ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ МЕТОДИКИ НА КЕФИРЕ |
Если Вы желаете сбросить несколько лишних килограмм, не используя дорогостоящие (и не всегда эффективные) препараты и не изнуряя себя голоданием, то эта статья – именно то, что Вы искали! В ней мы собрали самые популярные и результативные способы похудения на вкусном и полезном кисломолочном продукте – кефире!
|
Профилактика возрастной макулодистрофии глаз |
Возрастная макулодистрофия (ВМД), другими словами, дегенерация жёлтого пятна сетчатки, довольно распространённое заболевание глаз, которое является ведущей причиной необратимой потери зрения у пожилых людей. По данным Американского Фонда макулодистрофии, более 10 миллионов американцев больны этим заболеванием.
ВМД поражает сетчатку глаза, вызывая размывание центрального зрения из-за повреждения макулы (жёлтого пятна на сетчатке, помогающего видеть мелкие детали там, где фокусируются наши глаза).
Непосредственные причины возникновения ВМД пока не ясны, но известны факторы, которые увеличивают риск ее развития. Некоторые из них находятся вне вашего контроля, такие как старение, семейная история ВМД, принадлежность к женскому полу, принадлежность к кавказской расе, глаза светлых оттенков цвета.
Но есть и факторы риска макулодистрофии, которые вы сами можете устранить. Читайте далее ...
Метки: возрастная макулодистрофия |
10 лучших домашних средств от боли в руке |
Воспаление или боль в каком-нибудь месте руки — обычное, часто встречающееся недомогание, но оно может помешать вам нормально заниматься своей повседневной деятельностью.
Слабая боль в руках обычно является результатом неудобного положения во время сна, плохого кровообращения, выполнения упражнений, занятий спортом или длительных повторяющихся движений руками.
Некоторые возможные причины сильной боли в руках включают ущемлённый нерв, растяжение связок, тендинит ( воспаление и дистрофия ткани сухожилия), повреждение мыщц-вращателей плеча, сломанную кость, ревматоидный артрит, стенокардию и даже сердечный приступ.
В зависимости от причины боль может начинаться внезапно и так же внезапно исчезнуть, или может постепенно увеличиваться.
Помимо боли другие симптомы, связанные с проблемами рук, могут включать отёк или судороги, покраснение, скованность, опухшие лимфатические узлы под мышкой. Симптомы могут быть в одной или обеих руках и могут отдавать в запястье, локоть и плечо.
Слабая боль в руках обычно устраняется сама по себе, а от средней боли есть несколько простых средств, которые могут помочь вам справиться с болью и другими проблемами рук.
Читайте далее про 10 лучших домашних средств от боли в руке.
|
Защемило нерв - как лечить в домашних условиях? |
Если у вас за всю жизнь было только одно защемление нерва, считайте себя «везунчиком», так как это болезненное состояние обычно повторяется. В зависимости от места в теле и тяжести этой проблемы боль может быть довольно сильной.
Защемление нерва означает его повреждение в результате сжатия, сужения или растяжения нерва.
Травма или неправильная осанка днём или во время сна — самые распространённые причины защемления нерва с последующим воспалением. Другими причинами являются артрит, смещение позвонков, костные шпоры и грыжа межпозвоночных дисков.
Если защемило нерв, могут возникнуть следующие симптомы: онемение, жжение или острая боль, иррадирующая в другие точки тела. Иногда симптомы ухудшаются, когда вы пытаетесь совершить определенные движения, например, поворачиваете голову или напрягаете шею.
Защемление нерва часто возникает в области шеи или нижней части спины, но боль может переходить в локти, руки, запястья или пальцы.
Боль от защемлённого нерва может сделать вас несчастным, когда она препятствует вашей повседневной деятельности и даже сну.
Если лечение не проводить своевременно, это может привести к туннельному синдрому запястья, лучеплечевому бурситу (теннисному локтю), ишиасу и другим тяжелым состояниям.
Метки: защемило нерв лечить в домашних условиях |
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ПРОЦЕНТ ЖИРА В ОРГАНИЗМЕ? |
Что делает большинство женщин, когда хочет оценить свою фигуру? Правильно, встает на весы! А дальше? Нынешний вес сравнивают с тем, каким он был год назад, пять, десять. Такое сравнение и впрямь может кое-что сказать, однако во многих случаях это похоже на гадание на кофейной гуще. Дело в том, что с возрастом композиция тела меняется, мышечная ткань постепенно заменяется жировой. Для справки вес тела женщины складывается из веса скелета (12%), мышц (35%), жира (24%) и массы остальных составляющих тела, у мужчин соотношения масс несколько отличаются - на скелет приходится 15% от общей массы, на мышцы - 45% и жир примерно 12%. Однако, существует очень простой способ для расчета процента внутреннего жира в организме - с помощью онлайн-калькулятора FOX-calculator!
|
СРЕДСТВА ДЛЯ ПРОДЛЕНИЯ МОЛОДОСТИ! |
|
НАПИТОК АЦТЕКОВ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ РАБОТЫ МОЗГА |
Древний народ ацтеков, живший на территории современной Мексики, создал уникальную для своего времени цивилизацию, с очень богатыми культурными традициями и оригинальной мифологией. Быть может секрет этой выдающейся цивилизации в регулярном употреблении продуктов, улучшающих работу мозга? Мы подготовили для вас рецепт напитка для стимулирования работы мозга.
|
ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ МЕТОДИКИ НА КЕФИРЕ |
Если Вы желаете сбросить несколько лишних килограмм, не используя дорогостоящие (и не всегда эффективные) препараты и не изнуряя себя голоданием, то эта статья – именно то, что Вы искали! В ней мы собрали самые популярные и результативные способы похудения на вкусном и полезном кисломолочном продукте – кефире!
|
МОЧЕГОННЫЕ СБОРЫ ТРАВ (ВЫВОДИМ ЛЮШНЮЮ ЖИДКОСТЬ)! |
Неоспоримым фактом является то, что самыми эффективными и в то же время безопасными мочегонными средствами являются травяные сборы. Именно о рецептах приготовления и правилах употребления таких средств мы и расскажем вам в нашей статье.
|
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ! |
|
УНИКАЛЬНЫЙ ОТВАР ДЛЯ ИСЦЕЛЕНИЯ ПЕЧЕНИ! |
|
МАЗЬ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ КОЖНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ |
Мы подготовили для вас рецепт универсальной мази для лечения кожных заболевания, начиная от простых угрей, заканчивая более серьезными воспалительными заболеваниями кожи (за исключением открытых гнойных ран). Мазь будет способствовать уменьшению воспаления и регенерации тканей.
|
УНИКАЛЬНАЯ МЕТОДИКА ОЧИЩЕНИЯ ПЕЧЕНИ! |
Процедура очищения и детоксикации печени с помощью изюма является одной из эффективных методик оздоровления организма и избавления от хронических заболеваний, ведь именно общая зашлакованность организма мешает ему включить механизм самовосстановления, а также заметно снижает эффективность действия лекарств и рецептов народной медицины.
|
УЛУЧШАЕМ КРОВООБРАЩЕНИЕ В НОГАХ! |
Благодаря нормальной циркуляции в ногах крови ткани организма хорошо поглощают полезные вещества, а также избавляются от ненужных отходов, что, безусловно, укрепляет силу ног, содействуя здоровью, в общем. О том, как улучшить циркуляцию ног мы расскажем вам в этой небольшой, но информативной статье.
|
ЕСТЕСТВЕННОЕ "ПЛОМБИРОВАНИЕ" ЗУБОВ! |
Приготовление и применение целебного средства для естественного "пломбирования" зубов
|
УНИКАЛЬНАЯ СМЕСЬ ДЛЯ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ |
Каждого из нас волнует вопрос – как прожить долгую, счастливую и насыщенную жизнь? Одним из способов сохранения молодости и продления жизни является регулярное употребление уникальной смеси на основе простых, проверенных и натуральных компонентов. Льняное масло, входящее в состав смеси содержит в себе большое количество полиненасыщенных жирных кислот, которые оберегают наши сосуды и сердце, снижают давление, укрепляют стенки сосудов, оберегают стенки сосудов от атеросклероза. Кроме того они подавляют воспалительные процессы и улучшают питание тканей.
|
СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ ОТ БЛИЗОРУКОСТИ |
Продолжительность: от трёх до пяти минут.
Желаете существенно снизить развитие близорукости и восстановить зрение? Тогда нужно выполнять по пять – шесть раз в день описанные ниже простые упражнения. В случае, если Вы постоянно находитесь перед монитором компьютера, то делать упражнения следует с интервалом в один час.
|
УПРАЖНЕНИЯ ОТ ОСТЕОХОНДРОЗА ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА |
Уникальные упражнения от остеохондроза шейного отдела позвоночника
|
УНИКАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ПРИ НАСМОРКЕ |
Лечение народными домашними средствами не только способно не только в кратчайшие сроки снимать симптомы заболеваний, но и способствует укреплению нашей иммунной системы. Сегодня мы расскажем Вам о самых эффективных популярных лекарствах, которые просто приготовить за десять минут, не выходя из дома.
|
НАПИТОК АЦТЕКОВ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ РАБОТЫ МОЗГА |
Древний народ ацтеков, живший на территории современной Мексики, создал уникальную для своего времени цивилизацию, с очень богатыми культурными традициями и оригинальной мифологией. Быть может секрет этой выдающейся цивилизации в регулярном употреблении продуктов, улучшающих работу мозга? Мы подготовили для вас рецепт напитка для стимулирования работы мозга.
|
ЦЕЛЕБНЫЙ ОТВАР ПРИ БРОНХИТЕ И ПРОСТУДЕ! |
|