 (ссылка)

Небольшой животик у женщин считается вполне нормальным явлением, даже у стройных девушек. Так наше тело защищает репродуктивные органы, и готовится к будущему материнству. Но что, если детей мы пока не планируем, а подкожный жир на животе, особенно жир внизу живота, «портит весь вид»?
Быстро убрать жир с живота возможно с нашей восьмеркой лучших упражнений. Особенность этой фитнес тренировки в том, что она сочетает аэробные и силовые элементы, а также позволяет задействовать мышцы ног, живота, рук и корпуса, чтобы сжечь больше калорий. Классические подъемы ног и обратные скручивания не дают такого эффекта, ведь они всего лишь работают с нижним пучком прямой мышцы живота. «8 упражнений» же вполне могут заменить обычный силовой комплекс. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ....

Ответить С цитатой В цитатник

sachyra обратиться по имени Воскресенье, 21 Декабря 2014 г. 12:02 (ссылка)

спасибо за совет

Ответить С цитатой В цитатник

irina_thunder обратиться по имени Воскресенье, 21 Декабря 2014 г. 14:01 (ссылка)

Будем худеть