-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Секреты_здоровья

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.06.2012
Записей: 3047
Комментариев: 12846
Написано: 16549


Разгрузочные дни (очищение и похудение) - лучшие варианты

Воскресенье, 15 Декабря 2013 г. 13:28 + в цитатник
YaromilaVolkova все записи автора

4716146_razgruzocniydenlucsievarianti (300x240, 11Kb)

Самым лучшим способом облегчить жизнь вашему организму после употребления пищи, всегда был и остается разгрузочный день. Пока овощи еще не являются достаточно доступным продуктом, разгрузочные дни можно устраивать, питаясь гречкой, кефиром или куриным мясом. Благодаря этим продуктам вы получите прекрасную возможность похудеть. Эксперты всегда рекомендуют один раз в неделю устраивать разгрузочный день. Эффективный очищающий салат: натрите на терке 500 грамм сырого сельдерея, 500 грамм сырой моркови и 500 грамм сырой свеклы. Разделите салат на 8-10 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды.
 
 


Процитировано 75 раз
Понравилось: 26 пользователям

Wild_Katze   обратиться по имени Воскресенье, 15 Декабря 2013 г. 22:40 (ссылка)
Интересная статья о разгрузочных днях http://www.zdr.ru/hots/2008/07/02/razgruzochnye-dni-xoteli-kak-luchshe/index.html
Ответить С цитатой В цитатник
irisha2464   обратиться по имени Воскресенье, 15 Декабря 2013 г. 23:38 (ссылка)
Благодарю!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Понедельник, 16 Декабря 2013 г. 05:11 (ссылка)
Очень полезная штука!
Ответить С цитатой В цитатник
Женский_Мир_для_Вас   обратиться по имени разгрузочные дни Понедельник, 16 Декабря 2013 г. 09:59 (ссылка)
Яблочная диета – минус 10 кг за неделю


Яблочная диета 3 дняОх уж эти женщины – то им цвет лица не нравится, то неправильно ногти накрасили, то волосы перекрасили, то худеть решили…. Это все происходит от переменчивой натуры, от желания выглядеть всегда изумительно, что и не удивительно – сама природа нас такими сделала. Диета – это вообще отдельная тема для разговора. Чего только не приходиться женщине жевать ради похудения – овсянку и недоваренный рис, пить чаи и даже не нюхать сладости. А вы никогда не пробовали худеть и при этом не страдать от бесконечного чувства голода? Попробуйте шикарную, эффективную и очень приятную диету на яблоках.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку